Зарубежная психология - стр. 50

Книга "The Passion Trap: How to Right an Unbalanced Relationship" рассказывает о различных аспектах отношений, проблемах привлечения, эмоциональной привязанности и поиске баланса в отношениях. Лиз, одна из героинь книги, испытывает сложности в своих отношениях. Она находится между своим мужем Нейтом, который заботлив и нежен, и своим коллегой Дагом, к которому испытывает сильное влечение. Лиз страдает от чувства вины за свое поведение и раздражения в присутствии мужа, но одновременно притягивается к Дагу. В ходе своих размышлений и разговоров с Дагом Лиз понимает, что ее поведение и страхи связаны с детством, воспитанием и низкой самооценкой. Другая часть книги рассматривает три разные пары и динамику их отношений. Пол и Лора переживают романтический период ухаживания, Дебора и Джонатан постепенно находят себя друг в друге, а Бет и Майлс сразу понимают, что им есть что предложить друг другу. Описание базовых и особых потребностей в отношениях, психология притяжения и влияние этих асп...

Книга "Искусство системного мышления: необходимые знания о системах и творческом подходе к решению проблем" рассматривает важность применения системного подхода в современном мире, особенно в условиях глобальных вызовов человечеству. Авторы обращают внимание на необходимость понимания сложных явлений и разработки стратегий устойчивого развития, что требует системного мышления. Книга выделяет проблему расчлененности знаний и нехватку интеграции как преграды для получения значимых результатов. Образное мышление и системное моделирование играют ключевую роль в выявлении важных связей и создании целостного образа системы. Авторы также обращают внимание на книгу О'Коннора и Макдермотта, представляющую доступный и глубокий источник информации о системном подходе. Далее отрывок говорит о важности установления связей между причинами и следствиями для принятия разумных решений. Логический анализ и очевидные решения не всегда являются эффективными, как показывают примеры из книги. Системное м...

Книга, изданная компанией "De Bono Global" и переведенная на русский язык издательством "Альпина Паблишер" в 2015 году, представляет собой исследование различных типов мышления, которые люди используют для решения задач. Основной упор делается на творческое мышление и применение инструментов латерального мышления для получения эффективных результатов. Читателям предлагается изучить различные методы латерального мышления и научить окружающих их применять с целью развития креативности и нестандартного мышления для достижения поставленных целей. Модель творчества, рассмотренная в книге, объясняет появление творческих идей через асимметричные шаблоны восприятия. Показывается, что провокационные идеи помогают отойти от привычного мышления и найти новые подходы, что является основой латерального мышления. Для того чтобы творческая идея была ценной, она должна иметь внутреннюю логику, соответствующую основному шаблону мышления. Далее рассматривается необходимость разрушения временных структ...

Книга рассказывает о важности счастья и его влиянии на успех во всех сферах жизни. Автор начинает с описания семинара, на котором участники должны были написать список из 100 желаний, и выявляется, что многие из них желали быть счастливыми. Это заставило автора задуматься о том, что счастье является целью всех желаний и действий людей. Основная идея книги заключается в понятии "счастья без причины" - состоянии благополучия и радости, не зависящем от внешних обстоятельств. Автор описывает методику анкеты для определения уровня этого состояния у человека и подчеркивает его физиологические аспекты. Далее рассматривается встроенная система оценки энергии человека, которая влияет на его счастье, и методика "Сосредоточенность на решении", которая помогает пересмотреть отношения и начать создавать счастье. Описывается важность ценности счастья и Закона притяжения, а также методы для привлечения желаемых событий в жизнь. Книга также содержит истории героинь, которые столкнулись с трудностям...

Книга, из которой взяты отрывки, обсуждает тему ошибок, допускаемых людьми из-за предвзятости и искажения действительности. Автор рассматривает различные ситуации, в которых человек может совершить ошибку из-за недостаточного внимания, быстрого анализа или предвзятости. Ошибки восприятия могут привести к неправильным выводам, принятию ошибочных решений, а также к катастрофам и несчастным случаям. Книга выделяет "хорошие" и "плохие" ошибки, сравнивая их эффект в различных областях жизни. Ошибка в медицине или безопасности может иметь гораздо более серьезные последствия, чем научиться видеть движущиеся изображения на кинопленке. Подчеркивается важность осознания собственных ошибок и предвзятостей как первого шага к их исправлению. Книга также исследует причины ошибок в повседневной жизни: недостаточное внимание, недостаток информации и предвзятость. Автор обращает внимание на роль контекста при принятии решений, на важность деталей и на то, что наше зрение и восприятие могут быть огран...

Книга рассказывает о методе исцеления Хо’опонопоно, который был изначально представлен доктором Ихалиакала Хью Лином. В книге рассказывается о том, как автор впервые познакомилась с этим методом через кахуну Моррну и как она начала его практиковать как в бизнес-школе, так и в повседневной жизни. Методика Хо’опонопоно основана на принципах полной ответственности за свою жизнь и за всех, кто в ней присутствует, а также на идее изменения себя, чтобы изменить свою жизнь и окружающий мир. Доктор Хью Лин представлен как врач, который смог исцелить душевнобольных, просматривая истории их болезни и работая над собой. Он использовал метод Хо’опонопоно, который помогал пациентам выздоравливать и приводил к закрытию отделения для душевнобольных из-за отсутствия нужды. Автор подчеркивает важность любви к себе, самосовершенствования и работы над собой с любовью для улучшения собственной жизни. В заключении автор призывает читателя применять учения Хо’опонопоно в своей жизни, изменять себя с любов...

Книга, отрывок из которой дан в задании, посвящена поиску смысла в жизни и работе на основе идей и философии Виктора Франкла, известного психиатра и автора "Человека в поисках смысла". Автор книги, Алекс Паттакос, подчеркивает важность разработки и формулировки миссии как индивидуальной, так и коллективной, и говорит о формировании коллективного сознания, направленного на развитие и заботу о будущем. В тексте подчеркивается, что выдающаяся личность - это не только та, кто знаменит, но и та, кто совмещает работу над собой с работой для других, любовь с чувством долга, а также поиск смысла. Принципы, изложенные в книге, предлагается применять в повседневной жизни с целью нахождения смысла и обогащения жизни. Автор акцентирует внимание на том, что жизнь - это не только карьера, но и миссия, способная измениться при правильном применении принципов из книги. Паттакос также рассказывает о своей встрече с Виктором Франклом в Вене и о вдохновляющем влиянии его слов на написание данной книги...

Книга "Получай то, что хочешь" автора Ричарда Темплара обращается к читателям с идеей, что для достижения желаемых целей необходимо иметь четкое представление о том, чего именно они хотят и насколько это желание у них развито. Автор подчеркивает важность понимания своих желаний и мотивов, указывая на то, что успешные люди способны задавать себе важные вопросы о своих целях и готовы жертвовать менее значимыми желаниями ради достижения более важных. Ричард Темплар объясняет, что первым шагом к достижению желаемого является ясное определение своих целей. Следующим этапом является осознание причин, по которым человек стремится к этим целям. Он призывает четко определить желаемое и насколько сильно человек этого хочет. Успешные люди способны идентифицировать приоритеты и быть готовыми жертвовать менее важными желаниями ради более значимых целей. В книге отмечается, что успех и достижение желаемого не зависят от удачи, а от правильного планирования, мотивации и умения ставить приоритеты. В...

Книга посвящена воспитанию детей и формированию здоровой самооценки. Во введении отмечается, что основной задачей родителей является помощь детям в формировании и укреплении самооценки, что в свою очередь способствует успешному развитию личности ребенка. Уделено внимание значимости любви и поддержки со стороны взрослых для формирования самовосприятия у детей. Также подчеркивается влияние культуры и общества на воспитание, а также важность осознанного родительства и активной роли родителей по отношению к потребностям детей. В следующем отрывке рассматривается влияние осознанного родительства на самооценку ребенка. Отмечается важность понимания чувств и потребностей ребенка, а также своих эмоций и их влияния на него. Родители должны быть готовы работать со своими реакциями, чтобы помочь укрепить самооценку ребенка. Описывается, как опыт и переживания родителей влияют на их подход к воспитанию, и необходимость осознания своей роли и ответственности. Указывается, что осознанное родительст...

Книга, из которой взят отрывок, посвящена навыкам эффективного общения в любых ситуациях. Авторы предлагают читателю систему SAVI для анализа и улучшения вербальной интеракции. В отрывке приводится пример диалога, который демонстрирует сложности в коммуникации из-за психологических факторов. В книге описываются типичные ошибки, приводящие к неудачам в общении, такие как "да, но...", чтение мыслей, негативные предсказания и другие. Авторы делают акцент на том, что важно изменить свое поведение, чтобы изменить результат общения. Предлагается решение коммуникативных проблем через изменение своего поведения, не уклоняясь от них. В отрывке также обсуждается изменение привычек, рассматривая шаги действия по изменению и практики для поддержания нового поведения. После осознания проблемной привычки, человек должен заменить ее на более здоровую форму поведения. Для успешного изменения привычек важно осуществлять практику, которая может быть вознаграждающей, интенсивной или поэтапной. Осно...

В книге автор выражает благодарность всем людям, которые оказали влияние на его жизнь и помогли ему в написании произведения. Он признает, что без поддержки и вдохновения других людей он не смог бы достичь успеха. Важно для него выразить признательность за помощь, бескорыстную поддержку, дружбу и веру в его проект. Основная тема отрывка книги касается успеха, обманутых ожиданий и ценностей в жизни. Автор делится с читателями примерами успешных людей, которые ощущали дискомфорт и разочарование, столкнувшись с тем, что их ценности не соответствуют их достижениям. Рассматривается история альпиниста, который пожертвовал многим для покорения Эвереста, но в итоге осознал, что его цели были несоответствующими его реальным ценностям. Автор призывает читателей задуматься над своими ценностями, мотивами и целями, а также их соответствием друг другу. Он напоминает, что истинный успех заключается не только во внешних достижениях, но и в развитии личности и соответствии своим истинным ценностям. ...

Первый отрывок из книги фокусируется на теме нарциссизма в современном обществе. В нем рассматривается понятие нарциссизма как высокое самомнение и манипулятивность. Указывается, что это поведение можно наблюдать у людей, стремящихся к славе, успеху и власти. Автор отмечает рост нарциссизма в обществе и проводит параллель с исследованиями Джин Твенге, которые показывают увеличение уровня нарциссизма с 1980-х годов. Также обсуждается влияние социальных сетей, в частности Facebook, на распространение нарциссизма. Указывается, что использование таких платформ может привести к снижению успеваемости и увеличению несчастья у пользователей. В заключение, автор подчеркивает негативные последствия культуры нарциссизма, включая ухудшение психического здоровья и рост депрессии в обществе. Во втором отрывке автор размышляет о том, как большинство людей искажают реальность в свою пользу из-за желания видеть себя в хорошем свете. Поднимается вопрос оптимизма, который может помочь смотреть вперед ...

Книга обращается к теме самопознания, стремления к счастью и размышлений о смысле жизни. Она начинается с перечисления участников, работавших над изданием, а затем автор делает акцент на важности быть достойным человеком, а не только успешным. Он описывает свой опыт прослушивания речей на выпускных вечерах бизнес-школы, отмечая, что многие студенты стремились услышать о счастье. Автор подчеркивает, что самопознание и стремление к счастью тесно связаны, и нужно время, чтобы понять свои желания. Далее автор обращается к фильму Ингмара Бергмана "Земляничная поляна", где главный герой сталкивается с негативными эмоциями из прошлого в поисках счастья, но изменения происходят слишком поздно. Он также рассматривает вопросы счастья в профессиональной жизни и личном развитии, подчеркивая важность равновесия между внешним и внутренним успехом. Книга предлагает размышления о смысле жизни и поиске счастья через искренность, самопонимание и мудрость. Автор призывает читателей задуматься над этими...

Книга "Успех - дело личное" Марины Мелии начинается с предисловия и введения, где автор обращает внимание на изменение значения слова "успех" в современном обществе. Она отмечает, что вначале успех стал символом нового подхода к жизни и противовесом советской пропаганде, но позже приобрел негативные коннотации из-за нечестных практик некоторых людей. Автор призывает к обдуманному выбору пути к успеху, основанному на индивидуальности и понимании своих ценностей. В первой части книги рассматривается тема понимания себя и других, принятия решений. Автор выделяет различные типажи людей в их подходе к выбору, от тех, кто полагается только на себя, до тех, кто обращается за советом к другим. Она подчеркивает влияние судьбы и выбора на нашу жизнь, а также важность внутренних ориентиров для уверенного действия и принятия решений. "Вечный ребенок" в книге описывает человека, который полностью зависит от других в принятии решений и не способен самостоятельно принимать ответственность за свою ж...

Книга рассказывает о двух параллельных сюжетах: о братьях и сестре Дэнни и Джули из бедного района Модесто, Калифорния, и о семьях богатых родителей детей в Нью-Йорке. Действия разворачиваются вокруг образования, развития интеллекта и значимости умственных способностей. Дэнни и Джули начинают заниматься шахматами под руководством учителя Кевина Крайпа, который верит в талант каждого из своих учеников. Они проявляют большой успех в этой области, улучшая свои умственные способности и развивая себя не только как игроки, но и как личности. В Нью-Йорке дети из состоятельных семей проходят тестирование для отбора в программы для одаренных детей, что подчеркивает социальное неравенство в доступе к образованию. Вместе с историей братьев и сестер Вискаино эта часть книги иллюстрирует различные подходы к развитию интеллекта в зависимости от социального статуса и образовательных программ. Книга также обсуждает значение интеллекта в обществе и в жизни человека. Автор подчеркивает его роль в дос...

Книга рассматривает различные аспекты функционирования человеческого мозга, описывая его как сложную и нелинейную систему. В тексте подробно рассматривается нелинейность мозга, его хаотическое поведение и способность к самоорганизации и адаптации. Особое внимание уделено порогу возбуждения нейронов, их колебаниям, синхронизации и сетевой структуре мозга. Также упоминается важность шума в мозге для упорядочения активности нейронов. Далее автор переходит к рассмотрению исторического контекста праздности и лени. Описывается, как в разных культурах и временах относились к этим понятиям. В древнем Китае праздность считалась духовным принципом, в западном обществе эпохи Просвещения было противопоставление между промышленностью и ленью. Затем рассказывается о влиянии идеи научного управления трудом на восприятие лени в XIX веке, когда стандартизация труда и повышение его эффективности стали основой развития промышленности. Наконец, автор обсуждает современные тенденции, сфокусированные на п...