Саморазвитие / личностный рост - стр. 141

Книга представляет собой учение Джона Кехо о влиянии подсознания на нашу жизнь. Он описывает свой путь изучения работы человеческого мозга, в результате которого разработал программу развития мозга. Джон начал обучение людей на основе своих принципов, которые стали популярны во всем мире. Автор выражает благодарность людям, помогавшим ему в издании книги, и вводит читателя в содержание своего учения. Обещает рассказать истории успешных людей, применявших его методики, и объяснить их эффективность. Кехо предлагает читателям узнать приемы для управления силами Вселенной и достижения целей. Автор деликатно предостерегает о том, что управление подсознанием необходимо производить внимательно, так как это может оказаться как положительным, так и отрицательным. При этом он дает понять, что его система может помочь людям в повседневной жизни, благодаря использованию подсознания. В дальнейшем в книге обсуждается важность визуализации или мысленного представления в достижении целей. Приводятс...

Отрывок из книги представляет собой описание различных упражнений и методик, направленных на развитие чувственного воображения, памяти, внимания и саморегуляции человека. Сначала рассматривается разнообразие упражнений, которые объединяют различные чувственные ощущения. Например, предлагается упражнение на изменение слуховых ощущений, где читатель должен представить звуки, перетекающие друг в друга. Затем идет описание упражнения на соощущения, где звуки воспринимаются через тактильные ощущения, связанные с разными материалами. Далее предлагается тренировка вкусовых ощущений, где читатель должен сосредоточиться на кончике языка и вызвать вкус предмета на бессознательном уровне. После этого рассматривается развитие обонятельного воображения с упражнениями для активации запахов, ассоциированных с определенными предметами. Далее представлены другие виды памяти, такие как вкусовая, обонятельная, и описание краткого теста на развитие словесно-логической памяти с заданиями на парные слов...

Книга обсуждает различные аспекты самовыражения женщин через их внешность, поведение и голос. Главные темы, затронутые в отрывках, включают изменение имиджа и самовосприятия, а также влияние цвета, грима и макияжа на жизнь и эмоциональное состояние женщин. В отрывке описывается игра, в которой женщины представляют себя в другом образе, пытаясь изменить свою внешность через воображение. Они обсуждают свои комплексы по поводу внешности и принятия себя, осознавая важность позитивного самовосприятия и принятия себя такими, какие они есть. В результате женщины осознают, что негативные представления о себе могут влиять на их самооценку. Далее в отрывке рассказывается о важности создания гармоничного имиджа, отражающего индивидуальность каждой женщины. Авторы обсуждают различные типы походок и их связь с характеристиками личности, а также влияние артикуляции в выражении эмоций на голосе. Показано, как эмоции мгновенно отражаются на лице в виде морщин и масок, выражающих типичные негативные ...

Книга "Пять великих тайн мужчины и женщины" начинается с объяснения автора о том, как его предыдущая книга "Красавица и чудовище" стала бестселлером, но была критикована из-за названия и оформления. Теперь книга выходит под новым названием и обложкой, чтобы привлечь больше читателей. Автор утверждает, что у мужчин и женщин есть пять основных тайн: тайна эволюции, оргазма, сексуальности, инстинкта и сущности. В дальнейшем автор рассматривает различия между мужчинами и женщинами, подчеркивая их неспособность полного понимания друг друга из-за стереотипов и ожиданий, связанных с половой принадлежностью. Автор призывает к пониманию того, что каждый человек уникален и не должен быть оценен по стереотипам полов. Он подчеркивает необходимость признания собственной и окружающей уникальности для лучшего взаимопонимания между мужчинами и женщинами. Далее в книге рассматривается генетическое влияние на эволюцию, где ученые извиняются перед женщинами за то, что мужчины берут на себя большую отве...

В книге "Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь" автор Андре Кукла благодарит своих наставников и агента за помощь в издании книги. Он описывает опыт сотрудничества с разными издателями и выделяет различия в подходе к работе с текстом в Канаде и США. В процессе работы над книгой автор познакомился с редакторами, которые внесли значительный вклад в улучшение структуры и содержания текста. Благодаря их энтузиазму и поддержке книга стала еще лучше. В отрывке из книги "Упорство" автор рассматривает концепцию упорства, когда мы продолжаем заниматься чем-то, несмотря на отсутствие интереса или ценности этой деятельности. Приводятся примеры из повседневной жизни, когда мы упорно доводим до конца что-то, что не приносит нам удовлетворения, просто потому, что начали. Различие между упорством и настойчивостью подчеркивается: настойчивость может привести к достижению цели, в то время как упорство может застрять в бессмысленных действиях. Автор подчеркивает, что культ...

Книга описывает ситуации на ток-шоу, посвященном разводам, где участники программы делятся своими историями и мнениями. Главный герой книги, психотерапевт, комментирует и анализирует рассказы участников, подчеркивая важность психологического понимания развода. Программа становится площадкой для обсуждения любви, измен, развода и новых отношений. Одна из героинь выделяет важность самостоятельности и финансового благополучия при разводе, в то время как другие участники делятся своими искренними историями и эмоциями. Публика в студии активно участвует в обсуждении, добавляя шума и объективности в эфир. Все это создает драматическую атмосферу программы. Главный герой высказывает свои мысли о том, что развод - тяжелая травма, и предлагает психологические стратегии для ее преодоления, основанные на своем опыте работы с клиентами. Он описывает этапы психологических переживаний при разводе и подчеркивает важность обращения к профессионалу. Анализируется влияние развода на ментальное состояни...

Книга "Пособие для эгоиста" представляет собой руководство по поиску себя, счастья и гармонии. Автор поднимает тему правильного эгоизма, который заключается в помощи другим и стремлении к счастью окружающих. Он утверждает, что счастливый человек может быть только в счастливом окружении, поэтому важно стремиться к благополучию не только для себя, но и для других. Книга также обсуждает важность любви к себе, поскольку это необходимо не только для личного счастья, но и для способности быть полезным и счастливым для окружающих. Автор призывает к пониманию внутренних мотиваций, которые должны направлять нас к действиям и развитию. Он предлагает размышления о том, как найти себя, понять свою сущность и жить в гармонии с самим собой, чтобы быть полезным и наслаждаться жизнью. В отрывке также освещается тема самосознания, ответственности за свои поступки и решения, а также искреннего желания. Автор приводит пример женщины, которая живет с тираном и алкоголиком из-за страха и привычки, хотя с...

Данное описание представляет собой предисловие к книге, которая описывает встречу автора с необычным Семеном Семенычем, ставшим его наставником. Семен предлагает автору новую технологию обучения - истинное вопрошание в открытой системе мышления. Они начинают работу над книгой, в которой это вопрошание становится центральным элементом методологии философии и психологии. Вместо классических методов обучения, основанных на поучениях и ответах, новый подход предполагает постоянное вопрошание и самопознание. В книге автор сравнивает подход Семена Семеныча с другими философскими традициями и подчеркивает необходимость развития новых, открытых подходов к образованию и мышлению в современном мире. В философских размышлениях Семена Семеныча рассматриваются вопросы смысла жизни, веры, знания, логики, иллюзий и других абстрактных понятий. Он проводит сложные рассуждения, заставляя читателя задуматься над глубокими темами. Эта книга призвана вызвать у читателей интерес к самопознанию, творческом...

Книга описывает внутренние раздумья и проблемы главных героев - Мариамы и Димы. Мариама чувствует себя недооцененной из-за своего происхождения и внешности, что порождает у нее низкую самооценку. Однако, после встречи с примером успешной модели Наоми Кэмпбелл, Мариама находит вдохновение и решимость изменить свою жизнь. Она разрабатывает план на будущее и принимает решение бороться за свои цели, оставив прошлые негативные мысли в прошлом. Другой герой, Дима, рассказывает свою историю о неудачах и огромных долгах при попытке создать свой бизнес. Он находит новую мотивацию после прочтения книги об успехе Джо Джирарда, который благодаря вере в себя и уникальному подходу к продажам достиг огромного успеха после серии неудач. Дима подчеркивает важность самоуверенности, позитивного мышления и веры в себя, как ключевых моментов на пути к успеху. Он советует своему другу Владу заниматься самосовершенствованием, повторять утверждения о своей уверенности, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. ...

Книга рассказывает о жизненном пути главной героини, начиная с ее детских мечт о стать балериной и заканчивая политической карьерой. Изначально неудачница на прослушиваниях в балетную и музыкальную школу, героиня в последствии решает изменить свою жизнь и стать политиком. Она принимает участие в выборах в Москве, несмотря на сомнения и препятствия. Побеждая в этих выборах, она сталкивается с агрессией со стороны оппонента, который атакует одного из помощников героини. Несмотря на это, она не позволяет себе расстраиваться и радуется своей победе. Отрывок показывает силу воли и решимость героини, ее способность справляться с трудностями и двигаться к поставленной цели. В другом отрывке группа людей обсуждает методы достижения целей и преодоления страха неудачи. Один из участников предлагает методику "умереть" относительно своей цели, чтобы избавиться от страха и стать более решительным. Участники также сравнивают западные и восточные подходы к достижению целей, отмечая различия в подход...

В книге рассказывается история о маге, который смог предсказать падение империи из-за ее внутренних проблем. Император был слишком занят своими наслаждениями, что разделило общество на различные слои, приведя к утрате власти и уважения народа. Магу была предложена работа в другой, сильной империи, благодаря его умению видеть скрытые резервы людей. Далее обсуждается важность использования интуиции при выборе команды в бизнесе. Приводится пример директора магазина, который благодаря своей интуиции смог правильно оценить кандидатов на работу и успешно сформировать команду. Также описываются критерии успешного и открытого человека, а также признаки закомплексованного индивида. Далее в книге рассматривается важность развития интуиции и методы для ее улучшения. Развитие интуиции помогает быстрее принимать решения, избегать ошибок во взаимоотношениях и видеть новые возможности в бизнесе. Приводится пример женщины, которая освоила немецкий язык после того, как перестала активно его учить, чт...

Книга рассматривает вопрос инициативности, креативности и выбора профессии в современном обществе. В первом отрывке подчеркивается важность инициативы и креативного мышления для достижения успеха. Автор приводит пример фермера, который благодаря своей инициативности нашел необычное применение для земли, росшей только дубы и гремиучие змеи. Далее рассматриваются способы поиска работы, включая написание объявлений и активное поиск возможностей. Подчеркивается важность креативного мышления для решения проблем и достижения целей. Во втором отрывке обсуждаются трудности поиска работы и предлагаются временные варианты заработка, такие как предоставление юридических консультаций, работа с животными или создание детского сада на дому. Также упоминается возможность подработки в качестве таксиста и заработка на различных услугах. В третьем отрывке анализируется выбор профессии домработницы и юриста. Описываются преимущества работы домработницей для разных возрастных категорий и рассматриваются...

Книга, из которой взяты отрывки, обсуждает разновидности пофигизма и его влияние на человека. Рассматриваются различные типы пофигистов - абсолютный, воинствующий, относительный, разумный и скрытый пофигизм. Абсолютный пофигист отличается максимальной равнодушием ко всему, в то время как воинствующий занят только собой. Относительный пофигист упорен в достижении цели, игнорируя остальное. В книге также поднимается вопрос о влиянии пофигизма на здоровье человека. Описывается, как накопление стресса и негативных эмоций может привести к ухудшению физического и психического состояния. Упоминается, что абсолютный пофигист может быть равнодушен к своему здоровью, что негативно сказывается на нем. Различаются два типа пофигизмов - абсолютный и воинствующий. Абсолютный пофигист не обращает внимание на свое здоровье, в то время как воинствующий заботится о нем, стремясь к отсутствию стресса. Важно заметить, что даже самым пофигистическим людям необходимо уделять внимание своему здоровью для п...

Книга о нейролингвистическом программировании (НЛП) вводит читателя в концепцию изменения жизни через управление своим телом, эмоциями, мыслями, отношениями и общением. НЛП рассматривается как конкретные методики и действия, способные улучшить качество жизни. Основная идея заключается в том, что человек может овладеть способностью находить общий язык с окружающими, раскрывать свои скрытые таланты и изменять свою жизнь к лучшему. Далее в книге рассматривается изучение влияния различных факторов на формирование личности каждого человека. Подчеркивается, что мир воспринимается каждым индивидуумом по-разному, в зависимости от его убеждений и жизненного опыта. Пример с корпоративной вечеринкой и истерикой жены подчеркивает, как люди могут по-разному реагировать на ситуации, и автор призывает к осознанию и изменению убеждений, мешающих личному росту. Кроме того, в книге "Золотые заповеди НЛП" описываются два закона: первый закон утверждает взаимосвязь сознания и тела, что позволяет воздейс...

Книга обсуждает метод САСП (структурно-анализирующая психотерапия), который позволяет изучать различные аспекты психотерапевтического процесса. Исследование показывает, что качество терапии связано с тем, как устанавливаются межличностные отношения между психотерапевтом и пациентом. Взаимодействие с пациентом, основанное на аффилиативном контроле и дружеской дифференциации, играет важную роль. Метод САСП также позволяет анализировать внутриличностную динамику пациента в контексте текущего межличностного процесса. Изменения в интроекте в сторону более адаптированных представлений о себе помогают решить проблемы пациента и определяют успех психотерапии. Позитивное межличностное взаимодействие способствует позитивным изменениям в интроекте и наоборот. Использование методики САСП помогает операционализировать психодинамические конструкты и принцип конгруэнтности "проблемы лечения и результата". Это позволяет сравнивать различные методы психотерапии и понимать механизмы изменения пациенто...

Отрывок из книги обсуждает важность контрпереноса в арт-терапии, особенно при работе с беженцами и жертвами насилия. Автор подчеркивает, что эмоциональные реакции психотерапевта на клиента могут повлиять на качество терапии, поэтому необходимо анализировать собственные эмоциональные реакции. Также рассматривается влияние культурных различий на психотерапевтические отношения и необходимость уважения культурных особенностей клиентов. Автор приводит примеры из своей практики, описывая свои внутренние переживания при работе с травмированными пациентами. Особое внимание уделяется важности сохранения эмоционального равновесия и анализа эмоциональных реакций. Упоминается трудность работы с иммигрантами, которые переживают утраты и эмоциональную зависимость, и описывается опыт адаптации психотерапевта к новой культуре. Далее отрывок рассматривает проблемы и эмоциональные реакции психотерапевта при работе с беженцами, подвергшимися насилию. Психотерапевт изображает свои неприятные фантазии и ...