Спорт / фитнес - стр. 12

Книга описывает серию драматических событий, произошедших во время подготовки к Чемпионату мира по футболу 2014 года сборной Германии. Начало отрывка фиксирует тяжелую аварию на альпийском перевале, вызванную гонкой спорткаров между пилотами Нико Росбергом и Паскалем Верляйном, приводящую к травмам людей. Проблемы продолжаются со скандалами и неудачами игроков сборной, включая пьяного игрока и потерю водительских прав тренером. Подготовка команды сопровождается физическими травмами важных игроков, таких как Нойер и Лам, а также снижением формы у Швайнштайгера и Хедиры. Также отмечается неудача тактической подготовки тренера Лёва перед матчем с Италией, что привело к поражению из-за отсутствия четкого плана. Инцидент с Швецией, где Германия вела со счетом 4:0, но пропустила четыре гола, добавил проблем. Эти неудачи и проблемы вызвали критику в адрес Лёва и призывы к его уходу после шести лет работы на посту главного тренера. Германия закончила квалификацию успешно, но неудачи на Чемпи...

Книга рассказывает о развитии советского футбола в конце 1950-х и начале 1960-х годов, а также о важных событиях в жизни известных футбольных тренеров и игроков. Описывается подготовка сборной СССР к участию в первом розыгрыше Кубка Европы в 1960 году, где команда смогла одержать победу, пройдя сложный отборочный цикл и победив в финальном матче. Рассказывается о трудностях в тактической перестройке советского футбола, об успехах и поражениях сборной, а также о рокировках с тренерами. Затем повествуется о тренировочной деятельности Всеволода Бескова, который вел команду ЦСКА, проводя реконструкцию состава и стремясь улучшить результаты клуба. Описываются его попытки привлечь к себе квалифицированных игроков, конфликты и успехи в работе со своей командой. Далее рассказывается об успехах киевского "Динамо" под руководством тренера Вячеслава Соловьева, который сумел собрать команду, внедрить новшества и добиться победы в чемпионате, опередив московские клубы. Особое внимание уделяется ...

Книга посвящена настольному теннису и рассказывает о важных событиях, происходивших в мире этого спорта. В предисловии автор упоминает победы известных игроков, таких как Йорг Росскопф, Штеффен Фетцнер и Вернер Шлагер. Особое внимание уделяется победе Вернера Шлагера, который стал чемпионом мира и открыл Академию настольного тенниса в Австрии. Книга содержит 23 интервью с Вернером Шлагером, проведенных с 2008 по 2009 год, в которых он дает советы по технике, тренировкам, игре и психологии в настольном теннисе. Каждая глава книги открывает новую тему, и ее можно читать не по порядку. В ней также приводятся фотографии для наглядности. Отрывок из книги также обсуждает две основные техники в настольном теннисе - подрезку и накат. Подрезка используется для игры с нижним вращением мяча и считается важной для игроков высшего уровня. Накат, в свою очередь, используется для атакующих ударов, хотя его значимость в современном теннисе немного уменьшилась. Для новичков рекомендуется отрабатыват...

Отрывок из книги "Мафия ФИФА. Футбол вне закона" рассказывает о различных аспектах коррупции и финансовых махинаций в международной федерации футбола. Автор поднимает вопросы, связанные с коррупцией в футбольном мире, особенно в отношении российского делегата Вячеслава Колоскова, который стал объектом расследования. Начиная с восьмидесятых годов, на примере борьбы между компаниями "Найк" и "Адидас", автор показывает, как влиятельные чиновники футбольного мира занимались сомнительными делами. Расследование коррупции во ФИФА благодаря американцам и европейцам становится угрозой для председателя организации Жозефа Блаттера. Внутренний аудит ФИФА предполагает проведение облавы и проверку финансовых операций Блаттера, что ведет к возможной угрозе его переизбрания. Сложная сеть коррупции и манипуляций, распространяющаяся по всей международной футбольной индустрии, становится более очевидной благодаря расследованиям. В дополнение к этому, обсуждается проведение мирового первенства в России,...

Книги, описываемые в представленных отрывках, фокусируются на важности установления связи с собой, понимания потребностей собственного тела и достижения общего благополучия. Авторы рассказывают о своем опыте борьбы с лишним весом, поддержании физической формы и поиске внутренней уверенности. Они подчеркивают необходимость постоянного прислушивания к своему телу, постоянного изменения и подстраивания под эти изменения. Авторы делятся своими мыслями о том, что главная цель ухода за собой - это обеспечить телу хорошее самочувствие и сделать человека счастливым. Они отмечают, что процесс заботы о себе - это непрерывный процесс, который требует времени и дисциплины, и что важно не стремиться к совершенству, а быть в гармонии с самим собой. Авторы призывают читателей уделять внимание своему телу, быть настойчивыми и стремиться к постоянным изменениям, чтобы достичь внутренней гармонии и благополучия. Каждая из авторов также обращается к идее, что нет универсальных подходов к здоровью и фит...

Книга рассказывает о жизни главного героя, который начал свое спортивное развитие в легкой атлетике, а затем перешел на футбол. В книге описывается его спортивный путь, начиная с детских лет и постепенного продвижения к профессионализму. Герой принимает участие в различных соревнованиях, тренируется вместе со своим другом и соперником по тренировкам, Колином. Особое внимание уделено участию главного героя в триатлоне, в котором он сталкивается с проблемами и неудачами, но не теряет мотивации. В результате несчастного случая на велосипеде, герой тяжело ранен и оказывается инвалидом. Однако, он находит в себе силы продолжать борьбу и постепенно восстанавливается, занимаясь верхней частью тела и совершая новые свершения в спорте. Книга также рассказывает о важности поддержки и вдохновения от окружающих. Главный герой находит влиятельных людей, которые помогают ему преодолеть трудности и добиться новых высот в спорте. Он стремится к новым достижениям, устанавливая перед собой высокие цел...

Книга рассказывает о женщине, которая после достижения 33-летнего возраста начинает замечать признаки старения и усталости на своем лице. Ранее она никогда не задумывалась о возрастных изменениях и не уделяла достаточно внимания уходу за собой. Она озадачена своим отражением и после неудачных попыток вернуть себе молодость с помощью инъекций решает обратиться к пластическому хирургу. Однако она получает огромную стоимость предложенных процедур. В поисках других способов омоложения и восстановления ее внешности, героиня обращается к фейсфитнесу. Под руководством тренера, который сам выглядит значительно моложе своих лет, она начинает понимать, что правильные упражнения для мышц лица могут помочь вернуть себе свежесть и молодость без дорогих и инвазивных процедур. Тренер помогает ей понять причины возрастных изменений и показывает, как можно добиться желаемых результатов. Главная идея книги заключается в том, что красота и молодость не обязательно зависят от дорогих процедур и операци...

Книга затрагивает важные аспекты тренировки вратарей в футболе, начиная с обсуждения их психологической составляющей. Автор подчеркивает, что тренировка вратарей должна быть комплексной и учитывать как физические, так и психологические аспекты. Вратари должны быть готовы к экстремальным ситуациям на поле, поэтому важно уделять внимание их психологической подготовке. Далее книга описывает важность физической подготовленности вратарей. Голкиперы должны обладать хорошей физической формой, включая быстроту, ловкость, силу, прыгучесть и гибкость. Развитие этих качеств начинается уже в молодом возрасте и играет ключевую роль в успешной игре на поле. Автор также подчеркивает важность разнообразия силовых упражнений для развития мышц и улучшения физических способностей вратарей. В следующем отрывке рассматривается методика развития гибкости и координационных способностей у вратарей. Упражнения на гибкость помогают предотвратить травмы и повысить производительность на поле, а акробатика спосо...

Книга посвящена технике тайского бокса и предлагает подробное описание основных аспектов технической подготовки спортсменов в этом виде единоборства. В первом отрывке описывается важность боевых стоек и перемещений во время боя. Рассматриваются различные виды боевых стоек - левосторонняя, правосторонняя и фронтальная, а также техника перемещений, включая различные виды шагов и способы передвижения. Важное значение уделяется изменению боевой стойки в зависимости от противника, выполнению поворотов и вышагиванию с разворотом для улучшения позиционирования во время боя. Во втором отрывке рассматриваются различные виды ударов ногами и коленями, которые применяются в поединках. Описывается техника выполнения боковых ударов ногой, диагональных ударов, ударов-толчков сверху, а также ударов коленями на различных дистанциях. Подробно раскрывается исполнение ударов, включая правильные передвижения тела, повороты и разгибание ног. Описаны приемы защиты и встречные действия при ударах соперника, ...

Первый отрывок из книги о футболе подчеркивает важность подготовки юных футболистов к высокому уровню игры. Рассказывается о том, что тренер должен обучать игроков не только техническим навыкам, но и важным аспектам воспитания и развития личности. Установление эффективного общения с игроками и их родителями, создание позитивного образа и мотивации важны для тренера. В тексте также описываются различные упражнения для развития технических навыков, финтов и тактических элементов игры. Следующий отрывок говорит о том, что скорость является важным элементом во многих спортивных дисциплинах. Профессор Никола Комуччи объясняет, что скорость можно развивать с помощью специализированных тренировок, учитывая факторы такие как нервная система и психическое состояние. Для улучшения скорости предлагаются различные упражнения и методики, такие как бег с подскоком, попеременные прыжки и тренировки с мячом. Важно также уделять внимание технике движения и надлежащему восстановлению после тренировок.

Книга "Иконы спорта" рассказывает историю главного героя, начиная с его детства и далее по всей его спортивной карьере. Он всегда мечтал стать футболистом, под влиянием своего отца, который проводил с ним тренировки, помогая отрабатывать различные футбольные навыки. Они тренировались на центральном стадионе, где работал дядя Григорий. Позже герой попал под руководство тренера Владимира Ильича Петрова, который был строгим, но справедливым наставником. Под руководством Петрова, герой успешно выступал в различных командах и даже смог выиграть чемпионат Ленинградской области. Ему удавалось достигать успехов благодаря упорному труду на тренировках и поддержке своих тренеров. В книге автор также рассказывает о своих личных переживаниях и эмоциях, связанных со спортивной деятельностью. Он делится своим жизненным опытом, стремлением к мечте и постоянной борьбой с трудностями. Эта книга предназначена не только для поклонников футбола, но и для всех, кто ищет вдохновение и силу не сдаваться в ...

Книга рассказывает о различных аспектах жизни и карьеры хоккеиста по имени Борис Александров. Он является членом хоккейной команды ЦСКА и его переживания, взаимоотношения с командой, тренерами и близкими людьми становятся центральной темой повествования. Встреча Брежнева и других высокопоставленных чиновников на матче хоккея между командами ЦСКА и "Спартак" подчеркивает важность спорта во времена Советского Союза. Инциденты на льду, конфликты между игроками, обсуждения тренеров и даже влияние политики на спорт становятся важными элементами сюжета. Книга также рассматривает вопросы морали, дружбы, коллективного духа и ответственности в спортивных коллективах. Персонажи сталкиваются с проблемами эгоизма, недовольства и разногласий, но ищут пути к примирению и улучшению взаимоотношений. Сюжет также анализирует влияние медиа и журналистики на спортсменов, пытаясь раскрыть скрытые стороны персонажей и их действий. Встречи, разговоры и интриги становятся частью игры в поимку правды и разг...

Книга описывает события, связанные с миром футбола, политики и разведки в Советском Союзе. В отрывках рассказывается о различных аспектах жизни футбольных команд, начиная от интриг и интриганов внутри менеджмента команд, заканчивая борьбой с коррупцией и договорными матчами. Рассказ начинается с дискуссии о возможности убийства Брежнева и его последствиях для политической ситуации. Затем внимание переключается на работу тренера команды "Динамо" - Константина Бескова, его отношения с управляющими и результаты команды в различных матчах и турнирах. Книга охватывает также операцию "Офсайд", организованную советской разведкой во время футбольного турне команды "Динамо" по Англии, чтобы установить контакты с агентами и следить за договорами. Различные внутренние и внешние интриги, связанные с политикой, разведкой и футболом, создают сложную повествовательную линию. Книга также затрагивает тему коррупции в спорте, системы тотализаторов и договорных матчей, которые раскрывают возможные схе...

Книга "Интуитивное тело" начинается с предисловия, где автор рассказывает о своем личном опыте начала занятий хореографией после того, как его мать записала его на уроки. В процессе обучения айкидо у учителя Венди Палмер автор осознал важность быть внимательным к своему телу, останавливаться и понимать источник своих действий. Венди использует искусство айкидо как способ исследования человеческого духа через подробное изучение деталей и тонкостей движений. Книга предлагает читателям возможность пройти путь к интуитивному состоянию через осознанное тело, призывает к медленному изучению и применению учений. Важно принять приглашение к новой перспективе на жизнь и боевые искусства, наставлениям для самопознания и развития. В отрывке из книги "Ветер в ивах" автор обращает внимание на необходимость проживания настоящего момента и сосредоточенности на текущем опыте. Предлагаемые методики углубления в ощущения тела, осознания внутреннего состояния и управления энергией помогают успешно нави...

В книге рассказывается о подготовке сборных команд Советского Союза по баскетболу к участию в Олимпийских играх в Мюнхене в 1972 году. Основное внимание уделено организации и планированию подготовки, которая проводилась в течение четырехлетнего олимпийского цикла. Главным тренером сборной был Александр Гомельский, который вместе с руководителем научной группы Игорем Преображенским разрабатывали строгие планы тренировок, сборов и учебно-тренировочных сборов для спортсменов. Требования к игрокам были разнообразны - от физической подготовки до техники игры. Изменения в составе команды и тактике игры были внесены тренером Кондрашином, который привлек новичков и сделал тактические изменения для повышения результативности. Особое внимание уделено также роли и способностям игрока Сергея Белова, который стал важным звеном команды как в обороне, так и в нападении. Его уникальный стиль игры и решимость оказались ключевыми факторами в победе сборной на Олимпиаде. Также описывается важность преем...

Книга рассказывает о жизни и пути развития Шаньмина, китайского парня, который родился в бедной семье на окраине Пекина в конце 1960-х годов. Его детство было наполнено заботой родителей и занятиями ушу, что помогло мальчику справляться со страхами и тревогами. Шаньмин проявил особый интерес к ушу и начал заниматься этим древним искусством под руководством различных учителей. С течением времени он становился все лучше и лучше, и ушу стало для него не только физическим упражнением, но и философским подходом к жизни. Через 30 лет после своего детства Шаньмин встречается с автором и обсуждает значение самосовершенствования и наблюдения за окружающим миром через призму ушу. Он делится своей философией жизни, основанной на принципах ушу, и убеждает важность внутренней работы и гармонии внутри себя. В книге также описывается практика движений в стиле чэнь, где основное внимание уделяется синхронности и плавности движений тела. Автор, Шаньмин, объясняет, что важно не только правильно выполн...