Зарубежная психология - стр. 53

Книга "Tools For Dreamers" представляет собой исследование креативности и инноваций в управлении, разработанное специально для топ-менеджеров компании Fiat с использованием методов нейролингвистического программирования. В предисловии авторы обсуждают уникальную структуру книги, основанную на процессах креативности, озарениях и свободе выбора, а также на акценте на интерактивное и эмпирическое обучение. Далее в книге рассматриваются базовые принципы обучения, включающие широкий охват материала, вовлеченность учащегося и множественные репрезентации содержания для улучшения учебного опыта. Модель НЛП основана на создании нейролингвистических программ через язык и другие репрезентации. Структура книги включает обзоры, главы, разделы с базовыми понятиями и упражнениями, направленными на развитие навыков и связывание когнитивных карт с референтным опытом для эффективного обучения. Гиды, наблюдатели и тренеры важны для поддержки и проведения упражнений, а когнитивные карты используются для...

Книга "Лидер во мне" представляет собой учебник о принципах лидерства для детей, развития личности и управления собственной жизнью. В предисловии подчеркивается важность осознания промежутка между воздействием и реакцией, что дает возможность человеку изменить свою реакцию и развиваться. Рассматривается понятие динамического стереотипа, который может ограничивать потенциал человека. Автор, Стивен Кови, утверждает, что каждый человек обладает лидерскими качествами, которые могут быть подавлены воздействием внешних факторов. Методика книги направлена на предотвращение и преодоление подобных негативных воздействий, а также на раскрытие уникального потенциала каждого ребенка. В книге рассматривается успешное применение методики лидерства в различных школах по всему миру, что привело к повышению успеваемости и укреплению школьной культуры. Принципы, преподаваемые в школах, могут быть применены и дома, укрепляя партнерство школы и родителей. Структура книги представляет читателям пример...

Книга представляет собой руководство по управлению временем и принятию решений, созданное компанией FranklinCovey. Авторы представляют компанию и призывают читателей изменить свою жизнь, опираясь на принципы компании. В книге описывается методика, которая поможет людям определить свои ценности, поставить цели, расставить приоритеты и эффективно их достигать. Особое внимание уделяется использованию современных технологий для упрощения жизни и организации времени, а также значимости понимания своих стремлений как в работе, так и в личной жизни. Авторы обещают помочь читателям реализовать себя, обрести уверенность и радость, следуя материалам книги. Далее в книге рассматриваются различные подходы к управлению временем, которые можно условно разделить на три поколения. Подходы включают в себя простые списки дел, календари и ежедневники с планированием, а также более сложные методики, ориентированные на планирование, расстановку приоритетов и контроль. Особое внимание уделяется подходу чет...

Книга "Мужчины: секретные материалы" начинается с обещания автора представить читателям честное и откровенное описание мышления, желаний и действий мужчин-одиночек. Автор, сам являясь одиночкой, обещает раскрыть тайны мышления мужчин и помочь женщинам лучше понять их. Он заявляет, что книга не является руководством по завоеванию идеального мужчины, а скорее предлагает информацию о поведении и менталитете мужчин, которую читательница может использовать для формирования своих собственных правил и требований в отношениях. В ходе книги, автор обещает рассмотреть широкий спектр вопросов, связанных с знакомствами, ухаживанием и взаимоотношениями с мужчинами. Пролог также отмечает, что путешествие исследования мужчин-одиночек стало для автора возможностью лучше понять самого себя и других, а также понять, как мужчины находят идеальную партнершу и влюбляются в нее. Автор излагает, что в процессе знакомств мужчины часто думают о возможности секса с женщиной и стремятся к этому. Он предупрежд...

Книга обсуждает идею принятия жизни в гармонии с текущей реальностью, без постоянного стремления к изменениям. Автор предлагает отказаться от идеи поиска духовного совершенства и истины, и просто сосредоточиться на принятии самого себя и мира такими, какие они есть. Он подчеркивает, что стремление к идеалам и целям может быть ложным и не приводить к счастью. Вместо этого, он утверждает, что гармония и покой уже присутствуют в нашей жизни, и нам нужно просто научиться принимать их. Также в книге обсуждается роль мышления в жизни человека. Ученый Гарджи указывает, что мышление может быть использовано для решения технических задач, но не для решения жизненных проблем. Он предлагает идею о том, что страх потерять себя является основной причиной, почему люди стремятся контролировать свои мысли. Он также подчеркивает, что позитивное и негативное мышление существуют лишь в области разума, и что действительно мы являемся лишь движением без определенного направления. Ученый призывает к не зав...

Книга представляет собой руководство по психологическому оздоровлению, в котором автор предлагает свой метод протекционизма. Он выделяет важность ухода за психикой, аналогично уходу за физическим здоровьем, и утверждает, что душа нуждается в защите и укреплении. Автор призывает заботиться о своем внутреннем мире, чтобы добиться душевного равновесия. В отрывке упоминается, что проблемы можно решать как прямым, избавлением от них, так и косвенным, изменением отношения к ним. Автор предлагает систему психологического оздоровления, которая включает в себя избавление от негативных чувств и создание положительных переживаний. Важно также различать между положительными и отрицательными эмоциями, чтобы не позволить себе углубиться в негатив. Для поддержания позитивного состояния автор предлагает упражнения "Психологическая гимнастика" и "Улыбка", которые помогут сохранить спокойствие и радость в повседневной жизни. Целью этих упражнений является постепенное увеличение времени, проведенного в...

Книга рассматривает тему интровертов и экстравертов, их взаимодействие с обществом и давление, которому они подвергаются в соответствии с общепринятыми стандартами. Отрывок описывает, как интроверты могут маскировать свою истинную сущность, стремясь соответствовать образу идеального экстраверта. В тексте приводятся примеры известных интровертов, которые достигли успеха благодаря своим качествам, подчеркивая ценность интроверсии в обществе. Рассматривается давление со стороны общества на детей и взрослых, чтобы они соответствовали стандартам экстравертов. Автор также делится опытом работы с клиентами, включая интровертов, и описывает, как они могут успешно использовать свой потенциал, несмотря на особенности своего характера. Приводится пример женщины-юриста, которая благодаря своей тихой и мечтательной натуре смогла преуспеть в карьере. Основное внимание уделено важности осознания и принятия интровертности, а также ее ценности в обществе. Другой отрывок описывает путь развития Дейла ...

Книга представляет из себя комплексный подход к проблемам связанным с одеждой, шопингом и навыками личной организации. Она начинается с рассмотрения истории героини Тессы, которая страдает от компульсивного приобретательства и имеет проблемы с контролем над своими эмоциями и финансами во время шопинга. Тесса обращается за помощью к профессионалу, который помогает ей осознать свои привычки и найти альтернативы для удовлетворения своих эмоциональных потребностей. Далее книга предоставляет советы по созданию гардероба, который эффективно сочетает основные элементы одежды для различных ситуаций. Особое внимание уделяется избавлению от ненужной одежды, которая не только помогает упростить выбор наряда, но и способствует психологическому благополучию хозяев. Автор также обращает внимание на синдром компульсивного приобретательства, описывая его симптомы, причины возникновения и методы лечения. Он объясняет, каким образом это психологическое расстройство может повлиять на финансовое состоян...

Книга описывает процесс изменения привычек и достижения поставленных целей. Автор подчеркивает, что часто люди не могут осуществить свои обещания из-за отсутствия понимания процесса изменений. Успешные перемены требуют работы, развития сознания, эмоционального и духовного совершенствования. Пятиэтапный процесс изменения или приближения к мечте включает предварительное размышление, обдумывание задачи, подготовку, действие и поддержание действия. Автор предлагает провести читателя через каждый этап, чтобы помочь им реализовать свои желания. Напоминая о вреде безответственных советов, автор призывает к концентрации на одной задаче и приводит примеры успешных людей, таких как Опра Уинфри. Он также рассказывает о важности подготовки, мотивации, принятия решения и честности перед собой. Автор предлагает упражнение для определения своих истинных желаний на ближайшие двадцать лет, что поможет читателям разобраться в себе и сосредоточиться на достижении своих целей. Книга наполнена практи...

В книге "Анатомия эмоционального бандитизма" рассказывается о грабителе Ричарде Роблесе, который после выхода из тюрьмы совершает новое ограбление в Нью-Йорке в 1963 году из-за нужд своей семьи. В результате преступления он теряет контроль над собой и совершает убийство, что приводит к его аресту и заключению. Рассматривается работа миндалевидного тела, которая играет ключевую роль в обработке эмоций. Невролог Жозеф Леду проводит исследования, показывающие, что миндалевидное тело может контролировать действия человека даже до окончательного принятия решения мозгом. В книге "Специалист по эмоциональной памяти" рассматривается процесс формирования и хранения эмоциональных воспоминаний в мозге. Гиппокамп отвечает за запоминание фактов, а миндалевидное тело сохраняет эмоциональные аспекты событий, активируя нейрохимические системы "боевой готовности". Описывается, как детство формирует глубокие эмоциональные воспоминания, которые могут влиять на реакции взрослого. Ранние взаимодействия вл...

Книга "Влияние: наука и практика" фокусируется на том, как небольшие изменения в формулировке можно использовать для достижения значительных результатов. Один из примеров приведенный в отрывке - это использование разных методов убеждения гостей гостиницы для повторного использования полотенец. Вместо обращения к защите окружающей среды, авторы предлагают изменить просьбу, что приведет к более успешным результатам. Книга обещает предоставить читателям стратегии убеждения, основанные на научных данных, чтобы помочь им стать мастерами убеждения в профессиональной и личной жизни. Она также обсуждает принципы социального влияния, такие как авторитет, обязательства и социальное доказательство, и объясняет, как они могут быть использованы для достижения целей. Отрывок также упоминает два исследования, которые показывают, что люди подвержены влиянию большинства и что количество предложенных вариантов влияет на принятие решений. Использование положительных символов, согласно исследованиям, мо...

Книга, из которой взяты отрывки, рассматривает различные аспекты развития коммуникативных навыков у детей в возрасте от 4 до 8 лет. В первом отрывке поднимается тема монолога у детей, особенно в возрасте 6-7 лет. Монолог представляет собой излишний разговор без реального собеседника. Дети употребляют монолог для сопровождения или погружения в игровое действие, что является важным этапом в развитии их речи. Монолог также может служить формой детской магии, где слова воздействуют на окружающий мир. Во втором отрывке подчеркивается различие между мышлением и речью детей и взрослых. Дети в возрасте 4-7 лет проявляют эгоцентризм и менее сконцентрированы на общественной жизни. Постепенно дети развиваются от коллективного монолога к сотрудничеству и диалогам. Рассматриваются различные стадии детского развития, где диалоги становятся более сложными и содержательными. Третий отрывок призван показать стадии развития диалогических навыков у детей. Дети начинают с коллективного монолога и посте...

Книга, из которой взяты отрывки, знакомит читателя с основами нейролингвистического программирования (НЛП) и его применением в повседневной жизни. Автор описывает НЛП как эффективный метод работы с различными проблемами, как психологического, так и корпоративного характера. В книге подчеркивается важность адаптации мозга к современным требованиям, его пластичности и способности изменять мышление. Отрывок также обращает внимание на влияние информации на наше поведение и описывает процессы обработки информации через органы чувств. Визуальные, слуховые и кинестетические образы играют ключевую роль в формировании наших чувств и действий. Предлагаемые упражнения помогают контролировать свои мысли, чувства и поведение. Далее автор затрагивает тему внутреннего диалога и влияния слов на наше настроение и действия. Он показывает, как использование позитивных слов и мыслей способствует достижению поставленных целей. Упражнения на старание помогают читателю ощутить разницу между негативными и п...

Книга, о которой идет речь в этих кратких изложениях, затрагивает различные аспекты человеческого поведения, связанные с эгоизмом, альтруизмом, общественной моралью и стратегиями взаимодействия. Произошедшие в книге события включают в себя пролог о побеге русского анархиста из тюрьмы благодаря сложному плану, который был организован его друзьями. Слыша музыку из дома напротив, заключенный осознает, что его путь к свободе открыт. После сигнала он бросает халат и убегает к воротам госпиталя, где его уже ждет карета его друзей. Весь процесс бегства и спасения является результатом помощи и поддержки многих людей, а сама книга была выпущена в рамках проекта по популяризации науки в России. Далее изложение приводит рассуждения об эгоизме и альтруизме с точки зрения генетики. Описывается, как эгоистичные гены могут использовать альтруистичное поведение людей для достижения своих целей, примером которого является поведение матери к своему ребенку. Важность наследования богатства и стремление ...

Книга рассказывает о женщине, которая, несмотря на то, что живет вместе со своей семьей, почувствовала ностальгию и тоску по своему дому. Женщина решает начать "Проект Счастье", посвятивший свой дом, как место, где она чувствует себя свободной и в безопасности. Она осознает, что счастье тесно связано с семьей и домом, и начинает разрабатывать план, чтобы сделать свой дом еще более уютным и счастливым. В книге также обсуждается материализм и его влияние на наше счастье. Автор показывает, что вещи могут вызывать искренние чувства, и что важно относиться к ним с уважением. В то же время, излишняя привязанность к вещам может вызвать беспокойство. Одним из ключевых моментов книги является идея о простоте. Автор описывает свои стремления к простоте, но также признает, что это может вызвать чувство одиночества. Рассматривается важность находить баланс между стремлением к простоте и сохранением уюта и радости. Далее книга рассказывает о процессе обращения к порядку и красоте в доме. Женщина...

Книга "SAVING FACE: How to Lie, Fake, and Maneuver Your Way Out of Life's Most Awkward Situations" предлагает читателю обширный набор техник и приемов, которые помогут избегать и успешно выходить из неловких ситуаций. Авторы описывают различные методики, которые можно использовать, например, при выборе одежды на вечеринке или при отсутствии подарка. В книге также говорится о том, как использовать вранье, телефонные приемы, удрученный вид, отговорки на отсутствие денег и другие приемы, чтобы избежать позора. Авторы предлагают концепцию "арсенала" - набора способов, которые помогут читателю успешно преодолеть неловкие ситуации. Этот арсенал включает в себя подходы к различным ситуациям, техники объяснения, использование отговорок и другие приемы. Важным моментом является подготовка заранее к различным ситуациям, чтобы чувствовать себя уверенно и избежать неловких моментов. Отрывок из книги "Крайние меры" предлагает нестандартные способы избежать неприятных ситуаций, связанных с пищей и...