Шахида Араби

Когда я начала читать "Руководство чрезвычайно чувствительного человека по работе с токсичными людьми", меня захватило то, как Шахида Араби делится своими знаниями и опытом. Каждый совет, каждое исследование, о которых она рассказывает, напоминает мне о моих собственных переживаниях в токсичных отношениях. Я сама была жертвой манипуляций и психологического насилия, и порой было сложно поверить, что после этого можно восстановиться. Эта книга стала для меня настоящим откровением. Она открыла глаза на то, как важно устанавливать границы и заботиться о себе. Я наконец поняла, что моя эмпатия – это не слабость, а моя суперспособность, и что я достойна здоровых отношений. Спасибо Шахиде за её важную работу и поддержку, которой так не хватает тем, кто страдает от токсичного окружения.

Сначала мне было сложно понять глубину книги "Как нарцисс вами манипулирует: пять мощных приемов". Я считал, что всё о манипуляциях было мне известно, но с течением времени, по мере чтения, открылась истина. Для меня стало откровением, как подробно и точно автор описывает схемы и приемы манипуляторов. Я осознал, насколько важно распознавать их тактики и защитить себя от подобного опыта. Теперь я чувствую, что понимаю свои предыдущие отношения гораздо лучше и могу установить необходимые границы.

Книга, судя по представленным отрывкам, посвящена важной и актуальной теме взаимодействия с токсичными личностями, такими как нарциссы и психопаты, и их воздействию на межличностные отношения. Автор начинает с эмоционального посвящения всем людям, которые смогли преодолеть трудности, связанные с насилием и эмоциональным абьюзом. В этом предисловии подчеркивается сила выживших, их истории и важность поддержки тех, кто помогает жертвам через искреннюю любовь и заботу. Это обращение помогает создать атмосферу поддержки и понимания, подчеркивая собранные усилия для улучшения жизни страдающих от эмоционального насилия. Следующий раздел книги вводит читателя в концепцию нарциссизма и психопатии. Автор делится информацией о том, как эти расстройства личности проявляются в поведении таких людей и как они могут стать опасными манипуляторами. Особое внимание уделяется распознаванию признаков этих паттернов поведения, что является важным навыком для установления правильных границ и защиты от абь...

Книга, о которой идет речь, посвящена изучению последствий воспитания детей нарциссическими родителями и исследует темы психического здоровья, травмы и исцеления. Автор делится своим глубоким пониманием того, как нарциссическое поведение родителей может оказывать разрушительное воздействие на их детей, что становится основной темой изложения. Книга структурирована на пять частей, каждая из которых охватывает важные аспекты жизни и возможностей для восстановления для детей, выросших в условиях нарциссического воспитания. В первой части рассматривается влияние психологической травмы, полученной в детстве, на поведение взрослых детей с нарциссическими родителями. Эта часть предоставляет понимание того, как пережитый опыт насилия или пренебрежения в детстве может отражаться на взрослой жизни. Дети, выросшие в таких условиях, могут столкнуться с проблемами, связанными с формированием их самосознания и восприятия мира, а также с трудностями в межличностных отношениях. Вторая часть книги ...