Наталья Ром

Книга "12 шагов к уверенности в себе" представляет собой тренинг, который поможет читателям изменить свое мышление и поведение, чтобы стать более уверенными людьми. Автор предлагает читателям ряд техник и упражнений, которые помогут им развить позитивное мышление, активное участие в жизни и сфокусироваться на достижении поставленных целей. Основные принципы тренинга заключаются в том, что необходимо взять ответственность за свою уверенность, активно участвовать в жизни, мыслить позитивно и постоянно развиваться. Для развития позитивного мышления автор рекомендует вести ежедневник хороших событий, заменять пессимистические образы на позитивные и использовать упражнения типа "Хорошо!". Читателям предлагается постепенно увеличивать количество положительных событий и продолжать тренировки, чтобы изменения в мышлении стали привычными. Книга также помогает читателям преодолеть страх и беспокойство, чтобы достичь уверенности в себе и построить новый образ жизни. Автор подробно описывает тех...

Этот отрывок из книги оказывает внимание на важность внешнего вида и образа на общение и установление контактов. Автор подробно рассматривает, как правильно использовать улыбку, различные виды взглядов и осанку при общении с собеседниками. Также описывается упражнение для улучшения осанки и повышения уверенности. Во второй части отрывка поднимается тема правильного выбора одежды для мужчин и женщин в деловом окружении. Для мужчин рекомендуется уделить внимание выбору костюма, рубашки, галстука и обуви, чтобы создать хорошее впечатление. Для женщин, акцент делается на деловых костюмах, блузках, аксессуарах и прическе, чтобы подчеркнуть их стиль и профессионализм. Автор также предостерегает от ошибок в подборе цветовой гаммы и неподходящих вещей для делового общения. Все эти детали важны для создания привлекательного имиджа, который поможет успешно установить деловые контакты.

Книга, описываемая в отрывке, предлагает читателю новый подход к поиску любви. Она рассказывает о необходимости активных действий и изменений в поведении и мышлении, чтобы обрести счастливые отношения. Автор подчеркивает важность опыта, через который человек становится мудрее и сильнее. В книге предлагается заменить пассивные ожидания на активные действия, принимая ответственность за свою судьбу и решения. Ключевым моментом является установление целей, планирование действий и использование системы соревнований для мотивации к достижению желаемого результата. Автор советует устанавливать партнерство с друзьями или коллегами для поддержки и совместных усилий в расширении круга общения. Важными шагами к успеху считаются планирование свиданий, общение с новыми людьми и умение использовать позитивные моменты в общении. Особое внимание в книге уделяется выбору партнера с положительным настроем и крепкими отношениями, а также открытости для сотрудничества с представителями другого пола. Це...

Книга рассматривает важность использования техник нейролингвистического программирования (НЛП) для эффективного управления другими людьми. Автор предлагает несколько стратегий НЛП, таких как подстройка и ведение, которые позволяют воздействовать на мысли, чувства и поведение окружающих. Подстройка означает настройку на внешние признаки и поведение собеседника, а ведение - изменение его чувств и действий. Использование ключевых слов, речевых стратегий и метафор целенаправленно включает внутренний мир собеседника и управляет его моделью мира. Далее в книге рассматривается использование скрытых команд в вопросах, которые влияют на сознание и подсознание собеседника, а также позволяют осознанно воздействовать на его мысли и действия. Автор предлагает различные формулы вежливых просьб, включающих слова-ловушки, которые активизируют внутренние процессы сознания собеседника. Команды, скрытые в вопросах, доказываются эффективным методом воздействия на других и использования вежливости для дос...

Книга обучает читателя важности хорошего голоса и ясной речи для успешного общения. В ней подчеркивается, что хорошо поставленный голос и ясная речь помогают находить общий язык с окружающими. Автор обсуждает, как важно научиться управлять своей речью, делая ее выразительной и яркой. Голос, согласно книге, является важным инструментом воздействия на других людей, подобно внешности и манерам. Автор отмечает, что улучшение своего голоса и речи требует постоянной практики, записи тренировок и осознания собственных ошибок. Работа над голосом и речью подобна тренировке тела в спортзале или повышению квалификации для карьерного роста. Книга также описывает признаки того, что речь нуждается в улучшении, например, просьбы повторить слова, наличие акцента, усталость горла и монотонность. Техника речи, рассмотренная в книге, включает в себя дыхание, голос, дикцию и орфоэпию. Правильное дыхание играет важную роль в формировании красивого голоса и уменьшает нагрузку на голосовые связки. В книге ...