Здоровье - стр. 73

В книге рассматриваются различные сердечно-сосудистые заболевания, такие как инфаркт миокарда, гипертония, гипотония и аритмии сердца. Инфаркт миокарда происходит из-за нарушения кровоснабжения сердца и проявляется сильной болью за грудиной, слабостью и холодным потом. Гипертония, или повышенное кровяное давление, может протекать скрыто и вести к серьезным осложнениям. Гипотония, наоборот, характеризуется снижением артериального давления, а аритмии - нарушением ритма сокращений сердца. Для лечения этих заболеваний рекомендуется использовать микрофитотерапию, включая сборы трав. Например, для инфаркта миокарда и гипертонии можно применять сборы трав, которые помогут поддержать и восстановить сердечно-сосудистую систему. Для гипотонии и аритмий также рекомендуется использовать сборы трав, таких как подорожник, шиповник, валериана, дягиль, пустырник и другие. Важно принимать настои из трав в соответствии с рекомендованными дозировками и регулярно в течение определенного периода времени ...

Книга описывает методы цзю-терапии, которые используются для стимуляции биологически активных точек на теле. В древности для этого применялись металлические палочки, зажженные различными веществами, чтобы на коже оставались ожоги. Однако современные методы цзю-терапии позволяют проводить воздействие на кожу бесконтактно, без риска ожогов или аллергических реакций. В книге также описывается правильное использование методов цзю-терапии, включая согревание точек с использованием мокса-сигареты, правила прижигания, последовательность выполнения процедур и возможные осложнения. Отдельно рассматривается информация о том, как изготовить и применить полынный катышек для прижигания точек. Большое внимание уделяется энергетической системе тела, состоящей из двенадцати энергетических каналов. Описывается время их активности, способы нахождения активных канальных точек. Также рассматриваются случаи, когда прижигание точек не рекомендуется, и предлагаются методы надавливания на точки вместо прижи...

Книга посвящена важности правильного питания при различных заболеваниях и для поддержания общего здоровья организма. В ней подробно рассматривается значимость оценки пищевого рациона не только по химическому составу, но и с учетом индивидуальных особенностей организма. Авторы акцентируют внимание на значении знания калорийности продуктов для контроля веса и детально описывают питательные свойства растительных масел, шиповника, черники, отрубей и овощей. В книге также подчеркивается важность индивидуального подхода к составлению диеты для каждого больного, с учетом его особенностей организма и образа жизни. Приводятся цитаты М. Я. Мудрова о необходимости лечить не болезнь, а самого больного. Отмечается, что отсутствие стандартного лечебного питания подчеркивает важность учета непереносимости и аллергии к определенным продуктам при составлении диеты. Далее авторы рассматривают важность минеральных веществ для организма, описывая роль макро- и микроэлементов, их источники и последствия...

Книга "Six Weeks to OMG" авторства Вениса А. Фултона представляет собой руководство по похудению и достижению идеальной фигуры за шесть недель. Автор подчеркивает важность самоанализа, силы воли и стремления к лучшему в процессе похудения. Он предупреждает читателей от влияния социальных сетей и окружающих людей на них в их стремлении к лучшему внешнему виду. В книге описываются базовые правила правильного питания, основанные на знаниях физики, химии, и биологии, а также необходимость умеренных физических нагрузок для достижения желаемых результатов. Автор призывает читателей к осознанному похудению, избегая стремительной потери веса, которая может быть вредна для организма. Книга также рассматривает вопросы правильного взвешивания, рекомендуя читателям приобрести свои собственные цифровые весы, взвешиваться утром на голодный желудок и не чаще одного раза в неделю для достоверных результатов. В целом, книга направлена на помощь людям в достижении идеальной фигуры и поддержании здоровог...

Книга, из которой взят отрывок, посвящена изучению особенностей и пользы орехов для человека. В ней описывается, как орехи могут положительно влиять на здоровье, красоту и борьбу с лишним весом. Рассказывается о разнообразии видов орехов и их полезных свойствах, в том числе о грецком орехе и пекане. Отмечается, что орехи содержат важные питательные вещества, такие как витамин C, жиры, аминокислоты, волокна и микроэлементы. Особое внимание уделяется селену, который присутствует, например, в пекане. Селен участвует в антиоксидантной системе защиты организма, поддерживает работу сердца и сосудов, способствует восстановлению сердечной мышцы после инфаркта. Упоминается также важность сочетания различных веществ в орехах для правильного воздействия на организм. Например, аскорбиновая кислота с другими компонентами в орехах. Эти жиры, содержащиеся в орехах, легко усваиваются организмом. В отрывке подробно описывается история происхождения и разнообразие видов орехов, а также их выращивание...

Книга, из которой были взяты отрывки, посвящена важности эффективного сна, саморазвитию и работе с болью и негативными эмоциями. Автор подробно описывает процессы самосовершенствования лидера, включая разнообразные практики и школы для работы над собой. Он призывает читателя активно выполнять практические задания, особое внимание уделяя качеству сна и его влиянию на работоспособность и эмоциональное состояние. Книга также рассматривает физиологические аспекты сна, включая четыре фазы сна и его влияние на организм. Рекомендуется управлять временем и сном для повышения продуктивности. Ученые указывают на важность дневного сна, сиесты, для восстановления сил. Отрывок также затрагивает методы работы с болью и негативными эмоциями через концентрацию на ощущениях. Автор описывает важность определения характеристик боли и концентрации на ней для достижения растворения и исчезновения боли. Он подчеркивает необходимость удерживания внимания на ощущениях и фиксации изменений в процессе работы ...

Книга рассматривает пользу голодания как способа очищения организма и улучшения здоровья. Автор представляет голодание не только как метод физического очищения, но и как способ достижения психического благополучия. В книге подробно рассматривается процесс выбора голодания как способа самоочищения и влияние этого метода на организм человека. Голодание оказывает радикальное воздействие на физическое и эмоциональное состояние человека, помогая избавиться от токсинов, улучшить работу органов и обрести психическое равновесие. Также в книге представлена история голодания как метода лечения, начиная с древних времен. Различные цивилизации использовали голодание для очищения тела и души. Описывается вклад известных философов, врачей и ученых в изучение и практику голодания, начиная с Пифагора и Гиппократа и заканчивая современными методиками, такими как разгрузочно-диетическая терапия академика Ю. Николаева. Книга обещает дальнейшее рассмотрение популярных и эффективных методик голодания, по...

Книга посвящена приготовлению пищи на пару и ее преимуществам для здоровья, особенно при сахарном диабете. Автор обращает внимание на то, что блюда, приготовленные на пару, сохраняют больше витаминов и биологически активных веществ, чем те, что приготовлены другими способами. При этом обработка паром не требует использования жиров и предотвращает образование канцерогенов. Такие блюда сохраняют свой цвет, форму, аромат и вкус, не кажутся пресными и могут быть приготовлены без соли. В книге описывается устройство простых и электрических пароварок. Простейшие пароварки состоят из кастрюли для воды, паровой корзины с перфорированным дном и крышки. Электрические пароварки имеют базу с нагревательным элементом, паровые корзины, крышку и поддон для сбора конденсата. Они предоставляют удобство и позволяют приготовить различные блюда одновременно. Автор подчеркивает, что использование пароварки – это новый вкус жизни, который позволяет готовить полезную и вкусную пищу, сохраняя ее питательные...

Книга о базилике представляет собой исчерпывающее исследование о полезных свойствах этого растения. В предисловии автор вспоминает свою бабушку, которая использовала базилик как универсальное средство в кулинарии и медицине. Базилик описывается как невероятно полезное растение с множеством целебных свойств, таких как жаропонижающее, противовоспалительное, антибактериальное и даже антистрессовое. В книге автор предлагает читателям разнообразные способы использования базилика в кулинарии, начиная от добавления его в различные блюда, заканчивая созданием косметических средств на его основе. Базилик сочетается с разными продуктами и может улучшить вкус и аромат практически любого блюда. Он также оказывает благоприятное воздействие на здоровье, укрепляя иммунитет, улучшая пищеварение, снижая давление и помогая с дыхательными заболеваниями. Важно отметить, что базилик имеет широкий спектр медицинских применений. Его использование может помочь в борьбе с различными заболеваниями, включая с...

Книга описывает различные аспекты меда и его применение в кулинарии и медицине. В первом отрывке рассказывается о разнообразных видах меда, получаемого от пчел на разных медоносных растениях. Описываются особенности каждого сорта меда, его цвет, аромат, вкус и способы очистки. Среди упомянутых видов меда можно выделить лавандовый, мелиссовый, яблоневый и многие другие. Во втором отрывке идет речь о лечебных свойствах меда. Отмечается, что мед содержит все необходимые полезные вещества, благоприятно воздействующие на дыхательные пути. Употребление меда способствует улучшению иммунитета, обменных процессов, а также помогает в лечении заболеваний дыхания. Упоминается антибактериальное действие меда и его способность к длительному хранению. Также сказано о том, что приготовление салатов с добавлением меда делает их полезными, вкусными и питательными. В третьем отрывке представлены рецепты салатов с использованием моркови и меда в сочетании с другими ингредиентами, такими как клюква, ябло...

Отрывок из книги описывает проблемы современной системы онкологии, которая сосредоточена на лечении рака, но игнорирует профилактику и предотвращение заболевания. Автор рассматривает свойственные ему случаи пациентов, столкнувшихся с раком, и высказывает мнение о неэффективности текущего подхода. Он выражает собственные мотивы для поиска новых путей предупреждения рака и призывает к изменениям в онкологии. Далее автор описывает свою работу как рентгенолога в отделении маммологии больницы. Он подчеркивает тревогу пациентов, проходящих обследование на рак молочной железы, и сложности в общении с ними при обнаружении патологии. Важность эмпатии и чуткости во время диагностики и обследования рака подчеркивается как ключевой момент в помощи пациентам. Отрывок также рассматривает сложности, с которыми сталкиваются пациенты при биопсии и получении диагноза рака. Автор подчеркивает важность правильной коммуникации и поддержки со стороны медицинского персонала, чтобы облегчить страдания больн...

Книга обсуждает концепцию "супериммунитета" - состояния иммунной системы, работающей с максимальной эффективностью. Автор рассказывает о своем опыте сброса веса и укрепления здоровья, отмечая отсутствие заражений с тех пор. Главный акцент делается на роли правильного питания и питательных веществ для укрепления иммунитета, снижения риска заболеваний и даже предотвращения рака. Книга подчеркивает важность поддержания здоровья иммунной системы в современном мире, где присутствует повышенный риск заражений. Автор обсуждает влияние современной диеты, зависимости от обработанных продуктов и добавок на ослабление иммунитета. Она призывает к осознанности в питании и необходимости распространения информации о значимости питательных веществ для укрепления иммунитета. Далее книга предлагает новую пищевую пирамиду, где в основе находятся продукты с высоким содержанием питательных веществ, а в верхушке - продукты с низким содержанием. Указывается влияние правильного питания на иммунную систему о...

Книга описывает методы цветотерапии, которая используется для воздействия на эмоциональное состояние и улучшения здоровья человека. В ней подробно рассматривается значение различных цветов: красный символизирует энергию тепла, оранжевый - жар, желтый - настроение, а коричневый - волю и дисциплину. Кроме того, в книге упоминается использование цветотерапии для лечения различных заболеваний с помощью окрашивания рефлексогенных зон на кистях и стопах, а также других методов, таких как иглоуклывание. Другой отрывок из книги "Системы соответствия" описывает теорию соответствия между кистями и стопами человека и внутренними органами. Исследуется структура рефлексогенных зон и их связь с органами, а также методы воздействия на них для восстановления энергетического баланса. Уделяется внимание системам соответствия ладоней и стоп к различным частям тела, а также методам массажа для поддержания здоровья и предупреждения заболеваний. В третьем отрывке обсуждаются методы Су-Джок терапии, напра...

Книга рассказывает о различных методах поддержания здоровья и лечения различных заболеваний. В отрывке уделено внимание очищению организма с использованием цитрусовых соков, уходу за кожей, функции почек, лечению ангины, профилактике простудных заболеваний, а также методам лечения молочницы содой и йодом. Важность здорового питания подчеркивается как основа для поддержания общего благополучия. Рассматриваются рецепты и рекомендации по проведению процедур для улучшения состояния организма. Далее в книге описываются причины и методы борьбы с зубными болезнями, предлагаются народные средства для снятия боли. Рассматриваются также упражнения и процедуры для укрепления зрения, снижения напряжения и тонизирующего эффекта. В отрывке также рассматриваются методы борьбы с головными болями и сосудистыми заболеваниями, в том числе упражнения для снятия головной боли, массаж для улучшения кровообращения, влияние бань на организм и различные заболевания. Особое внимание уделяется витаминам группы...

Книга рассматривает различные натуральные способы борьбы с лишним весом, сосредотачиваясь на зеленом кофе, соде и имбире. В отрывке подробно рассматривается использование этих природных компонентов для постепенного снижения веса без строгих диет и мучений. Употребление зеленого кофе, имбиря, а также применение содовых ванн способствует не только снижению веса, но и улучшению обмена веществ и изменению фигуры. Отмечается, что быстрые методы похудения часто приводят к обратному набору веса, в то время как натуральные средства, предоставленные самой природой, являются более безопасными и эффективными. Для достижения более быстрых результатов рекомендуется сочетать использование натуральных средств с физическими упражнениями. Отрывок также описывает различные методы использования зеленого кофе, соды и имбиря для похудения. Важно подчеркнуть необходимость выбора индивидуального подхода к использованию этих средств и их применение по отдельности, а не в смешанном виде. Рекомендуется подбир...

Книга, из которой взяты отрывки, посвящена заботе о здоровье коленных суставов. В первом отрывке подчеркивается важность предупреждения травм и заболеваний коленных суставов, особенно для женщин из-за их физиологии и образа жизни. Описывается строение и функции коленного сустава, включая хрящевую ткань, сумку, мембрану и связки, особое внимание уделяется передним и задним крестообразным связкам, которые обеспечивают стабильность и контроль движений. Во втором отрывке подробно рассматривается анатомия передней и задней крестообразных связок, их роль в стабилизации коленного сустава, а также освещаются мышцы, нервы и сосуды, а также причины боли в колене, такие как травмы, перегрузки и заболевания. Описываются различные виды болей при различных движениях и рекомендуется обращаться к врачу при возникновении болевых ощущений для диагностики и лечения. Книга обещает рассмотреть методы лечения и дать рекомендации по восстановлению подвижности суставов, подчеркивая важность знания строения ...