Саморазвитие / личностный рост - стр. 114

Книга, из которой взяты отрывки, фокусируется на переходе от стремления к успеху к поиску внутренней значимости и лидерству высшего порядка. Автор поднимает важность изменения мышления и перехода к действиям, основанным на 12 законах значимости. Он призывает читателей к самосовершенствованию и следованию более общим, глобальным законам, ориентированным на значимость и стойкость. Книга также обсуждает значимость организованности и закономерностей в достижении целей. Приводятся примеры успешности в бизнесе и повседневной жизни через последовательное применение закономерностей. Уэйн Грецки служит примером того, как практика, смирение и усердная тренировка привели его к успеху в хоккее благодаря семейной поддержке и наставничеству. Отрывок о "Четырех шагах к повиновению" предлагает подход к достижению успеха через формирование личного видения, упорное выполнение упражнений и поощрение достойных поступков. Закон стойкости выделяет важность активного принятия трудностей, отказа от терпения...

Книга "Мир в каждом шаге" представляет собой путеводитель по практике внимательности, осознанности и сосредоточенности, написанный Титом Нат Ханом. В предисловии автор обращается к читателям, выражая свою веру в то, что мир во внешнем мире начинается с мира внутри каждого человека. Он подчеркивает важность любви, сострадания и альтруизма в создании атмосферы мира и гармонии. Отрывок также рассказывает о жизни и учении Тита Нат Хана, начиная с его участия в мирном движении сопротивления войне во Вьетнаме. После приглашения в США, он активно выступал за прекращение войны и пропагандировал практику медитации и духовности. Его учение о внимательности и осознанности в повседневной жизни оказывает влияние на людей по всему миру, включая Вьетнам. Через осознанное дыхание и обретение внутреннего мира, Тит Нат Хан призывает обретать радость и покой в каждом дне, даже в обыденных моментах. Он утверждает, что мир и радость всегда доступны, если мы научимся жить в настоящем и увидим прекрасное в...

Книга "Векторная психология" обсуждает концепцию векторов характера, которая связана с исследованиями Зигмунда Фрейда. Фрейд предложил идею о влиянии чувствительности эрогенных зон на формирование характера человека. Он выделил различные черты характера, связанные с аккуратностью, бережливостью и упрямством, которые могут быть объяснены через анальную зону. Книга сообщает о замене термина "типы характера" на понятие "векторы", представляющие собой различные характеристики личности. Также вводится понятие "Коричневого вектора", который описывает людей, остро реагирующих на порядок и чистоту. Люди с этим вектором проявляют трудности с принятием решений, но как только решение принято, они работают с упорством и приверженностью. Дети и взрослые с Коричневым вектором демонстрируют заботу о чистоте и порядке в своей жизни. Для них важным является поддержание порядка в доме и рабочем пространстве, а также соблюдение гигиены и организации вещей. Порядок и чистота приносят им удовлетворение и...

Книга "THE 7 HABITS OF HIGHLY EFFECTIVE FAMILIES" авторства Стивена Р. Кови обсуждает важность применения семейных ценностей и навыков эффективности для создания гармоничных и успешных семей. Основная идея книги заключается в том, что семья должна быть приоритетом в жизни каждого человека, и что с помощью системы семи навыков можно улучшить семейные отношения. Автор выражает благодарность всем, кто был вовлечен в создание книги, и обращает внимание читателя на важность заботы о семье. Кови демонстрирует применение навыков в своей жизни и приводит примеры из своего опыта. Он призывает читателя применять принципы навыков к своей семье и стремиться к гармонии и успеху в семейных отношениях. Книга акцентирует внимание на важности взаимопонимания, взаимозависимости и совместных ценностей в семейной жизни. Автор подчеркивает, что терпение, постоянство и готовность к жертвам необходимы для развития качественных семейных отношений. Семейные отношения, подобно китайскому бамбуку, требуют врем...

Книга начинается с предисловия, в котором автор вспоминает свои детские воспоминания о том, как ее мама готовила по рецептам из кулинарной книги, но при этом вносила свои изменения. Это приводит к мысли об умении следовать правилам и одновременно выходить за их пределы в поиске новых результатов. Она описывает, как часто мы сами ставим себе препятствия, не следуя базовым правилам, и предлагает методы самопонимания для достижения лучших результатов. Далее автор поднимает вопрос важности внутренних размышлений и переговоров с самим собой для успешности в практике переговоров и лидерства. Она делится опытом создания инициативы по пониманию сущности переговоров и объединения методов различных специалистов для развития лидерских качеств. Затем в книге рассматривается метод "победа изнутри" для управления собой и достижения постоянного совершенствования как в бизнесе, так и в повседневной жизни. Основное внимание уделяется умению управлять своими эмоциями и сохранять мирные отношения в сло...

Книга "The Magic of Thinking Big" представляет собой исследование о важности масштабного мышления в достижении успеха. В предисловии автор приводит примеры из жизни, подтверждающие, что успех зависит от больших идей и мыслей, а не только от таланта или образования. Автор обращает внимание на то, что успешные люди всегда думают крупно, поэтому важно развивать эту способность. В книге предлагаются универсальные стратегии и подходы к достижению лучших результатов в различных областях жизни. Далее, авторы утверждают, что читатель найдет в книге множество практических идей и принципов, которые помогут развить масштабное мышление. Каждый принцип и методика иллюстрированы примерами из жизни, чтобы показать, как их можно применить на практике. Книга обещает помочь читателю поверить в себя, развить силу веры и творческое мышление, а также управлять своим окружением для достижения успеха. Другой аспект, поднимаемый в книге, - это борьба с отговорками. Автор утверждает, что отговорки могут стат...

Книга обращается к проблемам тревожности и страхов, предлагая различные методы и подходы для их решения. Автор предостерегает читателя о возможных побочных эффектах техник, описанных в книге, и запрещает использование их определенными категориями людей. Считается, что изменение своего психологического состояния требует активного участия и упорства, но в конечном итоге приведет к самоосознанию, внутреннему покою и самообладанию. Кроме того, книга обсуждает влияние ранних детских травм на формирование страхов и фобий во взрослом возрасте. Подчеркивается значимость роли родителей в помощи детям преодолеть травмы и создать для них безопасное окружение. Важно быть внимательным к эмоциональным потребностям ребенка, чтобы обеспечить ему полноценное развитие и помочь справляться с возможными потрясениями. Для преодоления страхов автор рекомендует понимать их источники, различать реальные угрозы от необоснованных страхов, и быть готовым принять меры по обезопасиванию в случае реальной угрозы.

Книга рассматривает различные аспекты любовных отношений, основанные на зависимости, стереотипах и детских травмах. Основной героиней является Марина, которая сталкивается с неудачными романами и стремится выйти замуж, испытывая влияние родительской тени и стереотипов о женской роли. Автор подчеркивает, что созависимость может стать источником страданий, когда женщины ищут спасения и смысла жизни через мужчин, становясь зависимыми и беспомощными. Мифы о необходимости поддерживать роль скромной исполнительницы также обсуждаются, призывая к самодостаточности и гармонии. Книга также обращается к практике у мужчин держать "запасную женщину" и объясняет причины такого поведения. Отношения с запасной женщиной могут обеспечить защиту в случае разрыва с основной партнершей, удовлетворить потребность в риске и игре, а также помочь сохранить положительное представление о себе. Далее автор рассматривает факторы, которые могут привести к любовной зависимости, особенно обращая внимание на эмоцио...

Книга рассказывает о жизни главного героя, который погружен во внутренний конфликт и депрессию. Он борется с безработицей, чувствуя себя неудачником, и старается справиться с семейной жизнью, воспитывая троих детей. Он ищет утешение в алкоголе и мечтает о лучшей жизни, где был бы успешным и уважаемым. Вспоминая свое детство, герой вспоминает моменты страха и трудностей, которые он пережил, особенно когда его дети родились преждевременно и нуждались в борьбе за их жизнь. Несмотря на сложности, он испытывает искреннюю любовь к своим детям и находит истинное счастье в общении с ними. В поисках утешения и отступления от реальности, герой утопает свои проблемы в алкоголе и стремится к иллюзорному идеальному миру. Он осознает, что его счастье на самом деле находится в любви к детям и начинает ценить эту связь как источник радости и смысла. Сюжет далее развивается, показывая, как герой начинает серьезно заниматься спортом под руководством тренера Василия Попова. Спорт становится для него и...

Книга рассказывает о начале карьеры Ричарда Брэнсона и его первом коммерческом проекте - журнале Student. В отрывке из книги Ричард рассказывает о своей новой цели жизни, которая заключается в борьбе с углекислым газом и создании благотворительного фонда Virgin Unite. Он выражает важность обучения и разработки новых идей в этой области, а также подчеркивает значимость сделать первый шаг к своей цели, несмотря на трудности. Он призывает к действию, уверяя, что с усилиями можно достичь поставленной цели. Далее в книге автор описывает, как Ричард начинал свой бизнес с журнала Student, который он основал в 15 лет. Ему пришлось преодолеть множество трудностей и сомнений окружающих, но он все равно шел к своей цели. Ричард разрабатывал план по изданию журнала, переосмысливал концепцию проекта и даже переименовал его. Он активно работал над его распространением, привлекал авторов и убеждал рекламодателей. Благодаря упорству и настойчивости, а также поддержке близких, он смог развить и запуст...

Книга представляет собой руководство по развитию мышления, анализу собственных убеждений и достижению гармонии между умом и телом. Платон выдвигает четыре принципа, которые помогают достичь объективной истины и избежать искаженного восприятия. Второй принцип отличает рассудок от разума, призывая к осознанному использованию разума. Третий принцип утверждает, что истина рождается в споре, поэтому важно рассматривать все точки зрения. Четвертый принцип поддерживает метод индукции, который помогает понять суть вещей и стремиться к пониманию высшего смысла. Книга также акцентирует внимание на развитии наблюдательности, любопытства и доверия к собственному опыту. Упражнения направлены на запись своих наблюдений, формулирование вопросов, проверку убеждений и осознанное взаимодействие с телом. Важно осознать, что ум и тело взаимосвязаны, и гармония между ними способствует лучшей работе ума. Осознанное внимание к своему телу и умственному развитию помогает принимать обоснованные решения и чувс...

Книга посвящена тому, как эффективно отвечать на "трудные" вопросы и работать с негативно настроенной аудиторией. Вводная часть книги подчеркивает важность умения реагировать на провокационные вопросы, которые могут влиять на профессиональный успех. Автор предлагает интерактивный формат книги с видео-материалами и упражнениями для более полного погружения в тему. Книга освещает отличия в подходе к трудным вопросам между перфекционистом и оптималистом. Перфекционист склонен защищаться от провокационных вопросов, рассматривая их как критику, в то время как оптималист видит в них возможность для личного роста и благодарит за них. Благодарность за вопросы помогает оптималисту преодолевать страх и выступать с большей уверенностью. Другой важной темой в книге является принцип "выпускания пара" при взаимодействии с негативно настроенной аудиторией. Автор предлагает профилактические меры, такие как разведка аудитории и тактика сближения, чтобы смягчить напряжение и избежать конфликтов. Важно...

Книга "Игры с миром" начинается с предисловия, в котором автор говорит о том, что мир может быть и простым, и сложным одновременно, как лабиринт. Он призывает изменять угол зрения при рассмотрении происходящего и представляет книгу как способ изменения угла зрения. Автор также утверждает, что играющий подход к управлению миром поможет разобраться в сложных отношениях людей. Далее автор рассказывает о рукописи древнего китайского мудреца Вэй Дэханя, которая была переведена на русский язык после долгого пути через разные времена и судьбы. В разделе "Творчество как основной элемент обучения игровым подходам управления миром" автор объясняет, что рисунки на страницах книги представляют работу с творческим состоянием, а иллюстрации призваны порождать идеи в сознании созерцающего. Вводя в теорию общего устройства, автор описывает игру с пространством ощущений времени как ключевой аспект в восприятии мира и рассматривает внутреннее и внешнее пространство, тело, душу и дух как основные элемен...

Это отрывок из книги о семье, где отец страдал от алкоголизма, причиняя много боли своей жене и детям. После развода отец узнал, что у него терминальный рак, и бывшая жена начала помогать ему и оплачивать его лечение. Дети встретились с отцом перед его смертью и смогли прощаться с ним. Хотя отец причинял много страданий, семья решила прощать и помогать ему. Все они организовали похороны и вспоминали хорошие моменты с ним. Через простое акт прощения и милосердия семья нашла покой и освободилась от обид. Автор, в конце отрывка, описывает способ освобождения от гнева и обиды через молитву за тех, кто причинил боль. Эта история демонстрирует, что прощение и любовь могут привести к освобождению от гнева и обиды, способствуя внутреннему миру. Даже после многих лет боли и разочарования, семья смогла найти примирение и покой через прощение и помощь умирающему отцу. Этот отрывок показывает, как важно примиряться с прошлыми обидами и находить мир и удовлетворение через прощение и поддержку бли...

В книге обсуждается тема страха, мужественности, честности и ценностей. Автор подчеркивает, что современное общество стало подавлять агрессию и воинственность у мужчин, что может привести к утрате мужественности и гордости. Он призывает мужчин пересмотреть свое поведение, постепенно преодолевать страхи и становиться настоящими воинами своей жизни. Также автор обращает внимание на то, что страх может ограничивать человека в достижении его целей и призывает преодолевать его для успешной жизни. Преодоление страха требует терпения, самодисциплины и постепенных изменений в образе жизни. Он утверждает, что преодоление страха дает не только уверенность в себе, но и способность успешно справляться с жизненными вызовами. Далее автор подчеркивает важность честности и правды для воина. Он утверждает, что ложь и страх могут привести к колоссальным энергозатратам на поддержание обмана. Важнее быть честным, героическим и идти своим путем, чем стремиться к материальным ценностям. Истинный героизм и...

Книга "Ты - богиня! Как сводить мужчин с ума" Мари Форлео освещает тему самоутверждения и привлекательности женщин в современном мире. В отзывах и рецензиях на книгу отмечается, что она помогает женщинам расширить свои возможности, улучшить самооценку и стать привлекательными как в личной, так и в профессиональной сфере. Различные авторы и медиаперсоны делятся своими впечатлениями о том, как книга помогла им измениться и привлечь внимание мужчин. Основное содержание книги включает в себя советы и стратегии, которые помогают женщинам повысить уровень уверенности в себе, стать более привлекательными и успешными. Отзывы подчеркивают, что книга наполнена остроумием и юмором, что делает ее интересной и увлекательной для чтения. Женщины сообщают о благодарности за изменения, которые они принесла книга в их жизни, и рекомендуют ее как руководство для всех женщин, независимо от их семейного статуса. В другом отрывке из книги рассматривается концепция неотразимости женщин. Автор призывает их ...