Зарубежная психология - стр. 31

Книга "Stick Up For Yourself!" и "Как стать сильнее" обе рассматривают важность развития положительной самооценки и личной силы у детей. Они подчеркивают, что самоуважение позволяет чувствовать себя увереннее, спокойнее и готовее противостоять различным жизненным проблемам. Важно отличать самоуважение от высокомерия и презрения к окружающим. Авторы обеих книг предлагают детям осознавать свои чувства, умения и достижения, помогая им найти свою личную силу и уверенность. Стать сильным и уверенным означает знать себя, свои убеждения, уметь защищать себя и верить в свои силы. Книги также подчеркивают важность быть ответственным за себя и свою жизнь, не контролируя все события вокруг. Обе книги используют различные методы, такие как аналогии, примеры и упражнения, чтобы помочь детям развить свою личную силу и самооценку. Они призывают не только читать, но и действовать, обсуждать идеи с взрослыми, записывать свои мысли и цели. Цель книг - помочь детям обрести уверенность в себе и преодоле...

Книга рассказывает о жизни и теории выдающегося психоаналитика периода неофрейдизма - Карен Хорни. Она начала свой путь в Берлине, затем переехала в Чикаго, где активно работала над разработкой собственной теории, и в конечном итоге основала свое собственное объединение в Нью-Йорке. Хорни критиковала фрейдовские идеи, особенно в отношении женской психологии, и призывала учитывать социокультурные аспекты в анализе личности. Автор отмечает, что Хорни выступала против биологического детерминизма Фрейда и пессимистического взгляда на человека, сосредотачивая внимание на потенциале развития личности. Ее работы были популярны благодаря простому языку и альтернативному подходу к проблемам неврозов. Однако ее взгляды были подвергнуты критике, она была исключена из Американской психоаналитической ассоциации и основала собственное объединение. Книга также описывает эволюцию идей Хорни от критики фрейдовских концепций до разработки культуралистской теории в психоанализе. Ее работы рассматривают...

В книге "Будь одержим или будь как все" автор рассказывает о важности одержимости и страсти в достижении успеха. Он начинает с предисловия, в котором посвящает книгу своей идеальной жене и обращается к читателям из России, приводя примеры из истории этой страны. Автор делится считает, что идея "будь одержим или будь как все" универсальна и призывает читателей использовать эту книгу для раскрытия своего потенциала. Далее автор подробно объясняет концепцию одержимости, отказа от посредственности и сомнений, а также призывает читателей найти свои цели и направить свою страсть в нужное русло. Он предлагает практические советы по развитию бизнеса, продажам, маркетингу и лидерству, помогая читателям превратить свою одержимость в успешный бизнес. Завершающие главы книги говорят о силе настойчивости, сохранении одержимости и создании благоприятной атмосферы для достижения успеха. "Кормите своих монстров" поднимает важную тему уделяния внимания правильным вещам, которые приносят силу и успех.

Отрывок представляет собой введение книги, где содержится информация о том, что авторы посвящают работу своим близким и благодарят их за поддержку. Авторы также обращаются к читателю, призывая его погрузиться в контент книги, который связан с аспектами любви. Далее отрывок обсуждает харизму некоторых людей и ее влияние на отношения. Харизматичные люди могут быть успешными и уверенными в себе, но это не всегда гарантирует долгосрочные и стабильные отношения. Для того чтобы понять настоящие намерения и ценности харизматичного человека, важно изучить его прошлые и настоящие отношения. Отрывок также предлагает тест, который поможет определить, как реагирует человек на харизму и насколько успешно он может взаимодействовать с харизматичными людьми. Важно не поддаться очарованию, а проанализировать характер человека, выявить его истинные качества и ценности. Харизма может быть как преимуществом, так и проблемой. Люди с харизмой могут привлекать внимание, но это может привести к сложностям ...

Книга "Исцеление от беспокойства: семь шагов, чтобы остановить беспокойство и двигать вас вперед" Роберта Л. Лихи является руководством по когнитивно-поведенческой терапии, основанной на многолетнем опыте автора работы с пациентами в Нью-Йорке. Автор акцентирует внимание на значении самопомощи и улучшения самопонимания для преодоления беспокойства и тревоги. Книга объясняет причины возникновения беспокойства, указывая на иллюзорную корреляцию и стремление к идеальным решениям, которые могут быть источником тревоги. Автор предлагает методы управления беспокойством, подчеркивая как положительные, так и негативные аспекты тревоги. Особое внимание уделено раскрытию того, что некоторые обычно рекомендуемые способы управления беспокойством, такие как "будьте позитивнее" или "просто перестаньте волноваться", могут быть недостаточно эффективными. Автор призывает к более глубокому пониманию и поиску индивидуальных стратегий борьбы с тревожностью. Итак, книга предлагает новый взгляд на пробле...

Книга "Твое компетентное дитя" авторства Еспера Юуля представляет собой попытку переосмыслить вопросы воспитания детей и семейных отношений в свете новейших достижений в психологии, нейронауке и теории привязанности. В предисловии ко второму изданию автор выражает надежду на то, что взрослые по всему миру готовы изменить свои подходы к воспитанию, отказываясь от устаревших и неэффективных методов, которые часто приводят к проблемам в жизни детей и молодежи. Юуль акцентирует внимание на необходимости уважительного и близкого взаимодействия между взрослыми и детьми, что, по его мнению, создаст основу для формирования здоровых отношений. Одной из центральных тем книги является идея о том, что многие современные социальные проблемы – от алкоголизма и наркомании до насилия и преступности – являются следствием недостатков в воспитании, которое проводится по устаревшим схемам. Автор призывает взрослых искать новые, более человечные и эффективные способы общения с детьми, основанные на уважен...

В книге обсуждается комплексная природа человеческой личности, иллюстрируемая через метафору различных "я", которые представляют разные аспекты нашего внутреннего мира. В ходе одной из глав автор описывает процесс принятия решения о поездке, где внутренние голоса, похожие на детей и старшие члены семьи, выражают свои предпочтения и желания. Это создает внутренний конфликт, так как разные аспекты личности могут иметь противоположные мнения. Однако, ключевую роль в этом диалоге играет Взрослый аспект, который должен оценить и принять во внимание мнения всех участников, тем самым помогая найти сбалансированное решение. Кроме того, автор предлагает читателям упражнение на самоанализ, касающееся их внутреннего мира и различий в проявлении различных аспектов личности на протяжении прошедшей недели. Это позволяет глубже понять себя, осознать, какие "голоса" чаще всего влияют на их мышление и поведение, а также выявить, какие из них требуют большего внимания. Упражнение направлено на продвиже...

В книге "Принцип рычага" рассматриваются две истории о людях, которые нашли способы обойти традиционные методы работы и достичь успеха. Первая история описывает Боба, который аутсорсил свою работу в Китай, за что получал хорошую зарплату, не делая практически ничего сам. Когда его схема была обнаружена, он был уволен. Вторая история рассказывает о Марке, который списывал у друга, чтобы получать хорошие оценки, не тратя много времени на учебу. В конечном итоге Марк оказался успешнее, хотя не прилагал таких же усилий, как его друг. Автор делится рефлексиями по поводу этих случаев и обращает внимание на то, что старые методы труда и жертвенности больше не являются единственным способом достижения успеха. В современном мире существует возможность управлять своей жизнью более эффективно и инновационно. Это подразумевает делегирование задач, которые не приносят удовлетворения или не лежат в ваших сильных сторонах, и сосредоточение на достижении более важных целей. Книга предлагает философи...

Книга, отрывки из которой представлены, знакомит читателя с трансактным анализом - методом психотерапии, разработанным Эриком Берном. В тексте рассматривается влияние эго-состояний Ребенка, Взрослого и Родителя на поведение человека. Приводятся примеры из практики психотерапевтов, где различные эго-состояния пациентов влияют на их поведение и позволяют понять, какие аспекты личности нуждаются в работе. Изложения также касаются интуиции и ее роли в понимании людей, а также в практике различных профессий. Важность стратегического программирования времени, социальных контактов и игр для психического благополучия отмечается как ключевой аспект в жизни человека. Приводятся примеры классификации игр и их воздействия на психическое состояние. Общий смысл книги заключается в том, что понимание структуры личности, влияния прошлого опыта на настоящее и умение работать с различными аспектами психики важны для нашего внутреннего роста и личностного развития. Авторы исследуют различные аспекты пс...

Книга "Джудит, которая долго слушала музыку" представляет собой записи бесед Билла Мойерса с известным специалистом по мифологии Джозефом Кэмпбеллом, проведенные в 1985-1986 годах. В начале книги представлено предисловие редактора, которое подчеркивает важность содержания этих бесед, не вошедших в телевизионную серию о мифологии. Основная задача книги - дополнить и расширить темы, затронутые в сериале, добавив дополнительные материалы и вопросы. Беседа начинается с рассмотрения интереса Кэмпбелла к сравнительной мифологии, его изучения индейских мифов и их влияния на культуру. Он подчеркивает роль мифов и символов в обществе, а также обсуждает утрату народами своих мифологических преданий из-за изменения условий жизни. Кэмпбелл поднимает вопрос о духовной подготовке и трансформации сознания через практики и ритуалы. Далее беседа переносит нас к практике индейцев Мексики, связанной с сбором и употреблением пейота - культурного аспекта, сопровождающегося особым ритуалом и духовной тран...

"Живите с открытым сердцем и позвольте любви проникнуть в каждую мысль и действие". Эти слова Юлии Камерон из "Life Lessons" оставили у меня глубокое впечатление. Я почувствовала, как важно доверять высшим силам, особенно в моменты одиночества и беспокойства. Как она пишет: "Никогда не бываешь одинок, ведь всегда есть поддержка и помощь". Эта мысль дарит надежду и умиротворение. Камерон мастерски сравнивает молитвы с асанами йоги, напоминая, что оба эти процесса помогают нам искать мир внутри себя. Уроки о смирении, терпении и любви делают текст поистине вдохновляющим. Я почувствовала необходимость заботиться не только о людях, но и о животных и растениях, ведь "казалось бы, малое — это тоже важно". Эта книга стала для меня путеводителем к пониманию себя и своей связи с Богом.

В книге говорится о том, что для успешного развития карьеры необходимо быть активным, гибким и изобретательным. Традиционные методы пассивного ожидания редко приводят к успеху. В современном мире, где люди могут сами определять свой путь, важно строить карьерный план, опережая возможности, и быть готовым к изменениям. Автор призывает к созданию стратегии развития, направленной на развитие навыков и интересов, которые соответствуют общественным потребностям. Пример успешного предпринимателя Билла Маккиббена подчеркивает важность систематического развития навыков и стремления к самостоятельности. Автор указывает на то, что страсть к работе может быть развита через приобретение необходимых навыков, и только тогда можно достигнуть долгосрочного удовлетворения от своей деятельности. Итак, основное учение книги заключается в том, что для успешного развития карьеры необходимо быть активным, гибким, изобретательным и стремиться к постоянному развитию навыков, которые наилучшим образом соотв...

Книга, из которой взяты отрывки, ведет нас в мир харизмы, уверенности и искусства общения. Автор Патрик Кинг рассчитывает на свой опыт взаимодействия с харизматичным лидером, которого он встретил во время общения с президентом США, Биллом Клинтоном. Он описывает, как президент обладает харизмой, способной создавать эмоциональную связь с окружающими, что вдохновляло его. Автор утверждает, что харизму можно изучить и развить, чтобы привлекать внимание и завоевывать доверие людей. Для этого он рассматривает концепцию раппорта, который является глубоким пониманием и симпатией между людьми. В книге представлены методы и инструменты для развития харизмы, основанные на наблюдениях за харизматичными лидерами. Отрывок из другой книги автора рассматривает понятие уверенности и ее связь с харизмой и властью. Автор подчеркивает, что уверенность не зависит от внешних факторов, а исходит из внутреннего отношения к себе и своим способностям. Он рекомендует усилить уверенность через признание своих ...

Книга занимается изучением того, почему некоторые люди успешны, а другие нет. Автор начинает с того, что подчеркивает разницу между теми, кто становится экстраординарными личностями, и теми, кто лишь пытается добиться успеха, но сталкивается с препятствиями. Он объясняет, что ключевыми факторами успеха являются не только упорство, сила воли и таланты, но и способность создавать ценность, управлять проектами и развивать сложные идеи. В книге также рассматривается понятие результативности и характеристики результативных людей. Они отличаются стремлением к цели, способностью преодолевать трудности, работой на результат и неограниченной уверенностью в собственных силах. Результативные личности являются более здоровыми, счастливыми и успешными на профессиональном поприще. Важная тема книги - личностное и профессиональное развитие. Автор описывает "лабораторию" исследований, в которой изучается поведение и стратегии успешных личностей. В ходе исследований поднимается вопрос о влиянии упор...

Книга "Родной язык" рассматривает процессы, происходящие в мозге детей при усвоении родного языка. В отрывке отмечается, что уже в раннем детстве дети обнаруживают способность к распознаванию фонем и различий между ними. Ученые отмечают, что дети изначально готовы к языку, но им необходима практика общения для успешного его усвоения. Мозг детей формирует фонологические категории и строит связи между часто встречающимися слогами для распознавания и соединения слов. В отличие от детей, у взрослых подход к изучению языка становится более логическим и сознательным, что делает процесс сложнее. Другой отрывок касается формирования представлений о собственности и правах собственности у детей. Уже в младенчестве они начинают использовать местоимения "мой" и "мое", что свидетельствует о формировании представлений о владении. Через игры и обмены у детей закладываются представления о справедливости, правилах обмена и ответственности за ущерб. Исследования показывают, что даже маленькие дети обла...

Книга "Unfu*k Yourself" автора Гэри Джона Бишопа обращается к важности внутреннего диалога и его влияния на наше настроение, поведение и общее качество жизни. Автор призывает читателей быть внимательными к своим мыслям, менять отрицательный монолог на позитивный и создавать поддерживающую среду внутри себя. Вместо простого повторения позитивных аффирмаций, он советует искать поддержку и вдохновляющую поддержку в своем внутреннем диалоге. Также книга поднимает тему готовности к изменениям. Читателям предлагается задать себе вопрос "Я готов?" перед тем как предпринимать действия и признать свою неготовность как стимул для перемены. Отмечается важность сосредоточиться на своих истинных желаниях, вместо того чтобы преследовать социальные и материальные цели. Честность перед собой о том, чего мы действительно хотим, и готовности к действиям помогает обрести собственную жизнь и стремиться к по-настоящему значимым целям. В целом, книга является поддержкой и руководством для тех, кто желает и...