Здоровье - стр. 93
Книга описывает различные виды головной боли, их классификацию, причины возникновения и методы лечения. Сначала автор рассматривает головную боль напряжения, которая обусловлена мышечным напряжением из-за стресса, умственного напряжения или эмоционального дискомфорта. Она может сопровождаться нарушениями зрения, вздутием живота и другими симптомами. Для профилактики рекомендуется избегать стресса, правильно себя держать и заниматься физическими упражнениями.
Затем автор переходит к васкулярной головной боли, вызванной сосудистыми изменениями в виде сужения или расширения сосудов. Симптомы такой боли чаще локализуются в затылочной области и могут сопровождаться воспалением тканей вокруг сосудов. Для профилактики советуется контролировать артериальное давление и принимать обезболивающие препараты.
Далее в книге описываются более серьезные случаи головной боли, такие как височный артериит, связанный с воспалением артерий на голове и шее. Это состояние может привести к угрозе для зрения ...
Книга об аллергиях рассматривает различные виды аллергенов, их влияние на организм и способы предотвращения аллергических реакций. В отрывке обсуждаются различные виды аллергенов, такие как аллеренгены воздушного происхождения (пыльца растений, грибы), аллергены пищевого и промышленного характера. Особое внимание уделяется воздушным аллергенам, таким как пыльца растений, которая вызывает аллергию во время их цветения. Указывается, что регулярные обострения аллергии на пыльцу могут быть связаны с повышением ее концентрации в воздухе, а также с другими факторами, такими как запах хвои и пыль на елочных игрушках.
Отрывок также обсуждает аллергены плесени, которые могут вызвать круглогодичную аллергию, особенно в жилых помещениях, а также аллеренгены животного происхождения, такие как эпидермис животных. Домашняя пыль, содержащая микроскопические клещи, также является сильным аллергеном, а также рассматривается влияние семян, частиц насекомых и тараканов на аллергии дыхательных путей.
От...
Книга рассказывает о необходимом "приданом" для посещения бани, подробно описывая все принадлежности, которые следует иметь с собой. Отмечается важность очищающих средств, мочалок, массажеров, полотенец, простыней, шапочек, ковриков, халатов, тапочек, рукавиц и особенно веников. Веник рассматривается как главный атрибут банного процесса, имеющий целебное действие на организм. Рекомендуется использовать дубовые и березовые веники, подчеркивается их историческое значение и техника массажа.
Далее представлены рецепты масок, кремов и лосьонов для ухода за жирной кожей лица из натуральных ингредиентов. Средства легко приготовить дома и направлены на улучшение состояния кожи, увлажнение, питание и очищение. Ингредиенты такие, как сливочное масло, алоэ, белок, яичный желток, мед, а также фрукты и ягоды, используются для приготовления масок, которые наносятся на чистую кожу лица и держатся определенное время.
Отрывок описывает не только необходимое оборудование и аксессуары для похода в баню...
Книга, описанная в этих кратких изложениях, является неким руководством для женщин о том, как изменить свою жизнь к лучшему. Автор, продемонстрировавший на себе пример огромных перемен после похудения, подчеркивает, что изменения внешности не решают все проблемы, и что главное - изменения должны происходить внутри нас. Она призывает читателей не бояться перемен и направить свое внимание на внутренние проблемы.
Книга включает в себя различные истории успеха известных личностей, которые преодолели все трудности и стали успешными и уважаемыми. Все они начинали с неблагополучного положения, но своим упорством и стремлением достигли великих высот. Эти истории должны вдохновить читателей не отчаиваться перед препятствиями, а двигаться к поставленной цели.
Анализируя проблему неуверенности и самокритики у женщин, автор подчеркивает, что даже воспитание в любящей семье не гарантирует высокой самооценки. Женщины слишком сильно критикуют себя и сравнивают с другими, что мешает им полюбить и пр...
Книга, из которой даны отрывки, посвящена методике самомассажа и здоровью тела. В первом отрывке подробно рассматривается анатомия кожи, лимфатической и мышечной систем. Описывается важность знания строения тела для проведения эффективного самомассажа. Рассматривается роль кожи как органа, выполняющего защитные, терморегуляторные, сенсорные и другие функции. Дается детальная информация о строении кожи и ее компонентов. Затем идет речь о лимфатической системе, ее роли, строении и влиянии массажа на улучшение лимфодренажа. Описывается направление лимфы, методы массажа конечностей с учетом лимфатических путей.
Во втором отрывке рассматривается методика массажа по направлению лимфатического тока, запрещается массаж лимфатических узлов. Исследуется мышечная система, ее функции, масса в составе тела, строение мышц верхних и нижних конечностей. Отмечается важность знания анатомии мышц для правильного проведения лечебного массажа. Затем рассматриваются суставы: их структура, функции, различны...
В книге "Фитотерапия" содержится информация о противопоказаниях ряда лекарственных трав, таких как арония черноплодная, горчица сарептская, девясил высокий, душица обыкновенная, и других. Также обсуждается опасность использования токсичных растений. Рассматривается аллергия и способы лечения кожных проявлений, а также описывается улучшение аппетита с использованием настоев и отваров из различных трав. Раздел заканчивается рекомендациями по лечению артрита с использованием трав и растений.
В отрывке также приводятся рецепты отваров и настоев, которые могут помочь при бессоннице и бронхите. Для бессонницы предлагается использовать компоненты, такие как мята перечная, пустырник, валериана и другие. Для бронхита рекомендуется прием настоев с солодкой голой, подорожником, фиалкой трехцветной и др. Все рецепты подробно описаны и содержат информацию о противопоказаниях.
Также в книге описываются рецепты отваров и настоев для лечения различных заболеваний, таких как бронхит, варикоз, гастрит...
Отрывок из книги предостерегает читателей от доверия телерекламе лекарственных препаратов, указывая на то, что многие из них не обладают заявленными свойствами. Реклама медикаментов может вводить людей в заблуждение и заставлять покупать ненужные или опасные препараты. Особое внимание уделено проблеме фальшивых лекарств и просроченных препаратов на рынке, подчеркивается важность покупки лекарств только в проверенных аптеках и обращения на сертификаты качества.
Также обсуждается опасность отравлений лекарствами, особенно обезболивающими и противовоспалительными препаратами содержащими парацетамол, которые могут негативно влиять на печень и почки. Упоминается и о негативном воздействии психотропных препаратов и необходимости контроля при их использовании. Подчеркивается роль врачебного вмешательства и индивидуального подхода при приеме лекарств, чтобы избежать развития "лекарственной болезни".
В отрывке также говорится о недопустимости самостоятельного применения антибиотиков без консу...
Книга обращается к проблемам, связанным с здоровьем желудочно-кишечного тракта и подчеркивает важность правильного питания и ухода за ним. Описываются различные распространенные болезни желудка, кишечника и двенадцатиперстной кишки, их симптомы и методы лечения. Особое внимание уделяется влиянию неправильного питания, стрессов и быстрого питания на здоровье пищеварительной системы. Рекомендуется употребление клетчатки, рациональное питание и минимизация стрессовых ситуаций для поддержания здоровья.
Кроме того, описывается разнообразие нарушений стула, связанных с заболеваниями кишечника, такие как хронический энтерит, запоры и другие. Различаются различные типы запоров, их причины и характеристики, включая анатомические и физиологические аспекты. Книга также обсуждает симптомы и проявления нарушений стула, такие как боли в животе и другие ассоциированные симптомы.
Общее содержание книги включает в себя практические советы по улучшению здоровья желудочно-кишечного тракта, предупрежден...
Отрывок из книги рассматривает влияние погоды на здоровье человека и начинает с того, что в древности люди считали, что погода контролируется богами, но уже тогда замечали влияние климатических условий на самочувствие людей. Затем приводятся примеры исторических фактов и ученых, таких как Гиппократ и Парацельс, которые выводили зависимость между погодой и заболеваниями.
Далее рассматривается метеочувствительность людей, которая может вызывать физиологические реакции на изменения погоды, особенно у людей с хроническими заболеваниями. Также говорится, что метеочувствительность может быть наследственной и проявляться у различных групп населения, включая женщин, детей и людей с эмоциональной уязвимостью.
Далее описываются основные типы погоды и их влияние на организм человека, такие как индифферентный, тонизирующий, спастический, гипотензивный и гипоксический. Учитывая различные показатели погоды, такие как температура, давление, влажность и скорость ветра, можно предсказать их влияние н...
Описанный отрывок из книги посвящен исследованию влияния массажа на организм человека и различным техникам его выполнения. Автор подробно рассматривает основные приемы классического массажа, такие как поглаживание, растирание и разминание, их цели и технику проведения. Указывается, что массаж способен восстанавливать утраченные рефлексы, улучшать кровообращение, повышать мышечный тонус и оказывать благоприятное воздействие на органы внутренней выделительной системы.
Также в отрывке упоминается точечный массаж, который оказывает целебное воздействие на организм через нервные окончания в области головы, и энергетический массаж, который применяется с использованием простых прикосновений. Косметический массаж лица также рассматривается как способ сохранить молодость и упругость кожи.
Помимо этого, описываются различные методы массажа, такие как разминание и вибрация, применяемые на разных участках тела. Разминание направлено на увеличение кровообращения, улучшение питания тканей и снятие...
Книга, из которой взяты отрывки, посвящена анатомии, физиологии и заболеваниям дыхательной системы человека.
Первый отрывок подробно описывает строение и функции органов дыхания, начиная от носовых полостей и трахеи, до альвеол, где происходит газообмен. Также рассматривается роль нервной системы в управлении дыханием, включая симпатическую и парасимпатическую нервные системы. Обсуждается важность синапсов и рецепторов в механизмах взаимодействия нервов с органами.
Второй отрывок фокусируется на бронхиальной астме, разделяя причины ее развития на внутренние и внешние факторы. Генетические предрасположенности, аллергены, курение, загрязнение воздуха - все это может провоцировать или усугубить астму. Особое внимание уделено роли аллергенов и агентов, способствующих размножению плесени, в развитии заболевания. Кожные клещи также имеют важное значение как сильные аллергены.
Третий отрывок подчеркивает серьезность проблемы бронхиальной астмы, демонстрируя статистические данные о росте з...
Книга рассматривает проблему повышенного артериального давления, известного как артериальная гипертензия, и его влияние на серьезные заболевания, такие как инфаркт и инсульт. Автор предлагает читателям понять причины повышения артериального давления, методы его измерения, диагностики и лечения связанных с ним заболеваний. В книге освещаются способы предотвращения и лечения артериальной гипертензии, включая как традиционные, так и современные методы и лекарственные препараты.
Автор раскрывает историю открытия системы кровообращения, объясняет медицинские термины, приводит статистику заболеваемости артериальной гипертензией в мире и выделяет важные аспекты, которые необходимо учитывать при лечении этого заболевания. Книга также может быть полезна здоровым людям для профилактики артериальной гипертензии.
Автор напоминает о вреде самолечения без консультации врача и призывает использовать книгу в качестве справочника как для пациентов, так и для врачей. Она содержит информацию, которая м...
Книга рассматривает различия между сахаром и глюкозой в крови и развитие сахарного диабета типа I и II. Диабет типа I вызван разрушением клеток поджелудочной железы, синтезирующих инсулин, из-за аутоиммунных процессов, что приводит к абсолютному дефициту инсулина. Диабет типа II связан с повреждением клеток, сокращающих инсулин, в сочетании с инсулинорезистентностью.
Книга подробно объясняет развитие диабета II типа из-за инсулинорезистентности и глюкозотоксичности, подчеркивает значение диагностических тестов для скрытых форм диабета и факторов риска, таких как ожирение и уровень физической активности. Она также описывает модифицируемые и немодифицируемые факторы риска для развития сахарного диабета, включая генетику, возраст и этническую принадлежность.
Далее книга рассматривает причины возникновения диабета типа I и II, включая факторы, такие как вирусы, ожирение и наследственность. Она подчеркивает необходимость борьбы с ожирением для снижения риска заболевания и описывает патол...
В книге описывается механизм развития инфаркта миокарда (ИМ) и его классификация. Инфаркт миокарда возникает из-за несоответствия кровотока в поврежденных сосудах сердца запросам миокарда. Основную роль в развитии ИМ играют разрыв атеросклеротической бляшки, наложение тромба на нее и сосудистый спазм.
ИМ может возникать внезапно, особенно у молодых людей, даже без предвестников. Это чаще происходит при поражении молодых "неустойчивыми" бляшками, содержащими много жиров и имеющими высокий тромбогенный потенциал. Процесс заживления разорванной бляшки заключается в прорастании ее соединительной тканью, и около 70% случаев сохраняются признаки нестабильности бляшки.
Классификация ИМ включает осложненные и неосложненные варианты по клиническому течению, а также локализацию и глубину поражения сердечной мышцы. Чаще всего инфаркт поражает стенки левого желудочка сердца, и глубина поражения оценивается электрокардиографией. Существует три основные классификации ИМ: по клиническому течению, л...
Книга, из которой взяты отрывки, является научно-популярной литературой о заболеваниях головного мозга, инсультах и сердечной недостаточности. В первом отрывке рассматриваются оболочки головного мозга и их роль в защите мозга, а также пластичность мозга при его повреждениях. Приводится пример реорганизации мозга после удаления части левого полушария. Затем авторы переходят к описанию инсульта - внезапного нарушения кровообращения в мозге и его симптомов. Обсуждаются различия между ишемическим и геморрагическим инсультом, их классификации и факторы риска.
Во втором отрывке более подробно рассматривается геморрагический инсульт, его локализации и причины, включая разрыв сосуда в месте атеросклеротической бляшки. Описывается классификация неврологической симптоматики, затем переходят к факторам риска и профилактике ишемического инсульта. Указывается, что стресс, недостаток физической активности и другие поведенческие особенности могут увеличить вероятность инсульта. Приводятся статистика...
Книга "Безопасность в доме" предоставляет читателям важные советы и рекомендации по обеспечению безопасности детей в домашней обстановке. В первом отрывке подчеркивается необходимость принятия мер предосторожности, чтобы избежать опасностей и травм для ребенка. Описывается важность проверки игрушек на безопасность, избегания одежды с опасными элементами, правильной установки детской коляски и осторожного использования различных детских тренажеров.
Далее, книга рассказывает о значимости обеспечения безопасного пространства для детей, чтобы они могли свободно исследовать мир вокруг себя, но при этом оставались под контролем. Дается ряд рекомендаций по обеспечению безопасности в доме, включая закрепление опасных предметов, ограничение доступа к лекарствам и острым предметам, установку защит на окнах и безопасность на балконах. Подчеркивается важность обучения детей правилам безопасности в чрезвычайных ситуациях.
В третьем отрывке акцент делается на опасности, которые могут подстерегать ...