Практическая психология - стр. 28

Книга, в отрывках которой рассказывается о важности примера, который родители могут давать своим детям, начинается с обсуждения концепции зеркальных нейронов и их роли в обучении детей. Родители играют ключевую роль в формировании поведения и убеждений своих детей, поскольку дети копируют их действия и реакции. Детский ум пластичен, поэтому важно быть хорошим примером и работать над улучшением своего внимания, чтобы передать детям ценные навыки концентрации. Книга разделена на четыре части, в каждой из которых рассматриваются различные аспекты концентрации. В первой части автор предлагает стратегии для нахождения своей зоны концентрации, во второй - описывает эмоциональные, ментальные и поведенческие навыки, предлагая восемь ключевых стратегий. Третья часть посвящена применению этих стратегий, а в четвертой говорится о важности наставничества и обучения своих детей навыкам сосредоточенности. Книга также подчеркивает значимость управления вниманием, как средством контроля над своими д...

Книга описывает важность использования здравого смысла и практического опыта при обсуждении исцеления. Чувство любви к себе и вера в свою безусловную любимость играют ключевую роль в процессе исцеления. Автор, Филена Брюс, делится своим личным опытом самоисцеления и исцеления других, подчеркивая важность изменения убеждений и отношения к себе. Она описывает методы, которые помогли ей изменить свою жизнь и достичь счастья, включая использование символической визуализации для достижения желаемых результатов. В книге также обсуждается концепция изобилия как духовного богатства, а не только материального благополучия. Автор выражает благодарность за поддержку и помощь в написании книги, а также делится пожеланиями читателям стать "бабочками", преодолевающими внутренние препятствия и стремящимися к самоисцелению. Центральными темами книги являются чувство любви к себе, изменение убеждений и методы исцеления. Другой частью книги является рассказ об использовании практики не осуждения для ...

Книга "Архетипы Таро. Путь души в пространстве Старших Арканов" авторства Алены Солодиловой представляет собой увлекательное путешествие в мир Таро, ведущее читателя от введения в историю карт до их глубокого символизма, отражающего различные аспекты человеческой жизни и пути души. Автор начинает свой рассказ с описания своего личного опыта и пути к интересу к Таро, встречаясь с картами еще в юном возрасте и постепенно развивая свою практику и школу. Она подчеркивает ценность моментов покоя у реки и осознание каждого этапа своего развития как части обучения и самопознания. Как автор продвигается в своем рассказе, она приглашает читателя погрузиться в таинственный мир Таро, где каждая карта символизирует определенный этап развития души человека. Она обсуждает связь структуры Таро с психологическими аспектами и мифологическим представлением о пути Героя. Разъясняется значение различных карт, представленных как архетипы семьи и общества, влияющие на личностное становление и взаимодейст...

Книга описывает сложности материнства и родительства, фокусируясь на эмоциональных и психологических аспектах. В первом отрывке новая мама делится своими переживаниями после рождения ребенка – от беспомощности до восторга. Она обсуждает свои страхи и сомнения с другими мамами, осознавая, что все эти эмоции естественны. Автор также подчеркивает влияние убеждений о ребенке на отношения с ним и необходимость осознания этих убеждений. Во втором отрывке рассматривается процесс контроля и ограничения родителями свободы действий ребенка, когда тот начинает исследовать мир. Родители, желая защитить ребенка, ограничивают его свободу, что может препятствовать его развитию и самостоятельности. Автор призывает родителей находить баланс между защитой и свободой детей для их гармоничного развития. В третьем отрывке описывается тема воспитания послушных детей, что может привести к потере личности и самостоятельности у ребенка. Автор подчеркивает важность формирования у детей собственных ценностей и...

Книга, из которой взяты отрывки, обращается к важности самоподдержки и умению помогать себе в сложных ситуациях. Автор подчеркивает, что многие из нас не уделяют достаточного внимания своему психологическому благополучию из-за различных факторов, таких как отношение к себе. Она предлагает простые методы помощи себе, такие как принятие душа или поездка на природу, чтобы избавиться от негативных эмоций. Также в книге описывается способ использования рисования руками для выражения и освобождения негативных эмоций. Автор утверждает, что через активное использование рук можно избавиться от напряжения, тревоги и страхов. Приводится пример с женщиной, которая выразила свою злость через акт колотья ковра, что позволило ей осознать свои негативные эмоции и почувствовать облегчение. Кроме того, подчеркивается важность изменения отношения к событиям и результатам жизни, чтобы поддерживать себя в различных ситуациях. Автор рассказывает о том, как осознание ценности себя, анализ ситуаций и видени...

В книге рассматривается важность наших мыслей и убеждений, их влияние на нашу жизнь и окружающую реальность. Автор утверждает, что мысли и слова, которые мы произносим, играют решающую роль в формировании нашей жизни. Мозг, по его словам, подобен компьютеру, который исполняет команды, которые мы подаем своим мышлением. Согласно автору, мы создаем серию задач для решения нашим мозгом с помощью своих мыслей и убеждений. Позитивное мышление, согласно книге, приводит к положительным результатам, в то время как негативные мысли могут привести к негативным последствиям. Примеры из повседневной жизни подчеркивают, как наше мышление и убеждения могут повлиять на исход наших действий. Автор также обращает внимание на важность осознанного подхода к формулированию задач и целей. Позитивные мысли и убеждения могут стимулировать нас к действиям, направленным на достижение успеха. Центральная идея заключается в том, что наши мысли и запросы имеют силу и могут влиять на ход нашей жизни. Важно быть ...

Главная героиня книги рассказывает о своем детстве, проведенном в скучном и однообразном рабочем поселке. Вопросы о том, почему люди живут так, как живут, вдохновляют ее начать читать книги о другой, более интересной жизни. После посещения Москвы она решает поступить в психологический факультет МГУ, несмотря на скептическое отношение окружающих. Ее вера и желание учиться и жить в Москве помогли ей поступить, обогнав многих других кандидатов. Автор подчеркивает силу и важность веры в достижение поставленных целей. Рассказчица делится своим опытом мечты о поступлении в МГУ, укрепленной абсолютной уверенностью в своих возможностях. Ее позитивный настрой, молитвы и активные действия помогли ей пройти экзамены и поступить в университет. Решимость, настойчивость, смелость и чистая вера стали ключевыми факторами ее успеха. С помощью истинной веры и уверенности в себе рассказчица смогла ответить на сложные экзаменационные вопросы и получить высокие оценки. Она заключает, что вера в успех, уб...

В книге рассматривается влияние женщины на воспитание детей и семейную жизнь. Автор подчеркивает значимость материнской роли в формировании характера и поведения ребенка, объясняя, что женщина проводит больше времени с ребенком и более чувствительна к его потребностям. Она также отмечает, что общество ожидает от женщин роли гармонизатора и строителя отношений в семье, что делает их опыт и навыки в области построения отношений более развитыми, чем у мужчин. Далее автор описывает неравноправие в семейных отношениях, касающееся выполнения домашних обязанностей. Женщины часто несут большую ответственность за хозяйственные дела и уход за детьми, в то время как мужчины могут уделять этому меньше внимания. Различия в ожиданиях по поводу внешности также описываются, показывая, как женщины могут стараться соответствовать общественным стандартам красоты, не всегда получая при этом одинаковую оценку и уважение от мужчин. Автор также поднимает вопрос о том, как женщины могут чувствовать себя огр...

Книга начинается с предисловия автора, где он освещает мотивацию к написанию книги о трудоустройстве в период кризиса. Автор подчеркивает актуальность информации в книге и призывает читателей пересмотреть свою жизнь, стать ответственными за свою карьеру и использовать кризисные моменты как шанс для личного и духовного роста. Во вступлении книги автор обсуждает проблему поиска работы и необходимость понимания собственных желаний в профессиональной сфере. Он рассматривает вопросы поиска работы и подчеркивает, что негативные убеждения и нерешительность могут стать препятствиями для успешного трудоустройства. Книга направлена на помощь тем, кто сталкивается с затруднениями в поиске работы, и обещает предоставить информацию о трудоустройстве, помочь читателям увидеть и использовать свои возможности, а также научить ценить себя и стремиться к успеху. В книге содержится множество вопросов и заданий для самопознания, что позволяет читателям лучше понять себя и свои потребности в сфере труда.

Книга представляет собой руководство по определению подходящего партнера и созданию успешных отношений на основе изучения характеристик личности. В первом отрывке основной акцент делается на важности определения четкой цели при знакомствах с мужчиной. Автор советует составить список качеств и недостатков идеального партнера, чтобы привлечь подходящего кандидата. Примеры из жизни демонстрируют, как такой подход может помочь найти долгожданные отношения. Рекомендуется выбирать места для знакомств в соответствии с целью, чтобы избежать ошибок. Во втором отрывке представлен тест на соционику для определения типа личности партнера. Читателям предлагается выбирать утверждения, которые наиболее соответствуют поведению и особенностям их партнера, чтобы получить цифровой код, отражающий тип личности из восьми возможных. Каждый тип личности описывается с характеристиками и подходящими партнерами, что помогает понять, с кем из них у читателя наибольшие шансы на успешные отношения. В третьем о...

Книга описывает жизнь и работу автора в психической больнице, где он сталкивается с психозом и его проявлениями. Психоз описывается как потеря связи с реальностью, симптомами которого могут быть галлюцинации и бредовые идеи. Автор подчеркивает важность разговора о психическом здоровье, борьбы со стигматизацией и рассказывает истории пациентов, их проблемы и стремления. Другой отрывок рассказывает о журналистке по имени Эрика Кромптон, которая страдает от психических проблем и является преступницей. Ее трудное детство, развод родителей, злоупотребление наркотиками и травмы прошлого преследуют ее. Она пытается изменить свою жизнь, получая образование, но прошлое продолжает мешать и препятствовать искреннему принятию себя. Книга выходит за рамки простого описания психических расстройств и проблем, ставит вопросы о стигматизации, лечении, причинах и последствиях. Автор стремится пролить свет на важность открытого общения о психическом здоровье и борьбы со стереотипами в обществе.

Книга, из которой взяты краткие отрывки, посвящена теме самолюбия, любви к себе и внутреннему исцелению. Автор дает свой личный опыт и советы о том, как изменить свою жизнь, начав ценить и любить себя. В первом отрывке подчеркивается важность любви к себе для достижения гармонии, благополучия и счастья. Автор предлагает различные методики и упражнения, такие как положительные утверждения, общение с внутренним ребенком и работу со зеркалом, чтобы помочь человеку прислушаться к себе, принять себя и начать путь к самопознанию. Ключевыми шагами к любви к себе автор называет прощение себе, понимание собственной сути и ежедневное программирование себя на позитив. Упражнения и медитации помогают исцелить душевные раны, повысить самооценку и уверенность, а также дать себе память впечатлениями для лучшего понимания себя. Второй отрывок более конкретно описывает упражнения, такие как общение с внутренним ребенком, работу со зеркалом и утверждения "Я люблю тебя", которые помогают обрести цель...

Книга обсуждает важность сочетания научного метода и творческого мышления для создания новых идей и решений. Ученые и инноваторы используют научные процессы в сочетании с креативностью для преодоления препятствий и движения от открытия к созданию. В тексте также поднимается тема обучения креативному мышлению с самого раннего возраста и важность окружения для развития творческих способностей. Автор предлагает различные нестандартные методики решения проблем и даже тесты для измерения креативного потенциала. Важное значение придается также окружающей среде, которая может повлиять как положительно, так и отрицательно на креативность человека или организации. Разработка специальных курсов по креативности и инновациям может помочь увеличить творческий потенциал студентов и научить различным методам мышления. Автор приводит модель "генератора инноваций", состоящую из внутренних и внешних компонентов, которая помогает оценить и улучшить творческий потенциал. Обсуждается важность компонентов...

Отрывки из книги рассказывают о важности смелости и способах преодолеть страх и тревожность. Автор подчеркивает, что смелость - это не отсутствие страха, а умение действовать несмотря на него. Для того чтобы стать смелее, необходимо признать свой страх, понять его причины и преодолеть ложные убеждения. Для тренировки советуется начать с общения перед зеркалом или в сетях, затем постепенно переходить на реальные ситуации общения. В отрывке также представлен тест на тревожность, который поможет определить уровень тревожности человека. В результате пройденного теста можно выявить необходимость обратиться к специалисту или понять способность справляться со стрессом. Различия между тревогой и страхом также подробно описаны, и предложены методы борьбы с тревожностью, включая физические упражнения, психологические техники и другие способы релаксации. В конце отрывка представлен еще один тест на катастрофическое мышление, который оценивает склонность к панике. Результаты теста дают рекоменда...

Книга посвящена женщинам и их стремлению к счастью, удовлетворению и гармонии в жизни. В ней рассматривается интенсивный курс "Счастливая женщина", состоящий из 14 шагов, каждый из которых предполагает выполнение пяти этапов: прочтение, запись мыслей, составление плана, фиксация результатов и радостных событий каждого дня. Этот курс помогает улучшить качество жизни женщины, наполняя ее мир радостью, любовью и счастьем. Особое внимание в книге уделяется умению любить, ценить и уважать себя, так как это является основой счастливой и полноценной жизни. В книге также описываются различные дыхательные и физические упражнения, способные придать организму комфорт и энергию. Представлены уникальные тибетские практики, такие как "Око возвращения", которые позволяют омолодить и оздоровить организм, насытить его энергией. Автор подчеркивает важность энергетического обмена между мужчиной и женщиной, который способствует гармонии в отношениях. Женщинам также советуется заниматься творчеством в же...

Книга "Великолепный лайф-коучинг" рассматривает важные аспекты счастливой и осознанной жизни. Автор подчеркивает, что счастье зависит от внутреннего мира человека и его способности к самореализации. Главная идея заключается в том, что каждый обладает особым даром и способностями, и что важно ценить себя и иметь позитивное мышление. Книга предлагает читателю пройти путешествие самопознания и изменения своей жизни. Для этого автор предлагает использовать "Круг жизни" - инструмент анализа различных аспектов жизни, таких как самоопределение, здоровье, отношения, карьера и духовное развитие. Оценка каждого из этих аспектов поможет выявить области, которые нуждаются в трансформации, и приблизит к более счастливой и гармоничной жизни. Автор призывает быть честным и открытым с собой при работе с анализом "Круга жизни" и не бояться перемен. Важно стремиться к равновесию в жизни, корректируя ее и подстраивая под происходящие изменения. Умение удерживать жизнь в равновесии, как на канате, можно...