Здоровье - стр. 87

Книга, из которой взяты отрывки, посвящена изучению памяти и внимания, их роли в повседневной жизни и эффективности человеческой деятельности. В тексте рассказывается о истории изучения памяти начиная с работы Г. Эбингауза, который исследовал количественные законы запоминания материала. Упоминаются работы других ученых, таких как A. Бергсон, исследующих социокультурные факторы в формировании памяти, а также П. Жане и М. Хальбвакса о влиянии внешних факторов на запоминание информации. Важным явлением, описанным в книге, является эффект Зейгарник, показывающий, что незавершенные задания лучше запоминаются из-за неудовлетворенной потребности их выполнения. Рассматривается различные виды памяти, их классификация на непроизвольную и произвольную, а также на кратковременную, долговременную, оперативную и промежуточную. Уделено внимание различным типам памяти, их характеристикам и важности в повседневной жизни. Также в книге обсуждается внимание как ключевой психический процесс, определяющи...

Книга, из которой взяты отрывки, вероятно посвящена проблемам здоровья сердца и сосудов, связанным с уровнем холестерина в организме. В ходе чтения предисловия узнаем о важной роли холестерина в организме человека и о его влиянии на развитие таких опасных заболеваний, как атеросклероз и ишемическая болезнь сердца. Рассматриваются несколько факторов риска, связанных с повышенным уровнем холестерина, таких как курение, высокое кровяное давление и генетическая предрасположенность. Важно понять, что повышенный холестерин может вызвать изменения в стенках артерий, что в свою очередь может привести к развитию инфарктов и инсультов. Обсуждается также невозможность изменить некоторые факторы риска, такие как возраст и пол, и как диета, физическая активность и лекарственная терапия могут повлиять на уровень холестерина и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В другом отрывке подчеркивается важность соблюдения баланса между "хорошим" и "плохим" холестерином в организме для пр...

Отрывок представляет собой сборник секретов красоты и ухода за собой, направленных на сохранение свежести, молодости и красоты. В нем содержатся подробные инструкции о том, как правильно ухаживать за ступнями ног, суживать поры кожи лица, снимать отечность век, ухаживать за сухими волосами, отбеливать зубы, очищать лицо, ухаживать за кожей рук, укреплять организм, снимать усталость глаз, проводить омолаживающие ванны и многое другое. Также в отрывке описываются секреты по уходу за телом и здоровьем, предлагая советы по массажу точек на стопе, укреплению кожи лица с помощью фруктовых масок, поддержанию здоровья почек, правильной питании для лучшего сна и другие рекомендации. Секреты также включают использование лавандового масла для улучшения сна, травы мелиссы на нервную систему, ароматизацию парной бани и другие способы сбережения здоровья и улучшения внешнего вида. И еще один отрывок содержит секреты для улучшения здоровья и внешнего вида, такие как пить капустный сок для поддержа...

Книга, из которой взяты отрывки, посвящена заботе о беременных женщинах и развивающемся плоде. В первом отрывке описывается первое ультразвуковое исследование беременности до 12 недель, которое помогает установить диагноз беременности, определить жизнеспособность плода и выявить возможные патологии. Рассматривается также важность позитивной энергии, установления определенного режима дня, а также физической активности, отдыха и питания для беременных. Отмечается также важность умеренной физической активности, избегания перенапряжений, воздержания от вредных привычек, соблюдения здорового сна для беременных женщин. Во втором отрывке рассматриваются безопасные условия вождения для беременных, медицинские противопоказания к вождению, развитие эмбриона на втором месяце беременности, гигиена и профилактика заболеваний, связанных с беременностью, а также важность питательных веществ и витаминов для мамы и ребенка. В третьем отрывке содержатся советы по предотвращению утренней тошноты во вре...

Книга, описывающая различные методы лечения и профилактики заболеваний, начинается с раздела о сиропах и мазях как лекарственных формах для приема и наружного применения. Сиропы, как концентрированные растворы сахара в воде, представлены как способ сохранения действующих компонентов лекарств и обеспечения приятного вкуса. Мази, с другой стороны, описываются как вязкие жидкости для наружного применения, эффективные для лечения кожных проблем. Процесс приготовления сиропов и мазей включает использование высокоочищенного сахара, определенных технологических процессов и подбор основы для мазей в зависимости от растворимости лекарственных веществ. Далее книга рассматривает проблему анемии, особенно железодефицитной анемии, вызванной недостатком железа в организме. Описываются причины анемии, рекомендуемые продукты и рецепты, способствующие повышению уровня гемоглобина в крови. Упоминаются настойки и отвары на основе шиповника, клубники, тыквы и других полезных компонентов. Следующий разде...

Книга описывает проблемы, связанные с бездумным и стандартизированным подходом к лечению пациентов, основанным на общих рекомендациях, которые не учитывают индивидуальные особенности каждого человека. Автор выдвигает идею о необходимости перехода к персонализированной медицине, которая учитывает конкретного пациента, его образ жизни и питание. Особое внимание уделено тибетской медицине, которая стремится исцелять не только болезнь, но и самого больного, учитывая его характер и конституцию. Тибетская медицина предполагает, что врач должен понимать корень заболевания, его природу и причины, и избавлять пациента от "разбойников" - болезней. Лечение в этой системе включает в себя правильный образ жизни и питание, лекарственные средства, и внешние методы воздействия. Этот комплексный и индивидуализированный подход подходит для хронических заболеваний. Книга описывает различные конституциональные типы людей в тибетской медицине: Желчь, Слизь и Ветер. Люди с конституцией Ветра характеризуют...

Книга рассказывает о истории развития тибетской медицины, начиная с двух основных версий происхождения этой науки. Первая версия связывает тибетскую медицину с китайской и индийской медициной, а вторая указывает на древнее государство Шанг-Шунг на территории Тибета как источник. В книге упоминается о каноне тибетской медицины "Чжуд-ши" и его авторе, а также о комментарии "Вайдурья-онбо". Отмечается влияние тибетской медицины в России, особенно в Бурятии, где буддийские монахи распространяли знания. Особое внимание уделено бурятскому эмчи Цультиму и его брату Петру Бадмаеву, которые были известными врачами в России. Они привлекли внимание своими успешными методами лечения тибетскими средствами. Однако из-за репрессий и гонений тибетская медицина как институциональное учреждение прекратила свое существование, но остается популярной среди буддистского населения. Кроме того, книга описывает различные конституции человека в контексте аюрведы и классификации Гиппократа-Галена. Люди с конст...

Книга представляет собой руководство к суповой диете, которая является эффективным способом похудения, позволяющим сбросить до 5 кг за неделю. Диета супов основана на разделении супов на три группы: сжигатели жира, блокировщики жиров и низкокалорийные ингредиенты. В книге представлены рецепты овощных супов, такие как овощной бульон, морковный бульон с тмином, свекольный бульон и многие другие. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления. Далее в книге представлен список рецептов различных супов, начиная с лукового супа по-французски и заканчивая картофельным супом-пюре с сыром и маринованным шпинатом. В каждом рецепте подробно описаны ингредиенты и способ приготовления для создания вкусных и полезных блюд. Завершающий отрывок представляет рецепты свекольника, щей и борщей с различными вариантами ингредиентов, таких как цветная фасоль, картофель, грибы, капуста, цукини и другие. Каждый рецепт сопровождается подробным описанием шагов приготовления, ч...

Книга описывает лечебные свойства яблочного уксуса и его положительное воздействие на организм. Утверждается, что яблочный уксус может быть использован для лечения различных заболеваний, таких как гастрит, ангина, гнойные раны, варикозное расширение вен, грибковые заболевания и другие. В тексте указываются различные способы применения уксуса: как внутренне, так и наружно, с детальными инструкциями по использованию. Описываются также противопоказания к употреблению уксуса и необходимость консультации с врачом перед началом лечения. Далее книга рассматривает способы лечения различных проблем с желудочно-кишечным трактом при помощи яблочного уксуса. Одной из проблем, описанных в книге, является запор, который может быть вызван ослаблением функций перистальтики. Для его лечения рекомендуется употреблять отвар из льна с добавлением уксуса или смесь из кефира и пшеничных отрубей с уксусом и медом. Другой проблемой, обсуждаемой в книге, является изжога, вызванная различными причинами, включ...

Книга представляет собой информационное руководство о том, как провести время на дачном участке, выращивать собственные фрукты и овощи, и использовать их в медицинских целях. Она подробно описывает преимущества работы на даче, включая физическую активность, питание и борьбу со стрессом. Уделено внимание заботе о плодовых деревьях, их прививке, обрезке и уходу для получения качественного урожая. Отдельные разделы книги посвящены айве, вишне, черешне и ежевике как ценным лекарственным растениям. Описываются их полезные свойства и способы использования в медицинских целях. Для каждого вида фруктов представлены рецепты приготовления лекарственных отваров, советы по выращиванию и хранению. Вся информация дополнена советами по уходу за растениями, методами использования плодов для укрепления здоровья и рецептами приготовления лечебных средств. Книга представляет собой полезный источник информации для тех, кто стремится к здоровому образу жизни, увлечен садоводством и интересуется медицинс...

В книге рассматриваются лечебные свойства луковой шелухи при различных заболеваниях. Утверждается, что луковая шелуха содержит большое количество витаминов С и B, а также флавоноиды, такие как кверцетин, и является мощным антиоксидантом. Для профилактики и лечения аллергии, аменореи, ангины, астмы, атеросклероза и бородавок рекомендуется использовать настои, отвары и экстракты из луковой шелухи под контролем врача и в сочетании с другой медикаментозной терапией. Кроме того, в книге описывается использование луковой шелухи для лечения геморроя, гингивита и гипертонии. Для лечения геморроя предлагается использовать отвары для сидячих ванн, для промывания и смазывания геморроидальных узлов, а также внутреннее употребление с добавлением других трав. Для гингивита рекомендуется полоскание ротовой полости отваром луковой шелухи. Для гипертонии также применяются отвары и сборы с луковой шелухой для внутреннего приема. Более того, книга предоставляет рецептуры и способы применения различных ...

В книге рассказывается о различных рецептах народной медицины, предназначенных для лечения простуды, воспалительных заболеваний глотки, гортани, трахеи, кашля и бронхита. В тексте перечислены различные компоненты, такие как травы, ягоды, мед, молоко и другие ингредиенты, которые могут помочь облегчить симптомы болезней и ускорить выздоровление. Каждый рецепт содержит подробное описание процесса приготовления и способы применения, включая рекомендации по дозировке, принятию и продолжительности лечения. Также упоминаются методы ингаляции и другие способы лечения, направленные на улучшение состояния органов дыхания и облегчение кашля. Рекомендуется использовать данные рецепты как для взрослых, так и для детей, соблюдая инструкции по приготовлению и применению каждого средства. Кроме того, в книге описываются методы лечения стенокардии и гипертонической болезни. Для стенокардии рекомендуется использовать различные виды боярышника и корень валерианы. Для гипертонической болезни предлагаетс...

Книга содержит информацию о том, как использование лекарственных трав может помочь в лечении различных заболеваний, а также какие травы следует избегать в определенных случаях. Она подробно описывает свойства различных трав и их воздействие на организм при различных заболеваниях. В отрывке рассказывается о двух гинекологических заболеваниях - аденоидите и аднексите. Для аденоидита указываются симптомы, осложнения и методы лечения при помощи лекарственных трав и народной медицины. Содержится информация о профилактике и важности определенных процедур. В отношении аднексита рассматриваются причины, симптомы и методы лечения с использованием трав и других средств народной медицины. Далее в книге рассматривается бессонница как расстройство сна, вызванное различными факторами. Представлены методы лечения этого заболевания при помощи лекарственных трав, травяных сборов и других народных средств. Описываются также функции и значение селезенки в организме человека, процессы кроветворения и ...

Книга описывает Тибет как уникальную страну с высокими горами, реликтовыми лесами и богатыми природными ресурсами. Страна была долго засекречена для иностранных посетителей до XX века, когда российские ученые начали путешествия в Тибет для изучения его культуры и медицины. Гомбожаб Цыбиков и Петр Бадмаев внесли значительный вклад в раскрытие тайн тибетской медицины и жизни местных жителей. Книга обращает внимание на современные тенденции в здравоохранении и привлекательность тибетских методов лечения. Тибетская медицина уделяет внимание балансу трех жизненных начал - Ветра, Слизи и Желчи, а также принципам Инь и Ян. Эти концепции помогают понять основы тибетской медицины и поддерживать здоровье через гармонию с окружающим миром. Другой аспект книги касается влияния различных вкусов на организм и здоровье. Шесть вкусов - сладкий, кислый, соленый, горький, жгучий и вяжущий - играют важную роль в тибетской медицине, оказывая влияние на работу различных систем организма. Правильное сочет...

Книга описывает методики тибетской медицины, которые помогают людям с различными заболеваниями и проблемами со здоровьем. Автор книги, Светлана Чойжинимаева, является главным врачом и основателем клиники "Наран" в Бурятии. В книге рассматривается понятие равновесия между разумом, телом, душой и внешним миром, а также особое внимание уделяется трём ядам души - неведению, гневу и страсти, которые могут нарушить это равновесие. Книга содержит примеры пациентов, которые обратились в клинику "Наран" за помощью. Один из таких случаев - пациентка Татьяна, у которой были проблемы с лишним весом и миомой матки. Благодаря комплексному лечению тибетской медициной, ей удалось избавиться от лишнего веса и улучшить своё физическое и эмоциональное состояние. Ещё один случай - мужчина Сергей, у которого нарушилась конституция из-за неправильного режима и питания. Благодаря помощи врачей, он смог восстановить баланс конституции и улучшить своё состояние. Важной частью тибетской медицины является пита...

Книга, описываемая в данном случае, представляет из себя сборник о том, как древние методы лечения с использованием драгоценных камней и поляризации света неба находят свое применение в современном мире. Первый отрывок говорит о литотерапии, искусстве лечения камнями, которое использовалось людьми с древних времен. Упоминается, что драгоценные камни использовались как амулеты и талисманы, а их целебные свойства были широко известны. Автор отрывка делится своим опытом лечения глазных заболеваний с использованием минералов и утверждает, что литотерапия может быть эффективным методом восстановления зрения. В отрывке также предлагаются упражнения с драгоценными камнями для помощи при различных проблемах со зрением. Второй отрывок описывает открытие поляризации света неба и ее использование в навигации викингами по древним скандинавским сагам. Автор рекомендует созерцать голубое небо, так как это может способствовать восстановлению зрительных функций и общему оздоровлению. Также упоминае...