Стань лучшей версией себя: секреты личностного роста, мотивации и успеха - стр. 9
Глава 6. Излучение энергии успеха – законы притяжения
Каждый человек несёт в себе особую энергетику, невидимую силу, которая воздействует на окружающий мир и привлекает в жизнь соответствующие обстоятельства. Эту энергию можно сравнить с магнитом: чем сильнее и чище наша внутренняя энергия, тем сильнее наше притяжение к нужному опыту, людям и обстоятельствам. Именно поэтому управление энергетической составляющей нашей жизни играет огромную роль в формировании внешних условий и событий.
Энергетика человека – это своего рода электромагнитное поле, состоящее из наших мыслей, эмоций, намерений и вибраций. Мы можем сознательно влиять на свою энергетику, усиливая её положительным мышлением, действиями и намерением. Поняв принципы работы этого механизма, мы обретаем способность осознанно формировать свою судьбу и активно воздействовать на свою жизнь.
## **Концепция энергетического излучения и резонансного поля**
Наше тело непрерывно испускает волны энергии, влияющие на окружающее пространство. Эти волны формируют наше личное энергетическое поле, называемое аурой. Аура способна вибрировать на разных частотах в зависимости от наших мыслей, чувств и состояния души. Когда мы испытываем позитивные эмоции и пребываем в гармонии с собой, наше энергетическое поле становится ярким, насыщенным и открытым для привлечения позитивных событий. Напротив, негативные эмоции и внутренние конфликты приводят к ослаблению поля, создавая дисбаланс и отталкивая позитивные обстоятельства.
Принцип резонанса гласит, что подобное притягивает подобное. Наши мысли и эмоции посылают сигналы во Вселенную, и Вселенная возвращает нам то, что соответствует частоте наших вибраций. Таким образом, изменяя частоту наших мыслей и эмоциональных состояний, мы можем менять природу и характер привлекаемых нами событий.
## **Методы управления своим внутренним состоянием**
Управление энергетическим полем и уровнем вибраций возможно путём сознательной работы над собой. Вот несколько проверенных временем методов, которые помогут вам усилить собственную энергетику и направить её в конструктивное русло:
### **1. Регулярные практики медитации и осознанности**
Медитация и осознанность – мощные инструменты для повышения частоты вибраций. Когда вы сосредотачиваетесь на дыхании, присутствуете в моменте и освобождаетесь от посторонних мыслей, ваше энергетическое поле начинает очищаться и синхронизироваться с высшими вибрациями Вселенной.
Попробуйте включить в свою жизнь регулярную практику медитации всего по 10–15 минут в день. Уже спустя несколько недель регулярных занятий вы почувствуете значительное повышение уровня энергии и ясности ума.