Аннотация
Книга, из которой взяты отрывки, знакомит читателя с основами нейролингвистического программирования (НЛП) и его применением в повседневной жизни. Автор описывает НЛП как эффективный метод работы с различными проблемами, как психологического, так и корпоративного характера. В книге подчеркивается важность адаптации мозга к современным требованиям, его пластичности и способности изменять мышление.
Отрывок также обращает внимание на влияние информации на наше поведение и описывает процессы обработки информации через органы чувств. Визуальные, слуховые и кинестетические образы играют ключевую роль в формировании наших чувств и действий. Предлагаемые упражнения помогают контролировать свои мысли, чувства и поведение.
Далее автор затрагивает тему внутреннего диалога и влияния слов на наше настроение и действия. Он показывает, как использование позитивных слов и мыслей способствует достижению поставленных целей. Упражнения на старание помогают читателю ощутить разницу между негативными и позитивными инструкциями и их воздействием на поведение.
В целом, книга рассматривает методы НЛП как инструмент изменения мышления и поведения, который может помочь в решении повседневных проблем и достижении желаемых результатов. Она призвана сделать НЛП более доступным для обычных людей, предоставляя простые упражнения и приложения для улучшения жизни и достижения успеха в современном мире.
