Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя

Книга обучает самозащите и рукопашному бою с точки зрения безопасности и выполнения служебных обязанностей. Авторы подчеркивают важность понимания терминов и понятий в боевых искусствах, унификации учебного материала, последовательности изучения, а также методики усвоения техники. Они рекомендуют участие в соревнованиях для отработки навыков и призывают к настройке на труд и постоянному изучению. Отрывок также содержит описание техники атакующих действий бойца в самозащите без оружия. Описаны различные способы ударов рукой и ногой, а также приемы атаки с использованием короткого и длинного холодного оружия. Приведены приемы самозащиты без оружия, начиная с защиты от ударов ножом. Рассмотрены ключевые технико-тактические действия, такие как парирование атаки, фиксация противника и нейтрализация его действий. Защита от ударов ножом также представлена в отрывке с описанием различных вариантов парирования, фиксации, ударов ногой и нейтрализации противника. Подробно разобраны технические действия в фазах приема, чтобы боец мог эффективно реагировать на атаку и иметь минимальный набор приемов для защиты от нападений. В целом, книга предлагает читателям не только техническое обучение самозащите и рукопашному бою, но и призывает к серьезному и целенаправленному подходу к обучению, чтобы быть готовым к различным ситуациям борьбы и защиты.