Йога

В книге рассматривается глубокая и многослойная концепция единства всего сущего, представленная через призму индийской философии. Центральным понятием является Брахман, который описывается как космический океан сознания, включающий в себя всех существ – богов, демонов и людей. Автор подчеркивает, что большинство существ живет в иллюзии отделенности от Брахмана, что создает ограничения и вызывает чувство неполноценности. Это заблуждение ведет к постоянной цепи причин и следствий, где существа сталкиваются со страданиями и радостью, не понимая своей истинной природы. На этом фоне выделяются высшие существа, такие как Шива и Вишну, которые проявляют более чистое и мудрое сознание. В отличие от них, большинство людей заблудилось в неведении, что делает их жертвами собственных эмоций и материальных привязанностей. Вместе с тем, автор утверждает, что освобождение возможно, если осознать единство со всем окружающим миром, что требует преодоления ложных убеждений и зависимостей. В книге вним...

Книга, о которой идет речь, посвящена важности духовного развития и самосовершенствования через различные практики, в частности, через использование мудр и мантр. В начале произведения владелец издательства, Пётр Лисовский, обращается к читателям с искренней благодарностью за интерес к издаваемой книге. Он подчеркивает, что коллектив издательства стремится вдохновить людей на заботу о себе, своих близких и Родине. Лисовский акцентирует важность ценностей, таких как свобода, любовь и сострадание, которые формируют основы русской духовной культуры и составляющие жизни, способствующие благополучию общества. Далее автор исследует восточные практики, выделяя мудры — особые жесты рук, наделенные мистическим и целительным значением. Эти жесты способствуют упорядочению энергетических потоков в теле и создают связь практикующего с космическими силами. Автор уверяет, что простота выполнения этих мудр позволит каждому легко избавиться от физических и эмоциональных недугов, опираясь на знаний, пр...

Книга, из которой взяты приведённые отрывки, исследует глубинные философские концепции о жизни, внутренней силе человека и карме, подчеркивая сложности человеческого существования и взаимодействия с окружающим миром. В первой части книги автор рассматривает жизнь как мощную силу, которая пронизывает человеческое существование. Начинается обсуждение с наблюдения о том, как общество часто проявляет ненависть к тем, кто стремится выйти за пределы его условностей и достигает внутренней свободы. В качестве иллюстрации этого явления приводится история о молитве о дожде, которая служит напоминанием о том, как важно возвращаться к простым человеческим истинам в момент кризиса. Ключевую роль в этой части текста играет взаимодействие Мастера Бахааддина Накшбанду с матерью, ухаживающей за младенцем. Этот эпизод подчеркивает, как личный опыт и внутренняя сила могут преобразовать наше существование, в то время как давление внешних ожиданий и авторитетов может ослабить человека. Жизнь рассматривае...

Книга, о которой идет речь, исследует философские и мистические аспекты человеческой сущности, проводить параллели между материальным и духовным, задействуя концепции реинкарнации, кармы и духовного пробуждения. Основная идея книги заключается в том, что человек не является лишь физическим существом, а представляет собой многомерное, бессмертное существо, которое проходит через множество трансформаций и имеет особую миссию в жизни. Автор подчеркивает важность души как посредника между материальным миром и высшими духовными реальностями. Большинство людей живут в неведении, не осознавая своих высших структур, что ограничивает их способности и понимание. Центральное место в книге занимают размышления о реинкарнации и карме, где события в жизни рассматриваются как результаты взаимодействия с предыдущими воплощениями. Пробуждение от иллюзий и неосознания своего истинного «я» становится важным этапом для развития зрелости и осознанности. Испытывая беспокойство и иллюзию контроля, человек ...

Книга, из которой представлены краткие изложения, погружает читателя в глубокие размышления о природе человеческой жизни, межличностного общения и внутреннего развития. В ней исследуется смысл жизни через призму концепции "золотой формулы", которая состоит из трех ключевых элементов: места, времени и роли личности собеседника. Эти составляющие считаются основой для глубокого общения и взаимодействия, которое должно привести к мудрости и гармонии — конечным целям духовного пути каждого человека. В ходе повествования автор акцентирует внимание на важности любви как источника счастья и внутренней свободы, подчеркивая, что настоящий путник, стремящийся к самосовершенствованию, должен следовать своему пути, сохраняя гибкость в отношении своих целей. Путник может выбирать из трех путей саморазвития: физического, эмоционального и сверхчувственного. Каждый из этих путей предлагает уникальные способы познания жизни, и выбор зависит от личных предпочтений человека. Важность наставника, или Прос...

Книга «7 чакр – 7 ступеней к реализации» авторства Сати Маты погружает читателя в мир духовного развития через изучение чакр — энергетических центров, влияющих на тело и сознание человека. В предисловии автор делится своим личным опытом обучения наталовым предметам в ашраме под наставлением Пайлота Бабы, который стал для неё наставником и источником глубокого знания. Сати Мата описывает, как её участие в семинарах помогло ей понять взаимодействие чакр и элементов природы, что послужило основой для её первой книги, ставшей популярной и переизданной несколько раз. Однако, со временем она осознала необходимость обновить содержание, учитывая её расширившиеся знания и практики. Новая версия книги структурирована на три раздела. Первый раздел подробно освещает каждую из чакр, их связь с физическим состоянием человека и тонкими энергетическими структурами. Здесь автор делится рекомендациями от своего учителя, чтобы читатели могли понять, как работать с чакрами в своей практике. Научный подхо...

Книга исследует глубокие философские и психические концепции, связанные с восприятием себя и своего существования через практики йога-нидры. Центральной темой является разотождествление с эмоциями и переживаниями, которые проходят через наше сознание, что автор иллюстрирует с помощью метафоры кастрюли для варки макарон. В этой метафоре кастрюля представляет истинное «Я», а содержимое — переживания и эмоции. Авторы утверждают, что отождествление себя с этим содержимым приводит к страданиям, так как личностное «Я» становится зависимым от колебаний эмоций и внешних обстоятельств. Процесс постижения своей истинной природы — это путь к свободе и покою, позволяющий избежать идентификации с постоянно меняющимися аспектами жизни. Практика йога-нидры рассматривается как метод, позволяющий углубить расслабление ума и достичь осознанности, что помогает человеку видеть свое «Я» вне тела и разума. Поскольку ум успокаивается, человек начинает осознавать, что покой и счастье исходят не из внешнего м...

Книга, о которой идет речь, посвящена методике преподавания хатха-йоги, разработанной известным российским преподавателем Игорем Долбышевым. На протяжении более чем 20 лет своей практики он создал уникальный подход к обучению, который фокусируется на индивидуальных потребностях каждого ученика и акцентирует внимание на травмобезопасности. В отличие от традиционных школ йоги, Долбышев рассматривает практику не только как физическое упражнение, но и как путь к внутреннему развитию и самосознанию. Он убежден, что чтобы действительно овладеть йогой, необходимо интегрировать её в повседневную жизнь, что и отражено в названии его направления «ЙОГА 365», указывающем на важность ежедневной практики. Книга имеет практическую направленность и предназначена как для начинающих, так и для тех, кто имеет опыт в йоге. В ней содержатся подробные описания основных асан, советы по их освоению и правила построения тренировок. Приведены комплексные занятия, которые можно использовать как индивидуально, т...

Книга, в которой рассматриваются основы Кундалини йоги, делится на несколько частей, и в первой главе автор подробно излагает основные концепции и практическое применение этой древней практики, направленной на пробуждение мистической энергии, скрытой в области копчика. Эта энергия, известная как Кундалини, символически изображается как свернутая змейка, и её пробуждение считается советом, который открывает врата к глубоким духовным трансформациям. В начале главы автор акцентирует внимание на важности понимания теории чакр — энергетических центров в теле, а также каналов Нади, ответственных за перемещение энергии. Он объясняет, что Кундалини йога включает не только физические упражнения, но и глубокое изучение и осознание своей внутренней энергии. Это, в свою очередь, должно привести к личностному и духовному развитию, которое выходит за пределы простого достижения материального благосостояния. Далее автор описывает путь пробуждения Кундалини. Этот процесс начинается с активации нижн...

Книга Наоми Аннанд «Йога: Путь к жизни» представляет собой личный опыт автора и его трансформацию через практику йоги, которая стала для нее средством преодоления трудностей и обретения нового смысла в жизни. Наоми делится своей историей, начиная с карьеры в Королевском балете Великобритании, которая была прервана из-за травмы. Эта потеря привела к чувству утраты направления и неопределенности в будущем. Осознав, что необходимо что-то менять, Наоми решает отправиться в кругосветное путешествие. В ходе своих странствий Наоми не только исследует новые внешние культуры и места, но и сталкивается с внутренними изменениями, которые происходят благодаря практике йоги. Первоначально она привлекается в первую очередь физическим аспектом йоги, стремясь восстановить свое тело после травм и интенсивных упражнений, связанных с балетом. Практика йоги превращается для нее в гораздо большее, чем просто реабилитация — она начинает осознавать, как йога помогает ей понимать себя, свои чувства и принима...

Книга, основанная на учебном пособии профессора Г. С. Никифорова, представляет собой подробный анализ истории и становления факультета психологии Ленинградского государственного университета и развитие дисциплины психологии здоровья, с акцентом на ее важность и прогресс в современном обществе. В предисловии описывается, как факультет психологии был основан в 1966 году и первоначально включал четыре кафедры. Однако, с увеличением интереса к психологии, появилась необходимость в создании дополнительных кафедр, таких как кафедра психологического обеспечения профессиональной деятельности, которая была открыта в 1989 году. Это нововведение отражало потребности времени, связанные с управлением и воспитанием здорового населения, что стало особенно актуально для благополучия страны. Кафедра уделяет внимание двум основным направлениям: психологии менеджмента и психологии здоровья. Программа по психологии управления обучила более 600 профессиональных психологов, работающих в различных сферах, ...

Книга Дады Садананды представляет собой глубокое и вдумчивое исследование йоги и медитации, изложенное через личный опыт автора и философское размышление над современными аспектами духовности. Дада, будучи монахом и учителем медитации, затрагивает важные темы современного восприятия восточных практик и стремится сделать их доступными для широкой аудитории. Он выступает против коммерциализации йоги, которая стала распространённой в европейской культуре, и предлагает свои занятия без жестких рамок и догматизма. Дада делит йогу на элементы, которые соединяют древние традиции с современными реалиями, придавая своим урокам гибкость и практичность. В отличие от массовых курсов и тренингов, ориентированных на внешние аспекты практики, подход Дады основан на глубоком понимании внутренней работы, комбинации медитации и активного участия в жизни общества. Он акцентирует, что йога — это не просто набор физических упражнений, но и путь к внутреннему развитию, основанный на любви, служении и лично...

Книга представляет собой глубокое и личное путешествие автора к самосознанию через практику йоги и размышления о любви, предательстве и внутреннем исцелении. Начальная часть повествования фокусируется на опыте автора, который начинается с ее неудачных попыток заниматься танцами и пением. Благодаря этим неудачам она осознает свою неприязнь к себе и необходимость в Благодати — источнике внутреннего покоя и принятия, который она находит в йоге. Автор описывает, как, оставив стремление к совершенству, она чувствует облегчение и возможность затронуть более глубокие аспекты своей жизни. Это понимание становится катализатором перемен, позволяя ей перейти от обычной физической практики к более богатому духовному опыту. Процесс изменения отношения к себе и окружающим имеет фундаментальное значение для того, чтобы стать лучшей версией самой себя. Автор обнаруживает, что прощение и терпение к себе и к другим являются ключевыми для достижения внутреннего покоя. Она делится своими темными периода...

Книга посвящена жизни и учению выдающейся фигуры индийской мистической традиции — Лаллешвари, более известной как Лалла. Она была уникальным сочетанием шиваитской йогини и суфийской святой, чье влияние и философия охватывали широкий спектр религиозных традиций, включая ислам и буддизм. Лалла родилась в Кашмире в 1301 году и на протяжении своей жизни создала поэзию, известную как вакх, на кашмирском языке, ставшую важной частью культурного и литературного наследия региона. С юных лет Лалла столкнулась с трудностями и жестокостями повседневной жизни, что в конечном итоге привело ее к решению выбрать путь отречения. Оставив свою светскую жизнь, она приняла санньясу и стала бродячей аскеткой. Ее поиск истины и единства с Божественным не был легким: она сталкивалась с насмешками, непониманием и преследованиями. Однако, несмотря на это, Лалла продолжала свои духовные практики, в том числе медитацию и крийя йогу, что стало ключевым элементом ее поиска. Учение Лаллы основыvalось на недуалист...

Книга "Прошлые жизни. Махадев" описывает глубокое путешествие самоосознания и духовного поиска, сосредотачиваясь на множестве персонажей, каждый из которых проходит свои уникальные испытания, исследуя идеи о карме, самопознании, очищении и связи с божественным. В начале повествования мы знакомимся с главной героиней, которая отправляется в ашрам в Индии. Это место является загадочным садом, исполняющим роль катализатора для ее внутренней трансформации. Попав в новую среду, она испытывает дезориентацию и смятение, но, несмотря на это, загадочная атмосфера притягивает ее. Центральным персонажем этого отрывка является таинственный Учитель, который, несмотря на свою физическую немощь, излучает неимоверную силу и удивительную энергию, способную провоцировать у героини глубокие эмоциональные освобождения. Она начинает осознанно погружаться в свои болезненные воспоминания и очищать свою душу, понимая, что ее пребывание в этом месте точно не случайно. Напряжение и физическая боль переплетаютс...

Книга, изложенная в предоставленных отрывках, затрагивает ряд глубоких философских и практических тем, связанных с самопознанием, иллюзиями материального мира, важностью духовного просветления и саморазвитием. Главными концепциями являются Майя и борьба с тенью, а также применение практических методов самодиагностики для улучшения коммуникативных навыков через работу с чакрами. В первом отрывке рассматривается понятие Майи — иллюзии, которая является важной темой буддизма и имманентна человеческой жизни в современном мире. Майя интерпретируется как демоническая сила, искушающая людей погрузиться в мир материальных удовольствий, отвлекая их от истинной цели существования — духовного просветления. Примеры таких святых, как Будда и Христос, показывают, что можно преодолеть эту иллюзию, отказавшись от временных радостей ради более глубокого духовного опыта. Однако в контексте повседневной жизни множество иллюзий продолжают существовать, начиная от технологий и заканчивая потребностями в у...