Арт-кухня. Волшебные рецепты

Арт-кухня. Волшебные рецепты

Дата публикации: 2014
Аннотация
Книга описывает методы и техники, используемые в арт-терапии для личностного развития и психологической коррекции. Во введении автор благодарит участников курсов и рецензентов за сотрудничество. Затем книга представляет разделы с уникальными методиками арт-терапии, начиная с раздела "Завтрак" и заканчивая разделом "Десерт". Вводная часть посвящена тому, как искусство воздействует на психику субъекта. В книге описывается несколько техник арт-терапии, включая "Активное внимание", "Стоп" и "Совместное рисование в паре". Эти упражнения способствуют развитию навыков устойчивого внимания, осознания собственных границ, исследованию личностной идентичности и социальных взаимодействий. Цель таких техник - укрепить личность участников, помочь им понять свои потребности и ограничения, а также развить спонтанность и рефлексию. Книга также предлагает серию вопросов, которые помогают углубить понимание творческих продуктов участников и ведут к результативному диалогу. Процессы арт-терапии направлены на решение проблем, развитие саморегуляции, самопомощи и саморазвития участников. Кроме того, в книге описываются различные техники работы с материалами, такие как работа с фольгой, пластилином и ситцевой тканью. Например, техника "Квадраты" предлагает участникам изображать неприятные ситуации из прошлого на отдельных квадратах, чтобы проанализировать чувства и извлечь урок. Также описывается техника "Автопортрет", которая использует личные фотографии для изучения механизмов самооценки, и техника "Выбор пути", направленная на развитие толерантного мышления через обсуждение фильма. Общая цель всех техник арт-терапии из книги - личностный рост, разрешение внутренних конфликтов и развитие эмоционального интеллекта через творческий процесс. Книга представляет собой ввод в мир арт-терапии с практическими советами и техниками для использования в работе с клиентами.