Уитни Гудман

Книга, о которой идет речь, исследует явление, названное "токсичным позитивом", и его негативное влияние на жизни людей. Автор, психотерапевт, делится своими личными наблюдениями и опытом в этой области, раскрывая, как ей стало ясно, что ее мотивация для выбора профессии была подвержена искажению, ведь она на самом деле стремилась к идеализированному пониманию счастья и успеха, вместо того чтобы углубляться в истинные эмоции и переживания своих клиентов. В начале книги автор вводит понятие "токсичного позитива", которое характеризует ситуацию, когда положительные утверждения и советы, кажущиеся поддерживающими, на самом деле могут причинять вред. Приведенные примеры, такие как фразы "жизнь никогда не шлет больше, чем можно вынести" или "просто радоваться жизни", подчеркивают, как эти слоганы могут игнорировать реальные страдания и чувства людей, находящихся в сложных жизненных обстоятельствах. Такой подход не только не помогает, но иногда усугубляет страдания, поскольку людям не предо...