Практическая психология - стр. 3

Книга Хоуп Эдельман «Дочери без матерей. Как пережить утрату» исследует, как потеря матери глубоко влияет на жизни дочерей и на их эмоциональное состояние. Через собранные отклики читательниц, которые пережили утрату, книга передает множество переживаний и внутренних конфликтов женщин, сталкивающихся с горем и необходимостью адаптироваться к жизни без материнского присутствия. В отзывах, которые составляют основную часть книги, женщины делятся своими чувствами одиночества и страхом перед материнством, одновременно выражая глубокое желание восстановить связь с утраченной матерью. Утрата матери, по их мнению, становится неотъемлемой частью их идентичности. Они описывают, как с каждым важным событием – свадьбой, рождением детей – они ощущают острую нужду в совете и поддержке, которые могла бы предоставить только мать. Эти письма отражают не только боль и травму, но и процесс поиска силы в воспоминаниях о матери. Несмотря на то, что траур остается с ними на всю жизнь, в текстах звучит н...

Книга, рассматривающая работу с картами Таро Тота, представляет собой исследование системного подхода к интерпретации, прогнозированию и диагностике различных личных ситуаций. Автор акцентирует внимание на том, что работа с Таро — это не просто гадание, а серьезный инструмент для самопознания и трансформации, который требует от человека глубокого понимания символики карт и их психологических аспектов. В начале автор предлагает алгоритм работы с колодой Таро, который включает несколько стадий. Первая стадия — это ознакомление с картами и их значением, что позволяет создавать прочную основу для дальнейшей практики. Далее следует изучение различных раскладов и методик, которые помогут пользователю проанализировать свою жизнь, задав правильные вопросы и интерпретируя карты в контексте собственной ситуации. Центральным элементом работы с Таро, на который делает акцент автор, является диагностика. Это ключевая стадия, которая служит отправной точкой для решения личных и психологических про...

Книга Екатерины Явиц, практикующего психолога, начинается с посвящения и предисловия, в котором автор благодарит свою семью и друзей за поддержку в процессе написания и саморазвития. Особое внимание она уделяет своему мужу и сыну, а также важности работы с психологом, который помог ей разобраться во внутренних переживаниях. Автор подчеркивает, что успехи на личном пути не были бы возможны без её решимости защищать свои интересы и стремления к счастью. В своей биографии Явиц делится непростым путем, который привел её к психологии. В 24 года, после замужества и рождения сына, она столкнулась с кризисом и утратой смысла жизни. Это побудило её искать способы самопомощи и изучать разные методы работы с человеком. Она обучалась НЛП, а затем исследовала смежные области психотерапии, что в итоге привело её к осознанию своего призвания – стать психологом. Однако, даже достигнув успеха и помогая другим, Екатерина не избежала очередного кризиса, когда её второй брак оказался под угрозой. После ...

Книга, обсуждаемая в представленных отрывках, фокусируется на сложных эмоциональных переживаниях, связанных с любовью и расставаниями. Она предназначена для поддержки тех читателей, которые сталкиваются с трудностями в своих романтических отношениях и испытывают болезненные ощущения после разрыва. Автор предлагает читателям инструмент для лучше понимания своих чувств, а также для преодоления боли и грусти, которые зачастую сопровождают расставания. Ключевым аспектом книги является идея о важности самодисциплины, времени для размышлений и самоанализа в процессе «разлюбления». Этот процесс представлен как возможность для читателей осознанно переработать свои переживания с помощью различных письменных практик и упражнений. Ведущий автор подчеркивает значимость ведения дневника, где читатели могут записывать свои мысли без внутренней цензуры. Это касание с собственными эмоциями помогает выявить повторяющиеся темы и проблемы, которые могут затруднять процесс исцеления. Книга делит процес...

Книга Марии Величко, клинического психолога, исследует важную и актуальную тему психического здоровья и психических расстройств, рассматривая их как с точки зрения личного опыта, так и на основе научных исследований. В современных условиях, когда общество все еще нередко стигматизирует людей, сталкивающихся с психическими проблемами, Величко стремится развеять мифы и заблуждения вокруг этих тем. Автор начинает с определения психического здоровья как состояния общего благополучия, включающего физическое, душевное и социальное здоровье. Это определение базируется на данных Всемирной организации здравоохранения, которая подчеркивает, что психическое здоровье неотъемлемо связано с общим состоянием здоровья человека. Величко противопоставляет это понятие психическим расстройствам и акцентирует внимание на важности понимания и разрешения конфликтов в жизни человека, что, по ее мнению, может значительно улучшить его психическое состояние. Одной из центральных тем книги является переосмыслен...

Книга "Ключ ко Вселенной" представляет собой глубокое исследование концепции Ментальной Силы и ее влияния на человека и окружающую действительность. Центральная идея, которую раскрывает автор, заключается в том, что развитие этой силы делает людей более уверенными, проницательными и инициативными, что в свою очередь увеличивает их популярность и привлекательность для окружающих. Чем больше человек развивает свою Ментальную Силу, тем больше возможностей ему открывается, позволяя ему стать настоящим «счастливчиком», которому в жизни везет. 📘 **Суть и принцип работы Ментальной Силы** Основываясь на фундаментальных законах Природы, автор подчеркивает важность гармонии с окружающим миром. Понимание этих законов открывает перед человеком двери к успеху в различных сферах, включая общественную жизнь и бизнес. Ментальная Сила не только развивает индивидуальные способности, но и помогает избавляться от негативных состояний, таких как страх, тревога и депрессия, что позволяет человеку пробуди...

Книга охватывает глубокие концепции о самоуправлении, саморегулировании и самоконтроле человека, комбинируя исторические и современные научные подходы к этим темам. В начале изложения упоминаются работы таких ученых, как Клод Бернар и Уолтер Кеннон, которые заложили основы понимания гомеостаза — процесса, обеспечивающего постоянство внутренней среды организма. Их исследования демонстрируют, что живые организмы действуют как замкнутые системы, способные адаптироваться к изменениям внешней среды, что является ключевым моментом для понимания саморегуляции. Продолжая эту тему, авторы, такие как И. М. Сеченов и И. П. Павлов, развивают идею о человеке как о сложной машине с высокоразвитыми механизмами саморегуляции. Они исследуют высшую нервную деятельность, которая подтверждает, что люди обладают способностями к самоконтролю и адаптации в ответ на внешние и внутренние изменения. Отдельно изучается работа П. К. Анохина, который предложил теорию функциональных систем, уточняющую механизмы с...

Книга начинает с погружения в мир женщин, сталкивающихся с вызовами и разочарованиями в современной жизни, особенно в бизнес-контексте. Автор акцентирует внимание на том, что реальность жизни существенно отличается от тех идеализированных представлений, которые могли бы возникнуть у женщин в процессе их социализации. Несмотря на доброту, честность и стремление к успеху, многие женщины испытывают непринятие, предательство и одиночество. Это приводит к осознанию того, что кризисы и трудности жизни неизбежны, но они могут служить не только источником боли, но и возможностью для личностного роста и переосмысления своего «я». Автор призывает читательниц отказаться от иллюзий и взглянуть на мир действительно, принимая реальность такой, какая она есть. Важно осознать, что жизнь полна вызовов и ошибок, но именно эти моменты могут вести к новым открытиям и внутреннему пониманию. Смелость и готовность к переменам становятся критически важными для выхода из сложной ситуации, в отличие от стремле...

Книга «Взлом лица» посвящена изучению физиогномики — науки, исследующей взаимосвязь между выражениями лиц, эмоциями и поведением людей. Автор стремится передать читателям не только теоретические знания, но и практические навыки, способствующие распознаванию истинных намерений других людей, что может оказаться полезным как в личной жизни, так и в бизнесе. В произведении представлены алгоритмы, примеры и советы, основанные на личном опыте автора и научных исследованиях. Книга разделена на пять глав, каждая из которых охватывает свой аспект физиогномики и её применения. **Первая глава** фокусируется на научных исследованиях в области физиогномики, доказывающих её научные основы. Автор рассказывает о проводимых экспериментах и выводах, полученных в результате этих исследований, которые подтверждают способность людей распознавать эмоции и намерения, исходя из внешних признаков. **Вторая глава** рассматривает реальные криминальные истории, в которых автор применяет физиогномические наблю...

Книга, которую мы рассматриваем, посвящена историческому развитию психологии профессионального здоровья, начиная с эпохи Петра I и до конца XX века. В этом изложении освещаются ключевые моменты становления этой области как в России, так и за её пределами, а также основные идеи, которые были выдвинуты различными учеными и специалистами. Согласно тексту, становление психологии профессионального здоровья в России началось с эпохи Петра I, который внёс значительный вклад в развитие медицины и санитарной культуры. Он способствовал созданию госпиталей и учебных заведений для лекарей, расширяя доступ к медицинским услугам. В XVIII веке начался процесс нормативного регулирования условий труда, что стало основой для первых документов, посвященных охране труда. Ученые, включая М. В. Ломоносова, начали акцентировать внимание на необходимости создания безопасных трудовых условий и профилактике профессиональных заболеваний. С развитием промышленности в XIX веке возникли системы гигиены труда, кот...

Книга, из которой взяты краткие изложения, посвящена когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и её принятым методам, значению социальных и культурных аспектов в психотерапии, а также принципам, которые делают КПТ эффективной. Основная цель автора — углубить понимание КПТ и объяснить, как её принципы применяются в практике психотерапии для клиентов, сталкивающихся с различными эмоциональными и социальными трудностями. В первой части обсуждаются общие особенности клиентов психотерапевтов, среди которых высока вероятность наличия тревожных и депрессивных заболеваний, затруднений в отношениях, а также возможных зависимостей. Упор на когнитивно-поведенческий подход предполагает гибкие интервенции, которые учитывают индивидуальные особенности каждого клиента. Психотерапевт, работающий с клиентами, не только должен владеть техниками КПТ, но также углубляться в контекст, в котором имеется проблема, включая социокультурные особенности. Важное внимание уделяется аспекту социального контекста усл...

Книга исследует взаимосвязь между психосоматикой, нейробиологией и развитием интеллекта у человека в контексте семейной истории и здоровья. Авторы выделяют три ключевые формы познания — телесный, эмоциональный и собственно интеллект, каждая из которых так или иначе связана с различными отделами мозга: рептильным, лимбической системой и неокортексом соответственно. ### Раннее детство и влияние окружения На начальных этапах жизни, особенно в первый год, основное внимание уделяется телесному и эмоциональному интеллектам. В этот период успешное развитие ребенка сильно зависит от эмоционального состояния матери и окружающей среды. Создание безопасной и любящей атмосферы является критически важным для дальнейшего развития собственного интеллекта по мере взросления. ### Генетическое и семейное влияние Книга также акцентирует внимание на генеалогическом влиянии на психическое и физическое здоровье. Психические травмы и нерешенные конфликты предков могут передаваться через поколения, формир...

Книга Константина Ягнюка представляет собой сборник статей, в которых автор делится своим многолетним опытом работы в качестве психотерапевта и исследует различные аспекты терапии, включая теории, подходы и важные элементы терапевтической коммуникации. В предисловии Ягнюк описывает свой карьерный путь, который длился 25 лет, начиная с роли психолога и заканчивая психоаналитическим терапевтом. Он отмечает, что его обучение и работа с молодыми специалистами в Институте практической психологии и психоанализа сосредоточены на таких курсах, как «Искусство психотерапевтических консультаций» и «Техника начального динамического интервью». Эти курсы помогли ему сформировать интерес к терапевтическому общению и его основным навыкам. Важное внимание в книге уделяется краткосрочной динамической психотерапии и работе с парами, где Ягнюк ссылается на идеи известных терапевтов, таких как Генри Дикс и Джудит Валлерстайн, что способствует пониманию и лечению межличностных проблем. Автор демонстрирует ...

Книга "В поисках экстаза" написана Габриэллой Рот и охватывает важные аспекты танца и движения как средств исцеления и самопознания. В предисловии автор обсуждает, как танец может служить не только средством самовыражения, но и способом восстановления душевного здоровья. Рот подчеркивает, что благодаря шаманским практикам и традициям, связанным с движением и ритмом, мы можем лучше понять свою внутреннюю природу и достичь состояния гармонии и радости. Габриэлла выделяет пять ритмов танца, каждый из которых имеет свою уникальную энергетику и позволяет исследовать разнообразные аспекты нашего существования. Эти ритмы учат нас быть текучими, точными, креативными, интегрированными и умиротворенными. Рот делится своими личными открытиями и опытом, через которые она сама нашла путь к внутреннему покою и экзальтации, и сейчас хочет поделиться своим методом с другими. Она также рассказывает о создании набора карт, которые помогут читателям в уникальном путешествии самопознания, связывая различ...

Книга начинается с важного аспекта редактирования и юридических моментов, связанных с защитой авторских прав. Вступительная часть подчеркивает значимость команды, работавшей над изданием, включая редактора Дарью Мордзилович, иллюстратора Даниила Вяткина и других специалистов. Это создает контекст для понимания серьезного подхода к созданию книги, а также защищает права авторов от несанкционированного распространения. Главная тема предисловия книги – утрата и приобретение в жизни человека. Автор выделяет, что утраты – это неотъемлемая часть человеческого опыта, в том числе физические и эмоциональные потери. Он отмечает, что каждый шаг на жизненном пути приносит как положительные, так и отрицательные последствия, и понимание этих последствий является ключом к эмоциональному здоровью. Когда человек переживает утрату, он сталкивается с пустотой, которую сложно заполнить, особенно после счастливых событий. Потери, возникающие в результате негативных ситуаций, иногда проходят легче, но их в...

Книга поднимает важные вопросы саморекламы и её роли в достижении успеха в современной бизнес-среде. Первый отрывок открывает обсуждение саморекламы как важного навыка, необходимого для карьерного продвижения. Автор подчеркивает, что многие считают саморекламу чем-то негативным, особенно в консервативных культурах, таких как британская. Это предвзятое отношение создает барьеры для карьерного роста, так как люди, в частности многие британцы, боятся показаться высокомерными и предпочитают избегать хвалебных высказываний о своих достижениях. Автор обращает внимание на психологические аспекты этого феномена, утверждая, что страх негативной реакции окружающих часто удерживает людей от демонстрации своих успехов. Тем не менее, самореклама должна рассматриваться не как порицаемое занятие, а как действительный процесс продвижения личных и профессиональных целей. Вместо того чтобы избегать разговоров о своих достоинствах, автор призывает читателей перестроить свои взгляды, рассматривая саморек...