Психологическая консультация - стр. 16

Книга рассматривает использование фотографии в арт-терапии и психотерапии, известного как фототерапия. Авторы объединили свой интерес к этому методу после выхода статьи об использовании фотографии в арт-терапии, что привело к совместному исследованию роли фотографии в художественной и клинической практике арт-терапии в России и Великобритании. В книге обсуждаются определение фототерапии, области ее применения, методы работы с фотографией в группах и психологические механизмы, лежащие в основе эффектов фотографии. Авторы также подчеркивают значение культурного контекста при использовании фотографии в психотерапии и арт-терапии, и исследуют различные методы и техники, такие как психосинтез, гештальт-терапия, психодрама и визуально-нарративный подход. Фотография рассматривается как средство для стимулирования рассказа о себе, изучения внутреннего мира и создания альтернативной реальности. Она также используется как метафора Я и коммуникативный инструмент, способствующий контакту с внешни...

Книга начинается с предисловия, где автор сообщает о своем возвращении к писательской деятельности и делится новостями из своей жизни. Он рассказывает о своих проектах и увлечении Психологосом. В разделе "О сути" автор обращается к читателям, приглашая их жить радостной и естественной жизнью. В разделе "Начала правильной жизни" автор подчеркивает важность принятия ответственности за свою жизнь и желания, начиная с детства. Он также обращается к тем, кто может испытывать протест взрослой жизнью, призывая начать жить полноценной жизнью. Далее в книге рассматривается идея, что важно знать не просто правильные вещи, но те, которые действительно работают и помогают в развитии. Автор приводит пример из своей жизни, когда правильные советы по питанию не помогли ему изменить привычки, в то время как книга Владимира Львовича Леви помогла. Затем рассматривается как мыслить правильно, сосредотачиваясь на конкретных и действенных мыслях, способных толкать на действия. Автор призывает отказаться о...

Книга затрагивает тему страха за здоровье и описывает, как люди могут раздувать незначительные симптомы до катастрофических выводов о своем здоровье. Врачи могут столкнуться с пациентами, которые испытывают навязчивые страхи перед неизлечимыми болезнями, несмотря на отсутствие объективных оснований для беспокойства. Рассматривается влияние психологических факторов на восприятие симптомов и лечение, подчеркивается необходимость различать реальные заболевания от выдуманных проблем, вызванных страхом и тревогой. Далее автор обращается к теме страха смерти, указывая на его распространенность и сложность в обсуждении. Страх смерти связывается как с физиологическими процессами, так и с культурными аспектами. Автор отмечает, что страх перед смертью в основе культурных традиций и религиозных верований, но при этом нет конкретных доказательств существования жизни после смерти. Он призывает к сосредоточению на настоящем моменте и наполнению жизни смыслом, чтобы преодолеть боязнь конечности. На...

Книга "Мораторий на смертную казнь" обсуждает важность понимания работы мозга для психического здоровья и жизни в целом. Автор указывает на то, что мы имеем ограниченные знания о функционировании своего собственного мозга, который оказывает значительное влияние на наше поведение и принятие решений. Он отмечает, что неосознанные процессы в мозге могут управлять нашими действиями, делая нас по сути марионетками в руках внутренних процессов. Автор также затрагивает тему солипсизма как философского направления, утверждающего, что весь внешний мир является лишь продуктом нашего воображения. Он показывает, что наши представления о реальности зависят от наших субъективных убеждений и восприятия. В заключении, автор призывает к осознанию важности понимания работы мозга и психического здоровья для здоровой и счастливой жизни. Он обращает внимание на то, что знание о функционировании мозга должно быть важной составляющей образования, поскольку психическое здоровье играет существенную роль в на...

Книга "Заратустра" Фридриха Ницше наполнена философскими размышлениями, символикой и метафорами. В основе сюжета лежит диалог между главным героем, который остается без имени, и загадочным философом Заратустрой. Герой пробуждается однажды утром и встречает Заратустру, под чьим влиянием начинает размышлять о жизни, смерти и духовном пробуждении. Солнечное утро и купание в реке становятся отправной точкой для обсуждения философских идей. Заратустра утверждает, что смерть является иллюзией, и что истинное счастье можно найти в освобождении от страхов и сомнений. Герой проникается этими идеями и начинает искать свой путь к самопознанию. Одним из ключевых моментов является метафорическое сравнение между львом и верблюдом, которое символизирует бунт и подчинение. Герой сталкивается с внутренними конфликтами и пытается разобраться в своих истинных желаниях и страхах. Заратустра направляет его к пониманию своей сущности и принятию своих темных сторон. В других отрывках герой посещает семина...

Книга обсуждает понятие эмпатии в психотерапии и выделяет его важность в работе психотерапевта с пациентом. Автор подчеркивает, что эмпатия не должна путаться сочувствием или профессионализмом, а представляет собой способность понимания и входа во внутренний мир пациента. Важно уметь эмпатически подходить к пациенту в ситуациях, когда он сам не может осознать свою проблему. Описываются сложности, с которыми сталкивается психотерапевт, пытаясь сочувствовать, но не принимать некоторые аспекты поведения или мыслей пациента. Автор также разъясняет, что эмпатия - это не только сочувствие, но и различные аспекты взаимодействия с пациентом, требующие точного определения этого понятия. Далее рассматривается психотерапия как процесс развития личности, в котором психотерапевт становится помощником пациенту в его росте. Обсуждаются индивидуальные отношения, важные для понимания человеческого развития. Подчеркивается, что процесс развития личности не мгновенный и требует активного участия пациент...

Описанный отрывок из книги посвящен различным психическим и соматическим расстройствам, связанным с адаптацией к жизненным изменениям и стрессовым событиям. Рассматриваются расстройства адаптации, соматоформные расстройства, чувственные и двигательные диссоциативные расстройства, а также влияние длительного негативного аффекта на организм. Расстройства адаптации, упомянутые в тексте, включают кратковременные и пролонгированные депрессивные реакции, посттравматическое стрессовое расстройство. Соматоформные расстройства характеризуются физическими симптомами без объяснения органическими причинами, такими как боли, проблемы с дыханием и желудочно-кишечным трактом. Особое внимание уделено психосоматическим расстройствам, когда психические проблемы влияют на функционирование органов и систем организма, вызывая например, функциональное перенапряжение органов. Указано на важность понимания связи между психическими и соматическими проявлениями заболеваний. Отрывок также содержит информацию ...

Книга обсуждает различные аспекты психологии и психотерапии, включая понятия поведения, активности, реактивности и дезадаптивного поведения. В тексте приводится критический анализ точек зрения на природу поведения человека, выдвигается идея о взаимосвязи активности и поведения. Автор подчеркивает важность психической активности и отвергает идею о противопоставлении поведения и активности. Далее книга обсуждает дезадаптивное поведение как проявление неудовлетворенности человека с собой и окружающим миром. Описывается необходимость изменения поведенческих шаблонов и адаптации к условиям существования. Указывается, что успешная адаптация требует внутренней работы и желания к изменениям. В тексте также предлагается концептуально-теоретический базис для интеграции различных психотерапевтических подходов. Обсуждаются три подхода к интегративной модели психотерапии, включая эклектическую модель, интеграцию дисциплин и синтез различных теорий. Авторы подчеркивают важность взаимодействия внут...

Книга "Парадоксы аннотирования" затрагивает концепцию вещи и ее значимости в контексте различных толкований и интерпретаций. Автор подчеркивает, что восприятие предметов индивидуально для каждого человека и зависит от его опыта и ценностей. Он размышляет о том, как мы создаем и воспринимаем мир вокруг себя через свою субъективную призму. Далее автор обращается к художественным произведениям как объектам изучения для психологов. Он выделяет три составляющих художественного произведения: намерение автора, само произведение и реакцию зрителя. Каждый из этих аспектов может быть исследован отдельно, что делает художественное произведение интересным объектом для психологов. Наконец, автор отмечает, что художественное произведение может служить инструментом для проверки научных теорий. Путем анализа различных элементов художественного произведения психологи могут расширить свои знания и представления. Таким образом, художественное произведение становится ценным объектом исследований для уче...

Книга затрагивает тему зрелости личности и развития взрослого человека. В истории психологии было широко распространено мнение, что взрослая личность остается неизменной и развитие прекращается после юности. Однако, с появлением новых знаний о развитии функций человека стало понятно, что личностное развитие является динамичным процессом, неограниченным возрастом. Психология взрослости включает в себя изучение зрелости и старости человека. Взрослое развитие зависит от обстоятельств жизни, опыта и установок человека, а не от хронологического возраста. Важно также подчеркнуть, что взрослая жизнь представляет собой непрерывное переосмысление и приспособление к новым вызовам и ролям. Социальная зрелость описывается как стабильное состояние, которое характеризуется целостностью, предсказуемостью и способностью влиять на окружающий мир. Женщины в возрасте делятся советами о красоте, уверенности и счастье, что позволяет им наслаждаться жизнью и отношениями в любом возрасте. В книге также об...

Книга обсуждает проблемы, связанные с определением личностных характеристик через различные психологические тесты. Автор подчеркивает, что результаты этих тестов не являются абсолютными, так как они могут быть интерпретированы по-разному разными людьми из-за субъективности и недостатков формулировки вопросов. Рекомендуется подходить к тестам серьезно, честно и спокойно, чтобы получить наиболее точные результаты. Далее в книге обсуждается методика определения основных характеристик личности по так называемой "большой пятерке". Читателю предлагается шкала оценки от 0 до 2 для определения степени выраженности каждого качества в себе. Описываются пять основных черт личности - экстраверсия, нейротизм, открытость к новому опыту, сознательность и доброжелательность/враждебность. Также в книге рассматриваются типы темперамента, включая холерика, сангвиника, меланхолика и флегматика, с указанием особенностей каждого типа и примеров проявления. Читатель ознакамливается с рекомендациями по анал...

Книга "Моделирование с помощью НЛП" написана Робертом Дилтсом и представляет собой структурированное руководство по применению НЛП для моделирования успешного опыта в различных областях жизни. Автор в предисловии обращается к читателям различных профессий, подчеркивая важность современных методов мышления и обучения для успешного развития в условиях конкуренции. Он также отмечает значимость образования и обучения, используя модели успешных людей для достижения личных и профессиональных целей. Дилтс рассматривает влияние новой экономики на необходимость постоянного обучения и развития навыков. Он выделяет изменения и взаимодействия типа "выигрыш - выигрыш" как ключевые тенденции в развитии современного общества. Подчеркивается, что моделирование в НЛП представляет собой эффективные методы обучения обучению, которые могут помочь людям достигать успеха в различных сферах жизни. В дальнейшем автор выражает благодарность своим коллегам и партнерам, которые помогли ему в проведении исследо...

Книга "Фокусы языка", написанная Робертом Дилтсом, сочетает в себе принципы НЛП и магии языка, позволяя читателям понять, как использование определенных языковых паттернов может изменить систему убеждений и влиять на окружающих. Автор начал свое путешествие в области НЛП еще в университете, где его вдохновили методы моделирования, разработанные Гриндером и Бэндлером. С течением времени он изучил языковые структуры выдающихся личностей, таких как Линкольн, Ганди и Иисус, и понял, как они использовали эти паттерны для влияния на других. Из книги вытекает понимание того, как язык создает фреймы для нашего восприятия событий. Например, замена слова "но" на фразу "даже если" может изменить наше восприятие ситуации и помочь удерживать внимание на позитивных аспектах. Концепция второй позиции в НЛП позволяет рассматривать события с точки зрения других людей, что помогает понять и принять их точку зрения. В книге также рассматриваются методы переосмысления суждений и обобщений через применен...

Книга о психотерапии, написанная автором, который в своем предисловии рассказывает о своем увлечении позитивной психотерапией и важности использования историй, метафор и анекдотов для воздействия на пациентов. Он подчеркивает, что успешно рассказанная история обладает магическим действием, помогая как понять пациента, так и справиться со синдромом выгорания. Автор понимает, что истории и анекдоты помогают ему лучше разобраться в законах и механизмах, изучаемых медициной и психологией. Он призывает читателя извлечь пользу из собранных им историй, которые маскируются под приятное чтение. Далее, отрывок рассказывает о трех механизмах психологии - проекции, экспектации и атрибуции. Проекция представляет собой перенесение своих свойств на внешние объекты под влиянием потребностей и ценностей человека. Экспектация - это система ожиданий и требований, которая помогает взаимодействовать с реальностью. Атрибуция - процесс приписывания объектам характеристик, которые не представлены в поле восп...

Книга обсуждает концепцию НЛП третьего поколения с прагматической точки зрения. В ней описывается эвристический подход методов и техник НЛП, основанный на шести процессах: расширение осознанности, моделирование ключевых факторов, калибровку уровня факторов, изменение уровня, якорение оптимального уровня и исследование возможностей. Практика НЛП третьего поколения начинается с состояния "незнания" и требует таких качеств, как интерес и настойчивость. Пример работы Милтона Эриксона отличается его способностью к принятию неопределенности и поиску возможностей в сложных ситуациях. Книга также рассматривает особенности генеративных изменений и принципы творческого гения. Во втором отрывке книги обсуждаются пять основных открытий НЛП с момента его возникновения. Основной источник человеческого опыта и интеллекта в НЛП считается активность нейронных структур в форме языка и внутренних программ. Разработки НЛП нового поколения включают в себя восприятие времени и линию времени, позиции воспри...

Книга "Tools For Dreamers" представляет собой исследование креативности и инноваций в управлении, разработанное специально для топ-менеджеров компании Fiat с использованием методов нейролингвистического программирования. В предисловии авторы обсуждают уникальную структуру книги, основанную на процессах креативности, озарениях и свободе выбора, а также на акценте на интерактивное и эмпирическое обучение. Далее в книге рассматриваются базовые принципы обучения, включающие широкий охват материала, вовлеченность учащегося и множественные репрезентации содержания для улучшения учебного опыта. Модель НЛП основана на создании нейролингвистических программ через язык и другие репрезентации. Структура книги включает обзоры, главы, разделы с базовыми понятиями и упражнениями, направленными на развитие навыков и связывание когнитивных карт с референтным опытом для эффективного обучения. Гиды, наблюдатели и тренеры важны для поддержки и проведения упражнений, а когнитивные карты используются для...