Как рождаются эмоции. Революция в понимании мозга и управлении эмоциями

Книга, из которой были взяты отрывки, исследует новый подход к пониманию эмоций, отказываясь от классической теории об их "отпечатках" в пользу концепции конструирования эмоций. Автор поднимает вопрос о том, как мозг создает эмоции на основе прошлого опыта и контекста, и предполагает, что эмоции не встроены в нас, а формируются в результате взаимодействия физических свойств тела и пластичного мозга. Он отмечает, что эмоции могут значительно различаться в зависимости от социальных и культурных факторов, не имея четко определенных "отпечатков". В одном из отрывков описывается исследование, проведенное автором, которое доказывает, что лицо человека не всегда является ключом к точной оценке эмоций. Эксперименты показали, что "эмоциональная гранулярность" присутствует у большинства людей, что означает, что они часто не могут различать различные эмоции. Также было обнаружено, что "отпечатки" эмоций на лице не обязательно соответствуют реальному эмоциональному состоянию человека, что свидетельствует о недостатках классического взгляда на эмоции. В книге также поднимается вопрос о конструктивизме в психологии, основанном на идее, что опыт и поведение создаются в мозге и теле, а не являются генетически предопределенными. Автор предлагает новый словарь для обсуждения эмоций, который исключает термины, предполагающие объективное существование эмоций. Он подчеркивает, что эмоции создаются человеком на уровне мозга, а не высвечиваются автоматически на лице или теле. В заключение отрывков автор призывает к переосмыслению традиционных представлений о происхождении и природе эмоций в психологии, подчеркивая, что мозг человека является архитектором его эмоций. Книга обещает раскрыть новые научные подходы к эмоциям, их влиянию на различные аспекты жизни и призывает читателя на путь научного открытия и приключения в понимании механизмов эмоций, психики и мозга.