Практическая психология - стр. 37

Книга обсуждает понятие риска как возможной опасности неблагоприятного исхода действия или жизнедеятельности. Риск рассматривается как ситуация, где присутствует фактор, способный причинить вред или несчастье, в то время как для снижения риска используются приемы нормирования опасностей. В тексте подчеркивается разница между риском, связанным с возможностью благоприятного исхода, и опасностью, требующей предупреждения и защиты. Кроме того, обсуждаются функции риска, которые включают защитную, аналитическую, инновационную и регулятивную функции. Описывается, как люди сталкиваются с выбором степени риска, как оценивают вероятность рискованных событий и как влияние различных факторов, таких как уровень доверия или сомнений, может повлиять на оценку риска. В отрывке также обсуждаются физиологические корреляты склонности к риску, такие как вариабельность ритма сердца и кожно-гальваническая реакция. Указывается на различия в склонности к риску между мужчинами и женщинами, связанные с уровн...

Книга обсуждает проблему стремления к успеху и счастью среди людей, особенно молодых, и о том, как выбор между ними может быть сложным. В современном обществе существует распространенное представление о том, что для достижения успеха необходимо быть строгим и добиваться своих целей любыми способами, а для женщин важнее отдавать приоритет семье и детям. Однако автор подчеркивает, что такие подходы могут противоречить внутренним убеждениям и наносить душевную боль. В книге отмечается, что успех не всегда приносит счастье, и наоборот, полное счастье не всегда ведет к успеху. Важно понимать, что сочетание успеха и счастья возможно, если человек верит в себя, берет ответственность за свою жизнь и не боится преодолевать трудности. Также книга рассматривает ограничения и стереотипы, с которыми сталкиваются женщины в патриархальном обществе, оценивают их по факторам, не связанным с профессиональными качествами. В отрывке подчеркивается разница между ассертивной женщиной, которая добивается с...

Книга обсуждает проблемы, связанные с определением личностных характеристик через различные психологические тесты. Автор подчеркивает, что результаты этих тестов не являются абсолютными, так как они могут быть интерпретированы по-разному разными людьми из-за субъективности и недостатков формулировки вопросов. Рекомендуется подходить к тестам серьезно, честно и спокойно, чтобы получить наиболее точные результаты. Далее в книге обсуждается методика определения основных характеристик личности по так называемой "большой пятерке". Читателю предлагается шкала оценки от 0 до 2 для определения степени выраженности каждого качества в себе. Описываются пять основных черт личности - экстраверсия, нейротизм, открытость к новому опыту, сознательность и доброжелательность/враждебность. Также в книге рассматриваются типы темперамента, включая холерика, сангвиника, меланхолика и флегматика, с указанием особенностей каждого типа и примеров проявления. Читатель ознакамливается с рекомендациями по анал...

Книга "Моделирование с помощью НЛП" написана Робертом Дилтсом и представляет собой структурированное руководство по применению НЛП для моделирования успешного опыта в различных областях жизни. Автор в предисловии обращается к читателям различных профессий, подчеркивая важность современных методов мышления и обучения для успешного развития в условиях конкуренции. Он также отмечает значимость образования и обучения, используя модели успешных людей для достижения личных и профессиональных целей. Дилтс рассматривает влияние новой экономики на необходимость постоянного обучения и развития навыков. Он выделяет изменения и взаимодействия типа "выигрыш - выигрыш" как ключевые тенденции в развитии современного общества. Подчеркивается, что моделирование в НЛП представляет собой эффективные методы обучения обучению, которые могут помочь людям достигать успеха в различных сферах жизни. В дальнейшем автор выражает благодарность своим коллегам и партнерам, которые помогли ему в проведении исследо...

Книга "Фокусы языка", написанная Робертом Дилтсом, сочетает в себе принципы НЛП и магии языка, позволяя читателям понять, как использование определенных языковых паттернов может изменить систему убеждений и влиять на окружающих. Автор начал свое путешествие в области НЛП еще в университете, где его вдохновили методы моделирования, разработанные Гриндером и Бэндлером. С течением времени он изучил языковые структуры выдающихся личностей, таких как Линкольн, Ганди и Иисус, и понял, как они использовали эти паттерны для влияния на других. Из книги вытекает понимание того, как язык создает фреймы для нашего восприятия событий. Например, замена слова "но" на фразу "даже если" может изменить наше восприятие ситуации и помочь удерживать внимание на позитивных аспектах. Концепция второй позиции в НЛП позволяет рассматривать события с точки зрения других людей, что помогает понять и принять их точку зрения. В книге также рассматриваются методы переосмысления суждений и обобщений через применен...

Книга о психотерапии, написанная автором, который в своем предисловии рассказывает о своем увлечении позитивной психотерапией и важности использования историй, метафор и анекдотов для воздействия на пациентов. Он подчеркивает, что успешно рассказанная история обладает магическим действием, помогая как понять пациента, так и справиться со синдромом выгорания. Автор понимает, что истории и анекдоты помогают ему лучше разобраться в законах и механизмах, изучаемых медициной и психологией. Он призывает читателя извлечь пользу из собранных им историй, которые маскируются под приятное чтение. Далее, отрывок рассказывает о трех механизмах психологии - проекции, экспектации и атрибуции. Проекция представляет собой перенесение своих свойств на внешние объекты под влиянием потребностей и ценностей человека. Экспектация - это система ожиданий и требований, которая помогает взаимодействовать с реальностью. Атрибуция - процесс приписывания объектам характеристик, которые не представлены в поле восп...

Отрывок из книги описывает внутреннюю борьбу человека между разумом, сердцем и эросом. На протяжении всего текста автор поднимает важный вопрос о необходимости гармонии между различными аспектами личности для достижения равновесия и успеха в жизни. Ум, сердце и эрос играют важную роль в формировании личности и принятии жизненных решений. Изначально рассматривается борьба ума и сердца за влияние на человека. Ум стремится контролировать эмоции и чувства, используя рациональный подход к жизни. В то время как сердце предлагает более эмоциональный взгляд, исходя из истинных чувств и эмоций. Также обсуждается важность развития обоих аспектов личности параллельно, чтобы достичь гармонии и баланса. Затем автор переходит к значению сердца в жизни человека. Развитое сердце наполнено эмоциями и способно принимать решения на основе любви и сострадания. Сердце является хранилищем человеческой истины, совести и духовности. Внутренняя гармония и чувство надежды и веры, которые привносит сердце, пом...

Книга, описывающая психологические тесты для определения характера и темперамента человека, включает в себя различные методики, направленные на понимание личности. В первом упомянутом тесте, респонденту предлагается нарисовать дом, чтобы определить его внутренние черты. Например, форма и стиль дома могут указать на усталость, потребность в семье или общении с другими. Для этого теста также используется другая задача, где человек должен нарисовать композицию из элементов дерева, солнца, пруда, дома, забора и змеи, чтобы выявить отношения с родителями, чувство собственного достоинства и чувственность. Таким образом, результаты тестирования помогают лучше понять личность, выявить сильные и слабые стороны, а также осознать скрытые аспекты поведения и взаимоотношений. Во втором упомянутом тесте, фокус делается на потребности в общении и страхе быть отвергнутым. Респонденту предлагаются утверждения, на которые нужно ответить, чтобы определить, насколько он зависим от общения и боится ли б...

Книга представляет собой совокупность историй о разных жизненных ситуациях и сложностях, с которыми сталкиваются главные герои. В первом отрывке автор рассматривает влияние энергии на жизнь человека, подчеркивая важность осознания семейных и общественных влияний на формирование личности. Она описывает свой путь от зависимости от общественного мнения к самопониманию и поиску счастья. Во втором отрывке рассказывается о трудностях семейных отношений главной героини с ее мужем, который становится жертвой иллюзий и материальных амбиций. Жена сталкивается с психологическим и физическим насилием, осознавая психическое заболевание своего супруга и принимая решение начать новую жизнь, освободившись от подавления. В третьем отрывке женщина рассказывает о своем внутреннем развитии и столкновении с установленными стереотипами. Она борется за право быть самой собой, принимает себя и находит силы для сохранения личной свободы и счастья. Женщина также стремится оберегать своего сына от влияния общ...

Книга рассматривает различные психологические проблемы у детей, начиная с детского возраста и до школьного. В первом отрывке дается пример случаев запоров у детей, происхождение которых связано с психотравмами и конфликтами в семье. У девочки запоры начались после семейных конфликтов и проблем с мужем родителей, а у мальчика - после посещения детского сада с негативными отношениями. После проведения психотерапии и развода родителей с дальнейшими изменениями в окружении детей, проблемы с опорожнением у ребят улучшились. Автор также подчеркивает важность профилактики запоров, следя за рационом, режимом питания, и психологическим состоянием ребенка. Во втором отрывке рассматривается проблема тиков у детей, которая может быть связана с неврозом и психическими травмами. Описываются различные виды тиков, их проявления и длительность. Для эффективного лечения тиков важно искать причины их возникновения, проводить обследование детей и обращаться к специалистам. Лечение тиков требует комплексн...

Книга "Психология большого города" начинается с пролога, в котором авторы обсуждают интерес к психологической литературе. Они отмечают разницу между теми, кто осознает свои внутренние проблемы и стремится к улучшению, и теми, кто избегает психологии, ища внешние оправдания. Авторы подчеркивают важность достижения счастья и обсуждают изменения в представлениях о нем в современном обществе. В дальнейшем происходит терапевтический диалог между авторами, который трансформируется в текст книги. Они обсуждают закон "иллюзии взаимопонимания" и необходимость формулирования мыслей разными способами для эффективного понимания. Далее в тексте рассматривается тема одиночества среди людей. Подчеркивается, что одиночество может быть вызвано не фактическим отсутствием общества, а недостатком глубоких социальных связей в мире с избытком возможностей. Отрывок также обсуждает ценность и особенности детских дружеских отношений, которые остаются стойкими на протяжении жизни. Автор подчеркивает важность ...

Книга "Счастлив по собственному желанию" психотерапевта Андрея Курпатова представляет собой сборник психологических советов и рекомендаций по решению проблем в отношениях, любви и семье. В предисловии автор рассказывает о своем пути в популярной психологии и подчеркивает важность осознанного изменения себя для достижения счастья. В первой главе книги доктор Курпатов обсуждает проблемы в отношениях, связанные с идеализацией партнера. Он советует распознавать реальные намерения партнера, избегать разочарований и строить партнерство на взаимопонимании и сопереживании. Далее автор затрагивает тему поддержки близких в трудные моменты, особенно при болезни. Он призывает проявлять эмоциональную поддержку и верить в исцеление, направляя пациента на путь к победе над болезнью. В ответах на вопросы читателей о любви и отношениях, психотерапевт советует быть реалистичным, не строить идеализированные фантазии и оставаться внимательным к чувствам и потребностям партнера. Он поддерживает идею ока...

Ключевой темой отрывка из книги является влияние страхов и фобий на поведение человека, особенно в ситуациях неуверенности и социальной напряженности. Автор подчеркивает, что контроль над всем вокруг нас невозможен, и не стоит оставаться в плену своих страхов, так как они могут быть необоснованными или непредсказуемыми. Основные проблемы, рассматриваемые в книге, связаны с социофобией - страхом перед отрицательным восприятием окружающих, страхом ошибок на работе и страхом перед начальством. Автор призывает к принятию себя и своей уникальности, к осознанию своей ценности и к доверию к собственным способностям. Специалист рекомендует переоценить свои страхи, переучить мозг на новые реакции и научиться действовать не исходя из страхов и фобий, а из внутреннего уверенности. Важно принимать себя и стремиться к прогрессу, не ожидая похвалы и признания от окружающих. Таким образом, книга рассматривает проблемы страхов, фобий и социальных комплексов, высмеивает их непоследовательность и бе...

Книга, из которой взяты отрывки, знакомит читателя с основами нейролингвистического программирования (НЛП) и его применением в повседневной жизни. Автор описывает НЛП как эффективный метод работы с различными проблемами, как психологического, так и корпоративного характера. В книге подчеркивается важность адаптации мозга к современным требованиям, его пластичности и способности изменять мышление. Отрывок также обращает внимание на влияние информации на наше поведение и описывает процессы обработки информации через органы чувств. Визуальные, слуховые и кинестетические образы играют ключевую роль в формировании наших чувств и действий. Предлагаемые упражнения помогают контролировать свои мысли, чувства и поведение. Далее автор затрагивает тему внутреннего диалога и влияния слов на наше настроение и действия. Он показывает, как использование позитивных слов и мыслей способствует достижению поставленных целей. Упражнения на старание помогают читателю ощутить разницу между негативными и п...

Книга "Искусство управления миром" авторства Бронислава Виногродского является руководством по управлению собой, разумом и окружающим миром, основанном на китайских учениях и философии. В первой книге серии уделяется внимание структуре управления, способности управлять своими творческими состояниями и достижению желаемых результатов. Читатель знакомится с методом управления миром под названием "Боевая семиотика", который базируется на построении эффективных систем описания бытия с сохранением естественного порядка вещей. В предисловии книги обозначается, что текст основан на матрице Дао Дэ Цзина и описывает структуры действий в сознании человека. Основное учение книги - искусство управления собой и своим миром. Каждая часть книги посвящена различным аспектам человеческой личности: ощущениям, дыханию и духу. Управление делами, обстоятельствами и состояниями требует умения принимать решения, управлять совпадениями, искать целостность и тонкость в усилиях для правильного управления жизне...

Книга рассказывает о женщине, которая, несмотря на то, что живет вместе со своей семьей, почувствовала ностальгию и тоску по своему дому. Женщина решает начать "Проект Счастье", посвятивший свой дом, как место, где она чувствует себя свободной и в безопасности. Она осознает, что счастье тесно связано с семьей и домом, и начинает разрабатывать план, чтобы сделать свой дом еще более уютным и счастливым. В книге также обсуждается материализм и его влияние на наше счастье. Автор показывает, что вещи могут вызывать искренние чувства, и что важно относиться к ним с уважением. В то же время, излишняя привязанность к вещам может вызвать беспокойство. Одним из ключевых моментов книги является идея о простоте. Автор описывает свои стремления к простоте, но также признает, что это может вызвать чувство одиночества. Рассматривается важность находить баланс между стремлением к простоте и сохранением уюта и радости. Далее книга рассказывает о процессе обращения к порядку и красоте в доме. Женщина...