Зарубежная прикладная литература - стр. 18

Книга, из которой взяты отрывки, посвящена теме йоги, духовного развития и преобразования себя через практику. В тексте основное внимание уделяется учению Патанджали, основоположнику йоги, и его сутрам. Автор книги, вероятно Б. К. С. Айенгар, описывает важность тренировки разума, дисциплины и физической практики для достижения гармонии и освобождения от страданий. Рассматривая сущность йогической садханы, автор объясняет, как практика йоги приводит к преобразованию человека от грубого к утонченному, от реакции к действию в соответствии с дхармой. Он подчеркивает важность сознательного управления разумом и практики медитации для достижения божественного состояния ума. Также автор обращает внимание на социальную обусловленность практики йоги в современном обществе и приводит примеры упражнений, таких как асаны и пранаямы, для достижения характерной гармонии. Кроме того, в тексте обсуждается мистический опыт, его влияние на человеческое поведение и потенциал для превращения других в "со...

В книге рассматриваются темы смерти, перехода на "ту сторону", кармы, судьбы и рока. Мать и ее ученики обсуждают, что смерть на самом деле не существует, это лишь видимость и ограниченный взгляд на проблему. Мать утверждает, что жизнь и смерть не так уж различаются, и если бы человек мог общаться после смерти, он бы это понял. В книге также подчеркивается возможность изменения кармы и влияние прошлых жизней на текущую. Автор обсуждает процесс перерождения души, временную природу личности и создание новой личности для роста и развития. Утверждается, что элементы предыдущей личности могут сохраниться и использоваться в следующей инкарнации, что дает разнообразный опыт для будущего развития. Сохранение памяти о прошлом может быть препятствием, поскольку основная цель перерождения – это эволюция и накопление космического опыта в новой индивидуальности. В завершении отрывка обсуждается бессмертие души, ее эволюция в новых инкарнациях и высшая Власть – духовная сущность, не подверженная во...

Книга, посвященная "Бхагавад-Гите" и жизни Шри Ауробиндо, начинается с предисловия, в котором описывается суть "Бхагавад-Гиты" как диалога между царевичем Арджуной и Кришной перед битвой, основанной на позитивном отношении к миру, активному действию и духовному знанию. Шри Ауробиндо, выдающийся мыслитель, поэт и йогин, изначально занимался политикой, но после тюремного заключения понял, что его истинная цель - внутреннее преображение и духовное пробуждение. Основное учение "Бхагавад-Гиты" обсуждает влияние три гун - саттвы, раджаса и тамаса - на душу человека. Саттва представляет знание и гармонию, раджас - вожделение и желание, тамас - инерцию и неведение. Для достижения духовной свободы необходимо преодолеть влияние этих качеств, освободившись от материальных привязанностей и поднявшись над гунами. В книге также обсуждается, как действия человека связаны с гунами Природы и как человек может достичь равновесия, оставаясь незатронутым действиями природы. Должностно, чтобы увидеть с...

В отрывке из книги рассматривается концепция Аватара и его роли в учении Гиты. Речь идет о значении встречи Арджуны и Кришны на поле битвы как символе соединения человеческой и божественной сущностей. Главное учение Гиты заключается в понимании внутреннего божественного в человеке и важности отношений с божественными силами. Далее в отрывке обсуждается понятие долга, его зависимость от социальных концепций и нашего отношения к другим. Учение Гиты подчеркивает важность морального закона и понимания долга, а также необходимости работы без привязанности к результатам и преданности к Богу. Затем рассматриваются два закона поведения - внешний и внутренний, а также значение предания себя Богу и выполнения действий как жертвоприношение. Упор делается на уважение и преданность к Богу, работу как действие во имя Божества и обретение духовной свободы через сознание Высшего Существа. Далее отрывок обсуждает внутренний конфликт Арджуны перед битвой на Курукшетре и его стремление к отречению. Уч...

Книга обсуждает важность сна для здоровья и духовного развития человека. В тексте утверждается, что сон необходим для организма, как пища, и его продолжительность должна составлять минимум семь часов. Рекомендуется обращать внимание на качество сна и стараться быть более сознательным во время сновидений. Отмечается, что лучше ложиться спать и вставать раньше, чтобы соответствовать естественным циклам природы. Автор также предлагает ряд советов по правильной подготовке ко сну, среди которых - расслабление ума и тела перед сном, использование медитации или мантр для погружения в сон. Цель этих методов - достичь качественного сна и избежать негативных сновидений. Также подчеркивается важность использования времени сна эффективно для личностного развития. Рекомендуется избегать падения в бессознательное состояние и вести борьбу в сновидениях, а также научиться контролировать и трансформировать свои сновидения. Отрывок также обсуждает значение сна для внутреннего развития сознания. Во в...

Книга "Синтез Йоги" Шри Ауробиндо представляет введение к основным путям традиционной индийской йоги, таким как Карма-йога, Джняна-йога и Бхакти-йога, а также йоге самосовершенствования. Автор подчеркивает, что каждый путь йоги рассматривается отдельно, но объясняется их сходство и возможность перехода между ними. Также в книге описывается процесс создания и публикации книги, начиная с ежемесячного издания журнала "Арья". Сам Шри Ауробиндо был известным мыслителем, поэтом, деятелем независимости Индии и йогином. После проведения года в тюрьме в 1908 году, он осознал свою истинную цель в жизни - революционное преобразование всего сущего и основал Интегральную Йогу. Он отошел от внешней революционной деятельности и посвятил себя интенсивным занятиям йогой, практикуя и создавая философские труды. Его концепция мировой эволюции заключается в постепенном самопроявлении Божества через эволюцию. Книга также рассматривает важность очищенного понимания для достижения высшего уровня осознания.

Отрывок из книги представляет собой обсуждение важности духовного преображения и построения взаимоотношений на основе истины и духовности. Автор подчеркивает необходимость отказа от материальных привязанностей и приведения всех отношений на духовную основу. Он утверждает, что истинное знание приходит свыше и важно преобразить отношения с другими людьми, стремясь к духовному росту. В тексте также обсуждается разница между человеческими отношениями, основанными на витальных эмоциях и эго, и более высоким уровнем отношений, основанных на духовной истине. Человеку необходимо трансформировать свои отношения, освобождаясь от эгоистичной любви и привязанности, чтобы достичь духовного прогресса и близости с Божественным. Кроме того, автор подчеркивает значимость очищения витала и подчинения его духовному началу для успешной духовной практики. Отрывок также выделяет важность внутреннего развития, достижения единства с Божественным и стремления к гармонии и доброжелательности в отношениях с ок...

Книга рассматривает различные аспекты стихий и их влияние на поведение человека, начиная с символического представления четырех человек на пляже, каждый из которых олицетворяет одну из стихий - Огонь, Воздух, Вода и Земля. Огонь символизирует энергию и соревновательность, Воздух - словесное общение, Вода - глубокие эмоции, а Земля - практичность и дисциплину. Книга также затрагивает историю денег, начиная с давних времен, когда существовали разнообразные формы "рекламных денег" и "денег престижа". В процессе эволюции денег возникали конфликты с религиозными учениями, которые осуждали стремление к накоплению богатства. В современном обществе деньги часто становятся целью жизни, обеспечивая физическое существование. Описание работы магов в книге подчеркивает влияние социальных ценностей и табу на их деятельность. Указывается, что магия должна быть ориентирована на практические цели и успех, а не только на традиционные методы. Инструменты и ритуалы магии рассматриваются как вспомогатель...

В книге "Питание как основа здоровья" доктор Фурман представляет читателям информацию о важности здорового питания и его влиянии на общее состояние организма. Автор подчеркивает, что правильное питание, основанное на овощах, бобовых, фруктах, орехах и семечках, может не только помочь в похудении, но и изменить подход к еде в целом, что благоприятно сказывается на здоровье. Доктор Фурман обсуждает проблемы с диетами, отмечая, что они часто неэффективны и могут приводить к негативным результатам. Вместо этого, автор предлагает сосредоточиться на питательных продуктах с низкой калорийностью, которые обеспечивают организм всеми необходимыми питательными веществами. Такой подход позволяет утолить голод, снизить риск ожирения и улучшить общее состояние здоровья. Книга доктора Фурмана призвана помочь людям не только похудеть, но и привить здоровые пищевые привычки на всю жизнь. Автор дает читателям не только советы по питанию, но и образ жизни, который способствует управлению весом и подде...

Книга "The Daniel Plan" представляет собой программу заботы о теле и душе, разработанную пастором церкви Седлбек. После осознания проблемы избыточного веса среди своих прихожан, пастор решил изменить свой образ жизни и разработал программу под названием "План Даниила". Эта программа включает в себя пять базовых составляющих: Питание, Фитнес, Концентрация, Вера, Друзья. В книге приводятся отзывы от специалистов, которые высоко оценили эту ganzheitliche (всеобъемлющий) программу заботы о здоровье. Программа предлагает простые, но эффективные шаги для избавления от лишнего веса и улучшения общего здоровья. Комбинация веры, науки и поддержки окружающих делает программу привлекательной для различных людей. Авторы подчеркивают важность занятий спортом для поддержания здоровья и энергии. Они дают примеры успеха людей, которые благодаря спорту улучшили свое физическое и психическое состояние. Спорт помогает повысить энергию, улучшить настроение, контролировать вес, увеличить интеллектуальный...

Книга описывает опыт исследования взаимодействия родителей с детьми как научного проекта. Автор подчеркивает уникальность каждого ребенка и сложность в выборе методов воспитания и успокоения. Первый эксперимент в книге исследовал влияние запаха грудного молока на успокоение младенцев. Результаты показали, что знакомый запах молока может снизить раздражение и беспокойство у новорожденных. Младенцы, которые были чрезмерно приучены к запаху материнского молока, проявили более спокойное поведение даже во время медицинских процедур. Во втором эксперименте исследовалось предпочтение младенцами формы лиц. Оказалось, что дети чаще и дольше смотрят на изображения, содержащие структурные черты лица человека. Это наблюдение может указывать на врожденное предпочтение к геометрии лиц, которое может быть ключом к изучению развития детей. В третьем эксперименте изучался асимметричный шейный тонический рефлекс у младенцев. Этот рефлекс проявляется в форме реакции ребенка на поворот головы с вытяги...

Книга рассматривает важность начала и направления пути к духовному развитию в буддийском мире. В предисловии подчеркивается, что не получив персонального указания от Будды, людям приходится руководствоваться общими правилами и рекомендациями опытных практиков. Однако, современные начинающие ученики иногда рассматривают предварительные практики как преграду или процедуру, что может отвлечь их от сути обучения. Важно принимать нёндро как часть особенности ваджраяны и выбирать методы обучения, соответствующие своим способностям. Отрывок также рассматривает истинное стремление к практике Дхармы, которое должно исходить из желания достичь просветления, а не быть просто хорошим или плохим человеком. Важно понимать, что путь к счастью различен для каждого человека и может быть обусловлен разными факторами, такими как материальное благополучие или отказ от мирских забот и желаний. Автор подчеркивает необходимость понимания собственного определения счастья перед началом практики Дхармы. Далее...

Книга, из которой взяты отрывки, представляет собой исследование истории кулинарных традиций древних цивилизаций, фокусируясь на питании и кулинарии в древнем Риме и Греции. В тексте рассматривается значимость пищи как части культурного наследия народов, а также как отражение их обычаев, вкусов и образа жизни. Отрывок начинается с описания воздействия исторических событий на формирование интеллектуальной и чувственной сторон жизни народов, включая упоминание о Риме и Афинах. Отмечается величественное развитие Рима от скромных начал до становления величайшего правителя мира, с упоминанием кровавых сражений и публичных зрелищ, таких как бои гладиаторов. Затем авторы переходят к обсуждению обыденной жизни, связанной с пищей и напитками, истории растительной и животной пищи, а также религиозных обычаях. Далее рассматривается высокое искусство кулинарии в Греции и Риме, индивидуальные подходы к еде у разных народов и периодов, и связь между питанием и характером человека. Упоминаются изыс...

Книга "Что мешает вам быть более уверенным" Роберта Келси посвящена проблеме неуверенности и способам преодоления этого состояния для достижения успеха в различных областях жизни. Автор дает важные советы и предлагает практические шаги для улучшения самооценки, развития уверенности и повышения эффективности личности. В книге автор рассматривает различные аспекты, начиная с понимания себя и своих ценностей, постановки целей, преодоления страхов и негативных мыслей. Он подчеркивает, что уверенность приходит с опытом и пониманием самого себя. Приводит пример своего личного опыта, когда он справлялся с неудачами, но благодаря находке мотивации и занимаясь тем, что ему действительно нравится, начал чувствовать уверенность в своих силах. Автор обсуждает важность уверенности, влияние низкой самооценки на поведение и способы улучшения самооценки. Он указывает на то, что низкая самооценка может происходить из детского опыта и механизмов, которые поддерживают это состояние. Однако, изменение у...

Книга "Baby Knows Best" представляет метод воспитания детей под названием "Родители наблюдают", который призывает родителей видеть в своих младенцах самостоятельных исследователей с первых дней жизни. Авторы книги утверждают, что наблюдение за ребенком во время его самостоятельной игры и поддержка в нужный момент помогут ему правильно развиваться. Ключевым моментом является уважение в отношениях с ребенком, понимание его потребностей и умение предоставлять поддержку в нужный момент, не вмешиваясь в его дела. Метод "Родители наблюдают" основывается на семи базовых принципах, которые включают в себя веру в способности ребенка учиться самостоятельно, создание безопасной среды для игр и исследований, обеспечение времени для непрерывной игры, взаимодействие с другими детьми, участие в уходе за ребенком, внимательное наблюдение за его потребностями и установление правил и границ для поддержания дисциплины. Важным аспектом метода является укрепление уважительных отношений с детьми, обеспечи...

В книге "Secrets of the Baby Whisperer: How to Calm, Connect, and Communicate with your Baby" Трейси Хогг поднимает важную тему о том, что каждый ребенок уникален и нуждается в индивидуальном подходе. Она утверждает, что родители обладают способностью распознавать и удовлетворять потребности своих детей, если научатся правильно слушать и понимать их. Книга предлагает методику воспитания, основанную на строгом режиме дня, включающем кормление, активность, сон и свободное время для мамы. Процесс воспитания ребенка разбит на несколько этапов, каждому из которых посвящены главы с советами, зависящими от возраста и характера ребенка. Четыре элемента режима дня тесно связаны, и изменения в одном аспекте могут повлиять на остальные. Автор предлагает смотреть на проблемы с детьми как на творческие задачи, которые можно решить, поможет родителям развить эмпатию и научиться эффективно взаимодействовать с детьми. Терпение и понимание родителей играют ключевую роль в общении с детьми, особенно п...