Здоровье - стр. 50

В книге "SARAH KEY’S BACK SUFFERERS’ BIBLE" принц Уэльский написал предисловие, подчеркивающее важность выбранной темы, а именно проблем боли в спине. Автор книги, Сара Ки, предлагает новый подход к пониманию причин болей в спине, утверждая, что они в большинстве случаев начинаются с ограничения подвижности отдельных сегментов позвоночника. Она также отмечает, что врачи часто игнорируют эти боли до тех пор, пока не возникнут более серьезные проблемы, такие как артрит или грыжа межпозвоночного диска. В тексте подчеркивается красота и элегантность движений человеческого тела во время спортивных состязаний, которые вызывают восхищение у автора. Особое внимание уделено гребле как одному из самых прекрасных видов спорта. Автор также подчеркивает важность консультации с врачом перед началом лечения по книге и предупреждает о возможных результатах при правильном выполнении упражнений. Далее в книге обсуждается важность понимания структуры и функций позвоночника и его роли в человеческом тел...

Книга об источниках питания и его влиянии на организм человека. Она рассматривает роль углеводов и витаминов в обеспечении нормальной жизнедеятельности. Углеводы играют важную роль в организме, участвуя в процессах синтеза нуклеиновых и аминокислот. Они могут быть моно-, ди- и полисахаридами и содержатся в продуктах растительного происхождения. Витамины делятся на растворимые в воде и растворимые в жирах, каждый из них влияет на различные функции организма. Недостаток витаминов может привести к гиповитаминозу и ухудшению общего состояния. Далее, книга предлагает заполнить анкету, чтобы определить тип метаболизма человека: углеводный, белковый или сбалансированный. В зависимости от типа метаболизма предлагаются рекомендации по составлению диеты, учитывая количество белков, жиров и углеводов. Подбор продуктов рекомендуется делать с учетом их пользы для организма, калорийности и содержания белков, жиров и углеводов. В отрывке также упоминается принцип гибкой диеты, который позволяет ест...

Книга поднимает проблему недосыпания в современном обществе, начиная с воспоминаний автора о своем детстве в Афинах, где сон считался святым. Родители уделяли особое внимание созданию условий для хорошего сна, считая его ключевым для здоровья и успеха. Однако, с годами автор начала пренебрегать сном, стремясь к карьерному успеху, что привело к недосыпанию и нервному истощению. Автор обращается к глобальной проблеме недосыпания в современном мире, отмечая, что усиленный ритм жизни, стремление к успеху и постоянное использование технологий заставляют людей сокращать время сна. Это часто приводит к серьезным последствиям, таким как эпилептические припадки, выгорание на работе и даже самоубийство. В книге рассматривается важность сна для обновления организма, формирования воспоминаний и нейрохимического очищения мозга. Указывается на то, что недосыпание может быть вызвано социально-экономическими проблемами, стремлением к успеху и недостатком баланса между работой и личной жизнью. Автор...

Книга начинается с предисловия, в котором автор обращается к родителям, столкнувшимся с необходимостью операции по удалению аденоидов у своего ребенка. В предисловии содержится краткое объяснение того, что представляют собой аденоиды - лимфоидные ткани, которые имеют важное значение для организма, особенно в детском возрасте. Описывается процесс роста и уменьшения аденоидов с возрастом. Автор призывает родителей быть критичными к медицинским рекомендациям, особенно к операции по удалению аденоидов, и предлагает методы детального изучения информации о состоянии ребенка. Цель книги заключается в предоставлении базовых знаний об аденоидах и способах их лечения для того, чтобы помочь родителям принимать обоснованные решения по поводу операции. Далее автор переходит к описанию самой операции по удалению аденоидов. Обсуждаются показания и противопоказания к этой операции. Врачи часто рекомендуют ее, но автор подчеркивает серьезные риски и осложнения, связанные с ней. Перед выполнением опер...

Отрывок из книги рассказывает о значимости использования грибов в медицине и других областях, начиная с древних времен. В древности майя и ацтеки использовали грибы для лечения различных заболеваний, включая рак. Из Японии и Китая пришли традиции использования грибов в медицине, и большинство антибиотиков получено из грибов. Затем отмечается, что в пятидесятых годах интерес к целебным свойствам грибов возрос из-за открытия пенициллина. Указывается, что каждый второй антибиотик является аналогом натурального грибного антибиотика, и фунготерапия – это натуральное направление, направленное на профилактику и реабилитацию. Однако, традиционная медицина часто отрицает ценность нетрадиционных методов лечения, предпочитая химический синтез лекарств. Натуральные лекарства из трав, грибов и пчелопродуктов имеют доказанные целебные свойства, но их лечебные качества неизучены в официальной медицине. В заключение, обсуждается, что будущее медицины может быть связано с использованием натуральных л...

Книга об изучении и использовании различных видов воды для лечения различных заболеваний. В первом отрывке рассматривается использование "серебряной" воды для профилактики и лечения различных состояний, таких как язвенная болезнь, гастрит, гипертония и простудные заболевания. Приводятся рецепты настоек и сиропов на основе данной воды, а также рекомендации по ее применению в сочетании с другими продуктами для улучшения эффективности. Во втором отрывке рассматривается приготовление и применение колокольной воды, святой воды и талой воды. Колокольная вода приготовляется с использованием серебряного изделия, святая вода обладает целебными свойствами благодаря духовному освящению, а талая вода имеет полезные свойства, стимулирующие организм и улучшающие общее состояние здоровья. Третий отрывок посвящен живой и мертвой воде, полученной в результате электролиза. Живая вода имеет иммуномодулирующие и регенерирующие свойства, а мертвая вода обладает антибактериальной активностью. Приводятся м...

Книга рассказывает о жизни и пути развития Шаньмина, китайского парня, который родился в бедной семье на окраине Пекина в конце 1960-х годов. Его детство было наполнено заботой родителей и занятиями ушу, что помогло мальчику справляться со страхами и тревогами. Шаньмин проявил особый интерес к ушу и начал заниматься этим древним искусством под руководством различных учителей. С течением времени он становился все лучше и лучше, и ушу стало для него не только физическим упражнением, но и философским подходом к жизни. Через 30 лет после своего детства Шаньмин встречается с автором и обсуждает значение самосовершенствования и наблюдения за окружающим миром через призму ушу. Он делится своей философией жизни, основанной на принципах ушу, и убеждает важность внутренней работы и гармонии внутри себя. В книге также описывается практика движений в стиле чэнь, где основное внимание уделяется синхронности и плавности движений тела. Автор, Шаньмин, объясняет, что важно не только правильно выполн...

Книга содержит информацию о различных проблемах и заболеваниях конечностей, таких как остеопороз, переломы костей, плоскостопие, повреждения мениска, подагра и другие. В текстах описываются примеры людей, которые несмотря на утрату рук или ног достигали успехов и ставили перед собой новые цели, преодолевая преграды. Обсуждаются различные методы лечения и профилактики этих заболеваний, включая медицинские методики, такие как денситометрия для определения минеральной плотности костей. Особое внимание уделено восстановлению после перелома ноги. Приводятся признаки перелома, проблемы с мочеиспусканием, рекомендации по питанию, ускорению сращивания костей, физическим упражнениям и активизации пациента для быстрого выздоровления. Далее автор книги описывает подагрический артрит, известный как подагра. Это заболевание суставов проявляется внезапными приступами сильной боли, чаще всего в большом пальце ноги. Обсуждается механизм развития подагры, связанный с нарушением обмена веществ и накоп...

Книга начинается с введения в Школу гипертоника, где читателю представляется понятие артериального давления и методы его измерения. Разъясняется различие между систолическим и диастолическим давлением, а также важность пульсового давления. Внимание уделяется нормальным значениям давления и вопросу о необходимости лечения при его повышении. Далее в книге рассматриваются различные виды артериальной гипертонии, включая первичную и вторичную формы. Особое внимание уделяется гипертонии у пожилых людей и необходимости раннего лечения даже в отсутствие симптомов. Важно понимать, что лечение начатое на ранних этапах может помочь предотвратить серьезные осложнения в будущем. Авторы книги также делятся с читателями информацией о выборе и использовании аппаратов для измерения давления, обращая внимание на правильные методики измерения и необходимость проверки точности приборов. Особое внимание уделается необходимости измерения давления на обеих руках и использование манжет большого размера при ...

Книга описывает повседневную жизнь врача поликлиники, который сталкивается с различными случаями историй пациентов. В отрывках рассказывается о встречах врача с разными пациентами - Лавровой, которая приводит свою разбалованную дочь на прием, мальчиком Сашей, у которого мать утверждает, что он сам принимает лекарства, и мамой с тяжелобольным ребенком, у которого подозревается пневмония. Врач испытывает страх перед телефонными звонками, опасаясь плохих новостей. Также рассказывается о матери, чья дочь болеет, и о том, как страх мешает ей решать проблему. Она предпочитает обращать внимание на медицинские обследования, чем вникать в истинную причину болезни. Врач также делятся своим опытом работы в различных медицинских учреждениях, где он сталкивался с различными сложностями. В книге также описывается история девочки с астмой, у которой мать ищет решения для ее болезни. Врач выражает свои размышления о психосоматическом характере болезней и психологических аспектах лечения. Он также пы...

В книге описываются основы русского классического массажа, начиная с необходимости чистоты и теплоты рук массажиста до правильного положения тела пациента для расслабления мышц. Рекомендуется использование нейтральных средств, таких как оливковое масло или детский крем, и избегать охлаждения участков тела. Проведение массажа от начала до конца описано, включая использование поглаживания для подготовки тканей и создания покоя после процедуры. Учитываются анатомо-физиологические особенности человеческого организма при выборе направления движений. Влияние массажа на организм объясняется через различные механизмы, такие как нервный, нервно-рефлекторный, гуморальный и механический. Другой отрывок касается раздела биологии, где значимость изучения биологии для медицины обсуждается, а также основные процессы жизни, такие как движение, раздражимость, обмен веществ и информации между клетками. Внимание уделяется фагоцитозу, химическим веществам в иммунитете, строению и функциям клеток, объясня...

Книга по гастроэнтерологии, написанная доктором Алексеем Парамоновым, начинается с введения, где отмечается важность данной темы для здоровья, так как существует много мифов и заблуждений в этой области. Приводятся примеры того, как проблемы с желудочно-кишечным трактом могут привести к неправильным диагнозам со стороны врачей. Автор призывает читателей понять сложности гастроэнтерологии и насладиться путешествием по желудочно-кишечному тракту, чтобы избежать неприятных симптомов. Далее представляется сам автор, который описывает особенности своей книги. Он предлагает взглянуть на гастроэнтерологические проблемы через призму синдромов и анализа симптомов. Книга содержит клинические случаи и обращается к психосоматическим аспектам болезней ЖКТ, придерживаясь доказательной медицины и международных рекомендаций. Следующий отрывок из книги рассматривает различие между острой и хронической болью в животе, а также указывает на признаки, требующие срочной медицинской помощи. Обсуждается воз...

Книга "Переводчик Далила" автора Б.К.С. Айенгара представляет собой глубокое и мудрое размышление о пути йоги и самосовершенствования. В начале книги автор благодарит своих родителей и деревню, а также обращается к читателям, призывая пройти путь йоги и достичь просветления. Он рассказывает о своем собственном пути к исцелению через практику йоги, о том, как важно иметь мудрого наставника и быть открытым начать с чистого листа. Автор описывает йогу как универсальный путь, открытый для всех людей, независимо от их культуры и происхождения. Он подчеркивает, что практика йоги помогает преодолеть жизненные испытания, достигнуть равновесия и гармонии в себе, а также найти цельность бытия. Йога учит как принимать естественные проявления человеческой натуры, такие как жадность, ярость и страх, без подавления их, а скорее преобразовывая их через любовь и усилия. В книге также представлены размышления об отношении природы к душе и человеческому бытию. Автор обращает внимание на взаимосвязь ме...

Книга касается проблемы отеков и их классификации в зависимости от их происхождения, механизма развития и типа заболевания. Подробно описывается, что отеки могут быть сердечного, почечного, токсического, вазомоторного и других видов. Отеки часто связаны с нарушением лимфообразования и обмена жидкостей между системами организма. Книга подробно раскрывает различные виды отеков, такие как застойные, сердечные, почечные, дистрофические, воспалительные и аллергические. Застойные отеки вызваны повышением давления в венах, сердечные - перераспределением крови и задержкой натрия, а почечные - изменением онкотического давления крови. Рассматриваются также различные причины и механизмы развития отеков, которые могут быть связаны с разными заболеваниями и иметь общие механизмы развития. Автор подробно описывает местные факторы, такие как расширение артериол и повышение венозного давления, которые могут способствовать развитию отеков. Также упоминается, что отеки могут быть вызваны сенсибилизаци...

Книга начинается с предупреждения автора о необходимости получения разрешения на воспроизведение текста из книг, которая не является учебником по медицине. Далее автор делится своим опытом наблюдения за знахаркой из Кингисеппа, которая обладает способностью лечить детей с помощью традесканции. После этого автор описывает свою страсть к комнатным растениям и их полезным свойствам для здоровья и благополучия. В тексте упоминается комнатное растение - алоказия, или трилистник, которое известно своими целебными свойствами. Автор описывает, как данное растение может влиять на атмосферу дома, эмоциональное состояние человека и его здоровье. Рассказано, что алоказия успокаивает нервную систему, помогает улучшить сон и психическое состояние, а также приведены рецепты настоек, мазей и кашицы из листьев алоказии для лечения различных заболеваний. Далее автор раскрывает различные методы лечения с использованием алоэ. Он приводит примеры настоек из листьев герани, алоэ и коньяка для мастита, а т...

Книга "Я – инвалид" рассказывает о жизни героя, который стал инвалидом из-за проблем с позвоночником, вызванных грыжей между позвонками. Эта проблема привела к острой боли и потере способности передвигаться, что вынудило героя отказаться от операции и принять свое новое состояние. Герой описывает свою борьбу с болью, отчаяние, и постепенное превращение своего тела в беспомощную колоду. Несмотря на использование умственных и энергетических техник обезболивания, борьба оказывается безрезультатной, и герой чувствует себя отчаянным. Однако, принимая свое новое состояние, герой начинает путь к восстановлению. Он изучает энергетические центры, практикует Тайцзицюань и разрабатывает собственную систему упражнений. Через позитивное мышление, самостоятельные действия, и настойчивость, он постепенно восстанавливает здоровье и способен снова ходить. Книга также подчеркивает важность понимания философских концепций восточной медицины, таких как У-Син, Инь-Ян, и Ци Гун. Эти концепции объясняют ц...