Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно

Книга "Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье" представляет собой сборник полезных медицинских советов о здоровом образе жизни, лечении и профилактике болезней. Автор книги, доктор тибетской медицины Светлана Чойжинимаева, объясняет теорию о вкусах и их влиянии на пищеварение и вес человека, рассматривая подходы традиционной тибетской медицины к этой проблеме. Книга дает обзор различных методик лечения хронических заболеваний, основанных на древних тибетских традициях. Одной из основных тем книги является проблема ожирения и его последствия для здоровья. Автор описывает различные подходы к борьбе с лишним весом, включая диеты, рекомендации по питанию и методы похудения. Она также рассматривает взгляды на здоровье и питание, основанные на идеях тибетской медицины, и подчеркивает важность соблюдения правильного питания, учитывая индивидуальные особенности организма. Кроме того, книга обсуждает проблему ожирения у мужчин и его влияние на мужское здоровье. Отмечается, что сбалансированное питание, физическая активность и управление стрессом являются ключевыми составляющими здоровья и долголетия мужчин. Приводится пример успешного сброса лишнего веса у мужчины по имени Григорий после комплексного лечения. Также подчеркивается важность гормона тестостерона для мужчин и его связь с ожирением и общим здоровьем. В заключении, книга подчеркивает, что ожирение - это серьезное медицинское состояние, которое увеличивает риск развития различных заболеваний и последствий для организма. Примеры успешного лечения аллергических реакций у детей в клинике "Наран" с использованием тибетских фитопрепаратов также приводятся в книге. Автор призывает следовать стройной системе питания, основанной на принципах тибетской медицины, для достижения стабильных результатов по снижению веса и поддержания общего здоровья.