Практическая психология - стр. 11

Сначала мне было сложно понять глубину книги "Как нарцисс вами манипулирует: пять мощных приемов". Я считал, что всё о манипуляциях было мне известно, но с течением времени, по мере чтения, открылась истина. Для меня стало откровением, как подробно и точно автор описывает схемы и приемы манипуляторов. Я осознал, насколько важно распознавать их тактики и защитить себя от подобного опыта. Теперь я чувствую, что понимаю свои предыдущие отношения гораздо лучше и могу установить необходимые границы.

Книга "Рецепт травмы" углубляется в исследование воздействия травмы на детей различных возрастов, включая младенцев и детей с физическими проблемами. Автор подчеркивает, что травма может оказывать значительное влияние на развитие детей, о чем свидетельствует тот факт, что эмоциональные реакции, такие как страх, имеют анатомическую проекцию в мозге. Это означает, что страх может активироваться и приводить к определенным реакциям, даже если ребенок не осознает источник этого страха. Автор приводит наглядный пример четырехлетнего Генри, который, несмотря на свои страхи, развивает эмоциональную устойчивость через игры и практики контролируемого падения. Игры позволяют ему научиться справляться с эмоциями и укреплять свои навыки выживания в трудных ситуациях. Далее рассматриваются практические упражнения, направленные на развитие сенсорной осознанности как средства повышения эмоциональной устойчивости у детей. Эти упражнения помогают детям и родителям осознать и лучше понять собственные те...

Книга, о которой идет речь, исследует два ключевых аспекта человеческой жизни: важность честности в отношениях и влияние генетических и окружающих факторов на проявление похоти. В первой части книги автор акцентирует внимание на том, что честность является основополагающим принципом всех видов отношений. Он утверждает, что без честности невозможно построить здоровые и крепкие связи между родителями и детьми, супругами или работодателями и работниками. Ложь и обман могут привести к разрушению этих отношений, вызывая ненависть, ухудшение здоровья и даже разводы. При этом подчеркивается, что успех и качество как человека, так и организации не могут быть достигнуты без соблюдения этих честных принципов. Обман и невыполнение обязательств могут привести к спорам, провалам и судебным разбирательствам. Автор призывает своих читателей стремиться к честности во всех аспектах жизни. Он подчеркивает, что уверенность в своих действиях и смелость следовать принципам честности, а не подстраиваться ...

Книга, о которой идет речь, начинается с предисловия, в котором описывается семинар "Вера и уверенность. Как мы можем укрепить их", проведенный выдающимся личностью, Чемпионом Куртом Тойчем, в Москве. Это предисловие служит своего рода введением в ключевые темы книги, акцентируя внимание на важности веры и уверенности в жизни каждого человека. В предисловии автор подчеркивает, что вера имеет огромное значение для достижения целей, предоставляя вдохновение, силы и путь к триумфу. Он указывает на то, что укрепление веры может привести к значительной эволюции в восприятии окружающего мира, включая возможность научиться благодарить жизнь за все её аспекты — как положительные, так и отрицательные. В этом контексте автор обращается к читателям с призывом открыть свои сердца, чтобы впустить в свою жизнь принципы, изложенные на семинаре и в книге. Важную роль на семинаре сыграли супруги, которые организовали это мероприятие в Москве, несмотря на множество трудностей и преград. Их вера и любо...

В книге, повествующей о Чемпионе Курте Тойче, центральным элементом является его семинар, на котором он делится своими знаниями и практическим опытом в области обучения и развития. Тойче, как вдохновляющий оратор, подчеркивает важность обучения на протяжении всей жизни, приглашая участников на встрече рассмотреть возможности, которые предоставляет образование. Он акцентирует внимание на том, что радость жизни и расширение знаний идут рука об руку, и на каждом шаге своего пути к пониманию следует радоваться новым открытиям. В качестве примера своей образовательной философии Тойче приводит историю о девушке по имени Сьюзен. Он описывает, как её жизнь изменилась благодаря логическим объяснениям и практическим методам, которые он применяет. Сьюзен, усвоив уроки Тойче, обретает уверенность и начинает осознавать, что образование и успех не всегда сопряжены с традиционными представлениями о знаниях и квалификациях. Эта история служит иллюстрацией того, как знание и понимание могут преобразов...

Книга, о которой идет речь, представляет собой попытку автора исследовать сложные отношения между мужчинами и женщинами, фокусируясь на браке и разводах. В самом начале автор обращается к читателю, подчеркивая, что его работа адресована преимущественно мужчинам, но также намекает, что некоторые женщины могут найти в ней что-то интересное для себя. Он заявляет о намерении предоставить уникальный материал и личные примеры, позволяющие глубже понять проблемы, связанные с внутренней динамикой общения между полов. Автор выделяет важную и в то же время сложную тему: загадочность женской природы. Он утверждает, что женщины представляют собой глубинную тайну как для мужчин, так и для самих себя. Мужчины, в отличие от женщин, действуют более предсказуемо и логично, что делает их поведение легче для анализа и понимания. Приведенная им история о женщине по имени Лена служит иллюстрацией этого тезиса. Несмотря на наличие любви и поддержки со стороны обеспеченного мужчины Лехи, Лена выбирает алког...

Книга, о которой идет речь, погружает читателя в сложные вопросы судьбы, семейных сценариев и духовного наследия, акцентируя внимание на важности осознания своего места в жизни и принятия своих корней. В начале книги автор, выступая от лица владельца издательской группы "Весь", выражает признательность читателю за выбор произведения и стремится вдохновить его. Он надеется, что данная книга поможет читателю стать лучше, пробуждая в нем заботу о жизни, близких и о Родине. Здесь подчеркиваются универсальные человеческие ценности — духовность, свобода, любовь и сострадание, которые, по мнению автора, составляют основу русского человека и обеспечивают полноценное существование. Затем автор переходит к более глубоким вопросам, связанным с судьбой. Он настаивает на том, что судьба каждого человека во многом предопределена его родителями, наследием и происхождением. Отказ от принятия своей судьбы, по мнению автора, делает человека уязвимым и слабым. Он призывает читателей принять свою судьбу...

Книга "Ребенок в тебе должен обрести дом" Стефани Шталь посвящена теме внутреннего мира человека и помогает читателям понять, как детские переживания и установки формируют их взрослую жизнь. Основная цель книги - выявление и преодоление негативных убеждений, приобретенных в детстве, через работу с различными аспектами своей личности. Для этой работы используется игровая форма упражнений, что дает возможность читателям не только анализировать, но и трансформировать свои внутренние переживания. Книга структурирована на три шага. Первый шаг зарывается в концепцию "Сумрачного ребенка", который олицетворяет все негативные элементы нашего детства. Сумрачный ребенок – это собирательный образ, в который входят наши комплексные проблемы, связанные с восприятием родителей, недостатком любви или поддержкой в детстве, и другие травмы, которые формируют наши негативные установки и ощущения неуверенности. Эти негативные переживания часто остаются неосознанными, но влияют на наше поведение, чувства ...

Книга Ронды Байрн сосредоточена на том, как отношения и любовь способны трансформировать жизнь человека и играть ключевую роль в его счастье и удовлетворенности. Автор делится личным опытом, показывая, как изменения в отношениях могут положительно сказаться на других аспектах жизни, таких как финансы, здоровье и достижения целей. Она подчеркивает, что наличие близких отношений придаёт жизни смысл, делает её более насыщенной и ценной. Байрн акцентирует внимание на том, что мысли и чувства, выражаемые в отношениях, имеют тенденцию возвращаться к человеку. Таким образом, проявление благодарности и доброты к окружающим становится важным элементом для создания гармонии в жизни. Автор утверждает, что отношения являются ключом к счастью и гармонии, и призывает читателей сделать создание крепких союзов приоритетом. Она предлагает различные инструменты и методы для того, чтобы читатели могли наладить счастливые и будущие гармоничные отношения. В книге также поднимается тема истинных желаний и...

Книга, о которой идет речь, посвящена системе Таро и ее взаимодействию с различными областями человеческого знания, такими как мистика, магия и мантика. Она описывает, как Таро служит особым способом получения знаний и осознания окружающего мира через практику гадания и интерпретации символов. В первых частях книги рассматривается, как каждая из этих областей влияет на восприятие человека и его место в мире. Мистика нацелена на глубокое понимание существующих законов Вселенной, в то время как магия подразумевает активное вмешательство в этот порядок для достижения желаемых результатов. Мантика же, к которой относится Таро, представляет собой способ предсказания будущего или понимания настоящего через интерпретацию символов и знаков, с которыми работает гадатель. Мантические системы делятся на две категории: объективные и субъективные. Объективные системы, такие как астрология, основываются на фиксированных данных и закономерностях, а субъективные, к которым относится Таро, подразуме...

Книга, которую мы рассматриваем, сосредоточена на стратегии преодоления тревоги и страха с использованием рационально-эмоциональной поведенческой терапии. Важной частью предложенного подхода являются психологические домашние задания, которые служат инструментом для самосовершенствования и борьбы с негативными эмоциями. Автор подчеркивает, что универсального решения для борьбы с тревогой не существует, и каждому читателю предлагается выбирать методы, которые ему наиболее подходят. В книге описаны различные техники преодоления тревоги и страха, которые включают в себя управление собой и развитие самообладания. Читателям предлагается обратить внимание на признаки тревоги и методы их преодоления. В ходе чтения представляются тесты для определения источников тревоги, а также структурированный процесс работы над собой, направленный на прекращение негативных эмоций. Специалисты делятся рекомендациями по преодолению психологических состояний, вызывающих тревогу, что также включает упражнение ...

Книга, о которой идет речь, исследует комплексные аспекты, связанные с проблемой бесплодия у женщин, и подчеркивает важность взаимодействия умственной и физической составляющей в процессе зачатия. Автор выражает благодарность своим коллегам, практикам, и женщинам, согласившимся делиться личным опытом, и представляет новый подход к решению этой сложной проблемы, акцентируя внимание на эмоциональных и ментальных составляющих. Автор утверждает, что традиционная медицина часто упускает из виду важность психического состояния женщин, что может значительно влиять на их фертильность. Он предлагает методы работы с подсознанием, такие как гипнотерапия, как способ разблокировки внутреннего потенциала, необходимого для зачатия. Книга содержит интерактивные предложения для женщин, направленные на выявление и преодоление психологических барьеров, которые могут мешать процессу зачатия, а также план подготовки к беременности. Автор призывает как женщин, так и медицинских специалистов открыть диалог...

Книга, излагающая темы психического здоровья и терапевтической практики, рассматривает множество аспектов, касающихся как индивидуального опыта, так и взаимодействия в семейной и социальной среде. В ней акцентируется внимание на важности понимания своих психических симптомов и необходимости обращения за поддержкой к квалифицированным специалистам. Первый раздел книги посвящен значимости адекватного восприятия психических симптомов. Он описывает, как разные люди могут реагировать на стресс и тревогу: кто-то подавляет свои эмоции, кто-то, наоборот, проявляет гнев и отстранение. Приводится пример двух девушек с похожими детскими травмами, которые, работая с прошлым, достигли различных результатов: одна смогла справиться с гневом и обрела осознанность, в то время как другая оставалась в состоянии отстраненной вежливости, что также оказало положительное влияние на её психическое состояние. Этот контраст подчеркивает, что подход к воспитанию своих эмоций может влиять на общее состояние псих...

Книга, исследующая тему горя и потери, представляется как глубоко личная и эмоциональная работа, наполненная размышлениями автора о своих переживаниях после утраты. Центральной темой является утрата ребенка, и автор делится своими размышлениями о том, как справляться с этим горем, которое часто оказывается непереносимым. Сначала автор затрагивает сложные вопросы, возникающие при принятии утраты. Среди них - дилемма о том, нужно ли "отпускать" ушедшего ребенка, если он остается живым в памяти и сердце родителя. Автор предпочитает концепцию памятования, в отличие от отпущения, подчеркивая важность поддержки постоянной связи с памятью о ребенке как части процесса горевания. Она говорит о том, как любовь и горе переплетаются, и заявляет о необходимости быть аутентичным в своем горе, не пытаясь притворяться, что все хорошо. Далее автор подробно описывает "биошок" – состояние, вызванное тяжелейшими эмоциями после трагедии, описывая его как состояние, которое характеризуется четырьмя основн...

Книга "Наука жить" исследует важнейшие аспекты формирования личности и индивидуальной психологии, начиная с детства и вплоть до взрослой жизни. В первой главе автор углубляется в процесс развития психики и анализирует факторы, которые влияют на становление личности. Первостепенное внимание уделяется цели – как жизненно важному ориентиру, который помогает человеку определять направление своего развития. Автор утверждает, что психическое состояние ребенка, особенно тех, кто имеет органические дефекты, напрямую зависит от окружающей их психологической обстановки. Дети, страдающие от физических недостатков, часто сталкиваются с чувством неполноценности, что может усугубляться ошибками в их воспитании и социальной среде. Важно отметить, что не только физические ограничения влияют на формирование личности, но и поведенческие факторы, такие как избалованность или недостаток внимания и любви со стороны семьи. Эти аспекты формируют прототип личности, который в дальнейшем будет влиять на все сф...

Книга открывается вступлением, погружающим читателя в мир сердечной духовности и практики мышления с Любовью. Автор делится своим опытом возвращения к творческой жизни, несмотря на внутренние барьеры, сомнения и искушения отказаться от своих стремлений. Это возвращение становится символом стремления к любви, которая, по мнению автора, является основой жизни. Автор утверждает, что необходимо постоянно стремиться к любви, даже когда возникают трудности, и подчеркивает важность открытости и сострадания в личной практике. В этом контексте автор также говорит о трансформации эмоциональной жизни — переходе от поверхностных ощущений к глубокому переживанию жизни, основанному на сердце. Она объясняет, что истинная Любовь способна изменить наши мысли и действия, акцентируя внимание на высших добродетелях и ценностях. Важным аспектом этого процесса является рефлексия, которая позволяет замедлиться и осознать свою истинную цель, а также связь с божественной Любовью. Путь к покою и Любви возможно...