Аннотация
Книга описывает опыт автора, который рассказывает о том, как употребление зеленых коктейлей изменило его жизнь и здоровье. Автор начал пить зеленые коктейли из зеленых овощей и заметил значительное улучшение своего состояния. Он отмечает омоложение кожи, улучшение иммунитета, увеличение энергии и общего самочувствия. Вместо тяжелой и жирной пищи, автор предпочел зеленые коктейли, что привело к уменьшению желания употреблять вредную пищу.
Постепенно, автор и его семья перешли на ежедневное потребление зеленых коктейлей, что сказалось на их здоровье и общем самочувствии. При этом, автор подчеркивает, что не только он, но и другие люди, которые пробовали коктейли, отметили их благотворное влияние. Он стал делиться своим опытом с окружающими и стал ярым сторонником употребления зеленых коктейлей.
Кроме того, автор обсуждает значимость зеленых овощей в питании человека, а также преимущества листьев перед корнеплодами. Он поднимает вопрос о выборе пищи для улучшения здоровья и подчеркивает важность правильного и разнообразного питания. Отдельно упоминается рассказ подруги автора, которая всегда предпочитала натуральную пищу без излишеств.
Таким образом, книга рассказывает о важности зеленых коктейлей в рационе питания, их положительном влиянии на здоровье и общее самочувствие человека. Автор призывает к употреблению большего количества зелени и замене вредной пищи на полезные продукты для поддержания здоровья и благополучия.
