Полная победа над раком! Овощи, фрукты и травы, которые защитят от болезни

Книга, из которой приведены отрывки, фокусируется на важности поддержания здоровья и благополучия через правильное питание и понимание физиологических процессов в организме. В частности, она выделяет два основных аспекта: обеспечение организма клетчаткой и поддержание кислотно-щелочного равновесия. Первое направление обсуждения касается роли клетчатки в рационе человека. В книге подчеркивается, что для поддержания нормального функционирования желудочно-кишечного тракта и избежания запоров необходимо включать в свой рацион продукты, богатые клетчаткой. Учёные советуют добавлять отруби, а также употреблять разнообразные овощи и фрукты, которые изобилуют целлюлозой. Для борьбы с запорами предлагаются различные методы, такие как монодиеты, физические упражнения и клизмы. Упоминаются и альтернативные способы очищения организма, включая использование чеснока и сыроватки с содой, что помогает не только избавиться от запоров, но и улучшить состояние кишечника в целом. Автор книги акцентирует внимание на регулярности данных процедур, что необходимо для поддержания нормального функционирования всего организма. Второй ключевой аспект книги – это поддержание кислотно-щелочного равновесия, которое является жизненно важным для здоровья. Разрушение этого хрупкого баланса может привести к накоплению токсинов и нарушению обмена веществ, что в свою очередь вызывает различные заболевания. Книга утверждает, что саморегулирование в организме – это основа его баланса и здоровья. Нарушения в кислотно-щелочном равновесии могут привести к состояниям ацидоза или алкалоза, которые серьёзно влияют на общее состояние организма. Важно отметить уникальный подход японского профессора Ниши, который рассматривает изменения в организме не как болезни, а как начало работы целительных сил самого организма. Он считает, что понимание механизмов саморегулирования может помочь создать оптимальные условия для выздоровления, при этом подчеркивается необходимость осознания причины болезни. Поддержание равновесия становится важным условием, чтобы не мешать естественному процессу выздоровления, а, наоборот, способствовать ему. Таким образом, книга находится на стыке медицины и философии здоровья, подчеркивая необходимость комплексного и осознанного подхода к своему организму. Поддержание кислотно-щелочного равновесия и регулярное обеспечение организма необходимыми веществами, такими как клетчатка, являются ключевыми моментами для достижения оптимального здоровья и активной жизненной позиции. Читатель получает рекомендации по изменению пищевых привычек, что положительно скажется не только на желудочно-кишечном тракте, но и на общем состоянии здоровья и жизненной энергии.