Саморазвитие / личностный рост - стр. 135

Книга посвящена теме поиска партнера и размышлениям о любви. Автор предлагает читателям ряд упражнений, которые помогут им лучше понять себя и определить, что значит любовь для каждого человека. В начале книги автор рассматривает разницу между безбрачием и целомудрием, определяет понятие любви и разбирает страхи, сомнения и надежды, а также причины защищаться от отношений и желание быть одиноким. Читатель призывается прислушаться к своим чувствам, быть открытым ко всему новому и бросить вызов стереотипам. Упражнения в книге позволяют задуматься над собой, своими желаниями, страхами и причинами поиска партнера, а также пересмотреть свою жизнь в одиночестве с позитивной стороны. Далее в книге представлены упражнения, в которых читателям предлагается определить свой тип в любви, изучить убеждения о любви и отношениях, а также проанализировать свои представления о жизни в паре. При помощи этих упражнений читатель может оценить свои убеждения, их влияние на его личную жизнь, а также лучше...

В книге рассматривается психология "маленького человека" и препятствия на пути становления предпринимателем жизни. Автор указывает на рабскую психологию, которая стоит на пути развития личности, и призывает к освобождению от нее. Человеку необходимо стремиться к блаженству и сотворять новое вокруг себя. Также автор обсуждает понятие потребностей человека и необходимость выбора гармоничной формы жизни. Основным препятствием на пути к становлению предпринимателем жизни является удовлетворение жизненных потребностей и потребительство. Для того чтобы стать предпринимателем жизни, человеку следует осознать, что все блага уже существуют в идеальной форме, и активно выбирать их в свое сознание. Главная идея книги заключается в том, что каждый человек способен стать предпринимателем жизни, осознав свою внутреннюю сущность и стремясь к радости, счастью и любви. Для этого важно раскрывать творческий потенциал в различных сферах жизни и не ограничиваться только работой. В книге также описывает...

Книга "Радостная мудрость" автора Йонгей Мингюр Ринпоче представляет собой руководство по интеграции буддийских учений в повседневную жизнь для достижения освобождения от тревог и неопределенности, характерных для современной эпохи. Автор разделяет свои воспоминания о поиске пути к покою и мудрости, начиная с детства, где он учился медитации у своего отца и стал постепенно осваивать и погружаться в буддийские практики. Ключевой момент в книге описывает значимость принятия разрушительных эмоций и испытаний, считая их частью жизни, которая может принести развитие мудрости, уверенности и радости. Автор представляет три части книги: изучение коренного состояния и потенциала, медитация для успокоения ума и развития мудрости, и практическое применение понимания и методов медитации для решения жизненных проблем. Далее, автор обсуждает понимание страдания как неотъемлемой части жизни в рамках буддийской философии. Он подчеркивает важность понимания и принятия страданий, чтобы навигировать че...

Книга, из которой взяты отрывки, обсуждает тему ошибок, допускаемых людьми из-за предвзятости и искажения действительности. Автор рассматривает различные ситуации, в которых человек может совершить ошибку из-за недостаточного внимания, быстрого анализа или предвзятости. Ошибки восприятия могут привести к неправильным выводам, принятию ошибочных решений, а также к катастрофам и несчастным случаям. Книга выделяет "хорошие" и "плохие" ошибки, сравнивая их эффект в различных областях жизни. Ошибка в медицине или безопасности может иметь гораздо более серьезные последствия, чем научиться видеть движущиеся изображения на кинопленке. Подчеркивается важность осознания собственных ошибок и предвзятостей как первого шага к их исправлению. Книга также исследует причины ошибок в повседневной жизни: недостаточное внимание, недостаток информации и предвзятость. Автор обращает внимание на роль контекста при принятии решений, на важность деталей и на то, что наше зрение и восприятие могут быть огран...

Книга рассказывает о методе исцеления Хо’опонопоно, который был изначально представлен доктором Ихалиакала Хью Лином. В книге рассказывается о том, как автор впервые познакомилась с этим методом через кахуну Моррну и как она начала его практиковать как в бизнес-школе, так и в повседневной жизни. Методика Хо’опонопоно основана на принципах полной ответственности за свою жизнь и за всех, кто в ней присутствует, а также на идее изменения себя, чтобы изменить свою жизнь и окружающий мир. Доктор Хью Лин представлен как врач, который смог исцелить душевнобольных, просматривая истории их болезни и работая над собой. Он использовал метод Хо’опонопоно, который помогал пациентам выздоравливать и приводил к закрытию отделения для душевнобольных из-за отсутствия нужды. Автор подчеркивает важность любви к себе, самосовершенствования и работы над собой с любовью для улучшения собственной жизни. В заключении автор призывает читателя применять учения Хо’опонопоно в своей жизни, изменять себя с любов...

Книга, отрывок из которой дан в задании, посвящена поиску смысла в жизни и работе на основе идей и философии Виктора Франкла, известного психиатра и автора "Человека в поисках смысла". Автор книги, Алекс Паттакос, подчеркивает важность разработки и формулировки миссии как индивидуальной, так и коллективной, и говорит о формировании коллективного сознания, направленного на развитие и заботу о будущем. В тексте подчеркивается, что выдающаяся личность - это не только та, кто знаменит, но и та, кто совмещает работу над собой с работой для других, любовь с чувством долга, а также поиск смысла. Принципы, изложенные в книге, предлагается применять в повседневной жизни с целью нахождения смысла и обогащения жизни. Автор акцентирует внимание на том, что жизнь - это не только карьера, но и миссия, способная измениться при правильном применении принципов из книги. Паттакос также рассказывает о своей встрече с Виктором Франклом в Вене и о вдохновляющем влиянии его слов на написание данной книги...

Книга "Получай то, что хочешь" автора Ричарда Темплара обращается к читателям с идеей, что для достижения желаемых целей необходимо иметь четкое представление о том, чего именно они хотят и насколько это желание у них развито. Автор подчеркивает важность понимания своих желаний и мотивов, указывая на то, что успешные люди способны задавать себе важные вопросы о своих целях и готовы жертвовать менее значимыми желаниями ради достижения более важных. Ричард Темплар объясняет, что первым шагом к достижению желаемого является ясное определение своих целей. Следующим этапом является осознание причин, по которым человек стремится к этим целям. Он призывает четко определить желаемое и насколько сильно человек этого хочет. Успешные люди способны идентифицировать приоритеты и быть готовыми жертвовать менее важными желаниями ради более значимых целей. В книге отмечается, что успех и достижение желаемого не зависят от удачи, а от правильного планирования, мотивации и умения ставить приоритеты. В...

Книга "Be the Miracle: 50 Lessons for Making the Impossible Possible" авторства Регины Бретт содержит эмоциональные и вдохновляющие истории о том, как каждый человек способен создавать чудеса в своей жизни и в жизни других. В первом отрывке автор описывает случай с работником на парковке, который благословляет клиентов и таким образом создает хорошее настроение и позитивную энергию вокруг себя. Этот момент заставляет Регину задуматься о том, что каждый из нас может внести свою лепту в изменение мира путем добрых поступков и действий. Далее автор делится своим собственным опытом борьбы с раком, который вдохновил ее написать уроки, публикуемые в газетах и затем собранные в книгу. Ее истории и личный опыт прошли через всемирное призму вдохновения, побуждая людей к действиям и положительным изменениям в их жизни. Регина призывает читателей не оставаться бездейственными, а начать действовать прямо сейчас, чтобы стать источником чудес и вдохновения для окружающих. Во втором отрывке рассмат...

Обе части отрывка говорят о проблеме современного общества, связанной с ускорением темпа жизни и его негативными последствиями. В первой части отрывка поднимается проблема изношенности и проблем со здоровьем сотрудников из-за постоянной занятости на работе, стресса, недосыпания, плохого питания и даже потребления наркотиков на рабочем месте. Это приводит к ухудшению производительности компаний и увеличению риска ДТП из-за усталости водителей. Также описывается, как данный ускоренный ритм жизни влияет на семьи, где родители теряют контакт с детьми из-за занятости на работе, а дети становятся более стрессоустойчивыми, но лишаются возможности наслаждаться детством. Во второй части отрывка говорится о философии Медленного движения, которое пытается найти баланс между спешкой и неторопливостью. Учение Медленного движения приводит к позитивным результатам в разных областях жизни, таких как Slow Food, Slow Sex и Slow Schooling. Это движение влияет на города, спорт, медицину и общество в цело...

В книге рассказывается о двух медицинских случаях, с которыми столкнулся хирург в Сан-Франциско. В первом случае хирург оперировал парня с колото-резаной раной, полученной на костюмированной вечеринке. В процессе операции хирург и его бригада столкнулись с неожиданными проблемами, требующими экстренных мер для спасения жизни пациента. Во втором случае, пациенту во время операции по удалению рака желудка случилась остановка сердца из-за повышенного уровня калия в крови. Ситуация требовала моментальной реакции и профессионализма медицинского персонала. Отрывок также подчеркивает важность внимательности и экспертного подхода к медицинским процедурам, а также демонстрирует стресс и ответственность, сопутствующие работе врача. Ошибки в медицине, как и в других областях, могут быть связаны не только с недостаточными знаниями, но и с сложностью выполнения задач и объемом информации, которую необходимо учитывать. Автор выявляет, что даже опытные специалисты могут допускать ошибки из-за сложн...

Книга "Волшебство памяти" рассказывает о том, как развить свои умственные способности и стать более успешным в различных сферах жизни. Автор обладает уникальными способностями быстрого мышления и решения сложных математических задач в уме, которые, как он утверждает, не были унаследованы или врожденны, а являются результатом тренировки мозга. В книге предлагаются методики, которые могут помочь читателям стать более сообразительными, эффективными, улучшить память, воображение и общение с окружающими. Один из ключевых моментов книги - упорство и решительность играют важную роль в развитии ума гения, независимо от уровня интеллекта. Отмечается, что каждый человек может освоить необходимые навыки, чтобы думать как гений. Гений рассматривается как человек с исключительными интеллектуальными способностями, необходимыми для совершения выдающихся достижений в науке, технике и других областях. Книга заключается в том, что в каждом человеке есть внутренний гений, который нужно разбудить и разв...

В книге автор выражает благодарность всем людям, которые оказали влияние на его жизнь и помогли ему в написании произведения. Он признает, что без поддержки и вдохновения других людей он не смог бы достичь успеха. Важно для него выразить признательность за помощь, бескорыстную поддержку, дружбу и веру в его проект. Основная тема отрывка книги касается успеха, обманутых ожиданий и ценностей в жизни. Автор делится с читателями примерами успешных людей, которые ощущали дискомфорт и разочарование, столкнувшись с тем, что их ценности не соответствуют их достижениям. Рассматривается история альпиниста, который пожертвовал многим для покорения Эвереста, но в итоге осознал, что его цели были несоответствующими его реальным ценностям. Автор призывает читателей задуматься над своими ценностями, мотивами и целями, а также их соответствием друг другу. Он напоминает, что истинный успех заключается не только во внешних достижениях, но и в развитии личности и соответствии своим истинным ценностям. ...

Первый отрывок из книги фокусируется на теме нарциссизма в современном обществе. В нем рассматривается понятие нарциссизма как высокое самомнение и манипулятивность. Указывается, что это поведение можно наблюдать у людей, стремящихся к славе, успеху и власти. Автор отмечает рост нарциссизма в обществе и проводит параллель с исследованиями Джин Твенге, которые показывают увеличение уровня нарциссизма с 1980-х годов. Также обсуждается влияние социальных сетей, в частности Facebook, на распространение нарциссизма. Указывается, что использование таких платформ может привести к снижению успеваемости и увеличению несчастья у пользователей. В заключение, автор подчеркивает негативные последствия культуры нарциссизма, включая ухудшение психического здоровья и рост депрессии в обществе. Во втором отрывке автор размышляет о том, как большинство людей искажают реальность в свою пользу из-за желания видеть себя в хорошем свете. Поднимается вопрос оптимизма, который может помочь смотреть вперед ...

В книге "10-Minute Time and Stress Management" автор начинает с обзора истории отношения к времени, начиная с средневековья и заканчивая современностью. Он описывает, как понимание времени эволюционировало от церковных канонов до развития механических часов и установления стандартов времени в современном мире. Автор подчеркивает важность эффективного управления временем в условиях, когда время становится все более дефицитным ресурсом. Далее автор представляет программу управления временем и стрессом, которая состоит из четырех элементов: практические приемы, идеи, базовая информация и упражнения. Он призывает читателя понять, что умение эффективно управлять временем - это ключ к достижению целей, соблюдению сроков и повышению производительности и удовлетворения от работы. В дополнение, в книге представлен персонаж Крис, чья история служит примером того, как неконтролируемое распоряжение временем может привести к стрессу и неэффективности работы. Крис сталкивается с проблемами из-за н...

Книга обращается к теме самопознания, стремления к счастью и размышлений о смысле жизни. Она начинается с перечисления участников, работавших над изданием, а затем автор делает акцент на важности быть достойным человеком, а не только успешным. Он описывает свой опыт прослушивания речей на выпускных вечерах бизнес-школы, отмечая, что многие студенты стремились услышать о счастье. Автор подчеркивает, что самопознание и стремление к счастью тесно связаны, и нужно время, чтобы понять свои желания. Далее автор обращается к фильму Ингмара Бергмана "Земляничная поляна", где главный герой сталкивается с негативными эмоциями из прошлого в поисках счастья, но изменения происходят слишком поздно. Он также рассматривает вопросы счастья в профессиональной жизни и личном развитии, подчеркивая важность равновесия между внешним и внутренним успехом. Книга предлагает размышления о смысле жизни и поиске счастья через искренность, самопонимание и мудрость. Автор призывает читателей задуматься над этими...

Книга "Успех - дело личное" Марины Мелии начинается с предисловия и введения, где автор обращает внимание на изменение значения слова "успех" в современном обществе. Она отмечает, что вначале успех стал символом нового подхода к жизни и противовесом советской пропаганде, но позже приобрел негативные коннотации из-за нечестных практик некоторых людей. Автор призывает к обдуманному выбору пути к успеху, основанному на индивидуальности и понимании своих ценностей. В первой части книги рассматривается тема понимания себя и других, принятия решений. Автор выделяет различные типажи людей в их подходе к выбору, от тех, кто полагается только на себя, до тех, кто обращается за советом к другим. Она подчеркивает влияние судьбы и выбора на нашу жизнь, а также важность внутренних ориентиров для уверенного действия и принятия решений. "Вечный ребенок" в книге описывает человека, который полностью зависит от других в принятии решений и не способен самостоятельно принимать ответственность за свою ж...