Юлия Сергиенко

Книга рассказывает о главной героине, которая начинает замечать у себя лишний вес после рождения сына. Она испытывает дискомфорт из-за того, что не может найти подходящую одежду и решает бороться с излишним весом. После неудачных попыток похудеть с помощью тренировок и диет, она узнает о диете Проталь, которая предлагает чередование белковых продуктов для снижения веса. Диета Проталь включает в себя быстрый старт, постепенное снижение веса, закрепление результатов и поддержание стабильного веса. Основным принципом диеты является потребление чистых белков, таких как постная говядина, телятина, рыба, морепродукты и обезжиренные молочные продукты. Автор предлагает подробные списки разрешенных продуктов и рецепты блюд, чтобы помочь героине разнообразить свой рацион. Книга также предоставляет информацию о другой диете, основанной на качестве и количестве употребляемых продуктов, включая постное мясо, субпродукты, рыбу, морепродукты, домашнюю птицу и постную ветчину. Благодаря детальным ре...

Книга предоставляет рекомендации по применению лекарственных средств из лекарственных растений. В отрывке подчеркивается важность консультации с врачом перед началом лечения, соблюдение правил приема и учет побочных эффектов растительных препаратов. Особое внимание уделяется осторожности при использовании токсичных растений, противопоказаниям для беременных и при сердечной недостаточности. Необходимо проводить тестирование на коже перед применением, чтобы избежать аллергических реакций. Далее книга уделяет внимание лечебным свойствам девясила высокого. Растение содержит полезные вещества, которые придают ему различные свойства, такие как мочегонные, отхаркивающие, желчегонные и противовоспалительные. Девясил широко используется в медицине для лечения болезней дыхательной системы, кожных заболеваний, холецистита и цистита. Рекомендуется использовать отвары и настои из корней девясила для лечения различных заболеваний, но всегда после консультации с врачом. Книга также предостерегает о...

Книга описывает историю развития Праги в разные исторические периоды. В начале рассказа рассказывается о периоде гуситских войн, когда города защищали свои права и самоуправление. Укрепление городской администрации и создание магистратов играли важную роль в управлении городами, а общественные гласные помогали выступать за интересы горожан. Затем в книге описывается строительство и восстановление архитектурных сооружений в Праге под правлением королей Йиржи и Владислава Ягеллона. В это время появляются новые здания в стиле поздней готики и города продолжают бороться за свои права. Далее автор рассказывает о периоде расцвета империи Габсбургов в Праге после Тридцатилетней войны. Немецкий язык становится государственным языком, барокко становится основным стилем, и развитие архитектуры и культуры происходит в рамках этого стиля. В конце книги рассматривается начало национального возрождения в Чехии в конце XVIII века. Под влиянием реформ Иосифа II, религиозные реформы, отмена крепос...

Книга подробно изучает куриные породы и их классификацию в контексте птицеводства, акцентируя внимание на важности правильного выбора породы для достижения производственных целей. Автор рассматривает, как традиционная народная селекция повлияла на развитие множества куриных пород, сделав их более устойчивыми и менее требовательными к условиям содержания. Кур можно разделить на несколько категорий: декоративные, спортивные, мясные, яичные и мясояичные, что помогает фермерам правильно ориентироваться в многообразии предложений и выбирать породы, которые соответствуют их потребностям и целям. Особое внимание уделяется породам яичного направления, известным своей высокой продуктивностью. Среди них выделяется леггорн, итальянская порода, завезенная в XIX веке в США, которая славится своим рекордным уровнем яйценоскости. Однако, несмотря на свои достоинства, леггорны имеют и недостатки, в частности, слабый инстинкт насиживания. Породы-кроссы, такие как Ломанн-Браун и Изобраун, также упомина...