Зарубежная прикладная литература - стр. 13
Книга "STRONGER, FASTER, SMARTER: A Guide to Your Most Powerful Body" повествует о жизни и борьбе главного героя за справедливость и свою невиновность. В начале рассказа он оказывается за решеткой после несправедливого обвинения в ограблении и убийстве. Его семья и друзья борются за его невиновность, но судебная система продолжает игнорировать доказательства его невиновности.
Главный герой не теряет надежды и решает бороться за свою жизнь и свободу. Он выбирает борьбу и сталкивается со своими страхами, чтобы сохранить свое человеческое достоинство. В тюремной среде он находит в себе силы и решимость тренироваться, используя доступные ресурсы и сталкиваясь с трудностями. Его отец поддерживает его и дает советы, которые помогают ему выжить и сохранить человеческое достоинство в сложных условиях тюремного заключения.
Через многочисленные трудности и лишения герой не теряет веру в справедливость и борется до последнего за свою невиновность. Благодаря поддержке семьи, друзей, адвокатов и ...
Книга "It's OK Not to Share" от автора Хизер Шумейкер представляет собой руководство о воспитании детей дошкольного возраста. Шумейкер призывает к свободной и неструктурированной игре как ключевому компоненту развития детей. В своем подходе она опирается на философию Школы для маленьких детей, где она работает.
Автор живет в Мичигане и имеет двух сыновей, и благодарит семьи и преподавателей, которые помогли ей сформировать свои идеи. В книге упоминаются дети с измененными именами и деталями для защиты их личной жизни.
"Неправильные правила" выделяет значимость свободной игры для детей в раннем детстве и противоречие между академическим подходом и необходимостью свободного исследования. Автор призывает не торопиться с обучением и предоставлять детям возможность играть и узнавать мир в своем темпе.
Книга также поднимает вопросы разрешения конфликтов между детьми, предлагая десять шагов по разрешению проблемных ситуаций. Большое внимание уделено приему эмоций у детей и обучению их упра...
Книга "Power Eating" Сьюзен Клейнер и Мэгги Гринвуд-Робинсон посвящена теме спортивного питания, физиологии тренировок и его влиянию на организм. В ней рассматривается важность химического состава пищи, воздействие питательных веществ на активность генов и различные аспекты организма, такие как мышечная масса, жировые отложения, мозговая деятельность и общее здоровье. Авторы подчеркивают значимость корректного питания для обеспечения энергии мышц, употребления белка для роста и восстановления, а также оптимального сочетания питательных веществ для улучшения спортивной производительности.
В книге освещаются научные исследования, практические советы, планы питания, а также новейшие методы улучшения спортивной формы с учетом индивидуальных потребностей. Авторы специально выделяют важность нейробиологии питания и создания оптимальных условий для роста мышечной ткани. Обсуждаются принципы синтеза белков, использование белка для роста и восстановления мышц, а также роль углеводов как основн...
Книга "The Intuitive Body: Discovering the Wisdom of Conscious Embodiment and Aikido" авторства Венди Палмер представляет собой исследование о возвращении к контакту с собственным телом через использование айкидо. Венди благодарит всех, кто помог ей в написании книги, а также выражает мнение о том, что осознанное использование своего тела может помочь обрести спокойствие и решить многие проблемы современного человека.
Предисловие к новому изданию отмечает, что большинство людей теряют контакт с собственным телом из-за стресса и отчуждения. Автор призывает к возвращению к себе и осознанному использованию своего тела для достижения гармонии и целостности. Введение в книгу описывается как инструмент для нахождения себя, контроля эмоций и интеграции.
Рассказ о восприятии мира через отношение с матерью и лошадьми рассказывает о девочке, чья мать страдала от болезни, и она находила утешение в общении с животными. Она развивала интуицию, читая животных, но имела трудности в отношениях с люд...
Книга "The Daniel Plan Cookbook" представляет собой совокупность более 100 рецептов здоровых и вкусных блюд, разработанных для помощи читателям улучшить свои пищевые привычки и принять здоровый образ жизни. В этой книге авторы - Рик Уоррен, Дэниэл Амен и Марк Хайман - делятся не только рецептами, но и советами по питанию, информацией о продуктах и общими принципами здорового образа жизни.
Основной акцент делается на том, что питание - это не просто процесс, но и способ лечения и поддержания здоровья. Предложенные рецепты включают как классические мясные блюда, так и вегетарианские варианты, охватывая широкий спектр вкусов и предпочтений. Программа, представленная в книге, не ограничивается диетой, а предлагает долгосрочные планы питания, направленные на улучшение здоровья, ускорение метаболизма и повышение уровня энергии.
Кроме того, книга включает советы по организации кухни, выбору продуктов и планированию меню. Предисловие от пастора Рика Уоррена подчеркивает важность совместного ...
Книга рассказывает о различных аспектах беременности и родов через призму сатиры, юмора и иронии. В первом отрывке автор обсуждает различные альтернативы процесса родов, такие как роды в воде, в больнице и даже с использованием микроволновки. В книге рассматриваются различные точки зрения и подходы к рождению ребенка, от тихих родов до предпочтительности больничного окружения. Автор подчеркивает разнообразие мнений и подходов к данному процессу, смеется над дилеммами, с которыми сталкиваются будущие мамы, и обсуждает различные аспекты беременности, такие как возраст матери, общение с медперсоналом и влияние окружающих на беременную женщину.
Во втором отрывке автор описывает второй триместр беременности, когда беременность становится заметной, и врач проводит контроль веса и давления будущей мамы. Рассматриваются физические и эмоциональные проблемы, с которыми сталкиваются будущие мамы, такие как усталость, изменения настроения и стресс. Также упоминается возможность определения пола р...
Книга "Soccer IQ: Things That Smart Players Do" от Дэна Блэнка является руководством для футболистов о том, как принимать правильные решения на поле и использовать тактическую смекалку для достижения успеха. Автор, опираясь на свой опыт тренера университетских команд, подчеркивает, что интеллект и способность быстро адаптироваться в игре имеют большее значение, чем только физические данные игроков.
В книге рассматривается важность использования глаз для принятия решений на поле и предвидения действий соперников. Умные игроки задают себе вопросы и быстро принимают решения, не теряя времени на медитацию. Они сосредоточены на происходящем вокруг их, используя обманные движения и стратегии для обмана противников.
Автор также советует игрокам правильно принимать мяч, выбирая подходящую часть тела для контроля мяча и продолжения игры. Обсуждается также тема удара с носка и использование стенки при штрафных ударах, с упором на технику и эффективность данного приема.
В книге отмечается важн...
Книга обсуждает важность современных технологий, таких как смартфоны и мобильные устройства, в сфере медицины. Благодаря возможности снимать данные о состоянии здоровья самостоятельно, пациенты могут предоставлять информацию врачам для удаленной диагностики. Технологии, используемые в смартфонах, позволяют проводить различные медицинские процедуры и анализы, что делает здравоохранение более доступным и экономически эффективным. Это открывает новые перспективы для демократизации медицинского обслуживания и снижения расходов на здравоохранение.
Книга также подчеркивает важность профессиональных инструкций в медицине, которые определяют стандарты лечения и помогают избежать профессиональной некомпетентности. Обсуждается изменение инструкций по статинам и необходимость индивидуального подхода к рассчету рисков приема лекарств. Привлечение общественности к обсуждению медицинских инструкций может способствовать более гибкому и основанному на фактах подходу к медицине.
Книга также проводит ...
Книга описывает серию драматических событий, произошедших во время подготовки к Чемпионату мира по футболу 2014 года сборной Германии. Начало отрывка фиксирует тяжелую аварию на альпийском перевале, вызванную гонкой спорткаров между пилотами Нико Росбергом и Паскалем Верляйном, приводящую к травмам людей. Проблемы продолжаются со скандалами и неудачами игроков сборной, включая пьяного игрока и потерю водительских прав тренером.
Подготовка команды сопровождается физическими травмами важных игроков, таких как Нойер и Лам, а также снижением формы у Швайнштайгера и Хедиры. Также отмечается неудача тактической подготовки тренера Лёва перед матчем с Италией, что привело к поражению из-за отсутствия четкого плана. Инцидент с Швецией, где Германия вела со счетом 4:0, но пропустила четыре гола, добавил проблем.
Эти неудачи и проблемы вызвали критику в адрес Лёва и призывы к его уходу после шести лет работы на посту главного тренера. Германия закончила квалификацию успешно, но неудачи на Чемпи...
Книга по организации и уборке дома предлагает пошаговые инструкции и советы для достижения порядка и чистоты в доме. Автор начинает с введения, где подчеркивает важность использования книги для упорядочивания жизни, избавления от хлама и стресса. Более 450 советов и 15 проектов выходного дня позволяют читателям эффективно организовывать свое пространство.
Книга разделена на главы по уборке различных комнат, начиная с гостиной и кухни, и заканчивая спальней и кладовой. Автор советует начинать с простых заданий и использовать краткосрочные задания для постепенного улучшения организации дома. Книга поддерживает читателей в их усилиях, предлагая личные рекомендации автора, основанные на собственном опыте.
В описании уборки кухни автор предлагает использовать доступные продукты, такие как уксус, сода, кипяток и другие, для максимальной эффективности. Описание методов их использования помогает читателям убирать различные поверхности без лишних химических средств. Советы по организации холо...
Книга "Soul Shifts" Барбары Де Анджелис представляет собой глубокое и практичное руководство по достижению счастья, радости, понимания смысла жизни и просветления. Автор делится с читателями своей мудростью, философией и сокровенными знаниями, помогая им перейти от тоски к радости, изменить свое восприятие реальности и обрести внутреннюю свободу. Книга наполнена практическими примерами, объяснениями и советами, которые помогают читателям проникнуть в глубокие истины и изменить свою жизнь.
Автор призывает читателей обрести мудрость, исцеление, пробуждение и осознание самого себя через внутреннее преображение. "Soul Shifts" становится для читателей источником вдохновения, побуждая их открывать новые аспекты личности и жизни, преодолевать трудности и находить избавление от старых обременений. Автор создает уютное убежище из слов, предлагая читателям место для советов, практик и вдохновения в поиске внутренней свободы.
В книге "Преображения души" автор также предлагает читателям методы и...
Книга "Рейнардин" является историей о повседневной жизни автора, который остается один после разрыва с партнером. В отрывках описывается его сильная привязанность к четырем кошкам: Ральфу, Шипли, Джанету и Медведю, каждый из которых имеет свои уникальные черты и привычки. Автор вспоминает свое прошлое с партнером и постепенно осваивает новую реальность одиночества.
Он находит поддержку у своих друзей Мэри и Уилла, которые помогают ему преодолеть сложные моменты. Автор также размышляет о возможности новых отношений, но его эмоциональное состояние ставит под вопрос его готовность к ним. Смесь повседневности, взаимодействия с любимыми питомцами и размышлений об одиночестве делают описание жизни автора уникальным и эмоциональным.
В другом отрывке главный герой переживает глубокую скорбь после смерти одной из своих кошек, Джанет. Эта потеря побуждает его к размышлениям о взрослении и моментах принятия ответственности. Ему кажется, что исчезновение следов рвоты около дома - это знак того, ...
Книга рассказывает о семье, в которой отец занимается таксидермией и хранит в доме множество чучел животных. Вся семья привыкла к этому необычному хобби отца и даже принимает участие в его увлечениях. Дети приглашают друзей в гости, чтобы показать им коллекцию чучел и вызвать у них интерес. Отец делает шутки с животными, чтобы удивить своих коллег и друзей, что вызывает различные реакции.
В доме семьи происходят различные бытовые ситуации, связанные со спасением животных, уходом за ними и взаимодействием с ними. Отец устраивает маленькую "зоопартию" в своем доме, привлекая внимание окружающих. Семейные приключения с питомцами становятся частью повседневной жизни главного героя, который радуется необычным ситуациям и взаимодействию с животными.
Детали о судьбе чучел животных из коллекции остаются не раскрытыми в отрывке. Одинаково неясно, остаются ли они в доме на протяжении всей книги или покидают его. Однако в целом книга представляет собой сложный микс из семейных отношений, необыч...
Книга обсуждает важность определения индивидуальных рисков для детей, которые должны быть подобраны с учетом возраста и характера ребенка. Указывается, что родители и взрослые должны помогать детям развивать навыки самостоятельности и умения оценивать риски. Не менее важно учить детей устанавливать границы и выражать свои предпочтения, включая приветствия и объятия со стороны родственников.
В тексте подчеркивается важность уважения личных пространств и взаимоотношений для обеспечения комфорта и безопасности детей. Поддержка и уважение детей в их решениях и границах помогают им развивать навыки общения и самоидентификации. Главная цель - научить детей правильно приветствовать и уважать других, учитывая их собственные предпочтения и комфорт.
Книга также касается вопросов воспитания в отношениях с родственниками, предупреждая о необходимости уважения личной пространности и права на собственное тело детей. Описываются советы по взаимодействию с родственниками, включая обучение общению по...
Книга об исследовании возможностей подсознания и его воздействия на изменение жизни человека. Автор, профессор Джо Диспенза, предлагает научный подход к перепрограммированию подсознания для достижения желаемых результатов. Он объясняет, что мозг не различает реальные и воображаемые переживания, что позволяет нам влиять на свою жизнь.
Джо Диспенза также исследует силу подсознания в самоисцелении без лекарств и операций. Он подчеркивает роль плацебо и способность тела к самоисцелению. Его программа медитации помогает преодолеть аналитический разум и создать новую реальность.
Книга также упоминает "Человеческий Дизайн" Четана Паркина, предлагающий систему для раскрытия тайн человеческого ДНК и изучения карты жизни по Дизайну Человека для понимания личности и поиска истинного "Я".
Путем описания путешествия главного героя, начинающего как мастер по ремонту моторных яхт и ищущего самопознание на Шетландских островах, книга передает идею о важности принятия своего истинного "Я" для дости...
Книга, из которой взяты отрывки, посвящена диете DASH (Диета для остановки гипертонии) и ее влиянию на контроль артериального давления. В ней рассматривается важность правильного питания для здоровья сердца, а также приводятся советы по употреблению определенных продуктов для снижения давления. Описываются также причины гипертонии и факторы риска сердечных заболеваний.
Автор предлагает читателям оптимальные показатели артериального давления, обсуждает влияние пищевых добавок, эффективность диеты DASH, и как изменение образа жизни и питания может помочь снизить риск развития сердечных заболеваний и даже рака. В книге представлен план питания на 28 дней, способы борьбы с лишним весом, рецепты здоровых блюд и рекомендации по физическим упражнениям.
Другой отрывок книги сосредотачивается на контроле за размером порций в рамках диеты DASH. Рекомендуется увеличивать потребление некалорийных продуктов, таких как овощи и нежирные молочные продукты, и ограничивать размер порций высококалорийн...