Личная эффективность - стр. 35

Книга "Work Simply: Embracing the Power of Your Personal Productivity Style" автора Карсона Тейта начинается с введения, где автор представляет свою цель - помочь читателям стать более продуктивными и счастливыми. Он обещает изменить их жизни, научив использовать инструменты продуктивности и помочь определить их собственный стиль. Автор предоставляет "схему навигации", чтобы читатели могли легко ориентироваться в книге и начать свой путь к успеху. Тейт советует начать с первых трех глав, где читатели смогут определить свой стиль продуктивности и понять, что вызывает у них стресс, чтобы в дальнейшем развиваться и добиваться успеха, опираясь на свои сильные стороны. Важно учитывать свой когнитивный стиль и адаптировать методы управления временем и задачами под собственные потребности. Автор упоминает также другие книги, которые могут дополнить информацию из его книги, и призывает читателей использовать свой стиль продуктивности как ориентир для личного развития. Он предостерегает от тр...

Книга рассматривает методику систематического новаторского мышления, разработанную Джейкобом Голденбергом и его коллегами, которая демонстрирует эффективность в генерации новых идей. Один из примеров, описанных в книге, связан с шестнадцатилетним Райаном, учеником с синдромом Дауна, который успешно использовал методику для модификации фонарика, добавив ему функцию изменения яркости света. Этот пример показал, что методика работает не только с специалистами, но и с детьми с ограниченными возможностями. Книга также рассказывает о случае с обезьяной Нуэва, которая придумала способ использования палки для достижения цели - дотянуться до фруктов в миске. Авторы приводят примеры из жизни известных людей, которые использовали шаблоны и модели для успешного творчества. Они утверждают, что использование шаблонов и моделей мышления не ограничивает творчество, а, наоборот, помогает обнаруживать новые решения. Авторы также подробно исследуют принцип замкнутого мира, который предполагает, что луч...

Книга "Портрет идеального работодателя. Рисуем вместе!" авторства Ильгиза Валинурова начинается с благодарностей, в которых автор выражает признательность всем, кто принимал участие в создании книги. Он также посвящает книгу своим близким и рассказывает о целях произведения, которое предназначено для людей, ищущих работу. В книге автор подчеркивает важность определения собственных желаний и возможностей при поиске работы, а также понимание потребностей работодателя и своей ценности для него. Описывая принципы успешного поиска работы, автор призывает кандидатов учитывать не только свои желания, но и то, что они могут предложить работодателю. Иллюстрируя различия в различных отраслях, автор подчеркивает важность анализа тенденций рынка труда и развитие навыков, которые будут востребованы в будущем. Он призывает читателей стремиться к профессионализму и гибкости, чтобы оставаться конкурентоспособными в любой ситуации на рынке труда. Отрывок из книги предлагает пошаговый подход к опреде...

Книга, из которой взяты отрывки, представляет собой исследование автором философии здорового образа жизни. Он начинает с предисловия, в котором говорит о важности заботы о здоровье в современном мире, где стрессы и неторопливый ритм жизни могут повлиять на наше благополучие. Автор предупреждает о вреде неправильного питания, призывая к здоровым привычкам и правильному питанию для продления и улучшения качества жизни. В следующих отрывках из книги рассказывается о жизни и достижениях автора, Олега Михалевича, который становится известным благодаря публикации стихов Бориса Пастернака. Несмотря на запрет на публикацию, он продолжает свою творческую деятельность, активно занимается спортом и литературой. Его слоган "Возможно все" становится девизом для себя и других, вдохновляя на борьбу за улучшение здоровья, карьеру и жизнь в целом. В книге также описывается биография автора, который уже с детства сталкивался с различными здоровьесберегающими проблемами. Однако, благодаря разработанной...

Книга, из которой взят отрывок, представляет собой исследование личностных качеств и способов их изменения. Автор обсуждает механизмы функционирования мозга на глубинном и высшем уровнях, подчеркивая важность осознанного контроля над своим поведением. Он предлагает читателям проанализировать семь областей личности, чтобы понять, к какой категории они относятся и какие аспекты своего характера им стоит развивать. Вторая глава книги посвящена роли любопытства в повседневной жизни и на рабочем месте. Автор приводит пример двух близнецов, чтобы показать, как уровень любопытства может влиять на мышление и восприятие мира. Он предлагает читателям определить свой уровень любопытства и подсказывает, какие стратегии развития креативности и новаторства могут быть наиболее эффективны в зависимости от индивидуальных особенностей. В целом, книга направлена на самопонимание и развитие собственных личностных качеств, стимулируя читателей к росту и самосовершенствованию. Автор призывает к осознанном...

Книга "CONFIDENCE: The Power to take control and live the life you want" написана доктором Робом Янгом, психологом и наставником, специализирующимся на помощи людям в достижении их целей и уверенном выступлении перед аудиторией. В книге описываются методы и советы, направленные на вдохновение, информирование и позитивные изменения, помогающие людям раскрыть свой потенциал. Предисловие от Радислава Гандапаса подчеркивает важность уверенности в себе для полноценной жизни. Гандапас описывает свой опыт работы с людьми, где уверенность играет ключевую роль, особенно в публичных выступлениях. Он поддерживает идею, что уверенность не просто позволяет решать проблемы, но и оказывает влияние на окружающих. Гандапас отмечает, что уверенность не означает пустую демонстрацию, а скорее является результатом знаний и навыков. Предисловие автора ко второму изданию книги отражает успех первого издания и вводит новые главы с рекомендациями по развитию и проявлению уверенности в себе. Автор подчеркивае...

Книга "BODY LANGUAGE" Макса Эггерта рассматривает важность языка тела в невербальной коммуникации. В книге автор представляется как психолог с опытом работы в международной консалтинговой компании, который также является писателем и лектором. Он описывает свою семью, живущую в Австралии, свои увлечения и благодарность к коллективу издательства и другим ученым, чьи научные труды использовались в книге. В книге обсуждается, как общение начинается задолго до появления слов, и как язык тела играет важную роль в передаче эмоций и информации. Автор упоминает об актерах и мимах, которые используют язык тела для передачи идей и эмоций зрителям. Затем он вводит читателя в тему книги - язык тела, который включает жесты, позы, движения и другие элементы, передающие сообщения окружающим. Язык тела имеет огромное значение в понимании других людей, выражении собственных мыслей и эмоций, а также в предвидении дальнейших действий собеседника. Книга рассматривает, как организации обучают сотрудников ...

Книга рассказывает о главном герое, который сталкивается с решением о переходе на новую работу в Google. Он прилагает много усилий, готовясь к интервью с Уэйном Розингом, и в конечном итоге успешно проходит собеседование, получая предложение работы. Герой стремится к новым идеям и проектам, что приводит его к созданию Twitter. Вся история подчеркивает важность веры в себя, творческого подхода и эмпатии к другим. Другой отрывок рассказывает о человеке по имени Биз, который решает покинуть Google и присоединиться к стартапу Odeo. Вместе с коллегой, они разрабатывают идею подкастинга, что впоследствии приводит к созданию популярных подкастов. Рассказ о приключениях Биза подчеркивает важность смелости бросить вызов себе, искать новые возможности и смело стремиться к переменам. В третьем отрывке рассказывается о становлении стартапа Odeo и его конкурентной борьбе с Apple. Основатель и главный герой осознают, что им не хочется быть лидерами в подкастинге, что приводит к решению продать ком...

Книга "Coaching Presence: Building Consciousness and Awareness in Coaching Interventions" Марии Илифф-Вуд посвящена развитию навыков профессиональных коучей для помощи клиентам в достижении целей и плодотворного развития. Автор подчеркивает важность использования всех инструментов, опыта, эмоций, интуиции и креативности коуча для достижения наилучших результатов в работе с клиентами. В книге дается подробный анализ методов работы и предлагается модель коучинга, основанная на принципе "коучингового присутствия". Различаются четыре модели присутствия, каждая из которых может быть эффективной в зависимости от потребностей конкретного клиента. Автор ставит в центр внимания самопознание, анализ практики, улучшение модели присутствия и создание доверительных отношений с клиентами. Важной темой в книге является заключение договора с клиентом, чтобы обсудить условия сотрудничества, избежать конфликтов и подготовиться к встрече. Также рассматривается невидимый коучинг, который подразумевает п...

Книга "Четыре секунды до полезной привычки" предлагает читателям методику изменения автоматических реакций для достижения сверхпроизводительности и эффективности. Она подчеркивает важность стратегического мышления, управления временем и энергией, а также целеустремленности как ключевых элементов успеха как в повседневной жизни, так и на работе. Автор приводит пример ситуации, где ему потребовалось изменить свою автоматическую реакцию на опоздания, чтобы улучшить отношения с семьей. Он описывает процесс осознания неудобств, вызванных его поведением, и рождения новой привычки, которая способствует улучшению коммуникации и поведения. Книга обещает помочь читателям изменить непродуктивные привычки, наладить взаимоотношения и управлять своим временем и эмоциями. Основное внимание уделяется изменению автоматических реакций, контролю над поведением в стрессовых ситуациях и созданию новых продуктивных ментальных привычек. Другой отрывок из книги обсуждает понятие цели и предлагает замену - ...

Книга "Пора проснуться!" обсуждает важность развития талантов сотрудников для успешного развития организации. В предисловии авторы подчеркивают необходимость создания благоприятной среды для развития потенциала сотрудников и важность уважения личности каждого работника. Обсуждаются методы, такие как обратная связь, наставничество и разрешение конфликтов, в контексте успешных компаний по всему миру. Авторы также обращают внимание на изменения в рабочей среде, мобильность сотрудников и необходимость непрерывного обучения. Они призывают к изменению внутренней культуры организации, поддерживают идею саморазвития и самосовершенствования. Книга предлагает стратегии для обновления и развития организации, вызывая лидеров и сотрудников на трансформацию и готовность к изменениям. "Лучший способ достичь своей мечты – это проснуться", направлена на пробуждение читателя к сознательному и полноценному отношению к работе. Авторы призывают к принятию работы не только как средства заработка, но и как...

Книга "The Seven Secrets of the Prolific" представляет собой исследование причин прокрастинации у писателей и способов борьбы с ней. В предисловии автор обращается к читателям, предлагая использовать пример Льва Толстого как инспирацию, но не сравнивать себя с ними, чтобы избежать перфекционизма. Он объясняет, что прокрастинация вызвана внешними факторами и предлагает рассмотреть одиннадцать категорий причин этого явления. В первой главе автор анализирует механизмы прокрастинации, подчеркивая, что это не вопрос лени или силы воли, а скорее результат внешних условий. Он призывает читателей рассмотреть и изменить внешние факторы, мешающие продуктивности. В следующих главах идет обсуждение различных барьеров и причин прокрастинации, включая эмоциональные аспекты, такие как страх и беспокойство, которые могут мешать работе над проектами. В книге также рассматривается различие между продуктивностью и прокрастинацией, приводятся примеры мыслей и внутренних диалогов, приводящих к отсрочке р...

Книга, из которой взяты отрывки, представляет собой руководство по развитию себя как предпринимателя, улучшению личности и достижению успеха в жизни и бизнесе. Авторы книги Галина Павленко и Антонио Менегетти делятся своими идеями, советами и методиками, которые помогут читателям стать более успешными и уверенными в себе. Книга предлагает стратегию постепенного перехода от основной работы к своему увлечению или хобби как основной деятельности. Авторы рекомендуют развивать свои увлечения параллельно с основной работой, чтобы обеспечить себе стабильный доход. Когда хобби начинает приносить больше дохода, авторы советуют смело переходить к нему "с головой" и оставить прежнее место работы. Уделяется внимание саморазвитию, уверенности в себе, управлению своими мыслями и эмоциями. Далее обсуждаются понятия богатства, успеха, лидерства и самореализации через предпринимательскую деятельность. Авторы подчеркивают значимость самоменеджмента, образования, развития навыков и способностей для дос...

Отрывок описывает интервью с двумя известными личностями - Ричардом Столлманом и Крисом Касперски, которые являются экспертами в области свободного софта и информационной безопасности. Ричард Столлман делится своим путем к либеральным взглядам, основанию движения Free Software Foundation (FSF) и утверждает, что свободный софт сделает революционные изменения в жизни людей. Он также обсуждает роль GPL в развитии свободного ПО, свои принципы, включая отказ от использования мобильных телефонов из-за принципов безопасности. Крис Касперски, известный как мыщъх, также дает интервью о своем опыте работы в области информационной безопасности. Далее отрывок переходит к современным трендам в кибер-безопасности, где зловреды становятся частью кибер-войн и атаки направлены на различные устройства, включая встраиваемые устройства и автомобили. Автор также рассказывает о личном опыте, сталкиваясь с уязвимостями в устройствах, подключенных к интернету. Далее отрывок описывает жизненный путь Криса К...

Книга обсуждает важность баланса между желаниями и просветлением, а также о том, как стремление к просветлению не должно превратиться в новую форму зависимости. Даниэлла понимает, что ей нужно развивать здоровые отношения со своими желаниями и осознать, что основное стремление за ними - чувствовать себя хорошо. Она начинает разбираться в том, какие ощущения и состояния она хочет испытывать, чтобы достичь баланса и гармонии. Второй отрывок перечисляет желаемые ощущения и состояния, которые человек хотел бы испытывать, включая вдохновение, энергию, счастье, спокойствие, любовь и т.д. Также говорится о стремлении абсолютного саморазвития, самореализации и счастья во всех аспектах жизни. Книга обращает внимание на важность осознанного подхода к желаниям и стремлениям, понимание их истинной природы и того, как они могут помочь нам реализовать себя и наш потенциал.

Книга, из которой взяты отрывки, занимается изучением эмоционального интеллекта и его связи с типами личности. Автор описывает эмоциональный интеллект как способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей, отмечая его важность для успеха как в работе, так и в личной жизни. Исследования показывают, что эмоциональная компетентность даже более важна, чем уровень интеллекта или профессиональные навыки. В книге представлены девять стратегий взаимодействия с миром, соответствующих девяти типам личности по модели Эннеаграммы. Каждый тип личности характеризуется определенными мотивациями и качествами, которые влияют на его поведение и реакции на окружающих. Показывается, как понимание своего типа личности может помочь в развитии эмоциональной компетентности и как использовать эту информацию для достижения личного роста и успеха. Книга также обращает внимание на влияние паттернов личности на наше поведение и отношения. Исследуются отношения между типами личности и эмоциональным и...