Здоровье - стр. 68

Книга "Победа разума над медициной" автора Лиссы Рэнкин предлагает читателям новый подход к медицине, который объединяет научные данные с духовными и эмоциональными аспектами. Она подчеркивает важность единения разума, тела и духа для достижения исцеления, а также призывает пересмотреть понятие здоровья, утверждая, что гены не являются единственным фактором в развитии заболеваний. Автор предлагает обратить внимание на внутренние резервы и целительные возможности организма, а также на связь между психическим состоянием и физическим здоровьем. В книге также рассматривается влияние плацебо на различные заболевания, а также концепция спонтанной ремиссии. Исследования показывают, что негативные мысли и убеждения могут ухудшать здоровье и даже укорачивать жизнь. Автор демонстрирует на своем личном опыте, как негативные убеждения и стресс могут влиять на здоровье и как позитивное мышление и вера в выздоровление могут стимулировать самовосстановление организма. Книга также затрагивает тему э...

Отрывок из книги описывает различные виды массажа и их применение в различных сферах, включая спорт, лечение травм и общее улучшение физического состояния. В тексте рассматривается гигиенический, лечебный, спортивный массаж, а также самомассаж. Гигиенический массаж направлен на профилактику заболеваний и поддержание работоспособности, лечебный используется для травм и различных заболеваний, а спортивный - для подготовки спортсменов к соревнованиям. Особое внимание уделено вибрационному массажу. Описано его рефлекторное воздействие на организм, улучшение кровообращения и другие положительные эффекты. Техника выполнения основных приемов вибрационного массажа, включая различные вспомогательные приемы, представлена с примерами рисунков. Указываются методические рекомендации и ограничения по применению данного метода массажа. В дальнейшем рассматривается влияние движений на организм, методы пассивных и активных движений при массаже и лечебной физкультуре. В тексте приводятся различные при...

Книга рассматривает психологический подход к проблеме бесплодия, предлагая заменить термин "бесплодие" на "нереализованное желание иметь детей". Автор подчеркивает важность работы с психологическими аспектами перед обращением к медицинским методам лечения, поднимая вопрос о влиянии системных динамик в семье на проблемы забеременения. В книге приводятся примеры из жизни, подтверждающие идею о выборе детьми своих родителей до зачатия. Рассматривается влияние подсознания на возможность зачатия и семейные динамики, которые могут повлиять на решение проблем. Предлагается подход, основанный на уважении к предкам и работе с подсознанием для изменения отношения к проблемам. История Ирины в книге показывает, как душа может блокировать возможность забеременеть из-за подсознательного страха или синдрома годовщины. Уважение к своим предкам и разрешение неразрешенных проблем и травм влияют на возможность зачатия и рождения ребенка. Книга также обсуждает влияние бывших партнеров и предков на проц...

Книга подробно описывает важность использования специй и приправ в питании для улучшения здоровья организма. Изложение содержит отзывы различных людей, которые делятся своим опытом внедрения разнообразных специй и трав в свой рацион. Указывается, что специи не только придают блюдам уникальный вкус, но и оказывают положительное воздействие на организм. В частности, отмечается, что антиоксиданты и иммуностимуляторы, содержащиеся в специях, помогают укрепить иммунную систему, защитить организм от окислительного стресса и предотвратить возникновение различных заболеваний, включая онкологические. Отрывок также обсуждает роль антиоксидантов, которые блокируют окислительные процессы в организме, и указывает на то, что многие специи являются источниками антиоксидантов. Иммуностимуляторы играют важную роль в укреплении иммунитета и защите клеток от вредного воздействия свободных радикалов. Ученые выделяют продукты с высоким содержанием антиоксидантов, такие как фрукты, ягоды, овощи, орехи, а ...

В книге рассматривается использование алоэ, золотого уса и каланхоэ в лечебных целях для ухода за волосами, кожей и общим здоровьем. Для укрепления волос и стимуляции их роста рекомендуется использовать маски на основе алоэ с добавлением лука, имбиря, меда и яичного желтка. Для улучшения состояния кожи лица и тела предложены рецепты масок, лосьонов и кремов на основе алоэ, тыквы, меда, мяты и других ингредиентов. Также приводятся советы по выращиванию этих растений для доступа к натуральным лечебным компонентам. Затем рассматриваются лечебные свойства золотого уса, который может помочь при артрите, болях в суставах, бронхите, гипертонии и других заболеваниях. Представлены рецепты настоек, масел и кремов на основе золотого уса, а также информация о противопоказаниях и правилах применения. Каланхоэ описывается как растение с лечебными свойствами для лечения различных проблем, таких как гайморит, пародонтоз, стоматит, варикозное воспаление вен и др. Представлены рецепты настоек и компре...

В книге рассматривается тема вреда окисления для организма человека и важности правильного питания для борьбы с ним. Различные люди делятся своим опытом использования приправ и увеличения потребления фруктов-овощей, что положительно сказалось на их здоровье и внешнем виде кожи. Отмечается, что важно питаться разнообразно и избегать продуктов, содержащих вредные добавки. Далее, в книге подробно рассматривается причина многих болезней и процесс старения - неправильное питание. Описывается, что состояние продуктов зависит от условий их выращивания, а вредные добавки и модификация таких продуктов могут способствовать заболеваниям. Обсуждается вред окислителей, или свободных радикалов, которые разрушают клетки и вызывают множество заболеваний, таких как рак, болезнь Альцгеймера и другие. В тексте также рассматривается роль антиоксидантов, которые являются важными ингибиторами окислительных процессов в организме человека. Антиоксиданты способны защищать клетки от избыточного окисления, вос...

Книга рассказывает о деятельности Александра Залманова, личного врача Ленина, который не только лечил высшие чины, но и занимался организацией курортного отдыха для широких масс и борьбой с туберкулезом. Залманов пропагандировал подход к лечению, основанный на очищении капилляров и возвращении к цельности организма. Он критиковал разделение врачей на узких специалистов и подчеркивал важность физиологии человека, правильного питания, дыхания и очищения организма для поддержания жизненной энергии. Залманов утверждал, что человек способен прожить до 100 лет при условии правильного обращения с собственным организмом. Книга далее представляет важность жизненной энергии для поддержания здоровья. Высокий уровень жизненной энергии позволяет организму бороться с болезнями без необходимости в медикаментах. Основными источниками этой энергии являются правильное питание, здоровый образ жизни и регулярное движение. Автор также обсуждает метод лечения капилляротерапии через скипидарные ванны, кото...

Книга о лекарственных растениях в саду предлагает читателям пересмотреть свои представления о садоводстве и использовании природы для пользы здоровья. Она подчеркивает важность возвращения к народной медицине и использованию лекарственных растений для поддержания здоровья. Контакт с природой, выращивание и изготовление лечебных препаратов из растений могут оказать благоприятное воздействие на организм человека. Особое внимание уделено двум лекарственным растениям - алтею лекарственному и арнике горной. Алтей известен своими целебными свойствами и используется как декоративное растение, а также для сбора корней, цветков и листьев в медицинских целях. Арника горная также является важным растением с кровоостанавливающим и желчегонным действием, распространенная в гористых районах и используемая как декоративное растение и для лечебных целей. Другие два лекарственных растения - горицвет весенний и девясил высокий, также описаны в книге. Горицвет весенний представлен как редкое растение с...

Книга описывает жизнь и карьеру профессора Леонида Васильевича Пастушенкова. В начале рассказа упоминается его детство в трудной семье после потери отца, заканчивающееся успешным окончанием семилетней школы. После этого следует его карьерный путь: обучение в военно-медицинском училище, служба в ГДР, знакомство с будущей женой и дальнейшие научные исследования в области фармакологии. Описывается, как Леонид Васильевич возвращается в Ленинград, где занимается фармакологическими исследованиями, создавая новые лекарства и методы противодействия экстремальным условиям. Он становится преподавателем и проводит исследования с различными видами растений, разрабатывая новые фитопрепараты и курсы по фитотерапии для врачей. Книга подчеркивает важность научной деятельности Леонида Васильевича и его вклад в медицинскую науку. Упоминаются успехи и достижения семьи, связанные с медициной и фармацевтикой. Весь рассказ о Леониде Васильевиче Пастушенкове свидетельствует о его преданности науке, стремле...

Книга о методике коррекции артериального давления начинается с главы, где автор, Месник, делится своим опытом создания уникальной методики лечения гипертонии. Он основывает свои методы на естественных свойствах организма, физической активности, психоэмоциональном уравновешивании и расслаблении. Автор подчеркивает, что его методика может быть применена практически каждым и призывает читателей использовать ее для улучшения здоровья. Затем автор обращает внимание на проблему гипертонии, называемой им "молчаливым убийцей", так как болезнь часто развивается без симптомов, но имеет опасные последствия. Он критикует существующие методы лечения гипертонии с использованием лекарств, отмечая их неэффективность и призывая к более глубокому пониманию и изучению истинных причин заболевания. В следующей части книги автор обсуждает методы нефармацевтического лечения гипертонии. Он подчеркивает отсутствие информации о психофизической коррекции давления среди медиков и пациентов. Автор поднимает вопр...

Книга описывает различные виды головных болей, включая мигренозную невралгию, гипертоническую болезнь, гипотонию и головные боли напряжения. Рассматриваются особенности каждого типа боли, их симптомы, причины возникновения и методы лечения. Например, Гордоновская мигренозная невралгия характеризуется сильными болями в височной области с сопровождающими симптомами, требует специального лечения и дополнительных исследований. Также в книге рассматривается мигренозный статус, гипотония, атеросклероз, острые нарушения мозгового кровообращения, неврозы. Описываются методики лечения неврозов, основанные на психотерапии, внушении и самовнушении. Аутогенная тренировка и самовнушение являются важными методами лечения невротических состояний. Далее отрывок описывает лечение боли в ушах и горле с помощью компрессов, ванн, апитерапии и меда. Для боли в животе предлагаются рецепты лечения с помощью натуральных соков и меда. Нетрадиционные методы лечения боли в пояснице также изучены в книге. Нак...

Отрывок из книги глубоко раскрывает основную тему ухода за кожей как целостного процесса, который включает в себя заботу как о внутреннем состоянии организма, так и о внешнем воздействии. Главные герои, или в данном случае примеры, такие как Дита фон Тиз, служат иллюстрацией того, как комплексный подход к уходу может значительно изменить состояние кожи. Это также подчеркивает идею о том, что внешняя красота начинается изнутри, что особенно актуально в современном мире, где влияние эстетических стандартов и социальных медиа становится все сильнее. Многообразие советов относительно питания и увлажнения кожи также демонстрирует, как важны простые, но эффективные привычки в повседневной жизни. Упоминание о факторах, таких как солнечное воздействие и вредные привычки, дополнительно акцентирует внимание на ответственности человека за здоровье своей кожи. Основная тема книги — необходимость последовательного и осознанного подхода к уходу за собой. В свете этого отрывка читается как призыв к ...

Книга, из которой взяты отрывки, рассказывает о сложностях и особенностях процесса похудения, а также о важности здорового питания и физической активности. В первом отрывке автор дает читателям честный обзор процесса похудения, подчеркивая, что это требует не только сильной воли, но и значительных финансовых затрат. Он предостерегает от иллюзий о легкости похудения и указывает на возможные негативные последствия, такие как стресс, нарушения настроения и проблемы с кожей. Во втором отрывке автор описывает свой личный опыт начала заниматься спортом. Герой сталкивается с трудностями и предвзятым отношением окружающих, но несмотря на это, он постепенно добивается прогресса благодаря регулярным тренировкам, правильному питанию и спортивным добавкам. Важной темой становится осознание важности заботы о собственном здоровье и уважение к своему телу. В третьем отрывке автор вспоминает свое прошлое, когда он не ограничивал себя в еде и сталкивается с ситуацией, которая заставляет его пересмотр...

Книга, из которой взяты отрывки, затрагивает тему лишнего веса, проблем связанных с ним и способы достижения идеальной физической формы. Автор подчеркивает важность научного подхода к изменению физической формы тела, вместо использования сомнительных средств для похудения. Важной составляющей является правильное питание и физические упражнения. Первый отрывок обсуждает проблему избыточного веса и связанных с ним медицинских рисков. Автор подчеркивает, что избыточный вес может привести к серьезным заболеваниям, отмечает психологическое давление, которое часто сопровождает стремление к похудению, и рекомендует долгосрочный и научно обоснованный подход к достижению стройности. Второй отрывок касается индекса массы тела (ИМТ) и его значения для оценки веса. Описывается, как рассчитывается ИМТ и как интерпретировать результаты. Отмечается, что избыточный вес может быть относительным и не всегда является индикатором нездоровья, но в целом он представляет серьезную опасность для здоровья и ...

Книга "Биохимия дыхания" предоставляет глубокое понимание важности дыхания для жизни и здоровья человека. В ней рассматриваются дыхательные техники различных культур, таких как йога и даосизм, а также систематизируются современные методы, например, гимнастика Стрельниковой. Особенно впечатляют исследования о роли кислорода в клеточном метаболизме и энергии. Чтение оставляет чувство того, что дыхание — это не просто физиологический процесс, а мощный инструмент для поддержания здоровья. Рекомендую всем, кто интересуется самопознанием и оздоровлением!

Книга представляет собой исчерпывающий обзор гипертонии - одного из наиболее распространенных сердечных заболеваний. В ней содержится информация о том, как гипертония может оказывать негативное воздействие на организм, ведя к серьезным осложнениям, включая инфаркт, инсульт, поражение органов почек и зрения, а также нарушения обменных процессов. Лечение гипертонии охватывает комплексный подход, который помимо приема лекарств включает изменение образа жизни. В книге освещаются причины повышения артериального давления, такие как стрессы, избыток натрия и кальция в крови. Рассматриваются различные теории происхождения гипертонии, включая нейрогенную, которая связывает эту болезнь с длительным стрессом и воздействием адреналина на сердце. Описываются также медицинские последствия гипертонии, включая сердечную недостаточность, атеросклероз и нарушения центральной нервной системы. В книге также описываются различные нарушения, вызванные гипертоническим кризом, такие как помрачение сознания,...