Аннотация
Книга описывает различные способы улучшения своей жизни, взаимодействия с силой Внутреннего Помощника и привлечения положительных изменений. Автор подчеркивает, что отношения, которые мы имеем сами с собой и с миром вокруг нас, могут влиять на наше благополучие. Он рассматривает релаксацию как мощный инструмент для баланса эмоций, улучшения физического состояния и повышения работоспособности.
Далее книга обращается к силе мысли и утверждений, подчеркивая значимость позитивного мышления, веры в собственные возможности и уверенности в достижении поставленных целей. Автор утверждает, что наши мысли могут влиять на окружающий мир, а правильно настроенные утверждения могут привлечь к нам успех и счастье.
Кроме того, книга предлагает методы преодоления перегрузки работой и стресса. Автор советует организовать рабочее пространство, ставить четкие цели, искать радость в процессе работы, отпускать страхи и давать возможность Внутреннему Помощнику решать проблемы. Подводя итог, книга призывает находить баланс между работой и отдыхом, уметь расслабляться и стремиться к положительным изменениям во всех сферах жизни.
