Психотерапия - стр. 9

Книга Виктора Франкла, основателя логотерапии, глубоко погружает читателя в поиски смысла жизни и значение человеческой ответственности. В первых частях книги автор отдает дань благодарности своим учителям, семье и всем, кто поддерживал его в разработке концепций логотерапии, а также в написании этой книги. Он искренне ценит помощь, дружбу и вдохновение, которые получили от этих людей, подчеркивая, что именно они сыграли важную роль в его развитии как ученого и человека. Франкл также делится своими впечатлениями от первого визита в Россию, где он был приятно удивлен тем, насколько глубоко и внимательно там воспринимают идеи логотерапии. В предисловии к русскому изданию он выражает надежду, что принципы, о которых он пишет, найдут свое отражение среди русскоязычных читателей и вдохновят их на активную и полную смыслом жизнь. Франкл акцентирует внимание на важности идеалов и энтузиазма, утверждая, что только так человечество может сделать мир лучше. Далее в книге автор обращается к глуб...

Книга, из которой сделаны отрывки, посвящена важным аспектам терапевтической работы, особенно в контексте клиентоцентрированной терапии. Центральной темой является значимость конгруэнтности и эмпатии терапевта, а также их влияние на процесс лечения. Сюжет начинается с объяснения концепции конгруэнтности — состояния внутреннего соответствия терапевта, при котором он является открытым и честным относительно своих чувств и переживаний, а также способен прекрасно понимать границы своего Эго. Конгруэнтность является решающим фактором для эффективного установления эмоциональной связи с клиентом. Если терапевт не может проявить конгруэнтность, это приводит к неконгруэнтному поведению — состоянию, в котором он не может адекватно воспринимать и сопереживать чувствам клиента. Отсутствие этого соединения между терапевтом и клиентом усложняет процесс эмпатии и, как следствие, затрудняет успешную терапевтическую работу. Клиент, центральная фигура в книге, выражает глубокие и болезненные чувства —...

Книга начинается с благодарственного послания издательства «Весь» к своим читателям, в котором владелец издательской группы Лисовский выражает признательность за интерес к их публикациям. Он подчеркивает значимость духовного стремления и укрепления добродетелей в жизни каждого человека. Лисовский призывает читателей поддерживать свою внутреннюю светлую сущность и делиться ею с окружающими, аргументируя, что такие действия способствуют общественному благополучию. Завершая это послание, автор сообщает о создании книги, посвященной повседневным психическим расстройствам, над которой работал. Он надеется, что она станет основой для понимания себя и окружающего мира, а также поможет людям заботиться о своем психическом здоровье и, возможно, приведет к большему счастью и удовлетворению в жизни. В следующих частях книги рассматриваются глубокие и сложные проблемы, возникающие в отношениях как с самим собой, так и с окружающими. Особенно акцентируется внимание на родительских отношениях, взаи...

В книге рассматривается такое психическое расстройство, как булимия, которое характеризуется циклом переедания и последующим очищением организма с помощью различных методов. Это расстройство чаще всего затрагивает молодых женщин, в первую очередь, из-за давления общественных стандартов красоты и низкой самооценки. В начале развития булимии появляются первые признаки зависимости от пищи. Эти признаки могут быть выражены в периодическом переедании, когда человек теряет контроль над собой, погружаясь в обилие еды. После этого возникают попытки избавиться от съеденной пищи разными способами: рвота, прием слабительных или мочегонных средств, а также чрезмерные физические нагрузки или строгие диеты. В этой стадии пациенты, как правило, осознают свои проблемы, однако они способны скрывать свое поведение от окружающих. По мере прогрессирования расстройства наступает более тяжелая стадия, когда количество булимических эпизодов увеличивается и может составлять более 14 раз в неделю. На этом ур...

Книга "Травма и исцеление" Джудит Герман представляет собой глубокое исследование влияния психологической травмы на индивидов и сообщества, а также процесса исцеления, который может произойти только в условиях поддержки и понимания со стороны читателей и общества в целом. В предисловии к книге обсуждается новая диагностика "комплексного посттравматического стрессового расстройства", которая помогает выявить взаимосвязи между множественными травмирующими событиями, с которыми сталкиваются люди в своей жизни. Герман подчеркивает, что осознание насилия и его последствий является важным шагом для общества, поскольку оно позволяет получить более четкое представление о травме и о том, как она влияет на жизни пострадавших. Герман описывает не только личные переживания жертвы, но и последствия травмы на более широком уровне, говоря о том, как чувства диссоциации и проявления ПТСР могут охватывать целые сообщества. Она предлагает модель исцеления, которая включает в себя несколько этапов: созд...

В книге рассказывается о сложной динамике отношений между двумя главными героями — Анной и Кириллом. Их история погружает читателя в мир зависимых отношений, где слияние личностей и эмоциональная манипуляция становятся основными сюжетными линиями. Анна, одна из центральных фигур, осознает, что находится в токсичных отношениях с Кириллом, который воспринимается в их взаимодействии как "крокодил". Этот образ символизирует его манипулятивные качества и эмоциональную жестокость. Кирилл не только обесценивает успехи Анны, но и заставляет её испытывать чувство вины за свои достижения. Через его манипуляции Анна постепенно теряет свою индивидуальность и осознает, что её личность разлагается под влиянием токсичного поведения партнёра. На этом фоне она приходит к важному решению: покинуть Кирилла и начать новую жизнь, свободную от его контроля и негативного воздействия. Кирилл, в свою очередь, является жертвой своих собственных психологических комплексов и страхов. Его отношения с Таней, супр...

Книга, из которой взято данное изложение, затрагивает важную тему неуверенности в себе и ее последствия для жизни человека. Автор делится личными переживаниями, связанными с его собственными проблемами общения в общественных местах, таких как рестораны и кафе. Он описывает свои неловкие моменты, когда из-за страха перед взаимодействием с официанткой ему становилось некомфортно даже при простой просьбе о рекомендациях по блюдам. Эти ситуации выявляют глубинные проблемы, связанные с его самооценкой и общей неуверенностью в себе. В дальнейшем тексте автор вводит концепцию "эффекта бабочки", подчеркивая, что, казалось бы, незначительные мысли или поступки — например, колебания в самоощущении — могут иметь далеко идущие последствия. Автор подчеркивает, что неуверенность может оказывать влияние не только на конкретные ситуации, но и на многие аспекты жизни. Страх общения может мешать человеку принимать решения, строить отношения и успешно взаимодействовать с окружающими. Повышенное внимани...

Книга, о которой идет речь, представляет собой глубокое исследование истории философии, начиная с древних времён и заканчивая современными течениями, с акцентом на важность сомнения в поисках истины. В самом начале автор обращается к эпическим текстам древности, таким как "Илиада" и "Одиссея". Эти произведения не только отражают культурные ценности своего времени, но и закладывают философские основы, сопоставимые с более поздними размышлениями о жизни и бытии. Древнегреческие философы, такие как Сократ, Платон и Аристотель, играли ключевую роль в эволюции мысли, задавая важные вопросы о существовании, знаниях и их методах получения. Сократ, например, разработал метод майевтики, который использовал для выявления истины, задавая наводящие вопросы и способствуя самоанализу собеседника. Платон, в свою очередь, предложил концепцию абсолютных идей, утверждая, что истинное знание может быть постигнуто только через понимание этих идеалов. Аристотель продолжил эту традицию, добавив логически...

Книга, представленная в отрывках, служит пособием по применению различных психологических техник, направленных на профессионалов в области психологии, включая психологов, консультантов и психотерапевтов. В самом начале обсуждаются методики быстрого лечения тревожных расстройств, справления с навязчивыми воспоминаниями, возникающими после травматических событий, и техники самопомощи, которые могут включать физические движения, работу с запахами и другие методы, которые помогут людям эмоционально освободиться от тяжелых воспоминаний. Особое внимание уделяется концепции "Я-сообщений", которые делятся на безопасные и небезопасные. Безопасные сообщения обеспечивают выражение принятия и уважения к собеседнику, что создает пространство для открытого диалога и взаимопонимания. Небезопасные сообщения, напротив, несут в себе критику и попытку обвинить собеседника в собственных переживаниях. Эти различия в коммуникации создают основу для эффективного взаимодействия в терапевтическом процессе. А...

В книге, посвященной горю родителей, автор делится своим глубоким и личным опытом утраты, став бы одним из тех, кто сталкивается с величайшей трагедией в жизни — потерей детей. В предисловии она открывает душу читателям, рассказывая о том, как в 2019 году ее жизнь кардинально изменилась после потери троих детей: дочери, убитой насильственной рукой, и близнецов, которых она потеряла в результате перинатальной утраты. Этот опыт не просто лишил ее детей, но также произвел разрушительные изменения в ее эмоциональном состоянии и окружающей жизни. Она осознает, что горе, переживаемое родителями, уникально и не поддается стандартным объяснениям. Это состояние переплетает в себе бесконечную печаль, преодолеть которую кажется невозможным. Автор делает акцент на парадоксальности жизни: родители должны переживать своих детей, а не наоборот. Сложность их горя усугубляется тем, что после трагических событий поддержка семьи и друзей может оказаться недостаточной. Многие знакомые и друзья исчезли ...

Книга, о которой идет речь, представляет собой сборник методик и упражнений, разработанных для работы с психологической травмой, кризисными ситуациями и посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Это введение служит основой для понимания того, как травма влияет на человека и какие способы исцеления могут помочь в преодолении её последствий. **Психологическая травма** определяется как событие, способное вызвать серьезный психологический стресс, часто сопровождающееся ощущением страха и беспомощности. В книге представлены разные виды травм — от шоковых и эмоциональных до травм, возникающих в процессе развития личности. Важным аспектом является модель исцеления, которая основывается на удовлетворении угнетенных потребностей, возникающих в результате травмирующих воспоминаний. **Классификация травм** здесь рассматривается в контексте их степени тяжести: острая шоковая травма, хроническая травма, комплексная травма и ПТСР. Реакция на травму зависит от различных факторов: предыдущ...

Книга, из которой взяты отрывки, предлагает глубокое исследование концепции терапии принятия и ответственности (АСТ) и ее применения в повседневной жизни. В самом начале автор погружает читателя в основы этого метода, подчеркивая, что жизнь неизбежно сопряжена с разнообразными эмоциями, включая страдания и боль. Он обсуждает, что, несмотря на трудности, которые могут возникнуть, существует возможность справляться с этими эмоциями, живя более осмысленной и насыщенной жизнью. Главная цель АСТ заключается в снижении влияния негативных мыслей и эмоций, а также в развитии способности человека быть гибким в психологическом плане. Это подразумевает возможность адаптироваться к испытаниям, находя при этом смысл и целеустремленность в жизни. Автор акцентирует внимание на том, что АСТ помогает людям определить свои личные ценности и действовать в их соответствии, что является основой для обретения внутреннего покоя и удовлетворения. Далее автор знакомит читателей с метафорой рук, представляюще...

В книге подробно рассматривается проблема выгорания, с которой сталкиваются многие люди в современном мире. Автор начинает с того, что обращает внимание на то, что жизнь не остановится, пока мы пытаемся восстановить силы, и поэтому важно найти баланс между работой и отдыхом. Выгорание может возникнуть не только из-за профессиональной деятельности, но и вследствие неправильного образа жизни, постоянного стресса и физической усталости. В этом контексте ключевым моментом становится необходимость внимательного отношения к себе, общения с собой и прислушивания к собственному телу. Автор также акцентирует внимание на том, что причины выгорания могут быть скрыты не только в профессиональной среде, но и в личной жизни. Важным аспектом выхода из состояния выгорания является возобновление интереса к собственной жизни, занятие тем, что приносит радость, и забота о своем теле. Книга предлагает множество рекомендаций и методов для преодоления выгорания, мотивируя читателя шаг за шагом развивать ум...

Книга, написанная Анной Моц, фокусируется на проблемах женского насилия, материального и эмоционального воздействия на детей, а также на сложной динамике, возникающей в семьях, где насилие становится норма. Автор начинает с предисловия, в котором описывает свой опыт работы с агрессивными женщинами и изучение случаев насилия, исходящего от матерей. Она подчеркивает необходимость более глубокого понимания причин женского насилия и недостатков существующих программ лечения. Основное внимание уделяется самоповреждению как защитной реакции на травму, а также тому, как жестокие матери могут передавать свои проблемы через жестокость к детям. Одним из ключевых аспектов книги является связь между личной травмой и жестокостью. Моц рассматривает перверсию как форму ненависти, особенно среди женщин, которые могут проецировать свои детские травмы на своих собственных детей. Перверсивные фантазии могут служить способом облегчить эмоциональный дискомфорт и восполнить пустоту, однако они часто маскир...

Книга касается глубоких аспектов психоанализа, касаясь как вопросов сновидений, так и эмоционального состояния пациентов в контексте их терапии. В центре внимания находится взаимодействие между пациентом и аналитиком, а также важность контрпереноса — реакции аналитика на эмоциональные состояния пациента. В первом отрывке излагается, как связь между сновидениями пациента и состоянием контрпереноса аналитика несет ключевую роль в терапевтическом процессе. Когда аналитик внимает эмоциональным переживаниям пациента, это создает условия для его дальнейшего развития, позволяя ему лучше понимать и перерабатывать свои чувства. Показан конкретный пример пациента, страдающего от депрессии: ему было сложно выражать свои мысли и переживания, однако, благодаря поддержке и вниманию аналитика, он начинает активнее рассказывать о своих переживаниях и ассоциациях. Это приводит к улучшению его способности к символическому мышлению и, следовательно, к возможности видеть сны, которые представляют собой ...

Книга, посвященная супервизии в психологии, начинает с предисловия, в котором отмечается, что подходы к обучению психологов претерпели изменения с 1920-х годов, когда Макс Эйтингтон стал одним из первых, кто сформулировал стандарты профессиональной подготовки. Автор анализирует, как эволюция моделей обучения, несмотря на появление новых технологий и подходов, не привела к значительным изменениям в базовой модели подготовки психологов. Супервизия, как основополагающий элемент профессионального развития психологов, занимает центральное место в данной работе. Эта книга описывает различные виды супервизии, которые были разработаны для разных психологических подходов. В частности, акцентируется внимание на сухой супервизии, часто используемой в психоанализе, где супервизант делится своим опытом работы с пациентами только на вербальном уровне. В отличие от этого, нарративная супервизия предполагает более партнерский подход, где супервизор и супервизант совместно обсуждают и анализируют случ...