Психологические тренинги - стр. 13

В книге описывается история автора, который ранее вел несчастную жизнь, занимался нелюбимым делом и не получал достойного вознаграждения. Однако, он решает изменить свою судьбу путем визуализации желаемого и стремится к гармонии, достижению успеха и признания. Автор призывает читателей следовать своим желаниям, визуализировать свои мечты и работать над самосовершенствованием. В книге содержатся инструкции по визуализации и развитию воображения. Указывается, что для успешной визуализации необходимо использовать воображение, соответствие цели, силу намерения и технологии визуализации. Особое внимание уделяется началу процесса визуализации из определенного состояния, называемого "Трансом". Автор предлагает упражнения по работе с фигурами и цветами для развития воображения. Описываются методики работы с различными фигурами, цветами, их перемещения и изменения на сознательном уровне. Отмечается важность выбора цветов и выполнение упражнений в определенном положении тела для эффективной ви...

Книга обращает внимание на важность честности перед самим собой как основы для достижения счастья. Автор призывает отказаться от лжи и быть искренними в своих мыслях. Он показывает, как подделка и утаивание истинных чувств могут привести к дальнейшим проблемам. Для того чтобы понять и решить проблемы, предлагается провести практическое занятие, описывая свои проблемы и искать их корни в собственных мыслях. Чистота ума достигается через желание, добрые слова и знания. Основные слова, способные очистить ум, это "любовь, благодарность, свобода, радость", которые способны преобразить мысли и эмоции к лучшему. Далее книга поднимает вопрос о женственности и истинном предназначении женщины. Женственность означает умение общаться с мужчинами, выражать любовь и радость, дарить красоту. Женщины должны развивать гармонию в себе, быть женственными, в противном случае они могу остаться одинокими из-за ложных представлений о себе. Для того чтобы быть привлекательными для мужчин, нужно честно оцени...

Книга описывает различные аспекты свободы, самосовершенствования и духовного развития. Автор подчеркивает важность свободы выбора и разнообразия альтернатив для достижения личной независимости. Он призывает искать истину, служить другим и стремиться к финансовому и духовному развитию. В книге также рассматривается влияние позитивных мыслей, правильного питания, движения и энергии на здоровье человека. Рекомендуется индивидуальный подход к питанию, увеличение физической активности и развитие гибкости тела. Особое внимание уделяется позитивному мышлению, управлению мыслями и преобразованию негативной энергии в позитивную для духовного роста. В книге обсуждается также важность постановки и достижения целей в духовном развитии. Автор предлагает технологию по постановке целей, которая включает четкое планирование и формулирование положительных целей. Взаимосвязь между пятью элементами - землей, воздухом, деревом, огнем и водой, также рассматривается как ключевой момент в достижении балан...

Книга рассказывает о методике саморазвития и обретения счастливой жизни, основанной на изучении законов Вселенной и методике Джона Кехо. Автор провел три года в отшельничестве, изучая Вселенную и разработав эффективные упражнения для расширения возможностей человеческого мозга. Суть методики заключается в том, что каждый человек может обращаться к Вселенной, выражая свои желания, и получать поддержку ее сил в их осуществлении. Книга предлагает читателям ознакомиться с основными принципами методики Джона Кехо, практиками изменения взгляда на мир и собственные возможности, а также создать индивидуальную программу изменения жизни. Процесс обучения управлению энергетическими потоками Вселенной позволяет расширить знания о мире, самом себе, возможностях мозга и подсознания, а также изменить реальность вокруг себя. Отрывок из книги также описывает секреты успешной визуализации и ее важность для достижения целей. Рассматриваются шесть шагов для освоения визуализации, от решительности и расс...

Отрывок из книги обращается к важным аспектам отношений между родителями и детьми, особенно с подростками. Автор подчеркивает необходимость уважения к себе, чтобы окружающие также уважали нас и учитывали наши потребности. Для этого важно осознавать ценность своей жизни и уделять ей должное внимание, сохраняя баланс в отношениях с близкими. Книга подчеркивает важность процесса осознания собственных желаний, принятия действий для их достижения и готовности к изменениям в собственных качествах. Этот процесс необходим для достижения гармонии в отношениях. В отрывке также обсуждается важность развития самосознания у подростков, умения принимать себя и свою внешность, а также работать над постановкой жизненных целей. Автор подчеркивает необходимость баланса между настоящим удовольствием и подготовкой к будущему, чтобы избежать деструктивных поведенческих моделей. Представленный отрывок также затрагивает тему успешного взаимодействия с другими людьми и развития таких качеств, как сенситив...

Книга описывает опыт автора в области секс-коучинга и тренингов для женщин. В предисловии она объясняет, что мужчины и женщины имеют разные представления о сексе, и что ее книга основана на проверенных методах. Автор считает, что секс является важным компонентом отношений и призывает женщин удовлетворять своих партнеров. Во введении автор проводит эксперимент с женщинами, пришедшими на тренинг по сексуальному мастерству. Она отмечает, что мужчины редко говорят партнершам о своих сексуальных желаниях, поэтому важно исследовать их сами женщинам. В книге предлагается изучить различные сексуальные техники, в том числе технику "Нырок", что позволит улучшить интимные отношения. Отрывок из книги представляет руководство по техникам минета и орального секса. Описывается техника "Нырок" с детальными инструкциями о движениях головы и тела, способных возбудить партнера. Также представлены техники "Двойные губы", "Подключение рук", "Малолетка" и "Сосущее горло", каждая из которых направлена на у...

Книга обращается к важности префронтальной коры мозга, которая отвечает за разумное поведение, самоконтроль и принятие взрослых решений. Префронтальная кора помогает нам отказываться от мгновенных удовольствий в пользу более важных целей и избегать сиюминутных соблазнов, которые могут препятствовать нашему развитию. Книга объясняет, как древние области мозга, ответственные за инстинкты и удовольствие, могут противоречить префронтальной коре и как важно их балансировать. Авторы рекомендуют осознанно развивать префронтальную кору через тренировки и принятие обоснованных решений. Основным упражнением из книги становится составление списка того, что необходимо избегать для достижения поставленных целей. Автор предлагает регулярно обновлять этот список и использовать его в качестве мотивации для изменения нежелательных привычек. Книга также подчеркивает важность управления своими эмоциями и реакциями, развития самоконтроля и выбора взрослого поведения. Читателю предлагается провести само...

Книга, из которой взяты эти отрывки, рассказывает о женской эмпатии и взаимосвязи между женщинами в контексте современного мира. В первом отрывке автор проводит онлайн семинар, где участницы почувствовали себя единой сетью поддержки и понимания. Она предложила им представить огромный женский хоровод для создания связи и поддержки в сложных ситуациях. После семинара участницы столкнулись с проблемами прощения, которые привели к новым идеям и чувству начала чего-то нового в их жизни. Во втором отрывке рассказывается о благодарственном письме участницы тренинга, которая делится своим положительным опытом и изменениями, произошедшими в ее жизни. Она описывает единение с участниками тренинга и энергетику, приведшие к новым инсайтам и идеям. Участница нашла свое призвание и способности благодаря тренингу, что привело к новым возможностям и пониманию себя. В третьем отрывке автор подчеркивает важность торсионных полей и вращения в создании энергии и информации. Она призывает женщин использо...

Книга рассматривает тему отношений между мужчиной и женщиной, подчеркивая важность построения здоровых и гармоничных отношений на основе уважения, понимания и совместимости. Автор выделяет концепцию идеальной женщины, которая обладает умом, образованием, разносторонними интересами, мягким характером и умением поддерживать и уважать мужчину. Женщина, по мнению автора, не должна использовать мужчину как способ для достижения своих целей, но и не должна пренебрегать его сферой компетенции. Один из отрывков посвящен оптимизму в жизни. Автор подчеркивает важность позитивной установки, контроля над своими эмоциями и умения радоваться жизни. Он обращается к необходимости преодоления программ несчастья, связанных с неудовлетворенностью иерархическим инстинктом у женщин. В следующей части книги рассматривается взаимодействие между мужчиной и женщиной, когда поведение женщины может проверять мужчину на силу и устойчивость. Автор предлагает женщине быть "руководителем отношений" и стремиться к ...

Книга рассказывает о приключениях знаменитого детектива Шерлока Холмса и его верного друга доктора Ватсона. В первом отрывке инспектор Джонс обращается к Холмсу за помощью в расследовании дела о похищении драгоценностей. Холмс принимает вызов и начинает анализировать приметы и встречи подозреваемых. Благодаря своей логике и способности к наблюдению, он вычисляет преступников и находит украденный саквояж. Во втором отрывке доктор Ватсон становится наследником острова, но начинает беспокоиться за безопасность посылки с наследством. Холмс предлагает необычный способ предотвращения кражи и вместе с Ватсоном отправляется в путешествие. Во время посещения дантиста происходит инцидент, связанный с беглецом из Тауэра. Благодаря догадливости Холмса и внимательности Ватсона, преступник раскрывается. Третий отрывок рассказывает о побеге заключенного из Тауэра и его укрытии в доме. Шерлок и доктор начинают расследование, исследуя дом и выслеживая преступника. Благодаря их интуиции и наблюдательн...

Книга, представленная этими отрывками, фокусируется на силе управления вниманием и его влиянии на личную жизнь. Автор делится историями успеха своих учеников, которые благодаря правильному фокусу внимания достигли значительных изменений в своей жизни, включая материальные блага. Он подчеркивает, что для достижения успеха необходимо принимать активные действия и налаживать коммуникацию, вместо того чтобы просто ждать чудо. В книге поднимается вопрос о том, что изменения к лучшему могут начаться в любой момент, если человек изменит свое восприятие ситуаций и начнет применять рекомендации автора. Он утверждает, что с позитивным мышлением и правильным фокусом можно добиться немедленных результатов. Книга вдохновляет читателя на осознание возможностей и обещает, что успехи будут увеличиваться каждый день. Отрывок также подчеркивает важность преображения своего мышления и внимания для улучшения жизненной ситуации. Автор рассматривает влияние мыслей и фокуса внимания на привлечение различны...

Книга "Жизнь на грани взлета" затрагивает важные аспекты изменения жизни, достижения мечт и осознания ответственности за свою судьбу. Автор подчеркивает, что для достижения желаемых целей необходимо иметь намерение, упорство и время. Мир не будет исполнять наши мечты без наших усилий, и необходимо работать над собой, следуя своему предназначению. В отрывке также обсуждается вопрос ответственности за собственную жизнь и тенденция многих людей считать себя жертвами обстоятельств. Автор предлагает методику для осознания внутреннего состояния и принятия ответственности за свои проблемы. Время играет важную роль на пути к самопознанию и предназначению, и его ценность становится очевидной. Экзистенциальная вина, связанная с неиспользованным творческим потенциалом и упущенными шансами, является важным аспектом, который освещается в книге. Читатель приглашается к самопознанию и осознанию своих действий, чтобы двигаться вперед и реализовывать свои мечты. Осознание себя является бесконечным пр...

Книга начинается с введения, в котором автор призывает читателей задуматься о понятии успеха, их целях и привычках. Он предлагает 100 идей и упражнений для достижения успеха в различных сферах жизни. Автор обещает помочь преодолеть препятствия и найти свой собственный путь к успеху, при условии активной работы над собой и выполнении предложенных упражнений. Далее в отрывке из книги говорится о необходимости создания собственного будущего и развития эмоционального интеллекта для достижения успеха. Успешные люди создают свое будущее через настойчивость, работу и контроль над собой, не полагаясь на удачу. Они несут личную ответственность за себя и меняют свое мышление. Автор подчеркивает важность общения с поддерживающими людьми, пересмотр своих убеждений и перестановку мышления. Он призывает пересмотреть то, что мешает двигаться к мечте, и увидеть негативные факторы с позитивной стороны. Развитие эмоционального интеллекта также играет важную роль в достижении успеха - контроль эмоций, ...

Книга рассказывает о жизни главного героя, который прошел путь от участия на пикаперских курсах к созданию тренинга "Предназначение" и помощи другим находить смысл и радость в своей деятельности. Герой осознал, что для него самым важным стало его семья и готовность отдавать себя ей. Он путешествовал по миру, искал свое предназначение, и его опыт привел к созданию инструмента "passion-meter", который помогает измерить уровень страсти и вдохновения человека. Книга также поднимает проблемы профессионального выгорания, призывая читателей задуматься над тем, насколько их действия соответствуют их истинным желаниям. Автор описывает три этапа развития человека - Вахтера, Мортидо и Ручки - и важность принятия ответственности за свою жизнь. Предлагается метод повышения ответственности, исключая "Лось-сценарий" и принимая решения осознанно для расширения своей зоны свободы. Книга вдохновляет читателей жить полной и удовлетворенной жизнью, осознавать свои желания, находить смысл и радость в сво...

Книга Елены Тарариной затрагивает тему обиды и ее влияния на жизнь человека. Автор, имеющий десятилетний опыт работы в области психологии и проведения тренингов, приглашает читателя на путешествие к истокам обиды. В книге рассматриваются различные аспекты этого чувства, типы обидчивых людей, способы проявления обиды, ее влияние на здоровье и отношения, а также роль обиды в жизни. Автор задает вопрос о том, насколько полезна или вредна обида, призывая читателя исследовать и понять значение этого чувства. Обсуждается влияние обиды на отношения в семье, между партнерами, между матерью и ребенком, и на духовное развитие человека. Также отмечается, что обиды могут сохраняться на протяжении всей жизни и важно пересмотреть свое отношение к ним. В книге представлены упражнения и методики, помогающие читателю понять сущность и последствия обиды на жизнь. Автор призывает научиться воспринимать обиды как уроки, способствующие развитию и пониманию благодарности. Цель книги - помочь читателю лучш...

Книга описывает путь к изменению себя и своей жизни через работу над собой, определение своих ценностей, выбор самых важных качеств и их реализацию в повседневной жизни. Важным аспектом является отношение к себе, слушание своего внутреннего голоса и жизнь в согласии с самим собой. Рекомендуется комбинировать западные и восточные подходы к достижению целей, чтобы добиться успеха без излишнего контроля и стресса. В книге также подчеркивается значимость энергии, как основного компонента всего сущего, включая человека. Для обретения устойчивой энергии в течение дня автор предлагает находить смысл жизни, слушать свое внутреннее "Я" и практиковать благодарность и улыбки. Упражнения из книги направлены на создание состояния счастья и целостности, а также на приобретение дополнительной энергии для движения к жизненным целям с легкостью и радостью.