Осознать. Захотеть. Обрести. От мечты до реальности один шаг

Книга, из которой взят данный отрывок, обращается к проблеме потери контакта с самим собой из-за влияния внешних ожиданий и стандартов общества. Автор утверждает, что многие люди живут "навязанными" жизнями, следуя шаблонам и подавляя свои настоящие желания. В результате, они теряют связь с собой и не слышат свои эмоции и потребности. Он призывает читателей к самостоятельному выбору своего собственного пути и осмыслению своей жизни. Автор советует начать с того, чтобы написать то, что действительно вызывает эмоции и чувства, чтобы понять собственные желания. После этого необходимо внимательно проанализировать написанное и определить, соответствуют ли они вашим истинным ценностям. Он подчеркивает важность жить для себя, а не для других, даже если это означает изменение привычных путей и выход за границы ожиданий окружающих. Автор также обращает внимание на то, что слепота к своим потребностям и чувствам может быть вызвана психологической травмой или принятием легкого пути в жизни. Из отрывка также следует, что потеря контакта с собой может начаться с детства, когда детям навязывают определенные требования и роли, подавляя их настоящие желания. Взрослые также могут отказываться от своих истинных желаний в пользу легкости и безопасности, что приводит к потере связи с собой. Автор призывает читателей бороться за связь с собой, не поддаваясь ожиданиям общества. Принятие себя и встреча с собой в реальности позволяют найти внутренний покой и понимание. Важно прекратить борьбу с самим собой и начать воспринимать мир таким, какой он есть, чтобы обрести глубокую связь с собой и окружающим миром.