Мотивация - стр. 3

Книга, описанная в отрывках, посвящена сложностям, с которыми сталкиваются писатели на пути к созданию литературных произведений. Автор, имея богатый опыт работы с писателями, делится наблюдениями о типичных препятствиях и проявленных трудностях, таких как сомнения в себе, отсутствие вдохновения, проблемы с дисциплиной и сложность сосредоточиться на процессе написания. Эти аспекты порой парализуют творческий поток и приводят к значительному внутреннему конфликту, что, в свою очередь, может стать причиной потери мотивации. В первой части книги автор предлагает полезные инструменты и методы, которые помогают писателям справляться с этим творческим кризисом. Она акцентирует внимание на том, что важно не только извлекать радость из конечного результата, но и сосредоточиться на самом процессе создания. Этот подход помогает уменьшить давление, которое писатели испытывают, когда сравнивают свой труд с работами более успешных коллег. Автор приводит примеры успешных писателей и клиентов, обращ...

Книга начинается с приветствия автора, который делится с читателем личной историей своего жизненного пути и трансформации. Она открывает свою душу, делясь мыслями и чувствами, и ставит своей целью помочь другим людям найти свою истинную сущность и начать жить более осознанной, наполненной жизнью. Этот процесс самопознания для автора начался после развода и переезда в Москву, в который она вступила с чувством страха, одиночества и никчемности. Однако, посредством нахождения самой себя, она осознала, что все события происходят не случайно, а имеют свою причину. Книга также затрагивает тему того, как общественные стереотипы и ожидания могут заставить человека жить не своей жизнью. Автор указывает на примеры людей, которые выбирали брак, профессию или место жительства не по своему желанию, а только потому, что этого требовали общество или традиции. Она обращает внимание на тот факт, что многие из нас следуют навязанным стандартам, забывая при этом о своих истинных желаниях и целях. В про...

Книга, о которой идет речь, исследует явление, названное "токсичным позитивом", и его негативное влияние на жизни людей. Автор, психотерапевт, делится своими личными наблюдениями и опытом в этой области, раскрывая, как ей стало ясно, что ее мотивация для выбора профессии была подвержена искажению, ведь она на самом деле стремилась к идеализированному пониманию счастья и успеха, вместо того чтобы углубляться в истинные эмоции и переживания своих клиентов. В начале книги автор вводит понятие "токсичного позитива", которое характеризует ситуацию, когда положительные утверждения и советы, кажущиеся поддерживающими, на самом деле могут причинять вред. Приведенные примеры, такие как фразы "жизнь никогда не шлет больше, чем можно вынести" или "просто радоваться жизни", подчеркивают, как эти слоганы могут игнорировать реальные страдания и чувства людей, находящихся в сложных жизненных обстоятельствах. Такой подход не только не помогает, но иногда усугубляет страдания, поскольку людям не предо...

Книга, о которой идет речь, сосредоточена на поддержке и обучении начинающих писателей через сеть, специализирующуюся на писательском искусстве. В центре внимания находится группа под названием "Ты самый лучший писатель", созданная для того, чтобы помочь авторам-практикантам разобраться с вызовами, которые возникает на пути к литературному успеху. Автор группы делится своим опытом, обещая участникам поддержку, мотивацию и ответы на вопросы, которые когда-то мучили его самого в начале карьеры. Начинающие писатели сталкиваются с множеством препятствий, таких как нехватка времени, чрезмерная самоуверенность в собственных способностях, а также различные психологические проблемы, которые могут затруднить процесс творчества. Автор предлагает им постоянное написание текстов как метод преодоления этих затруднений. Он сравнивает писательское искусство с боксерским тренировочным процессом, акцентируя внимание на том, что для достижения мастерства требуется не только практическое упражнение, но ...

Книга посвящена теме качественного обучения взрослых и начинается с личного опыта автора, который изменил его первоначальное мнение о необходимости обучения для взрослых. Автор изначально считал, что взрослые могут самостоятельно осваивать необходимые знания и навыки. Тем не менее, после наблюдений за близкими людьми и проходя через собственные образовательные опыты, он пришел к выводу, что качественное обучение действительно имеет большое значение для развития личности и профессиональной компетенции. В рамках книги акцентируется внимание на важности правильного подхода к преподаванию, так как неэффективные образовательные методы могут привести к потере интереса взрослых к обучению и развитию. Автор предлагает создать обучение, которое будет сочетать в себе классический педагогический дизайн, поведенческую экономику и нейрофизиологию. В частности, он описывает пошаговый процесс проектирования программ обучения — от определения целей и задач до оценки их эффективности. Ключевыми элеме...

Книга "Посторонним в" авторов И. Балахнина и С. Худовекова, изданная в 2024 году, представляет собой глубокое исследование и практическое руководство по интеграции маркетинговых методов в управление персоналом. Введение знакомит читателя с развитием HR-практики в сфере маркетинга, подчеркивая, как компании начали использовать маркетинговые инструменты для решения задач, связанных с наймом и удержанием сотрудников. Сюжет книги начинается с примера успешного сотрудничества авторов с крупной российской розничной сетью. Эта компания обратилась к авторам с запросом на привлечение кандидатов для программы стажировки, используя инструменты маркетинга. Этот первый заказ стал отправной точкой, позволившей авторам усовершенствовать и расширить свои подходы в HR-практиках, что в результате привело к реализации более 200 проектов как для локальных, так и для международных клиентов. Авторы подчеркивают важность индивидуализированного подхода, основанного на данных, что делает процесс рекрутмента ...

Книга "Chicken Soup for the Soul: Tough Times Won’t Last But Tough People Will" представляет собой сборник вдохновляющих историй, рассказывающих о том, как люди преодолевают трудности и находят силы для движения вперед. В одной из ключевых частей книги мы знакомимся с несколькими героями, каждый из которых сталкивается с уникальными испытаниями, но все они находят пути справиться с ними. В первой истории рассказывается о Дженин Циммерс — графическом дизайнере, работающей в нестабильной компании. После увольнения коллег и постоянных стрессов на работе, она решает заняться чем-то новым и начинает создавать украшения ручной работы, которые начинает продавать на платформе Etsy. Этот проект становится не только источником дохода, но и способом пережить напряженные времена. С началом пандемии COVID-19 Дженин испытывает страх относительно продаж, но, к её удивлению, интерес к её продукции возрастает. Однако вскоре она получает известие о своем сокращении, что ставит её перед серьезными финан...

В книге Сьюзен Фаулер «Ваш источник мотивации. Как захотеть сделать то, что нужно» обсуждается критическая значимость мотивации как основного фактора, определяющего действия и достижения человека. Автор настаивает, что для эффективной мотивации необходимо рассмотреть три ключевых элемента: выбор, сопричастность и компетентность. Эти аспекты не только повышают производительность труда и общее благополучие, но также способствуют поддержанию психоэмоционального здоровья. Фаулер также критикует традиционные подходы к мотивации, которые зачастую оказываются неэффективными и предлагает новое понимание мотивации, основанное на самосознании и анализе. ### Первая часть: Три истины о мотивации Фаулер начинает с важнейших постулатов о мотивации. Первый из них заключается в том, что качество мотивации важнее её количества. Оптимальная мотивация, основанная на высоких стимулах, способствует креативности и качеству результатов, в то время как неоптимальная мотивация, основанная на низших желаниях,...

Книга затрагивает острые социальные и психологические проблемы, с которыми сталкивается российское общество на современном этапе. Первый раздел посвящен хроническому стрессу, который тем или иным образом поражает не только Россию, но и мировое население. Автор подчеркивает, что высокий уровень тревожности и депрессии способствовал росту потребления антидепрессантов и снотворных. Приводится тревожная статистика, свидетельствующая о демографическом кризисе в стране, особенно среди мужчин, что вызывает ассоциации с тяжелыми историческими периодами, такими как войны. Эти факторы создают основы для обсуждения темы высокой смертности и потери трудоспособного населения. В то же время автор изучает влияние распада Советского Союза и последующего перехода к новым политическим и экономическим условиям на социальное благополучие. Эти изменения, по мнению автора, привели к социальной нестабильности и экологическим проблемам, и хотя условия жизни стали тяжелее, подавляющее большинство людей выбрал...

Книга охватывает широкий спектр тем, отражающих абсурдность человеческого существования, рутину повседневной жизни и личные переживания автора как фрилансера, а позже — офисного работника. Все это обрамлено философскими размышлениями о жизни, любви и поиске счастья. В первой части книги автор размышляет о жизни через призму трех разных персонажей, каждый из которых представляет уникальную философию существования. Он подчеркивает, что ничто не происходит случайно. У каждого из них есть различные привычки и недовольства, которые они испытывают в ходе своей повседневной жизни. Ирония уходит в описание утренних ритуалов, мелочей, которые на первый взгляд могут показаться обыденными, но на деле отражают глубокие внутренние переживания и борьбу с неуверенностью. Автор делает акцент на важности активного участия в жизни, противостоящего бессмысленному существованию. Во второй части произведение затрагивает утрату авантюризма, когда люди застревают в рутине и избегают рисков. Автор выступает...

Книга «Один – Ноль», представленная в формате квадрафонического радио-спектакля, погружает слушателей в атмосферу параллельных миров, где взаимодействие между персонажами и их внутренние переживания являются основными тематическими акцентами. Центральными фигурами произведения являются Аглая и Мефодий, которые становятся свидетелями переплетения личных судеб и философских размышлений о человеческой природе. В самом начале мы знакомимся с Аглаей, уверенной в своих творческих способностях, которая решает установить контакт с Мефодием через письма. Эта переписка начинается с легкомысленных и сатирических посланий, в которых оба персонажа выражают свои чувства и мысли. Через их humor и сарказм идет поиск глубинного взаимопонимания, что постепенно углубляет их связь. Мефодий, который обладает поэтическим складом ума и некоторой эксцентричностью, воспринимает письма Аглаи с ностальгией, задаваясь вопросами о настоящем и будущем их общения. В формате радиоспектакля присутствует также голос ...

Книга представляет собой личное откровение автора о его жизненном пути, поиске своего призвания и процессе достижения целей. В начале текста автор раскрывает свои внутренние переживания, связанные с вопросом «Чем вы занимаетесь?». Это не просто риторический вопрос; он вызывает у него чувство тревоги и зависти к людям с четкими и понятными профессиями, например, бухгалтерам или инженерам. Эти профессии имеют ясные обязанности и роли, тогда как автор чувствует неопределенность в своем жизненном пути, который включает работу в самых разных сферах — от дома престарелых до страховых компаний. Тем не менее, ни одна из этих работ не принесла ему удовлетворения и не помогла найти свое призвание. С течением времени автор находит себя в роли владельца бизнеса, специализирующегося на производстве планировщиков. Однако даже в этой новой роли он сталкивается с трудностями, когда его спрашивают о его деятельности. Он осознает, что ему требуется время, чтобы принять и оценить свои достижения. Поворо...

В книге герой сталкивается с серьезным внутренним конфликтом, который становится для него катализатором глубоких размышлений о жизни, прошлом и своих настоящих чувствах. Эта история начинается с его визита в агентство по трудоустройству, где его встретили без особого интереса. Попытка заполнить резюме вызывает в нем не только ощущения неудачи, но и активизирует воспоминания о молодости, ощущение таинственной утраты чего-то важного. В поисках ответа на свои внутренние вопросы герой отправляется в парк, который когда-то был его любимым местом в детстве. Здесь, неожиданно, он встречает девушку, с которой у него были романтические отношения в прошлом. Эта встреча становится поворотным моментом в его жизни. Она пробуждает в нем ностальгию и сильные эмоции, каждый из которых заставляет его еще раз задуматься о своих текущих реалиях и о том, как далеко он ушел от своего истинного "я". Заслуженно отмечая важность этой встречи, романтическая соперница оказывается не только напоминанием о дав...

Книга, вероятно, посвящена исследованию последствий детской травмы, связанной с отношениями в семье, и тому, как она влияет на взрослую жизнь. Основной акцент делается на "травме первой матрицы," что подразумевает негативные шаблоны поведения, основанные на взаимодействии с родителями, особенно с матерью. Это приводит к ограниченной способности людей к самостоятельности и индивидуальности, создавая порочный круг зависимости и внутренней неуверенности. Описанные проблемы, с которыми сталкиваются персонажи книги, многогранны. Для многих из них уход от родительского дома становится невыносимой задачей, поскольку они не понимают, каковы их истинные цели в жизни, как построить самостоятельные отношения, и как отделить свои эмоции от чувств окружающих. Живя в условиях дискомфорта и эмоционального напряжения, они становятся не в состоянии вынести риск перемен, что приводит к нежеланию выходить из привычной обстановки, даже если она их угнетает. Космонавтская аналогия символизирует значимост...

Книга, о которой идет речь, погружает читателя в глубокие размышления о внутреннем состоянии человека и его борьбе с внутренними страхами и разочарованиями. Автор начинает с анализа чувств, которые возникают даже в отсутствии значительных внешних проблем: тоска, уныние, возвращение к внутреннему голосу, представляющему эго с его гордостью и страхами. Этот голос не является истинным отражением человека, а скорее защитным механизмом, указывающим на его слабости и потерю интереса к прежним увлечениям. Важно осознавать, что столь внутреннее противостояние требует внимания, но не должно стать жизненной установкой. Цель книги заключается в том, чтобы помочь читателям понять свою внутреннюю сущность и вернуть утраченный внутренний огонь. Автора интересует, как страхи, связанные с возрастом, потерями и неудачами, могут быть преодолены через осознание своих эмоций и восстановление уверенности. Он демонстрирует, что доступ к внутренней силе и энергия из духа может помочь каждому стать более цел...

В данной книге автор исследует сложные и часто болезненные темы, связанные с восприятием собственного тела, самообъективацией, а также влиянием социальных стандартов красоты на женщин. Повествование пронизано личными историями, которые помогают глубже понять переживания женщин и девушек, живущих в современном обществе, где тело становится сценой для разного рода оценок и сравнений. Автор начинает с описания "воды объективации", в которых мы живём. Этот образ символизирует влияние общества и медиа на восприятие собственного тела. Женщины, под действием общественного давления, теряют связь с внутренним ребенком, который не боится принимать себя и своё тело. Вместо этого многие начинают строить "плоты" — защитные механизмы, которые помогают чувствовать себя в безопасности, но по сути являются иллюзией, зависящей от нестабильных и порой вредных стандартов красоты. Таким образом, многие женщины погружаются в циклы самокритики и недовольства, не осознавая, что это состояние становится для н...