Аннотация
Книга посвящена силе воли и ее важности для достижения целей в современном мире. Редактор обсуждает тему силы воли как ключевого ресурса для личностного роста и подчеркивает, что она необходима не только для успешного достижения целей, но и для выполнения сложных задач, преодоления трудностей и достижения гармонии в жизни.
В предисловии автор поднимает вопрос повышенного интереса к силе воли и новых данных о ее значении как личностном ресурсе. Он обращает внимание на возможность развития силы воли через тренировку, задавая вопросы о способах ее эффективного использования для решения важных задач. В книге описываются конкретные методики и приемы тренировки силы воли, которые могут приносить результаты при систематической практике.
Основное содержание книги включает главы о понятии силы воли, методиках ее тренировки, мобилизации и использования, а также рассуждения о необходимом балансе между требованиями общества и желанием жить гармонично. Автор призывает к использованию советов и техник для развития силы воли, обращая внимание на важность подготовки к преодолению препятствий и достижению баланса в жизни.
Отрывок также рассказывает о полевых исследованиях Бëрге Оусланда, который совершил экспедицию на Северный полюс в одиночку и без пополнения запасов. Этот пример демонстрирует высокий уровень подготовки, осторожности и использования силы воли для достижения поставленных целей. Автор поднимает вопрос о необходимости развития силы воли в условиях современного мира, где высокие требования и ожидания являются обычным явлением.
В целом, автор призывает читателя не избегать трудностей, а использовать их как возможность для развития силы воли и самосовершенствования. Он критикует литературу по саморазвитию и предлагает конкретные задачи для практического применения силы воли в повседневной жизни. В заключение, автор призывает принимать вызовы, закалять свой характер и использовать силу воли как ключ к достижению успеха и гармонии в жизни.
