Лучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе и в жизни

Книга сосредоточена на исследовании концепции "моджо" — внутреннего состояния, которое определяет позитивное восприятие своей работы и жизни в целом. В центре повествования находится история Джанет, выдающегося лидера и стратега, который, несмотря на свои значительные достижения, сталкивается с проблемами в уверенности в себе, особенно в взаимодействии с начальством и коллегами своего уровня. Джанет обладает высоким уровнем моджо, когда взаимодействует с подчиненными. Она может вдохновлять и оказывать положительное влияние на свою команду, что делает ее эффективным руководителем. Однако, когда речь идет о взаимодействии с коллегами и вышестоящими, ее уверенность резко падает. Это расщепление моджо создает препятствия для установления здоровых рабочих отношений и подрывает ее возможности для карьерного роста. Автор подробно исследует, как эта неуверенность влияет на отношения Джанет с коллегами и как она сказывается на её карьерных перспективах. Книга подчеркивает важность обращения к своему внутреннему "я" — понимания своих собственных потребностей, стремлений и желаний. Автор утверждает, что для успешного восстановления моджо и построения уверенных отношений с окружающими Джанет следует найти смысл и счастье в своей жизни. Размышления о собственных внутренних ресурсах и том, как они помогают справляться с внешними вызовами на рабочем месте, становятся центральной темой. В частности, автор развивает идею о том, что моджо не обязательно связано с внешними достижениями, такими как звания и финансовые успехи. Наоборот, моджо обозначается как внутреннее чувство счастья и оптимизма, которое можно развивать независимо от того, как оценивает свою жизнь общество. Автор описывает операционное определение моджо, которое охватывает ощущение радости от текущих действий, сосредоточенность на моменте и здоровую самооценку. Моджо ощущается именно в настоящем моменте и служит показателем внутреннего состояния человека. Для изменения своего поведения и восстановления моджо, книга предлагает конкретные советы и подходы, которые помогают переосмыслить взаимоотношения с собой и окружающими. Ключевыми факторами, способствующими улучшению состояния моджо, являются простые, но эффективные решения, имеющие отношение к самосознанию и личной ответственности. Таким образом, книга не только исследует внутренние конфликты и стрясения, с которыми сталкиваются многие люди, подобные Джанет, но и предлагает практические инструменты для улучшения внутреннего состояния, восстановления уверенности и построения гармоничных отношений как в рабочей среде, так и в жизни в целом.