Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя

Книга рассматривает принципы обучения через подкрепление и их применение в различных сферах жизни. Автор дает примеры работы с дельфинами, где использование положительного подкрепления приводит к лучшим результатам, чем наказание. Она отмечает важность теории подкрепления в психологии и ее успешное применение в обучении, психотерапии и семейной терапии. Автор также обсуждает вариативный и фиксированный режимы подкрепления. Рассматривая примеры из животного и человеческого поведения, она объясняет, что постоянное положительное подкрепление требуется на начальных этапах обучения, но для укрепления поведения эффективнее использовать вариативный режим, когда вознаграждение приходит случайно и непредсказуемо. Однако автор предупреждает о возможных негативных последствиях в виде зависимостей или патологических отношений при слишком редком подкреплении. Кроме того, книга рассматривает примеры использования фиксированного подкрепления, как в работе с животными, так и в производственном процессе. Автор описывает явление отсроченного начала поведения, когда установление подкрепления за начало работы помогает преодолеть лень или отсрочку начала выполнения задач. В целом, книга подчеркивает важность понимания и правильного применения принципов подкрепления в повседневной жизни, чтобы достичь желаемых результатов, как в обучении, так и в поведенческих изменениях.