Аскеза в новую жизнь. Худей, сияй, богатей

{"commenter_name":"Елена С.","comment_text":"Мне не понравилась эта книга, несмотря на интересную тему аскезы и борьбы с лишним весом. Первое, что бросилось в глаза — это чрезмерная самоповторяемость мыслей автора. Часто казалось, что все основные идеи можно было бы кратко изложить на нескольких страницах, но вместо этого их растягивают на целую книгу. Скучно! \n\nТакже я не могу сказать, что автор действительно глубоко исследует свою тему. Ее личный опыт, хоть и интересен, не всегда воспринимается как что-то универсальное. Часто она уходит в детали своих эмоциональных состояний и проблем, которые не всегда могут быть актуальны для других, и мне порой не хватало больше практических советов и техник.\n\nКроме того, на мой взгляд, подход к аскезе иногда выглядел слишком идеализированным. Автор не учитывает, что для многих аскеза может выйти за рамки представлений о разумности и привести к не самым здоровым последствиям. В итоге я осталась с ощущением, что книга не смогла закончить свое повествование так, чтобы вдохновить и дать реальные инструменты для изменения жизни, а просто оставила после себя общие слова о любви к себе."}