Ольга Фролова

В книге обсуждается важность составления списка желаний и достижений для самореализации. Автор подчеркивает значение записи всех желаний, включая невыполнимые, чтобы расширить горизонты возможностей. Реализация "запредельных" целей помогает стать примером для других и укрепить уверенность в себе. Также рекомендуется отмечать и праздновать каждое достижение, чтобы поддерживать мотивацию. Далее книга говорит о важности исполнения желаний в произвольном порядке, не привязываясь к строгой очередности. Процесс достижения целей должен приносить радость, а поддержка от близких и радостное деление своих успехов с ними способствуют поддержанию позитивного настроя. Автор также обсуждает важность составления списка достижений для поддержки себя на пути к новым целям. Женщины часто склонны недооценивать свои успехи, поэтому важно придавать значение уже достигнутым целям и составлять список достижений для напоминания о своих успехах в трудные моменты. Благодарность и принятие комплиментов также и...