Лариса Павловна Велькович

Эта книга посвящена размышлениям о жизни, целях, ответственности и способности принимать и давать в обществе. В начале книги отмечается мудрость и способность Билла Ридлера любить и принимать людей, а также благодарности тем, кто внес вклад в развитие учения Адлера. Введение призывает к тому, чтобы каждый человек ставил перед собой цели, видел чудеса вокруг себя и использовал свою способность ума для творчества и создания желаемой реальности. Автор подчеркивает важность позитивного опыта, который формируется через применение знаний, и призывает к обогащению личного опыта через непрерывное обучение и применение полученных знаний. Он также говорит о необходимости баланса между отдачей и получением в обществе, а также о важности принятия ответственности за свои решения. Далее автор обращает внимание на важность способности отдавать и получать, на создание позитивной реальности и управление своим сознанием для достижения жизненных целей. Ценность личного опыта, взаимоотношений с другими ...

В книге рассматривается влияние теорий доктора Адлера и доктора Дрейкурса на образ мыслей и психологию авторов. Они подчеркивают, что стремление к успеху может быть связано со страхом неудачи, который может мешать действовать. Успех, основанный на желании избавиться от чувства неполноценности, не приносит истинного удовлетворения. В книге приводится пример девушки, которая благодаря преодолению страха неудачи и постановке перед собой цели, увеличила свой доход. Авторы предлагают заменить стремление к успеху на стремление быть полезным другим, что способствует сотрудничеству и позволяет построить отношения на поддержке. Далее обсуждается чувство вины и его влияние на отношения с окружающими. Авторы предлагают четыре шага для избавления от вины: осознание ошибки, принятие себя, определение причины вины и реализация действий для исправления ситуации. Принятие ответственности за свои ошибки помогает не только избавиться от чувства вины, но и развивать более здоровые отношения. В книге т...

Книга "Секреты поведения детей" представляет собой практическое руководство, ориентированное на родителей, педагогов и воспитателей, с целью поддержать их в воспитательном процессе, ориентированном на позитивные методы, исключающие использование наказаний. Авторы сообщают, что данная работа будет полезной для формирования у детей здоровой самооценки и ответственности. Они выражают глубокую благодарность своим читателям и уверены, что предложенные в книге подходы станут основой для участия родителей в воспитании, а также для создания прочных, полных доверия взаимоотношений с детьми. Важным акцентом книги является критическое рассмотрение практики применения наказаний в процессе воспитания. Авторы подчеркивают, что для эффективного воспитания необходимо использовать альтернативные методы мотивации и стимулирования, основанные на сотрудничестве. Основываясь на принципах Альфреда Адлера, они представляют систему, способствующую позитивным коммуникациям и поддержке, что в свою очередь помо...

Книга, на которую ссылается данное изложение, посвящена проблемам стресса, его природе, влиянию на жизнь человека и методам управления им, разработанным авторами на основе личного опыта и научных исследований в области психологии. Авторы стремятся показать, что стресс — это естественное явление, с которым сталкивается каждый, и один из ключевых аспектов их работы заключается в том, что большинство людей не понимают истинные причины своих стрессов. Основная идея книги — это послание о том, что счастье находится внутри нас, и для его достижения необходима активная работа над собой. Авторы настаивают на том, что каждый способен взять на себя ответственность за свое здоровье и свое счастье. Они утверждают, что для достижения желаемой жизни необходимо изменить свои взгляды и привычки. Эта трансформация начинается с осознания, что существует выбор — между жизнью, заполненной стрессом, и жизнью, наполненной счастьем и удовлетворением. В книге подчеркивается, что стресс может иметь как позит...

Книга, которую мы рассматриваем, сосредоточена на стратегии преодоления тревоги и страха с использованием рационально-эмоциональной поведенческой терапии. Важной частью предложенного подхода являются психологические домашние задания, которые служат инструментом для самосовершенствования и борьбы с негативными эмоциями. Автор подчеркивает, что универсального решения для борьбы с тревогой не существует, и каждому читателю предлагается выбирать методы, которые ему наиболее подходят. В книге описаны различные техники преодоления тревоги и страха, которые включают в себя управление собой и развитие самообладания. Читателям предлагается обратить внимание на признаки тревоги и методы их преодоления. В ходе чтения представляются тесты для определения источников тревоги, а также структурированный процесс работы над собой, направленный на прекращение негативных эмоций. Специалисты делятся рекомендациями по преодолению психологических состояний, вызывающих тревогу, что также включает упражнение ...