Зарубежная психология
Книга посвящена концепции Холотропного Дыхания, методике, разработанной для помощи людям в получении глубоких переживаний и исцелении через использование техник дыхания, что позволяет достигать измененных состояний сознания. Работы авторов, представленных в книге, являются результатом многолетних усилий и опыта, которые были поддержаны множеством коллег, участников и друзей.
Авторы отмечают особую важность поддержки сообществ и отдельных личностей, таких как Кэти Альтман и Лори Зальцман, которые сыграли ключевую роль в организации семинаров и тренингов. Эти мероприятия вдохновили многих людей на изучение Холотропного Дыхания и предоставили им возможности для личностного роста и самопомощи. Также подчеркивается влияние экономических условий на развитие программы в Южной Америке и в странах, таких как Россия и Бразилия. Это ценное сообщество людей сохраняет дух оригинальной концепции, что также является важным аспектом работы.
Структура книги делится на несколько глав, каждая из которы...
Книга, основанная на концепциях, изложенных множеством авторов, исследует феномен духовных кризисов и их взаимосвязь с психическим здоровьем, предлагая новую перспективу на психозы и психологические страдания. В предисловии поднимаются вопросы духовного кризиса, с которым сталкиваются многие люди в процессе своих внутренних трансформаций. Авторы отмечают, что такие кризисы, возникающие в моменты значительных изменений, могут вызывать страх и тревогу, но если к ним подойти с правильным пониманием и поддержкой, они могут стать катализаторами глубокого личного роста и исцеления.
Современная психиатрия, согласно авторам, часто ошибочно трактует духовные переживания как психические расстройства, что приводит к подавлению этих состояния, вместо поддержки и понимания. Деятельность традиционной психиатрии проявляется в ее биологическом подходе, который может игнорировать культурные и духовные аспекты, связанные с внутренними переживаниями пациентов. Это создает серьезный разрыв между духовным...
Книга, из которой взяты обсуждаемые отрывки, исследует расширенные модели человеческой психики и предлагает новый взгляд на переживания и психические состояния, выходящие за рамки традиционной академической психологии. Автор вводит концепцию трехуровневой структуры психики, включающей биографический, околородовой и надличностный уровни. Каждая из этих областей раскрывает различные аспекты человеческого опыта и позволяет глубже понять внутренние переживания индивида.
**1. Расширенная модель психики**
В первой части книги обсуждается, как традиционные психологические подходы зачастую не охватывают всей сложности человеческого опыта. Автор обращает внимание на холотропные состояния, которые помогают понять и проработать те аспекты разума, что были исторически упущены. Здесь маркером служат три уровня:
- **Биографический уровень** отражает личные переживания и травмы, которые можно пересмотреть и переосмыслить в состоянии холотропной терапии. Эта работа позволяет более глубоко изучить в...
Книга представляет собой глубокое исследование необычных состояний сознания через призму научных, культурных и личных поисков автора, психиатра Станислава Грофа. В предисловии он делится своим опытом, который начался почти пятьдесят лет назад с эксперимента с ЛСД-25. Эта встреча с психоделическим веществом стала переломным моментом в его жизни и пробудила интерес к изучению того, как такие вещества могут оказывать терапевтическое воздействие и преображать сознание. Гроф акцентирует внимание на важности не только психоделиков, но и других практик, таких как холотропное дыхание и ритуалы, которые помогают достичь измененных состояний сознания.
Далее в книге он описывает свою клиническую практику, посвященную лечению людей, переживающих психодуховные кризисы, и исследует священные технологии древних культур. Гроф особенно интересуется тем, как такие практики могут быть интегрированы в современный контекст. Он также размышляет о применении новых технологий в искусстве, таких как специальн...
Книга "The Stormy Search for the Self" авторов Кристины и Станислава Грофов исследует индивидуальные и коллективные аспекты духовного кризиса и трансформации, предлагая читателям пути к исцелению и саморазвитию через исследования внутренних состояний сознания. В начале работы авторы выражают благодарность всем, кто оказал влияние на их личное и профессиональное развитие, придавая особое значение семейной поддержке, помощи учителей и коллег, и подчеркивают значимость практики холотропного дыхания.
В предисловии Грофы вспоминают Ричарда Прайса, одного из основателей Эсаленского института, который прошел через собственные кризисы и пришел к пониманию их как возможностей для роста. Его опыт вдохновил авторов на написание книги, в которой они стремятся помочь тем, кто сталкивается с подобными испытаниями, используя подходы, отличные от традиционных методов психиатрии. Они надеются, что их труд станет для читателей источником вдохновения и инструментом для личного духовного роста.
Книга та...
Книга «Революция сознания» представляет собой коллекцию обсуждений и размышлений трех выдающихся мыслителей: Станислава Грофа, Питера Рассела и Эрвина Ласло. Введение книги основано на диалогах, инициированных Уве Моравцем из Университета международного мира, в которых исследуются актуальные проблемы сознания и мироздания. Эти обсуждения охватывают широкую гамму тем, включая изменения в сознании, трансформацию ценностей и цели, стоящие перед человечеством. Главными тезисами диалога являются взаимосвязь между внутренним состоянием человека и окружающим миром, а также осознание собственного сознания как ключ к решению глобальных кризисов.
Станислав Гроф, известный своими работами в области психологии и исследованиями сознания, акцентирует внимание на значении бессознательного и предлагает новые перспективы, которые могут привести к позитивным изменениям в обществе. Он подчеркивает важность глубокого понимания нашего внутреннего мира и того, как это понимание может влиять на наше окружен...
Книга Патрика О’Коннора представляет собой практическое руководство по достижению личных и профессиональных целей, основанное на его опыте работы психологом и консультантом. Автор начинает с рассказа о своем становлении, описывая путь от механика в автомастерской до успешного психолога. Этот контекст важен, так как он демонстрирует, что успех возможен для любого человека, вне зависимости от его начального положения. О’Коннор подчеркивает, что его главная миссия — помочь людям обретать гармонию, уверенность и стремиться к достижению своих целей, пользуясь практическими советами, которые не требуют специального образования или глубоких знаний в психологии.
В первой главе, посвященной постановке целей, автор делится личным опытом и неудачами, связанными с чрезмерно амбициозными ожиданиями. Он иллюстрирует свою мысль на примере собственной мечты стать миллионером к 40 годам, что в итоге оказалось неосуществимым. Патрик объясняет, что, ставя перед собой нереалистичные цели, люди рискуют ст...
Мотивация. Как победить лень, начать делать то, что надо и выработать привычку всегда достигать цели
Книга, которую мы рассматриваем, посвящена изучению мотивации и ее роли в достижении успеха и счастья. В центре книги находится история Джорджа, человека, который мечтал открыть собственный ресторан. Его страсть к кулинарии и желание быть владельцем заведения были значительными, однако, несмотря на его трудолюбие и энтузиазм, Джордж не смог достичь своих целей. Столкнувшись с рядом преград и отсутствием явного прогресса, Джордж впал в уныние и потерял мотивацию.
Исторический поворот произошел, когда Джордж вступил в разговор с автором, в ходе которого он осознал ключевую истину: его истинная страсть заключалась не в том, чтобы просто владеть рестораном, а в процессе приготовления и наслаждения блюдами. Это открытие помогло ему изменить подход к своим целям. Вместо того чтобы зацикливаться на внешних аспектах прибыльности и успеха ресторана, Джордж решил сосредоточиться на том, что приносит ему радость и удовлетворение. В результате он изменил свои цели, и это внутреннее переосмыслени...
Книга Патрика О'Коннора "Искусство быть собой: как установить личные границы и обрести гармонию" основывается на личном опыте автора, который прошёл путь от механика в небольшом городке Огайо до лицензированного терапевта. О'Коннор делится своими размышлениями о том, как его стремление к пониманию собственных желаний и потребностей изменило его жизнь. В этом введении к работе он акцентирует внимание на значимости личных границ — той концепции, которая лежит в основе его подхода к психологии и личностному росту.
Автор подчеркивает, что одной из основополагающих причин неудовлетворенности и несчастья в жизни людей является неспособность устанавливать личные границы. Он объясняет, что границы представляют собой правила и ограничения, которые регулируют, как окружающие могут взаимодействовать с нами. Для многих людей способность сказать "нет" в ситуациях, когда это необходимо, является серьезной проблемой, и О'Коннор приводит примеры, показывающие, как отсутствие границ может привести к м...
В книге рассматривается сложная ситуация в школе, где учительница предмета обществоведения, миссис Лори Вудс, сталкивается с проблемным учеником по имени Джоуи, который находится в шестом классе. С самого начала октября Джоуи выделяется не только своим поведением, но и тем, что категорически отказывается участвовать в учебном процессе, постоянно отвлекая своих одноклассников. Это поведение вызывает раздражение у миссис Вудс, и она решает разобраться в его причинах.
Попытки учительницы создать диалог с учеником оказываются неудачными: Джоуи не желает следовать её указаниям, что приводит к росту напряжения в классе. В конечном итоге миссис Вудс вынуждена обратиться за помощью к мистеру Миддлтону, помощнику директора школы, который должен помочь разрешить конфликтную ситуацию. Однако, когда мистер Миддлтон начинает разговор с Джоуи, тот, не сдерживаясь, нападает на учителя, нанося ему удар в челюсть, после чего убегает из класса. Учебный процесс разрушается, а последствия такого поведени...
Книга, из которой были составлены краткие изложения, посвящена методологии Хосе Сильвы, направленной на эффективное использование человеческого сознания для улучшения качества жизни и достижения успеха. Основная тема произведения заключается в том, как с помощью контроля над своим сознанием и мышлением можно научиться справляться с проблемами, достигать поставленных целей и содействовать гармонии в своей жизни и жизни окружающих.
В начале книги делается акцент на важности воображения и мысленного потенциала, что непосредственно связывается с утверждением Альберта Эйнштейна о том, что множество людей используют лишь малую долю своих умственных возможностей. Автор подчеркивает, что для более эффективной жизни необходимо научиться работать на альфа-уровне мозга. Этот уровень соответствует состоянию расслабления, открытости и готовности к ассоциативному мышлению. Метод, предложенный Сильвой, включает в себя практики удаления негативных мыслей и замену их позитивными установками, что форми...
Книга, в которой автор делится своим опытом работы с легендарным баскетболистом Майклом Джорданом, открывает завесу над процессом подготовки одного из величайших спортсменов в истории. В последние дни своего пребывания в «Чикаго Буллз» Джордан, известный своей выдающейся физической подготовкой и навыками, стал предметом изучения для съемочной группы документального фильма. Этот момент дает возможность заглянуть в мир его ежедневных тренировок, а также понять, что именно стоит за его успехом на баскетбольной площадке.
Автор подчеркивает, что хотя физические параметры Майкла действительно впечатляют — его способность высоко прыгать является одной из причин его выдающихся достижений — ключ к его успеху заключается не только в физических данных. Основным аспектом, который выделяет Джордана среди других, является его невероятная трудоспособность и целеустремленность. Упорство и настойчивость, проявленные им на протяжении всей карьеры, служат основой ее величия. Именно благодаря специальным...
Книга «Вековые Знамения: Пророчества, которые изменили мир» исследует роль пророчеств в формировании истории и культуры человечества. Пророчества представляют собой важные элементы человеческой веры в возможность предсказания будущего, которые имели значительное влияние на различные цивилизации на протяжении веков. Автор подчеркивает, что оракулы и предсказатели – от античных мудрецов до религиозных лидеров – стремились соединить людей с божественным и наполняли мифы и легенды представлениями о судьбах народов и отдельных личностей.
Одной из ключевых фигур, рассматриваемых в книге, является святой Малахия, архиепископ из Ирландии, который стал знаменит благодаря своим «Пророчествам пап». Этот список предсказаний о каждом папе вплоть до «последнего» рассматривается не только как исторический документ, но и как символ, отражающий надежды и страхи человечества на протяжении веков. Пророчества святого Малахии рассматриваются как предостережение о возможном конце света, особенно в свете уп...
В книге рассматривается сложная и многогранная тема измены, которая затрагивает не только вопросы морали, но и глубокие психологические аспекты, связанные с отношениями между партнерами. Автор, психолог с пятнадцатилетним опытом, делится своими знаниями и личными наблюдениями, создавая ресурс для тех, кто оказался в ситуации предательства, будь то в роли пострадавшего или изменившего.
Книга разделена на несколько частей для трех основных групп читателей. Первая группа — это люди, пережившие измену. Автор призывает их признать свои чувства и осознать, что боль, которую они испытывают, исходит от глубокой утраты доверия и близости. Она предлагает инструменты для осознания своих эмоций и помогает пройти через процесс принятия решений: остаться в отношениях или покинуть партнера. Вторая группа состоит из тех, кто изменил. Здесь автор помогает читателям осознать свои мотивы, обратиться внутрь себя и понять, как их действия повлияли на доверие. Третья категория — это пары, стремящиеся сохра...
Книга, из которой взяты представленные отрывки, в значительной степени сосредоточена на таких темах, как преодоление страданий, вера в собственные мечты и личное развитие. Центральной фигурой в этом рассказе является Дуэйн Джонсон, известный актёр и культурный икона, более известный как Скала. Его история становится иллюстрацией важности преодоления трудностей и нахождения мотивации даже в самых сложных обстоятельствах.
Сюжет начинает развиваться с размышлений о том, как Джонсон вывел себя из состояния бедности и депрессии, трансформировав свои страдания в мощный двигатель для успеха. Он объясняет, что ключом к этому изменению был его осознанный выбор оставить позади болезненные моменты своего прошлого. Создавая "стену" между прошлым и настоящим, Джонсон не только смог ценить свою текущую жизнь, но и построить амбициозные планы на будущее. Это преобразование иллюстрирует, что трудности могут и должны служить источником вдохновения.
На фоне этой личной истории поднимается вопрос о вер...
В данной книге основное внимание уделяется внутренним конфликтам главной героини, которая переживает сложности в отношениях с её партнером Владом. Сюжет погружает читателя в мир её эмоционального самоосознания и борьбы за индивидуальность, раскрывая темы контроля, манипуляции и связи между детским опытом и взрослыми отношениями.
Сначала описывается, как в повседневной ситуации, когда героиня просто отказывает Владу в выполнении его просьбы, это приводит к конфликту. Восприятие этого отказа как предательства со стороны Влада становится катализатором напряжения и дистанцирования в их отношениях. Для героини этот отказ кажется простым, однако для Влада он вводит его в состояние страха и недовольства, что подчеркивает его потребность в контроле над её поведением. Молчание Влада становится для неё источником чувства вины, поскольку она считает, что должна оправдываться за любое своё действие. Эти эмоции вызывают у нее болезненные воспоминания из детства, когда её мать не пришла за ней, ост...