Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса

Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса

Дата публикации: 2019
Аннотация
Книга, о которой идет речь в данном тексте, посвящена изучению влияния стресса на наше здоровье. Автор обращает внимание на то, что современное общество столкнулось с новыми видами болезней, связанных с стрессом, и пытается разобраться в том, как эмоции, личностные особенности и наш образ жизни влияют на состояние нашего здоровья. Книга обещает рассмотреть эту проблему со всех сторон, начиная с физиологических процессов в организме, таких как кровообращение, и заканчивая влиянием стресса на процесс старения. Автор также уделяет внимание связи между стрессом и психическими заболеваниями, такими как депрессия, а также влиянию стресса на сон, алкоголь и наркотики. В предисловии книги автор благодарит всех, кто помогал ему с материалом, и призывает читателей глубже понять важность изучения влияния стресса на здоровье. Он обещает объяснить сложные научные концепции простым языком и предоставить ссылки для более глубокого изучения темы. Кроме того, автор выражает свою признательность всем, кто принимал участие в создании книги, посвященной медицине, и подчеркивает важность коллективной работы в научных исследованиях. Он делится своей радостью от занятий наукой, выражая благодарность всем, кто его вдохновлял, и посвящает книгу своим близким, поддерживающим его в тяжелые моменты. В основной части книги рассматривается влияние стресса на нервные системы и работу органов, вырабатывающих гормоны. Описывается, как симпатическая и парасимпатическая нервные системы воздействуют на организм во время стресса, и как мозг контролирует работу желез органов. Ученые выяснили, что гипофиз играет ключевую роль в регулировании работы всех остальных желез и выработке гормонов. Особое внимание уделяется концепции о поиске гормонов мозга, контролирующих работу гипофиза. Конфликт интересов между учеными Гийменом и Шалли стимулировал научные исследования в этой области. Для реализации этой задачи ученым приходится искать гормоны мозга в крошечных фрагментах ткани в основании мозга.