Как управлять собой и другими с помощью НЛП

Как управлять собой и другими с помощью НЛП

Дата публикации: 2011
Аннотация
Книга, о которой идет речь в предисловии и отзыве автора, посвящена нейролингвистическому программированию (НЛП). В предисловии автор подчеркивает, что НЛП не следует рассматривать как серьезную науку или психотерапию, а скорее как прикладные техники для достижения успеха в жизни. Он описывает дух НЛП как свободный, творческий и прагматичный, призывая читателя начать свое знакомство со стилем мышления НЛП. В отзыве автор дает обзор содержания книги, рассказывая о таких темах как моделирование, целеполагание, раппорт, управление эмоциями и позиции восприятия. Он отмечает, что НЛП требует моделирования успешных людей и применения их методов в собственной жизни. Книга представляет собой отличное введение в НЛП как для начинающих, так и для продвинутых. Автор обещает, что читая книгу, читатель будет улыбаться, гореть азартом и узнавать себя, воодушевляясь эффективностью НЛП. В другом отрывке из книги рассматривается использование фотографий и других визуальных материалов для воспоминаний и решения проблем прошлого. Подчеркивается, что необходимо обращать внимание на сенсорную информацию, избегая обобщенных суждений и передавая сообщения точно. Описывается важность ясного и точного общения, чтобы быть услышанным и понятым другими людьми. В одном из отрывков поднимается вопрос развития человечества через использование им ресурсов, а не страх перед опасностями. Утверждается, что доверие природе способствовало развитию человека и его разумности. Важно доверять окружающему миру и признавать в нем положительные аспекты, что способствует нашему личностному развитию. В другом отрывке рассматриваются основы разговорного гипноза, основанные на пресуппозициях НЛП. Автор объясняет влияние настроения на принятие решений и предлагает использовать яркие образы, звуки и ощущения для воздействия на поведение собеседника. Он подчеркивает, что каждый человек обладает всеми необходимыми ресурсами для достижения своих целей, и НЛП помогает человеку взаимодействовать гармонично с собой и окружающим миром. В последнем отрывке обсуждается обобщение как процесс, который помогает нам ориентироваться в мире, находить общий язык и сделать общее дело. Автор подчеркивает важность различения фактов от обобщений, чтобы избегать недопониманий и ошибочных выводов. Ошибки в обобщениях могут привести к стереотипам и неверным представлениям о мире. Важно быть критичным к своим обобщениям и оценивать их полезность в каждой конкретной ситуации.