Все про массаж

Все про массаж

Дата публикации: 2014
Аннотация
Отрывок из книги описывает различные виды массажа и их применение в различных сферах, включая спорт, лечение травм и общее улучшение физического состояния. В тексте рассматривается гигиенический, лечебный, спортивный массаж, а также самомассаж. Гигиенический массаж направлен на профилактику заболеваний и поддержание работоспособности, лечебный используется для травм и различных заболеваний, а спортивный - для подготовки спортсменов к соревнованиям. Особое внимание уделено вибрационному массажу. Описано его рефлекторное воздействие на организм, улучшение кровообращения и другие положительные эффекты. Техника выполнения основных приемов вибрационного массажа, включая различные вспомогательные приемы, представлена с примерами рисунков. Указываются методические рекомендации и ограничения по применению данного метода массажа. В дальнейшем рассматривается влияние движений на организм, методы пассивных и активных движений при массаже и лечебной физкультуре. В тексте приводятся различные приемы и методические рекомендации по их выполнению, а также области применения. Описывается значимость движений для укрепления опорно-двигательного аппарата и лечения патологий. Далее автор обсуждает различные методы массажа, включая вибрационно-вакуумный, вакуумный массаж синкардиального типа и другие. Описывается конструкция аппаратов для массажа и их принципы работы, а также методики выполнения процедур. Дается важное указание о том, что ни один аппарат не заменит тепла и ощущения рук массажиста. В финальной части текста подробно рассказывается о методике массажа при различных заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата. Описываются задачи массажа и методика его проведения для ушибов, миозитов, ожогов, отморожений и для подготовки ампутационной культи к протезированию. Отмечается эффективность массажа в реабилитации пациентов и ускорении процесса восстановления. В целом, отрывки из книги предоставляют информацию о различных методиках и техниках массажа, их применении и важности для поддержания здоровья и лечения различных состояний.