Саморазвитие / личностный рост - стр. 128

Книга описывает важность использования здравого смысла и практического опыта при обсуждении исцеления. Чувство любви к себе и вера в свою безусловную любимость играют ключевую роль в процессе исцеления. Автор, Филена Брюс, делится своим личным опытом самоисцеления и исцеления других, подчеркивая важность изменения убеждений и отношения к себе. Она описывает методы, которые помогли ей изменить свою жизнь и достичь счастья, включая использование символической визуализации для достижения желаемых результатов. В книге также обсуждается концепция изобилия как духовного богатства, а не только материального благополучия. Автор выражает благодарность за поддержку и помощь в написании книги, а также делится пожеланиями читателям стать "бабочками", преодолевающими внутренние препятствия и стремящимися к самоисцелению. Центральными темами книги являются чувство любви к себе, изменение убеждений и методы исцеления. Другой частью книги является рассказ об использовании практики не осуждения для ...

Эта книга посвящена размышлениям о жизни, целях, ответственности и способности принимать и давать в обществе. В начале книги отмечается мудрость и способность Билла Ридлера любить и принимать людей, а также благодарности тем, кто внес вклад в развитие учения Адлера. Введение призывает к тому, чтобы каждый человек ставил перед собой цели, видел чудеса вокруг себя и использовал свою способность ума для творчества и создания желаемой реальности. Автор подчеркивает важность позитивного опыта, который формируется через применение знаний, и призывает к обогащению личного опыта через непрерывное обучение и применение полученных знаний. Он также говорит о необходимости баланса между отдачей и получением в обществе, а также о важности принятия ответственности за свои решения. Далее автор обращает внимание на важность способности отдавать и получать, на создание позитивной реальности и управление своим сознанием для достижения жизненных целей. Ценность личного опыта, взаимоотношений с другими ...

Отрывок из книги представляет собой вступление к обсуждению важности репутации, энергии, бренд-коучинга и управления своей жизнью и отношениями. Книга начинает с подчеркивания значимости оптимизации энергии как ключевого фактора для увеличения качества и продолжительности жизни. Управление судьбой и энергия контакта рассматриваются как основные элементы, способствующие счастью и успеху. Дальше отрывок переходит к рассмотрению персонального бренда как части репутации, утверждая, что он выражает набор личностных и деловых качеств, делающих человека уникальным и привлекательным для окружающих. Создание успешного персонального бренда требует определения сильных сторон, честности, автентичности и усилий для презентации себя в наилучшем свете. Кроме того, отрывок описывает конфликтную ситуацию в коллективе компании, вызванную манипуляциями одной из сотрудниц, Натальи, в отношении другого сотрудника, Максима. Здесь поднят вопрос различий между подходами к работе – корпоративными реалистами ...

В книге рассматривается влияние женщины на воспитание детей и семейную жизнь. Автор подчеркивает значимость материнской роли в формировании характера и поведения ребенка, объясняя, что женщина проводит больше времени с ребенком и более чувствительна к его потребностям. Она также отмечает, что общество ожидает от женщин роли гармонизатора и строителя отношений в семье, что делает их опыт и навыки в области построения отношений более развитыми, чем у мужчин. Далее автор описывает неравноправие в семейных отношениях, касающееся выполнения домашних обязанностей. Женщины часто несут большую ответственность за хозяйственные дела и уход за детьми, в то время как мужчины могут уделять этому меньше внимания. Различия в ожиданиях по поводу внешности также описываются, показывая, как женщины могут стараться соответствовать общественным стандартам красоты, не всегда получая при этом одинаковую оценку и уважение от мужчин. Автор также поднимает вопрос о том, как женщины могут чувствовать себя огр...

Книга начинается с предисловия автора, где он освещает мотивацию к написанию книги о трудоустройстве в период кризиса. Автор подчеркивает актуальность информации в книге и призывает читателей пересмотреть свою жизнь, стать ответственными за свою карьеру и использовать кризисные моменты как шанс для личного и духовного роста. Во вступлении книги автор обсуждает проблему поиска работы и необходимость понимания собственных желаний в профессиональной сфере. Он рассматривает вопросы поиска работы и подчеркивает, что негативные убеждения и нерешительность могут стать препятствиями для успешного трудоустройства. Книга направлена на помощь тем, кто сталкивается с затруднениями в поиске работы, и обещает предоставить информацию о трудоустройстве, помочь читателям увидеть и использовать свои возможности, а также научить ценить себя и стремиться к успеху. В книге содержится множество вопросов и заданий для самопознания, что позволяет читателям лучше понять себя и свои потребности в сфере труда.

Книга описывает личный опыт автора с сессиями психотерапии и семейными расстановками, которые помогли ей преодолеть препятствия, мешающие быть счастливой и находить любовь. Через работу с различными аспектами личности, архетипами и образами, автор сталкивается с изменениями в своей жизни – она начинает видеть мужчин и получает их внимание. Далее обсуждаются причины одиночества, связанные с семейными динамиками, как разочарование родителей, инфантильность, перенесенные чувства и другие. Семейные расстановки позволяют осознать эти проблемы и разрешить их, что может привести к изменениям в жизни и возможности построения здоровых отношений. Автор подчеркивает, что цель расстановок не изменить личность, а выявить и разрешить системные проблемы, ведущие к одиночеству. После разрешения этих проблем, жизнь может наполниться новым смыслом и происходить положительные изменения. Далее рассказывается история девушки Марьяны, которая чувствует себя несчастной и стремится найти свое место в жизни...

Книга "Play Your Brain" представляет мозг как сложный музыкальный инструмент, который можно научиться "играть", понимая его основные функции. Авторы предлагают модель из восьми "клавиш внутреннего фортепиано", которая представляет основные функции мозга и позволяет улучшить способность влиять на собственное поведение и привычки. Они подчеркивают важность баланса между действием и размышлением, призывая к постоянной практике и развитию собственного стиля мышления. От авторов также идет рекомендация находить баланс между действиями и мыслями, что поможет достичь наилучших результатов. В книге "Внутренняя Игра" рассказывается о важности внутреннего диалога и мышления для достижения успеха. Приводится история тренера по теннису Тимоти Голви, который обнаружил, что фокусировка на промахах и самооценке приводит к ухудшению результатов в игре. Смена подхода и учет внутреннего диалога учеников помогли улучшить игру и снизить уровень стресса. Концепция психической вовлеченности также поднимает...

Данное изложение касается проблемы нехватки времени, с которой сталкиваются современные женщины, особенно работающие мамы. Основной героине не хватает времени на всё: она работает журналистом, заботится о детях и старается успевать все дела одновременно. Ее жизнь наполнена стрессом, постоянным чувством усталости и разобщенностью. Она постоянно опаздывает, ее дети жалуются, что она редко бывает дома, а домашние животные требуют внимания. Внутренний монолог героини показывает ее постоянные тяготы между работой и семьей, а также ее стремление к идеальному выполнению всех задач. Все это выливается в ощущение недооцененности, стресс и усталость. Однако, обратившись к социологу, занимающемуся изучением того, как люди распоряжаются своим временем, героиня начинает осознавать, что ее стремление к идеальности может быть неважнее качественного времени, проведенного с семьей. В ходе разговора с социологом женщина начинает понимать, что ей нужно пересмотреть свои приоритеты, научиться управлять ...

Книга обсуждает концепцию Пробуждения или Просветления, которое представляет собой состояние души, когда человек начинает видеть мир и себя истинно. Пробужденный человек живет в радости, гармонии и единстве с Вселенной, не испытывая страданий. Он видит мир без лишних мыслей, освобожден от предрассудков и концепций, что позволяет ему жить спокойно и эффективно. Пробуждение может наступить внезапно и не требует усилий воли или выполнения сложных практик. Важным моментом в этом процессе является освобождение от заблуждений и внешнего знания. Книга также разделяет материальное и духовное знание. Материальное знание базируется на опыте и может передаваться между людьми. Оно помогает решать повседневные проблемы, но не приносит глубокого понимания бытия. В отличие от него, духовное знание источником которого являются наш мир и мы сами, представляет собой истинное знание, которое не требует распространения. Автор подчеркивает важность баланса между материальным и духовным знанием, чтобы обо...

Книга описывает процесс очищения сознания от негативных мыслей и эмоций, а также предлагает методы, которые помогут привлечь в жизнь успех и счастье. Автор подчеркивает важность использования домашних дел, например, уборки, как способа медитации и освобождения от старого, чтобы создать место для новых и прекрасных событий. Также упоминается значимость аффирмаций, работы над прошлыми и будущими достижениями, и веры в себя как основы для счастливой жизни. Для достижения успеха автор советует перейти от реактивного мышления к созидательному, привить привычку думать о желаемом, а не о проблемах, и использовать закон притяжения. Важно визуализировать цели, создавать якорь для вызова состояния радости и успеха, связанных с их достижением. Активное работа над мышлением и эмоциями поможет направить их на достижение целей и привлечение благоприятных событий. С учетом рекомендаций автора, постепенно можно достичь гармонии внутри себя, обрести уверенность в своих силах и привлечь в жизнь успех ...

Книга представляет собой руководство по определению подходящего партнера и созданию успешных отношений на основе изучения характеристик личности. В первом отрывке основной акцент делается на важности определения четкой цели при знакомствах с мужчиной. Автор советует составить список качеств и недостатков идеального партнера, чтобы привлечь подходящего кандидата. Примеры из жизни демонстрируют, как такой подход может помочь найти долгожданные отношения. Рекомендуется выбирать места для знакомств в соответствии с целью, чтобы избежать ошибок. Во втором отрывке представлен тест на соционику для определения типа личности партнера. Читателям предлагается выбирать утверждения, которые наиболее соответствуют поведению и особенностям их партнера, чтобы получить цифровой код, отражающий тип личности из восьми возможных. Каждый тип личности описывается с характеристиками и подходящими партнерами, что помогает понять, с кем из них у читателя наибольшие шансы на успешные отношения. В третьем о...

Книга рассматривает вопросы креативности и инноваций, начиная с мифологической истории творчества, основанной на древнегреческих мифах о музах. В древности музы считались источником вдохновения и творческой искры для поэтов и музыкантов. Акт творения считался божественным даром, который мог быть отнят, если не проявлялось уважение к музам, как видно из легенды о певце Тамирисе. Далее автор предлагает альтернативную модель креативности, основанную на навыках в конкретной области, навыках творческого мышления, мотивации и социальных условиях. Креативность определяется как разработка новых и полезных идей, которая зависит от сочетания новизны и полезности. Важным фактором является взаимодействие этих компонентов. Описывая каждый из факторов подробнее, автор говорит о навыках в конкретной области, которые представляют ресурсы для творческого процесса, навыках творческого мышления, позволяющих находить решения, мотивации для решения задачи, которая поддерживает готовность заниматься творч...

В книге обсуждаются различные аспекты семейной жизни, начиная от подготовки к браку и выбора подходящего партнера, и заканчивая важностью сохранения супружеской верности. Первый отрывок подчеркивает важность готовности к браку и подготовки к семейной жизни, чтобы успешно пройти через ее трудности. Особое внимание уделяется проблеме разводов и нехватке подготовки к браку, что может привести к неудачам в семейной жизни. Книга предлагает практические советы и критерии готовности для обоих партнеров. Второй отрывок обсуждает разницу между добротой и глупостью, а также роль мужа в создании уважительной и заботливой семейной атмосферы. Упоминается проблема домашнего насилия и необходимость духовной зрелости мужа для поддержки и понимания жены. Также подчеркивается важность умения женщины проявлять жертвенность в отношениях и любить партнера независимо от его недостатков. Третий отрывок сосредотачивается на готовности мужчины к браку и сохранении верности. Обсуждается сложность для мужчины ...

Книга об игровой теории и стратегиях, написанная Авинашем К. Дикситом и Барри Дж. Нейлбаффом, начинается с отрывка, содержащего информацию об авторских правах, благодарности студентам и прочие формальные данные. Далее представлено описание последнего эпизода реалити-шоу Survivor, где главный участник Ричард использует тактический ход, чтобы выиграть шоу. Книга также обсуждает психологию спорта и концепцию "счастливой руки", показывая важность командной работы и стратегии в достижении успеха. Примеры из различных видов спорта демонстрируют, что даже один игрок может повлиять на результат всей команды. Другой раздел книги посвящен стратегиям в игровой теории, с акцентом на аукционах и покере. Рассматривается важность непредсказуемости в выборе ходов, блефования и анализа действий соперников для принятия обоснованных решений. В последнем отрывке из письма неизвестного отправителя критикуется жадность богатых американцев и изложены принципы стратегического мышления, включая понимание мо...

Книга предлагает читателям пять практических способов, которые помогут превратить намерения, сформированные в результате чтения книги, в реальные действия. Первый способ заключается в том, чтобы не просто прочитывать книгу один раз, а перечитывать её несколько раз, задумываться над содержанием и вычитывать её каждый месяц. Второй способ советует выделить и подчеркивать важные фрагменты, делать заметки и использовать книгу для записей и размышлений. Третий способ - перечитывать подчеркнутые фрагменты для лучшего запоминания информации. Четвертый способ предлагает мгновенно применять изученные принципы на практике, чтобы лучше понять и запомнить их. Пятый способ включает в себя выбор нескольких пунктов из книги, с которых начать работу, и постоянное применение их до тех пор, пока они не станут привычкой. Книга также подчеркивает важность выполнения предложенных практических заданий и тестов в конце каждой главы, чтобы достичь желаемых изменений в жизни. Другой отрывок обсуждает страх ...

Книга наводит на важность правильной утренней рутины для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Утренняя рутина включает в себя выбор между принятием душа или ванны, что помогает стимулировать кровообращение и увлажнить кожу. Также обсуждается правильный уход за кожей, включая процедуры удаления волос. Кроме того, книга подчеркивает важность измерения обхвата талии для определения излишнего веса вместо использования индекса массы тела. Кроме того, отрывок обсуждает выбор между приемом цинка или экстракта эхинацеи при простуде. Цинк может сократить продолжительность простуды, в то время как экстракт эхинацеи может помочь предотвратить болезнь. Другие советы касаются управления временем, поддержания отношений с коллегами и повышения энергии для улучшения рабочего дня и снижения стресса. Советуется уделить внимание взаимодействию в реальном времени вместо электронной переписки, выбору способа добираться до работы (пешком или на велосипеде) и балансу использования электронной почты...