Зарубежная прикладная литература - стр. 11

Книга, информацию о которой представляет данный отрывок, в первой части содержит информацию о ее издателе, переводчике, редакторе, корректорах, дизайнере обложки и иллюстраторе, а также указывается год издания книги и правила использования произведения. Это важная информация для читателя, так как помогает узнать больше о книге и тем, кто принимал участие в ее создании. Во второй части отрывка рассказывается о разнообразных регионах и характеристиках северной Италии. Упоминаются регионы, такие как Тоскана, Венето, Ломбардия, Пьемонт, Лигурия, Трентино, Сицилия и Южный Тироль, описываются особенности каждого из них. Отмечается историческое значение различий между регионами, формировавшихся из-за природных препятствий, влияющих на язык, культуру и гастрономию. Также в отрывке приводятся интересные факты о генуэзце Христофоре Колумбе, особенностях гастрономии некоторых регионов и контрастах между севером и югом Италии. Регионы северной Италии сочетают в себе уникальный ландшафт и культур...

Книга представляет собой руководство по внедрению полезных привычек в повседневную жизнь с помощью концепции мини-привычек. Автор объясняет, что мини-привычки могут быть мощным инструментом для достижения целей, поскольку они позволяют добиваться больших результатов через небольшие ежедневные действия. Он предлагает несколько правил, которые помогут читателям успешно внедрить и удержать новые привычки, такие как радость от прогресса, вознаграждение себя за усилия, сохранение спокойствия при неудачах и возможность начать заново. Автор демонстрирует свой собственный опыт, начавшийся с выполнения всего одного отжимания в день, который с течением времени превратился в регулярные тренировки и привел к серьезным изменениям в его жизни. Он использовал метод микроцелей, устанавливая себе небольшие задачи, которые были легче достижимы, и постепенно укрепил свою привычку тренировок. Автор также рассказывает о том, как мини-привычки были успешно применены им в других областях жизни, таких как ч...

В книге рассматривается проблема современного общества - перегруженность делами и информацией, что приводит к раздражению, беспокойству и усталости. Главным героем является Джевион, который живет в постоянном стрессе из-за работы, нехватки времени и давления со всех сторон. Его жена, Кали, также борется с перегрузкой делами и отсутствием баланса между работой и личной жизнью. В книге обсуждается парадокс эффективности, где рассматривается баланс между важными и неважными делами. Авторы обращают внимание на управление энергией, как физической, так и ментальной, необходимой для ясного мышления и выполнения задач. Они призывают читателей задуматься о выдающейся эффективности, которая основана на посвящении себя работе, выборе главного и концентрации усилий. В заключении книги авторы подчеркивают важность посвящения времени, жизни и энергии важным делам, что позволяет не только чувствовать успех каждый день, но и достигать желаемых результатов. Они призывают читателей изменить свое отнош...

Книга "Ежедневная живопись" авторства Кэрол Марин рассказывает о движении, в рамках которого художники создают ежедневные миниатюры и продают их через интернет. Это движение способствует развитию художественных навыков, избеганию перфекционизма и прокрастинации, а также нахождению свободы в творчестве. Работа над малыми форматами картин имеет множество преимуществ, таких как развитие композиции, цвета и анализ тона. Каждый участник движения имеет свободу выбора формата, материалов и жанров для работы, и блоги широко используются для взаимодействия, обратной связи и поддержки со стороны других художников. Интернет дает новые возможности для продажи и покупки картин, а также общения с коллегами и поклонниками. Книга предлагает читателям узнать о свойствах художественных материалов, смешивании цветов, развитии наблюдательности и навыков продаж через интернет. Автор делится своим опытом, накопленным за годы практики ежедневной живописи, и призывает читателей следовать ее примеру для разв...

Книга рассматривает различные аспекты детской психологии, влияние страха на детей и подростков, а также важность понимания своей половой идентичности. Автор подробно описывает, как страх кастрации может проявляться у детей и какие роли в этом играют родители. Обсуждается значимость разъяснения родителями своей половой принадлежности и откровенного обсуждения с детьми вопросов сексуальности. Книга также рассматривает эволюцию представлений о детстве в разные исторические периоды, начиная со средневековой литературы и заканчивая современностью. Развитие ребенка как индивидуума и его место в обществе обсуждаются в контексте религиозных взглядов, законов и нравов. Автор подчеркивает важность реабилитации ребенка в обществе и его роли как объекта изучения и художественного воссоздания. Далее в книге рассматриваются темы детоубийств, наказания за них, а также влияние таких событий на общество. Обсуждается роль судов и законодательства в расследовании детских преступлений, поднимается вопро...

Книга "Движение к зоне перемен" психолога Франсуазы Дольто обращается к важным проблемам, с которыми сталкиваются подростки в их отрочестве и взрослении. Автор обсуждает страхи, проблемы сексуальности, самоубийства, употребление наркотиков и школьные трудности, выделяя изменения и новые требования современного мира к подросткам. Дольто предлагает стратегии решения проблем и показывает важность разговора с подростком для помощи ему в осознании и выражении своих страданий. Она призывает педагогов, родителей, психологов и всех, кто сталкивается с проблемами подросткового возраста, быть поддержкой и пониманием для подростков, и быть "на стороне подростка" в любых обстоятельствах. В главе о подростковой литературе и эфебах анализируются исторические аспекты использования терминов "отрок" и "подросток" в литературе, начиная с Виктора Гюго. Рассматривается важность любви и дружбы подростков, их эмоциональные и физические изменения в период половой зрелости, а также влияние социокультурного к...

Книга начинается с аннотации, где представлена техническая информация о книге, включая данные о переводчике, редакторе, дизайнере обложки, авторе и издательстве. Также в аннотации содержится информация об авторских правах и ограничениях использования книги. Далее автор поднимает философскую тему, говоря о важности принятия своих чувств и эмоций. Он призывает читателя открыться и понять себя, принимая и пропуская свои эмоции в свое сердце. Это напоминание об открытости перед собственными чувствами и осознании их. Затем книга переходит к отношению к стрессу. Автор объясняет, что исследования показали, что люди, которые считают стресс вредным, имеют повышенный риск преждевременной смерти, в то время как те, кто испытывает стресс, но не считает его вредным, умирают реже. Это говорит о том, что отношение к стрессу имеет огромное значение для здоровья и долголетия. Автор также подчеркивает, что негативные убеждения о стрессе могут иметь противоположный эффект и вызывать более серьезные...

Книга "Brain Maker" рассказывает о важной взаимосвязи между состоянием микрофлоры кишечника и здоровьем головного мозга. Автор, невролог, обращает внимание на растущую эпидемию неврологических заболеваний, таких как депрессия, головные боли, рассеянный склероз и аутизм, и о недостаточной эффективности традиционных методов лечения. Он подчеркивает, что кишечник играет ключевую роль в общем здоровье человека. Автор обращается к статистике растущей смертности от болезней головного мозга и низкой эффективности существующих методов лечения. В результате он призывает к пересмотру подхода к лечению и профилактике неврологических заболеваний, учитывая связь между состоянием кишечника и мозгом. Он предлагает новые методы лечения и надежды на успешное преодоление этих серьезных заболеваний. Также в книге представляется новая научная программа, изучающая взаимосвязь между микрофлорой кишечника и центральной нервной системой. Удержание здоровой микрофлоры кишечника играет важную роль для общего ...

Книга "Путь к мастерству" начинается с предисловия, где автор рассказывает о том, как журнал Esquire создал раздел "Совершенный фитнес", который стал популярным из-за выходящих за рамки обычных тем материалов о мастерстве. Автор, имеющий опыт преподавания айкидо, делится своим опытом понимания процесса обучения и достижения высоких результатов. Он подчеркивает, что стремление к мастерству имеет общие черты независимо от области, и призывает начинать с чего-то простого, постепенно преодолевая трудности. Во введении книги автор рассматривает кривую мастерства, описывая периоды прогресса, спадов и "плато". Он утверждает, что процесс обучения нелинейный и требует постоянного тренирования до достижения автоматизма. Ученый Карл Прибрам объясняет, что при освоении новых навыков мозг и подсознание взаимодействуют, что приводит к изменению привычек и автоматизации действий. Таким образом, книга "Путь к мастерству" обращается к читателю с предложением начать путь к мастерству с основных навыко...

Книга "Walking Home" Сонии Чокет рассказывает о жизни автора как тренера интуиции и духовного наставника, об ее страсти помогать другим и ее долге. Однако после неожиданной потери отца и брата, жизнь Сонии кардинально меняется. Она испытывает глубокое горе и боль, и решает отправиться в паломничество по Камино де Сантьяго, чтобы найти свое изначальное "Я" и восстановить внутренний мир. В процессе подготовки к путешествию героиня чувствует нервозность и боится встречи с дикими собаками на пути, особенно из-за травмы в детстве. Она борется со страхами и сомнениями, но принимает решение начать свое паломничество. Во время путешествия она сталкивается с физическими и эмоциональными трудностями, но благодаря этому процессу она начинает принимать и прощать себя и своих близких, осознавая свои внутренние конфликты и страхи. На третий день путешествия героиня просыпается с невыносимой болью в ногах, но несмотря на это, она продолжает свой путь, посвящая день людям, страдающим больше нее. В п...

Книга представляет собой руководство по здоровому образу жизни, в котором описывается важность правильного питания, физической активности, голодания и качественного сна. Первая часть отрывка посвящена роли яичного белка в рационе питания. Уделяется внимание тому, что яичный белок является сытым продуктом с низким содержанием калорий, не содержит жиров и холестерина. Его употребление помогает бороться с приступами голода, снижает желание постоянно перекусывать. Кроме того, подчеркивается вред избытка соли и рекомендуется заменить ее перцем, который способствует улучшению пищеварения, сжиганию жира и увеличению энергетических затрат. Во второй части рассматривается важность физической активности для здоровья. Упоминается положительное влияние занятий спортом на снижение риска развития различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые. Подниматься и спускаться по лестнице также приносит здоровье, улучшая физическую форму и снижая давление. Автор также упоминает пользу периодического г...

Книга, из которой взяты отрывки, описывает путь осознания и изучения сексуальности главным героиней, начиная с ее детства и проблемы сексуальной ориентации. Она находит интерес к сексуальным темам через журнал Playboy и книгу "Радость секса", которая стимулирует ее самообучение в этой области. Затем описывается опыт первых сексуальных отношений героини, ее взаимоотношения с различными партнерами и исследование сексуальности через BDSM. Важным аспектом является освобождение героини от страхов и стереотипов, связанных с сексом, и понимание, что эти опыты помогли ей понять свою сексуальную личность. Отрывок также обращается к вопросам безопасного секса, важности общения и уважения в отношениях, а также понимания своих потребностей и границ. Автор подчеркивает здоровое и удовлетворительное сексуальное общение между партнерами как ключевой элемент здоровых отношений. Другие отрывки из книги обсуждают анатомию и функции органов мужчин и женщин, включая G-пятно и A-пятно у женщин, предстат...

В книге "Прояснение йоги" автор Б. К. С. Айенгар передает данные о различных людях и организациях, которые принимали участие в создании и издании этой книги о йоге. Он обращает внимание на важность обращения к древним текстам и традициям йоги, которые являются основой для изучения этой практики. Автор в своей книге посвящает учителю из Майсора и выражает ему благодарность за наставления. Предисловие книги написано Йегуди Менухином, который подчеркивает, что практика йоги помогает развивать чувство меры и пропорции в теле, одухотворять каждую клетку и раскрывать способности человека. Он также говорит о важности уважения к жизни, чистоты ума и твердости воли, которые формируются через практику йоги как жертвенное посвящение. Во вступлении книги автор подчеркивает значение йоги как вневременной прагматической науки, способствующей физическому, нравственному, ментальному и духовному благополучию человека. Он призывает к изучению асан и пранаям в современном контексте, предоставляя деталь...

В книге "Atama ga ii ko wo sodateru yattsu no asobi to itsutsu no shukan" автор Кикунори Синогара обращает внимание на важность развития оперативной памяти и мотивации для улучшения умственных способностей человека. Во вступлении и первой главе он представляет теоретические аспекты работы мозга и функции оперативной памяти, которая играет ключевую роль в мышлении, планировании и анализе информации. Автор приводит результаты исследований, показывающих, что ум человека может продолжать развиваться даже после 60 лет. Он объясняет, что интеллект не ограничивается генетическими факторами, а зависит от воспитания, обучения и окружающей среды. В книге представлены упражнения и практические советы для тренировки оперативной памяти, а также методы повышения мотивации и постановки целей. Автор подчеркивает значение долгосрочного развития лобных долей головного мозга, ответственных за мышление и анализ информации. Он также обсуждает влияние родителей на развитие мозга детей и рекомендует методы...

Книга "Drinks: A User’s Guide" Адама Макдауэлла посвящена изучению спиртных напитков и их правильному выбору. Автор подчеркивает важность знаний в области алкоголя, описывает наступление золотого века напитков и растущее разнообразие. Он призывает читателей открыть для себя новый мир спиртных напитков, стать исследователем в мире вкусов. Адам Макдауэлл, который обладает опытом работы в издательской отрасли, делится своими знаниями и опытом в сфере алкогольных напитков. Он призывает читателей изучать и не оставаться в неведении, проводить исследования новых вкусов и рецептов. Автор представляет руководство по использованию спиртных напитков, давая основные знания и методы дегустации. Книга обещает не только информацию о напитках, но и советы по выбору, подаче и созданию коктейлей. Макдауэлл призывает читателей не утопать в деталях и не превращаться в снобов, а наслаждаться процессом пития и экспериментировать с новыми вкусами. В целом, книга представляет собой увлекательное путешеств...

Книга "Лучшее время начать" рассматривает тему развития творческого потенциала в любом возрасте. В отрывке из книги автор выражает свои страхи перед днем рождения, ведь он официально считается пожилым, но при этом подчеркивает, что возраст не должен быть препятствием для творчества и самореализации. Автор представляет успешные примеры людей, которые продолжают быть активными и продуктивными даже в пожилом возрасте, что свидетельствует о том, что старение не обязательно означает ограничение возможностей. Также в отрывке обсуждается 12-недельный курс для развития творческого потенциала, который автор предлагает всем, а не только художникам. Курс включает утренние страницы, творческие свидания, прогулки наедине и написание истории жизни. Утренние страницы представляют собой практику ежедневного написания трех страниц рукописного текста, что помогает развивать творческий потенциал, а также обращать внимание на собственные чувства и эмоции. Написание утренних страниц от руки позволяет бол...